作者： 早安健康編輯部
鉀的功能包含讓細胞內外的水分正常進出，也會影響神經訊息傳遞、肌肉收縮等，對腎功能正常的人來說，適當補充鉀能舒張血管、降低血壓，對腎臟也算是好事一樁。
作者： 高旻君
身為韓風時尚部落客金老佛爺即使是懷寶寶，還是不減俏麗風采，她覺得只要習慣性把運動、養生融入生活，還有穿對適合自己的衣服，就不用擔心會變成黃臉婆。
作者： 編輯
為了解媽咪在孕育新生命的同時，如何選擇雞精類營養補充品，嬰兒與母親雜誌在2019年6月進行「滴雞精、熬雞精信賴品牌大調查」，來看看廣受媽咪們信賴的品牌是哪家吧！
作者： 高旻君
演藝圈多位明星陸續加入新手父母的行列，冒險王阿布日前也開心分享登記結婚及當爸爸的好消息，從得知老婆Michelle懷孕之後，阿布就開始上網學習懷孕知識，第一件事就是先了解老婆懷孕初期該怎麼補充營養。
作者： 高旻君
每次分享時尚美妝資訊，就吸引眾多網路姐妹追蹤的紅人潔西卡要當媽媽了，這回她要來和媽咪們小聊孕期新發現，那就是如何巧用熬雞精讓孕婦變化菜單又不怕增加負擔。
作者： 高旻君
寶寶什麼時間要誕生，要用什麼方式誕生，決定權可能都要看寶寶，婦產科醫師郭安妮足月破水後催生，寶寶卻遲遲不肯出來，最後只好轉而剖腹產，且讓我們來聽聽郭醫師吃「全餐」的生產經驗，還有她產後調理的訣竅。
作者： 高旻君
傳承80年的老協珍，過去以中藥材、乾貨買賣建立了優良的商譽與口碑。這幾年滴雞精盛行，許多親友詢問老協珍是否也有生產滴雞精，在眾所期盼下老協珍決定推出家傳「熬雞精」，同時也要分享這碗熬的雞精與滴的雞精到底哪裡不同？
作者： 湯佳珮
為了胎兒的健康，母親的每日飲食必須既均衡又營養。但當營養素攝取不足時，該如何選擇孕期營養品？本文請營養師提出孕期營養品的服用叮嚀、選購建議、孕期飲食提醒，讓您的各種疑惑順利迎刃而解，開心迎接每一天。
作者： 巫曉嵐
傳統「補冬」的習俗，在寒冷的冬季能為身體帶來暖意，一鍋鍋冒著熱氣的燒酒雞、麻油雞、藥燉排骨、十全大補湯是常見的祛寒聖品，但是孕婦及學齡前幼童也能如此吃補嗎？吃補有哪些禁忌或注意事項？有請專業的中醫師為大家說分明！
