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飲食 & 營養 讓寶貝清涼一夏~ 4道夏日消暑甜點食譜

作者: 陳宥妤

天氣好悶熱,好想替寶貝們準備一些清涼消暑的甜點,本次邀請老師示範4道小寶寶會愛吃,同時營養價值又高的甜點,讓孩子們在滿足味蕾之餘還能兼顧健康喔!

幼兒教養 家長別過度反應!兒童這8種令人討厭的行為,其實都是正常的

作者: 周品攸

很多人都說,2歲正是從天使寶寶變成惡魔的分水嶺,他們突然開始變得很可怕,常做一些令人頭疼的行為,讓許多家長吃不消,大喊:我的天使寶寶呢?

專家開講 寶寶人生第一步 正確引導很重要!

作者: Editor

寶寶開始學走路了,要注意什麼細節呢?又該如何為寶寶挑選合適的學步鞋?日本IFME健康機能童鞋與專業職能治療師在此提供幾個選擇重點,供各位爸比媽咪參考。

寶貝健康 帶寶貝健檢 「這件事」千萬別疏忽!

作者: 戴筠

根據國健署的規劃,0~1歲寶寶可享有4次免費健康檢查。帶寶貝健檢時除了健保卡、兒童健康手冊還應該準備什麼?健檢前需要先記錄北鼻的異常狀況嗎?如果對檢查結果有疑慮,是否應該換個醫師檢查?

生活情報 媽咪最熱門打卡景點,編輯探路~ 啟賦生機3哺乳室 微風松高正門口

作者: 高旻君

哺乳媽咪的心聲有人聽見了! 編輯要推薦媽媽一個好地方,那就是信義商圈,因為最近在微風松高的正門口,有一間前所未見的超美七星級「啟賦3生機哺乳室」,要讓媽媽在大自然的純淨裡,給寶寶最純粹的母愛。馬上帶大家來瞧瞧這間哺乳室有多舒適~

飲食 & 營養 大骨湯可以補鈣?撇開錯誤迷思,這樣煲湯給寶寶喝最營養!

作者: 香港01

步入夏季,水分的補充相當重要!而湯水的確是一個比汽水、果汁更好的選擇,因此不少媽媽都會時常「煲湯」給小朋友喝,而且用的盡是一些高級食材,感覺煲出來的湯水更具營養價值!因此我們今日就從營養角度出發,拆解湯水應該怎麼煮、怎麼喝才對!

名人家庭 周采詩 下一站‧幸福 Being a mom

作者: 戴筠

從《籃球火》開始走紅的周采詩,在夯劇《我們與惡的距離》中飾演人權律師王赦的妻子,將溫柔堅韌的家庭主婦角色詮釋得絲絲入扣。劇中挺著大肚子的她在殺青後不久也懷孕,寶寶「候里榭」即將在下個月報到。想知道懷孕後的她對母親角色有哪些不一樣的體會?這期封面人物,讓我們跟著周采詩走進準媽媽的內心世界…

孕婦錦囊 經常感到疲倦?體重上升?小心有可能是這個問題!

作者: 湯佳珮

小君懷孕時,總是感到極度疲倦,而且也發現自己的體重上升不少,但她覺得那是懷孕時正常的現象,所以雖然多少有些不適症狀,但她並不以為意。但產後寶寶出生後,醫師卻發現寶寶有這個問題……。此外,本篇文章同時收錄新陳代謝科醫師也常遇到的另外兩種高危險妊娠狀況,準備懷孕或目前正在懷孕中的孕媽咪,請不要錯過本篇文章囉!

飲食 & 營養 水解蛋白配方+DHA,寶寶順暢、學習力領先的第一步

作者: Editor

寶寶長大了,該銜接成長配方,可是有的寶寶會面臨對一般成長配方適應不良的狀況,所以,專業兒科醫師麥建方要來告訴爸爸媽媽,水解配方對寶寶的好處以及什麼情況下建議選擇水解配方。

生活情報 獅子寶寶小教室 紅屁屁、肌膚乾癢不要來

作者: Editor

張璽醫師表示,小寶寶的肌膚雖然看起來白拋拋幼咪咪,但其實非常脆弱且敏感,尤其是屁屁長時間穿著紙尿布,一不小心就會出現紅屁屁的困擾,另外,換季的時候氣候多變化,寶寶也易發生肌膚乾癢的問題。

飲食 & 營養 副食品必備!4道營養寶寶粥教你做

作者: 黃名瑄

華人習慣吃的粥品,通常經過長時間的熬煮,將各種蔬菜或肉的精華一點一點的釋放到粥當中,最適合不太能咀嚼的小孩及老人家,小小的一湯匙就含有豐富營養!本月我們推出了四款適合開始接觸副食品寶貝的營養粥,多彩的蔬菜加上香噴噴的米飯,相信寶貝一吃就會愛上。

生活情報 寶寶人生第一步 正確引導很重要!

作者: 高旻君

寶寶開始學走路了,要注意什麼細節呢?又該如何為寶寶挑選合適的學步鞋?透過講座中職能治療師蘇文清老師的詳細解說,媽媽們學到了正確引導的技巧,而沒有參與講座的媽媽可以閱讀仔細本篇文章,一起分享講座精華。

生活情報 孩子假日樂翻天! 徜徉上百件玩具,二手玩具遊戲場免費玩

作者: 游資芸

全台有許多免費的二手玩具遊戲場,不但能讓孩子玩到安全、品質好、環保的玩具,還能教導孩子共享、共玩的觀念,有助於培養他們良好社會行為;爸媽加入陪玩的行列,也能使親子關係更緊密。這個週末假日,立刻帶著孩子一起去玩吧!

飲食 & 營養 寶寶的豆豆全餐

作者: 黃名瑄

您愛吃豆漿、豆花、豆腐及豆干嗎?豆類製品是重要的優質植物蛋白質來源之一,而黃豆更是優質脂肪、礦物質、微量元素和維生素的重要來源。吃豆好處多多,只要掌握好訣竅,寶貝也可以從豆類製成的副食品中獲得滿滿營養。然而豆類食品吃多了容易引起脹氣,需適量攝取,若寶寶容易脹氣,則不宜多吃。

飲食 & 營養 寶寶需要吃手指食物嗎?原來要這樣吃才對!

作者: 湯佳珮

什麼是手指食物?寶寶何時可以開始吃手指食物?吃手指食物有哪些好處?如何避免寶寶被手指食物噎到?寶寶吃手指食物,爸媽必須注意哪些原則?

飲食 & 營養 《媽咪必學》給北鼻吃的「鐵」人料理 掌握6個月補鐵黃金期

作者: 戴筠

「王太太,上週的檢查結果出來了,妳家小寶有缺鐵性貧血喔。」「什麼,小嬰兒也會貧血?怎麼可能?!」許多人都認為缺鐵性貧血是成人才會出現的疾病,其實6個月以上的寶寶也很容易產生貧血的問題。我們請營養師設計4~6個月、7~9個月、10~12個月的補鐵菜單,讓媽咪輕鬆將北鼻養成頭好壯壯的小「鐵」人。

生活情報 讓寶寶補充DHA,先懂三大真相!

作者: 高旻君

DHA是一種脂肪酸,無法由人體自行合成,必須由飲食中獲得,補充DHA對於寶寶的成長及潛能非常重要。有很多的寶寶奶粉都有添加DHA,不過,這樣的奶粉在保存上有一些細節要注意,馬上來聽營養師怎麼說。

孕前優生 小心孕期隱形殺手就在身旁… 年紀不大卻反覆流產?可能是免疫異常惹的禍

作者: 戴筠

30歲的陳小姐過去在27歲時懷上第一胎,原本滿心期待新生命的誕生,卻在懷孕3個月被醫師告知寶寶胎死腹中,之後3年她反覆流產3、4次,做盡一切檢查卻找不到病因,直到一次不孕症門診檢驗免疫功能,她才發現自己原來患有「抗磷脂抗體症候群」,而這正是造成她反覆流產的元兇…

孕婦錦囊 oops!I fell down 孕期跌倒怎麼辦?不用怕 先看身體是否出現這5種症狀

作者: 戴筠

懷孕7個月的小如每天都會搭公車上班,這天她起得晚,頂著大雨急急忙忙出門,不料走到一半突然打滑跌倒,摔得眼冒金星的她顧不得手臂受傷流血,捧著肚子喃喃自語:「天啊,希望寶寶沒事…」不少人在孕期都有差點滑倒或跌倒的經驗,懷孕跌倒第一時間該怎麼做?如何判斷是否會流產?

寶貝健康 注意!這9種常見藥物,嬰幼兒應禁用或慎用

作者: 林靜莉

「兒童並非成人的縮小體。」這句話可不是玩笑,近年來常傳出家中長輩會自行購買成藥給寶寶服用,例如:止痛藥、甘草止咳水等,結果導致孩子出現嚴重不良反應,本文列舉9種常見藥物,爸媽務必看清指示,千萬別自行服用。

托嬰托育 托嬰中心高達5成設置2樓,遇火災恐難逃火場

作者: 周品攸

你家寶寶的托嬰中心安全嗎?是否檢視過托嬰中心的防災設備?根據統計,全台托嬰中心大多都設置在2、3樓,實際勘察後發現逃生動線狹窄、無避難平台,甚至只有單一出口,萬一真的發生火警,情況恐險象環生。

孕婦錦囊 老公忍不住,又怕傷害寶寶… 醫生傳授5種孕期性愛最安全姿勢,圖解易懂!

作者: 游資芸

懷孕40週,加上產後恢復期,代表準爸爸必須禁慾1年以上,老公憋得住嗎?杜絕老公外遇、自己失寵等等沒安全感的想法,孕期其實也能擁有安全性生活!快跟著醫生的說明,看看怎麼做。

寶貝健康 寶寶臉上常出現的小紅點是什麼? 教你快速分辨8種紅疹症狀

作者: 游資芸

第一眼看見剛出生的寶寶,皮膚好透亮、光滑,沒想到過3、4天,臉上便開始出現小小的紅疹,爸媽好擔心,須要治療嗎?會不會後遺症?新手父母不煩惱,本文教你快速分辨8種紅疹症狀,讓你面對寶寶肌膚問題不頭疼。

孕婦錦囊 拼了命也要讓寶寶活下來!夏季在家安胎必知4大守則

作者: 游資芸

炎熱的天氣裡,在家安胎須要注意哪些事呢?如何兼顧母體和胎兒的安全呢?遵守在家安胎4大守則,守護寶寶健康的出生。

生活照護 逗弄寶寶 小心這6種危險動作!(下)

作者: 戴筠

不少人在幫寶寶穿衣服時會拉扯寶寶的手臂,也有人會在寶貝開心地蹦蹦跳跳時突然拉住寶貝的手,卻不知道用力拉手可能會對寶寶的手肘造成傷害。而當你把寶寶扛在肩上玩,無形中也增加了孩子摔跌的危險…生活中隱藏的危機不少,這些看似平常的動作,往往是引發意外的導火線…

生活照護 逗弄寶寶 小心這6種危險動作!(中)

作者: 戴筠

你曾經把寶寶舉起玩「飛高高」、「小泰山」的遊戲嗎?又或是不時捏捏寶貝的鼻樑,希望寶貝的鼻子長高一點?你知道嗎,這種大力搖晃、上下拋接以及頻繁捏鼻子的動作都會對寶寶造成傷害。和寶寶互動,可千萬別做這幾種動作!

生活照護 惡夢、夢遊、說夢話?夜驚? 寶寶會做夢嗎?解析baby的「夢」幻世界~

作者: 湯佳珮

媽媽帶3歲大的圓圓(化名)去看醫生,媽媽說圓圓最近半夜都常驚醒,說她做惡夢,然後就不敢再繼續睡覺了。後來醫生發現,原來是因為某一件事情,讓圓圓開始做惡夢……。

生活照護 坐推車、揹揹巾姿勢錯誤 寶寶脊椎恐變形 斜揹照顧較方便?Attention!

作者: 戴筠

4個月大的小寶突然患上「推車恐懼症」,一被大人抱進嬰兒車就哇哇大哭,無論怎麼哄就是不肯坐下來,父母無計可施,只好帶小寶到兒科就醫,一檢查才發現小寶因為長期在推車上久坐,脊椎早已變形…

產後照護 太神奇了!生完孩子後,媽媽居然有這7種變化

作者: 周品攸

每個女人分娩後即使體型可以恢復以往,但其實不管生理或心理都會產生劇變,因為她不再只是一個個體,而是必須承擔自己與寶寶的一切責任,她是一個「媽媽」。究竟生完孩子後,媽媽們會有哪些巨大轉變呢?

產前先修 羊水破了!寶寶馬上就要生出來了嗎?

作者: 實習記者郭又菲

我們時常能在電視劇中看到,孕婦的生產前兆不外乎就是大叫「羊水破了」然後抱著肚子喊疼,到下一個畫面時寶寶已經生出來了,如此快速的銜接讓許多人產生「破水就代表孩子馬上就要出生」的誤會,但實際上從產兆出現到進入產房,中間必須經歷許多過程與時間。