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專家專欄 熬夜複習會考得比較好嗎?科學揭密:睡眠不足扼殺記憶力與學習力

作者: 阮湘雯

在台灣,才小一的孩子就熬夜苦讀,讓人不禁反思:我們的教育是否太早讓孩子承受過多壓力?睡眠不是偷懶,而是學習的關鍵營養。身為母親與睡眠顧問,我希望用科學破除「熬夜才用功」的迷思,喚醒大家對孩子睡眠與記憶力之間關係的重視。

學習當爸媽 新北小一女童放學走失引熱議!幾歲能自行走路回家?網友一理由提醒有危險!

作者: 游資芸

小孩上小學後,是否讓孩子自行走路上下學,爸媽很掙扎!林口區國小女童放學走路回家險走失,也使家長在讓孩子學習獨立和保護安全之間兩邊拔河。

學習當爸媽 小一生獨自離校險走失!家長必讀:孩子迷路、受困電梯怎麼辦?

作者: 王佳琦

日前,一個小學一年級的女孩,因為放學後等不到父母而決定獨自離校,父母發現孩子失蹤後緊急報警,直到晚上十點才找到小孩,幸運的是,孩子順利返家,未發生其他意外,但這場虛驚讓家長和學校都深刻反思:我們是否有正確教育孩子該如何應對走失的情況?

親子教育 幼小銜接家長必讀:小一老師提醒你最容易忽略的細節!

作者: 江睿毓

孩子踏入小學的第一步,家長準備好了嗎?小一老師幽默又貼切的提醒,揭露數位時代幼小銜接中最容易忽略的關鍵,幫助孩子自信開啟這段新旅程!

名人下午茶 Apple黃暐婷:好不容易哄睡八寶,一放下床眼睛立刻張開,真的好想哭!老公在「這一點」改變最大,連自己都沒想到!

作者: Judy

Apple黃暐婷第一次抱寶寶,發現軟綿綿的好小一個!育兒過程中最崩潰瞬間就是寶寶哭個不停、安撫好後一放下就醒來。 老公成為爸爸後,平時理性冷靜的他「這一點」改變最大,崩潰與感動交織,一起來看Apple初為人母的心路歷程!

專家專欄 小一新鮮人自我管理怎麼教?每次寫作業都要好久,爸媽好頭痛!

作者: 蘇子茵 職能治療師

很多爸爸媽媽幾乎每天晚上都會為了孩子寫作業的事情頭痛不已。

學習當爸媽 小一新鮮人開學/入學準備好了嗎?爸媽陪伴孩子順利適應新校園與挑戰

作者: Ariel

孩子要上小一了,是孩子人生很重要的里程碑,代表他們從幼兒園進入到吸收知識、正式學習的學校教育階段。對家有小一新鮮人的家庭來說,是一個全新體驗和挑戰的開始。

寶貝健康 刪除惡視力與近視 5 大迷思,護眼密碼 853240 要養成

作者: 林宜屏

眼睛是靈魂之窗,如何保護眼睛是一門重要的課題!依據衛生福利部國民健康署調查結果顯示,幼兒園大班升小一、小一升小二及小六升七年級暑假,是兒童發生近視的3大高峰。近視5大迷思,爸媽們是不是也搞錯了?刪除惡視力,護眼密碼 853240 一起督促孩子養成吧!

專家專欄 小一新鮮人不慌亂,3招安撫孩子不安的心,和孩子一起準備新生活

作者: 蘇子茵 職能治療師

又到了幼兒園大班的孩子畢業,準備升上國小一年級的季節,時序進入暑假,許多爸爸媽媽開始帶著孩子做小學的學前準備。升上小學,孩子第一次進入正式的體制教育,是一個非常重要的時期;不管是父母還是孩子,生活都會面臨不同的衝擊與挑戰。

專家專欄 怎麼握筆才正確?小一爸媽最困擾的事情!

作者: OT 莉莉當媽媽

上一篇 OT 學姊介紹了孩子握筆寫字前可以做哪些練習,獲得不錯的回響!感謝各位的支持,也更肯定了我們團隊的宗旨—要將最實用的育兒方法分享給大家!

部落客專欄 小一的花費

作者: 畫說女人&寶寶來了2.0

小一的花費真的比我想像中的多很多?

親子教育 一聽到要上學就想吐、不舒服……孩子有「開學症候群」?心理師傳授4招「收心操」,用儀式感迎接新學期!

作者: 林雁

隨著開學日的腳步逐漸逼近,經歷過漫長的暑假要面對環境的變動,比如:新學年或新班級,孩子不免會對上學產生排斥的情緒。這時候家長可能會發現小朋友不時就會肚子痛、頭痛,變得暴躁、愛哭鬧,卻怎樣都找不到病灶,最後才發現原來是「開學症候群」發作了……(扶額)

親子教育 家有小一新鮮人!專家:做好8項準備開學前不慌亂

作者: 邱明瑜

雖然暑假才剛過了一半,但對於家中有小一新鮮人的家庭,家長跟小孩一定充滿了既期待又害怕受傷害的心情,開心孩子長大了,又擔心是否能適應小學的課程及環境。其實,距離開學還有一段時間,爸爸媽媽不妨帶著孩子一起提早做好準備,也能避免入學當天手忙腳亂,發生大人、小孩哭成一團的溫馨畫面了!(咦?)

寶貝健康 又是管教失當!女童大便沒擦沾床,膝蓋慘被保母打到瘀青

作者: 周品攸

孩子即使上了小學,都還可能會出現尿床、大便到褲子上的狀況,此時大人應該多點耐心教導,而不是責備、打罵。一名小一女童因大便到內褲上,沒擦就一屁股坐到床上,保母氣到拿筷子暴打女童的膝蓋,造成嚴重瘀青。

親子教育 女童不想上安親班寫抗議信,可愛卻讓人有點不捨

作者: 周品攸

一名小一女童為了不想上安親班,手寫一封抗議信給爸媽,內容用注音夾雜簡單國字,語氣及氣噗噗的小插畫非常可愛,因而爆紅,不過也有網友注意到,仔細看女童表達的不滿,其實有點令人心疼,提醒家長多多與孩子溝通。

營養&食譜 孩子重口味、吃太鹹?當心誤踩10種高鈉食物

作者: 林靜莉

孩子愛吃披薩、洋芋片這些「重口味」的食物嗎?當心小小一份就隱藏著高鈉含量,一不小心就會超標。研究指出,小時候就愛吃鹹的孩子,長大後通常也喜歡重口味,且容易引起高血壓等疾病。

營養&食譜 過聖誕節囉~寶寶專屬耶誕小餐

作者: Editor

叮叮噹~叮叮噹~耶誕節到啦!有了寶寶之後是不是覺得很生活變得比較忙碌呢?想過耶誕節不一定要到處人擠人喔~幫寶寶穿上耶誕裝,在家DIY布置一下,快試試看!自己也可以準備全家大小一起吃的耶誕餐喔!

部落客專欄 想讓小孩慢慢學,卻沒想到影響孩子自信心

作者: 焦糖綠玫瑰

學齡前就是探索期啊!為什麼一定要把幼兒園走偏成小一先修班?快樂學習=快樂成長,是我所「以為」教育孩子的觀念,直到老師的一封訊息點醒了我,原來跟不上團體生活的腳步,也會不知不覺影響到孩子的「自尊心」。

部落客專欄 親子同遊好去處,桃園大有梯田生態公園

作者: Mylovefamily

大有梯田生態公園有生態梯田區、美好食光區及森林挑戰區三大區域,假日也有舉辦特色活動,假日街頭藝人駐點表演,適合一家大小一起同遊。

部落客專欄 台中彩虹眷村,巷弄老屋新味道

作者: 巴里安的食遊記

彩虹眷村位於台中市南屯區,當時高齡90歲的老爺爺黃永阜因為排遣無聊便在老屋上作畫,無意間吸引大批遊客前來,天馬行空的圖樣加上大膽的用色,相當適合闔家大小一起來觀賞。

專家專欄 教養不是醫療的責任,是家長應有的責任

作者: 蘇文清

家長帶著一位小一的男生來到治療所進行諮詢評估,孩子一進門就東碰碰、西摸摸的,一時不得閒的樣子,家長抱怨說「孩子之前上了很久的治療課,一點效果都沒有,行為一樣很壞、很差。」但治療師想說的是...

醫師專欄 孩子,你媽媽說的那些話,醫生叔叔一句都沒說過

作者: 柚子醫師

媽媽一邊走出診間門口,一邊妥協安撫著哭鬧的小一男孩:「醫生叔叔説,只要你乖乖吃藥,乖乖聽話,明天可以去上學沒有關係。」親愛的孩子,你媽媽說的那些話,醫生叔叔一句話都沒說過。

部落客專欄 【每到夏天我要去海邊?】

作者: 莎拉媽媽

為了彌補母親節,上個月底帶著全家大小一起去海邊,小隻第一次碰到海邊細細的沙,立馬嘰嘰叫「麻~~麻~~~~我的鞋紙有沙我鼻要啦!」實在是太難得的初體驗了

親子手作 女寶媽咪必學!超萌寶貝髪飾DIY

作者: 敖庭綸

家有女兒的媽媽,對於可愛的髮飾一定不陌生!但小小一個寶寶髮飾有時就要花上近百元的大洋,聰明的媽媽要如何幫寶寶打扮有型又兼顧荷包?本期跟著Apple媽咪創意手作,親手幫小寶貝製作不同風格的亮眼髮飾吧!

寶貝健康 寶寶長得比別人小隻,正常嗎?除了遺傳,還有這3成原因

作者: 戴筠

「醫師,我家寶寶平常都吃得很好,作息也很規律,為什麼就是比其他寶寶小一號?」兒科門診常聽見家長提出這樣的問題。其實孩子成長速度緩慢大多是奶量/飯量不足或吃的不正確。只要均衡飲食並確實計算熱量,寶寶自然會頭好壯壯!

媽媽料理王 每一口都營養滿分,絲瓜蛤蠣麵線

作者: 林靜莉

軟嫩的絲瓜搭配富含蛋白質的蛤蠣,再加上一小份麵線,小小一碗不僅健康滿分,還能滿足口腹之慾~

營養&食譜 多變營養粥品 溫暖寶貝的心

作者: 陳映潔

粥,是特別適合嬰幼兒的料理,因為寶寶腸胃功能較弱,而華人習慣吃的粥品,通常都經過長時間的熬煮,將各種蔬菜或肉的營養精華一點一點地釋放進粥當中,因此,小小一匙就含有豐富的營養,更易於消化吸收。粥品料理一定是乏味單調的嗎?為了破除這樣的迷思,本期將介紹4款既營養美味又多變的寶寶粥,相信寶貝一吃就會愛上喔!

名人家庭 訓練,不能没有愛的聲音

作者: editor

四十多歲才體會到當媽媽滋味的吳淡如,因為看過許多人生風景、遭遇許多挫折,對於教養孩子,有著獨特的觀點與成熟、自信。許多媽媽深怕稍晚一步,孩子跟別人比起來就不夠優秀、聰明。但自小一路成績優異的吳淡如卻說:愛孩子,就不要急著教他!訓練,不能没有愛的聲音。

親子旅遊 親子單車 樂活逍遙遊

作者: editor

當孩子還沒學會騎乘自行車時,還願意乖乖地坐在安全座椅上,與你一起乘著風,共享親密的親子時光,爸比媽咪要把握機會享受不可多得的甜蜜感喔!不過,當孩子學會騎乘兒童自行車的成就感以及全家大小一同出遊的幸福感,又是另一番滋味喔!   趁著晴朗好天氣的週末假期,帶著大小寶貝一起投入自然的懷抱吧!