寶貝健康 鬼月到，孕婦、寶寶禁忌多？科學破解13個傳言

作者： 周品攸

每年農曆7月就是鬼門開的時刻，鬼月一到，在這個諸事不宜的月份，各種禁忌傳說如雪片般飛來，老一輩的人便會開始叮嚀、告誡，什麼事不能做，哪裡不能去，這些在現代人聽來或許認為一切都是迷信，但也不能否定老長輩們的智慧，不如用些較科學的看法，來解釋這些禁忌吧～

孕期知識 生產用錯力恐讓寶寶出不來！ 生產時，這樣呼吸、用力才對

作者： 湯佳珮

待產與生產時，如何用力？什麼時候該用力？待產與生產時，如何呼吸？有便意感，我快生了嗎？待產時老公可以幫什麼忙？

寶貝健康 如何調整母奶的喝法、次數、節奏？母乳哺育18個月行事曆

作者： 江宜穎、江睿毓

從寶寶0個月大開始到1歲半為止，母乳、乳房的變化，寶寶的喝法、餵法…，以及隨著月齡增長母乳哺育的重點指南，媽媽在意的各種變化都在這裡！提早了解哺乳期間的變化，媽媽的心情會比較輕鬆，就能幸福地度過哺育時光。

寶貝健康 腸絞痛×腸套疊×溢吐奶×腹股溝疝氣×便祕×腹瀉×腹脹，解決寶寶7大腸胃問題

作者： 湯佳珮

在寶寶的便便中發現有未完全消化的食物，以後還可以再給寶寶吃那種食物嗎？寶寶哭鬧不休，會是腸絞痛或腸套疊嗎？腸套疊只能以手術處理？

營養&食譜 三步驟，輕鬆自製寶寶副食品！（10～12個月）

作者： 湯佳珮

嬰兒副食品怎麼做？營養師教你簡單3步驟，輕鬆做寶寶副食品。以下提供3道10～12個月副食品的步驟圖解教學。

寶貝健康 小心！容易使寶寶誤食、中毒的7大物品

作者： 周品攸

最近嬰幼兒中毒事件頻傳，像是最近一個6個月大的日本男嬰，因每天攝取加有蜂蜜的離乳食而中毒死亡；還有一位幼稚園老師餵過量的藥水，使3歲幼童藥物中毒的新聞。雖然不是寶寶自己誤食，但都是大人在照顧上的疏忽，所以真的要小心！

營養&食譜 7種健腦食物這樣吃，促進寶寶大腦發育

作者： 林靜莉

大腦是人體發展最重要的指揮官，而0～3歲又是寶寶發育最快速的時期，因此這時候更需補充充足營養素，幫助腦部發育。

寶貝健康 只有DHA還不夠！加上「？」讓寶寶學習力UP UP

作者： 高旻君

爸媽都知道DHA有助於學習力發展，不過，光靠DHA還不夠！兒科醫師建議可再補充益菌因子，讓寶寶有健康的消化吸收力，幫助學習力UP UP！

資訊新知 2020嬰幼兒水杯大賞！首推全新Nuby Tritan™ EX501魔術杯

作者： 高旻君

爸爸媽媽們看過來！夏天一定要讓寶寶多喝水，今年想要暢飲一夏必備的育兒神器～水杯，首推Nuby Tritan™ EX501 材質水杯，持久晶透、不含雙酚Ａ、煮沸蒸氣消毒都適用。

寶貝健康 2月嬰喝母乳竟染沙門氏菌？原來是冰箱裡放了這東西

作者： 周品攸

夏天到了，小心寶寶感染沙門氏菌！近日有一名2個月大嬰兒在喝了從冰箱拿出來的母乳之後，竟出現頻繁腹瀉情形，就醫後發現竟是感染了沙門氏菌！這讓媽媽非常疑惑，不解為何寶寶只有喝母乳卻還會染上沙門氏菌？

寶貝健康 嬰兒推車全罩住可以遮陽？醫警告：易脫水、中暑

作者： 周品攸

帶著寶寶外出時，一定會出動嬰兒推車，爸媽更方便省力，遮陽罩又能幫助寶寶防曬，但你知道嗎？在大太陽底下，被罩住嬰兒推車不僅不能幫助寶寶降溫，還容易成中暑的推手。

寶貝健康 「寶寶的消化道發展　是營養吸收的關鍵」6分鐘精華版

作者： Editor

親子教育 訓練寶貝自己睡 掌握3個時機點就能成功！

作者： 戴筠

隨著寶寶逐漸長大，要不要分房睡、如何訓練寶寶自己睡，成為許多爸爸媽媽的煩惱。何時可以開始訓練孩子自己睡一間房？如果孩子先天缺乏安全感，怎麼訓練比較好？

健康百寶箱 成為爸爸後的12個大轉變

作者： 周品攸

女人從懷孕期間就已經開始學習當一個媽媽，但男人則可能在孩子出生後，實際把寶寶抱在手上，才感覺自己真的成為一個爸爸！養育的過程中，除了歡笑，爸爸肩上也須扛起沉重的責任，但有時候又表現的更像一個孩子。

親子教育 別以為聽不懂！當著孩子的面吵架，恐引發情緒失調！

作者： 戴筠

你曾經當著孩子的面與另一半爭吵嗎？ 1歲以下的寶寶雖然聽不懂大人講話，但看到父母衝突仍會感到害怕。夫妻吵架在所難免，無論如何，千萬別傷害孩子！

營養&食譜 研究：強迫孩子吃不愛的食物，當心更挑食！

作者： 林靜莉

家有挑食寶寶嗎？當心越強迫孩子吃下不愛的食物，會引起更強烈的挑食反應。美國《小兒科》期刊指出，不少偏挑食孩子的父母大多對飲食限制太嚴格，導致孩子覺得吃飯是一件很有壓力的事。

寶貝健康 家有嬰兒注意！卡介苗8/17起兩周暫停接種服務

作者： 周品攸

準備帶寶寶接種卡介苗的家長注意了！卡介苗將於8/17～8/31暫停接種兩周，若要帶嬰幼兒前往院所接種可考慮提早或延後，建議先打電話預約或詢問，以免撲空喔！

家庭關係 與婆婆一起照顧寶寶怎麼做？

作者： 編輯部

婆媳問題是千年難解的家庭習題，寶寶誕生後，有可能越演越烈。婆媳一起育兒，是常態，也是挑戰，本文10項解決方法教妳從容面對。

營養&食譜 看圖解學做副食品！7～9個月的嬰兒副食品，這樣做！

作者： 湯佳珮

嬰兒副食品怎麼做？營養師教你簡單3步驟，輕鬆做寶寶副食品。以下提供2道7～9個月副食品的步驟圖解教學。

寶貝健康 夏天帶寶貝到公園、親子館、兒童遊戲場，忽略「這幾點」恐讓病毒上身！

作者： 戴筠

天氣一天比一天熱，許多家長都會帶小寶貝到親子館、圖書館吹冷氣，或到公園、兒童樂園、動物園遊玩。帶北鼻到這些公共場所該怎麼預防病毒上身？回家後如何清潔消毒？我們邀請兒童感染科醫師分享夏季防疫撇步，爸比媽咪快筆記！

資訊新知 6種副食品的錯誤觀念，你中了嗎？

作者： 湯佳珮

原來這些我們習以為常的做法，可能是錯的？寶寶4個月要開始吃副食品了，有哪些餵食觀念需要更新？副食品吃錯，可能會營養不良，甚至可能發展遲緩，來看看有哪些原則要特別注意！

營養&食譜 幫助腦部及視力發育，魚要怎麼吃得健康又安全？

作者： 編輯部

魚是優質蛋白質的來源之一，而且脂肪低、富含w-3不飽和脂肪酸，從媽咪懷孕到寶寶飲食，魚的營養對腦部及視力發育有很大的幫助，非常重要！不過這些年來，來自海洋的污染讓人擔憂，到底怎麼吃魚最健康又安全呢？

資訊新知 寶寶喝奶狀況多，黃小柔好焦慮！幸好遇上「救星」

作者： 高旻君

身為三寶媽，黃小柔經常會碰上育兒狀況題，光是為了幫女兒小桃找到合適的奶粉，黃小柔就像神農嚐百草，終於遇上金愛斯佳，解救了超焦慮的媽媽。

寶貝健康 健康飲食＋按摩操，從嬰幼兒時期就幫孩子護眼！

作者： 編輯部

嬰幼兒時期是眼睛發育的重要階段，包含眼球構造的發育與視覺的發展。我們該如何守護寶寶的靈魂之窗呢？

孕前優生 小心孕期隱形殺手… 年紀不大卻反覆流產？可能是免疫異常惹的禍！

作者： 戴筠

30歲的陳小姐過去在27歲時懷上第一胎，原本滿心期待新生命的誕生，卻在懷孕3個月被醫師告知寶寶胎死腹中，之後3年她反覆流產3、4次，做盡一切檢查卻找不到病因，直到一次不孕症門診檢驗免疫功能，她才發現自己原來患有「抗磷脂抗體症候群」，而這正是造成她反覆流產的元兇…

產後照護 第一次餵母奶該怎麼做？專家詳解產後哺乳流程&技巧！

作者： 戴筠

經過馬拉松式的長跑，寶寶終於衝過終點，順利和爸比媽咪見面了！但妳以為這樣就結束了嗎？No No No，接下來還有一層又一層的關卡等著寶寶。

產後照護 月子中心怎麼挑？掌握5大觀察重點避免踩雷！

作者： 孫仁序、江睿毓

經過辛苦的孕期，終於和可愛的寶貝見面了！當媽咪們將注意力集中在照顧孩子身上時，也不該忽略了產後1個月重要的身體恢復黃金期，包括傷口、身材甚至是心理層面，都是媽咪們應該注意的重點。選對月子中心，才能快快恢復！

孕期知識 別輕忽早產徵兆！孕期出現4症狀，寶寶恐提早報到！

作者： 戴筠

在孕期，「早產」這個詞讓人心驚膽跳。許多人透過食補、藥補、運動養胎，為的就是讓寶寶可以足月生產。但因為自發性早產有6成以上找不到原因，早產往往來得猝不及防。專家提醒，懷孕期間隨時注意早產徵兆並做好預防，才能確實降低寶寶提早報到的風險。

寶貝健康 第一胎發生機率大！新生兒溶血症，危險血型大揭密。

作者： 戴筠

身為新生兒溶血症的高危險群，O型及Rh陰性的孕媽咪如何判斷寶寶是否會罹病？新生兒溶血症可以預防嗎？

產後照護 小心！媽媽症候群，常見身體疼痛4症狀

作者： 林靜莉

經過懷胎10個月，媽咪好不容易卸貨了，卻因為照顧小寶寶，可能會出現媽媽手、腕隧道症候群等症狀。其實只要在孕期開始訓練核心肌群，做伸展操、按摩等放鬆身體，就能預防這些惱人的媽媽症候群。