嬰兒與母親

醫師專欄  你多久沒換內褲了？內褲不是破了才換，預防勝於治療！

作者：張瑜芹

「沒破就能穿」、「這件很舒服欸」——如果你也是這麼想，那麼恭喜你，細菌、黴菌可能早就在內褲裡開派對了。

關鍵字：內褲、定期換內褲、黴菌感染、骨盆發炎

封面人物  KID & Rita│從冒險王到二寶爸，甘願為愛丟臉！童話故事級的幸福！

作者：江睿毓

再次見到KID和Rita的這天，陽光灑進攝影棚，連空氣都彷彿變甜了！這回，不僅要聽KID分享一家四口的日常，更要聽他對「無敵隊友Rita」的真心告白！貼心提醒，以下內容請斟酌服用，墨鏡戴好，以免被閃瞎喔！

關鍵字： KID 、 Rita 、二寶爸、愛哭的爸爸、愛吃醋的爸爸

親子旅遊  【2025年全台暑假活動一次看】從沙灘玩到星空，北中南東走透透超好玩，一路放電到開學！

作者：王佳琦

隨著暑假來臨，全台各地陸續推出豐富多元的夏季活動，不論是親子旅行、文青走跳、戶外音樂會還是浪漫星空旅程，都能在台灣的各個角落找到屬於你的夏天！以下依地區整理北、中、南、東最具代表性的2025年暑假活動資訊，包含活動亮點、推薦理由與交通方式，讓你一文掌握規劃重點！

關鍵字： 2025暑假活動、暑假、親子旅遊、親子活動

寶貝健康  母乳親餵好還是瓶餵好？「瓶餵轉親餵」與「親餵轉瓶餵」方法詳解

作者：游資芸

（2025.06.30更新）有個消防員媽咪，平時住宿舍，與寶寶遠距離相處，靠著擠乳，把寶寶餵到7個月以上；也常見全職媽咪靠著親餵，寶寶出生後連奶瓶都沒碰過…… 瓶餵或親餵，選擇權在妳，但是方法，專家教妳──「瓶餵轉親餵」與「親餵轉瓶餵」正確作法！

關鍵字：親餵、瓶餵、餵奶方法、母乳、乳頭變形

新知快遞  家長注意！YouTube新規上路，16歲以下不能自己開直播，得有大人陪在鏡頭裡！

作者：王佳琦

暑假快到了，有讓孩子使用網路直播的家長請特別留意！YouTube 近期宣布，自 7 月 22 日起將調整直播規定，過去只要滿 13 歲就能自行開直播的規定即將走入歷史，根據新政策，必須年滿 16 歲才能獨立進行直播，若是還沒滿 16 歲的青少年想要直播，也不是完全禁止，但一定要有一位大人一同入鏡、共同參與，才能符合規範，這項改變是為了提升青少年在網路上的安全防護，避免孩子暴露在直播帶來的潛在風險中。

關鍵字： YouTube 、新規、 16歲以下禁止獨立直播

孕期知識  「那一刻，我看見了自己出生的光景」婦產科實習醫師在產房裡，為媽媽掉下眼淚

作者：江睿毓

第一次進產房的婦產科實習醫師，手心冒著汗、緊張到發抖，站在角落，看著一切快速展開。產婦忍痛、護理師奔忙、醫師下指令、吸引器啟動、嬰兒啼哭。但真正讓他紅了眼眶的，不是新生命的哭聲，而是那位媽媽產後的模樣：虛脫地喘著氣，甚至說不出一句話，身旁的丈夫輕輕握著她的手、幫她拭淚。

關鍵字：婦產科實習醫生、產房生產、生產直擊、寶寶出生

醫師專欄  火燒心好難受！胃食道逆流有解，中醫師教你這樣搞定

作者：馬光醫療網

「喝咖啡，吃甜食，搬重物，你又胃食道逆流了嗎？」電視廣告強力的放送，讓大小朋友對於廣告台詞朗朗上口，也讓我們對胃食道逆流的症狀，如：胸口後灼熱感（火燒心）、嘔酸水等有了初步印象，但胃食道逆流對身體所造成的影響只有這樣嗎？

關鍵字：胃食道逆流、火燒心、胃心症候群、穴道按摩

學習當爸媽  自己吃飯、自己喝水，寶寶更有自信！善用好工具，讓寶寶愛上學習、勇敢嘗試

作者：高旻君

在寶寶的成長發展中，不只要在意吃進什麼、喝了什麼，同時「怎麼吃、怎麼喝」的過程，也非常重要！藉由好的餐具及水杯，可以訓練寶寶的手眼協調、口腔肌肉與提升自信心，讓寶寶邁出學習的第一步。

關鍵字：利其爾、兒童餐具、水杯、副食品

學習當爸媽  新北爸爸不滿載1歲半小孩未戴安全帽吃罰單，質疑2歲內出門只能開車？掀兩派網友熱議

作者：游資芸

帶一歲半幼兒騎車上班，因小孩未戴安全帽被檢舉開單，讓爸爸感嘆，現在要臨時且合法帶寶寶騎車好難！真的是這樣嗎？

關鍵字：騎機車、載小孩、安全帽、幼兒安全帽、幼兒防摔帽、道路交通管理處罰條例

醫師專欄  當心兒童毒拖鞋，陸製PVC拖鞋增塑劑超標365倍，醫師教你三階段幫寶包挑童鞋

作者：阿包醫生

又傳陸製有毒物品，這次是兒童拖鞋，銷量前10名的商品經抽查，有25雙鄰苯二甲酸酯超標，平均超標倍數達365倍。

關鍵字：兒童毒拖鞋、陸製PVC拖鞋、增塑劑

名人家庭  孫藝珍「腳帳」幽默曝光！甜豆奶音讓人融化，玄彬御用攝影師日常，甜到像偶像劇

作者：江睿毓

南韓女神孫藝珍最近悄悄開設了一個超可愛的 Instagram 小帳「@yejinfoot_official」，這個帳號不僅展現了她最真實、最貼地氣的生活點滴，還讓大家看到她如何在家庭與自我之間取得平衡。特別是她和玄彬的寶貝兒子意外出聲的甜蜜片段，根本是現實版偶像劇！

關鍵字：孫藝珍、玄彬、孫藝珍小帳、孫藝珍腳帳、媽媽日記

學習當爸媽  「她考了99分，卻哭了……」我們該責怪惋惜那1分的失去，還是看見她99分的努力？

作者：王佳琦

以下是我作為一位母親，親身經歷的感受與反思，分享給所有陪伴孩子成長的父母。

關鍵字：期末考、 99分、 1分之差、分數綁架

寶貝健康  外在威脅多，孩子健康拉警報！醫師建議補充三大關鍵營養素，幫助提升保護力

作者：高旻君

天氣變化大，加上疫情有升溫趨勢，現在又有很多父母都是雙薪家庭，小孩很早就要托嬰或上幼兒園接觸團體生活，爸媽更加擔心孩子健康拉警報！專業兒科醫師提醒，掌握鋅+維生素C+維生素D3三大營養素，可以全面提升孩子的保護力。

關鍵字：鋅、維生素C 、維生素D3 、調整體質、營養補充

部落客專欄  「你們家孩子都這麼愛看書，是怎麼訓練的？」我們只是常這樣做....

作者：彭凱莉

繪本是我們家的第一個親子語言，到現在我都還記得三個孩子他們各自的第一本繪本是什麼；繪本不只字少圖美，更是我帶孩子了解生活、情緒、食物與世界的橋樑，尤其身為食育講師，我也經常用繪本打開孩子的好奇心

關鍵字：親子共讀技巧、閱讀習慣養成

寶貝健康  孩子大腦發育無法承擔果汁，造成學習力下降！醫：媽媽懷孕、哺乳喝果汁也會影響寶寶

作者：游資芸

水果切片吃和打成果汁喝，對孩子的影響差很多！醫師強調，媽媽懷孕或哺乳期喝果汁，寶寶也會被果糖洗腦，吃水果≠喝果汁，這之間的差別，比想像中更大！

關鍵字：果汁、吃水果、大腦發育、認真能力、學習力、小膠質細胞、 microglia

專家專欄  你都怎樣愛人的，別愛錯了！愛的5種表現，你最喜歡哪一種？

作者：許嬰寧

「我很愛她，但我好像常讓她難過」「我知道她很愛我，但這好像不是我要的」「他很愛我，但我不喜歡他愛我的方式」「你知道嗎? 我老公很愛我，但我就是無法感覺被愛」「我對他這麼好，從來沒有對別人這麼好過，可是他…」這種「很愛卻愛不到」的例子，屢見不鮮。

關鍵字：愛、愛的5種表現、愛的需求、愛的排序

寶貝健康  四名新生兒染腸病毒不幸病逝！疾管署首度呼籲：媽媽染病應「暫停哺乳」

作者：王佳琦

台灣近期腸病毒疫情急速升溫，疾管署統計今（2025）年新生兒腸病毒重症為5例，其中有四人已不幸病逝，均是感染「伊科病毒11型」，致死率高達八成，疾管署首度修正母乳哺餵建議，呼籲疑似感染腸病毒的媽媽應暫停哺乳，以保護新生兒性命安全。

關鍵字：腸病毒、新生兒腸病毒、重症死亡

名人家庭  張宇和十一郎46年愛情，從青絲到白髮，愛不一定說出口，卻早已寫了一生。

作者：王佳琦

六七年級生一定不陌生的音樂導師張宇，和他青梅竹馬的妻子十一郎，他們總是一人做曲、一人填詞，寫下無數動人的情歌，兩人的感情也在這一首首情歌中，譜出一段細水長流的愛情，2025年6月21日，十一郎生日那天，張宇在臉書上發了一張合照，配上一段貼文，句句不提愛情，卻句句都藏著深情。

關鍵字：張宇、十一郎、 46年愛情、動人情歌

人物故事  【陳彥婷 X 巨人專訪】講不聽罰沒用天天重來！彥婷耐心溝通、巨人三次就開罰，夫妻教養全對撞！

作者： Judy

面對兒子阿金講不聽、罰站也沒用，彥婷選擇耐心溝通；巨人則秉持「三次警告就出手」的原則，夫妻教養方式完全不同調！而原本期待二寶是女兒，最後卻迎來兒子，這個「性別落空」的意外，也讓夫妻一度考慮是否要再拼第三胎，平常都在鬧，這次彥婷和巨人真的超認真聊！

關鍵字：陳彥婷、巨人、黃金、元寶、陳彥婷Tiffany

醫師專欄  6/21迎夏至到，4穴道1甜品，夏至養生法好簡單

作者：馬光醫療網

夏至是24節氣中的第10個節氣，每年6月21日前後，太陽到達黃經90度時就是夏至。夏至當天，太陽正好直射北回歸線，此時北半球的白晝（陽）最長、黑夜（陰）最短，過了夏至日，白晝漸短、黑夜漸長。

關鍵字：夏至、 24節氣、冬病夏治三伏貼、養心祛暑食療

親子教育  「不要打我的小孩，好嗎？」一名職業媽媽的心聲：我不怕工作辛苦，只怕孩子在學校受委屈

作者：王佳琦

2025年6月，一名新北市私立幼兒園的教師被控對一名4歲男童施暴，孩子是轉學生，本就需要時間適應環境，但剛轉學沒多久，就常跟父母哭訴耳朵痛、頭被打，家長調閱監視器果真發現幼師不僅拉扯男童，還強力推孩子的頭去撞牆……整起事件的後續是老師離職、教育部介入調查，但這些懲處能抹滅一個小孩心靈的傷痕嗎？

關鍵字：幼兒園教師、媽媽的心聲、不要打我的小孩

新知快遞  AIT開箱、黑熊賣爆、花蓮0元！避難包怎麼突然變全民熱潮？

作者：江睿毓

最近「避難包」成為熱門話題，從美國在台協會（AIT）在臉書分享開箱文，到各種民間防災包賣到缺貨，然後是花蓮縣政府免費發送防災包，大家都開始認真備起來了！到底為什麼避難包突然這麼紅？背後有什麼原因？又該怎麼準備屬於自己的避難包呢？

關鍵字：避難包、防災包、美國在台協會AIT 、黑熊學院、花蓮0元

生活好點子  不必換季、CD盒摺衣、站立式收好……8招打破你想像的寶寶衣物收納法

作者：游資芸、曹恩甫

（2025.06.20更新）你以為寶寶衣物收納，只是把衣物摺一摺放進衣櫃嗎？小雨麻從日劇裡學到，如何讓衣櫃美得像一幅畫……碧安朵教你帶寶寶旅行時，把衣服捲起來收，不但省空間也更容易找尋，這些收納小撇步，絕對打破你以往的想像！

關鍵字：寶寶衣物收納、換季、摺衣、摺衣教學、收納教學

名人家庭  張天霖哄睡女兒用這招，洪小鈴發限動分享！神隊友會想盡辦法讓媽媽和寶寶都睡飽

作者：游資芸

有人用過這招了嗎？寶寶會感覺媽媽就在身邊～洪小鈴發限動分享張天霖的實證經驗，女兒睡得超好！

關鍵字：洪小鈴、張天霖、哄睡、寶寶睡眠、哺乳

寶貝健康  小兒科醫師救援寶貝！輕鬆破解寶寶日常6大愛哭鬧困擾

作者：高旻君

你家寶貝常常睡不好、扭來扭去、肚肚不舒服，又愛哭鬧，讓你每天心力交瘁嗎？別擔心，根據《嬰兒與母親》調查結果與綜合小兒科醫師的建議，幫爸媽快速掌握，輕鬆照顧寶寶的最佳應對之策。

關鍵字：益生菌、專利菌株、睡不好、調整體質、肚肚不舒服

寶貝健康  《嬰兒與母親》爸媽防蚊習慣大調查結果公佈！98%爸媽會幫寶寶準備專用防蚊液！

作者：高旻君

夏天一到，蚊子大軍蠢蠢欲動，對皮膚嬌嫩的寶寶來說，被蚊子咬一口，可能紅腫好幾天！近千位爸媽參與了《嬰兒與母親》爸媽防蚊習慣大調查，讓我們馬上來看爸媽們的真實心聲。

關鍵字：防蚊大調查、防蚊液、蚊子、小黑蚊

家庭關係  做孩子的頭號粉絲！神媽媽與Vocal：媽媽的支持與信任，能讓孩子成為「精神上的富二代」，一生有底氣

作者：未來family

家中經濟不佳，父母疲於謀生，卻還是能養出從容自信、熱情發光的孩子？神媽媽與六個孩子們的生命故事，證明了父母只要有愛，就能讓孩子成為「精神上的富二代」，即便人生之路道阻且長，還是能正向以對、勇於追夢。

關鍵字：神老師、神媽媽、電競說書人Vocal 、殺手蘭、帶媽媽去看世界

名人家庭  從想生女兒到男子宿舍命中注定！洪詩、佳娜、陳瑋薇二胎性別揭曉反應太真實，媽媽都懂！

作者：江睿毓

二胎性別揭曉，總是讓爸媽又期待又緊張。藝人洪詩、佳娜、陳瑋薇分享了他們真實又溫馨的反應，讓媽媽們看了忍不住會心一笑，感受到那份育兒的酸甜苦辣和滿滿的愛。

關鍵字：性別派對、二寶藝人、洪詩、佳娜、陳瑋薇

新知快遞  孔子不姓孔？新生兒會游泳！10則讓你驚呼「真的假的啦！」的冷知識

作者：王佳琦

世界這麼大、知識這麼多，很多我們以為「理所當然」的事，其實根本不是那麼一回事！這次為你精選10則最令人驚奇、最適合和孩子、朋友一起分享的冷知識，從歷史人物到動物祕密，保證讓你邊看邊喊「哇～真的假的啦！」

關鍵字：孔子不姓孔、海馬爸爸懷孕、新生兒會游泳、冷知識

寶貝健康  小兒科名醫：「神經鞘磷脂」關鍵營養，是寶寶大腦發展加速器！

作者：高旻君

想要寶寶學得快、反應好，該補充什麼營養？小兒科穆淑琪醫師說明，3歲前是幼兒大腦發展關鍵期，想要加速寶寶大腦發展、提升學習力，關鍵營養在於「神經鞘磷脂」。神經鞘磷脂是大腦神經髓鞘化的關鍵，而充足的神經鞘磷脂對寶寶各方面的認知發展都有助益，家長們不可忽視！

關鍵字：神經鞘磷脂、寶寶大腦發展

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