作者： 早安健康編輯部
台灣洗腎密度世界第一，其中有四成病患因糖尿病控制不佳引發。高血糖導致糖尿病後，得到癌症機率比一般人高 2 倍、腦中風機率高 3 倍， 心臟血管疾病高出 2 至 4 倍，65％的糖尿病患主要死因為心血管疾病或腦中風。事實上，一旦確診糖尿病，下列這些疾病或症狀可能終身陪伴著你，全身上下既無所不在，又不易照顧。
作者： 陳萱蘋
躲也躲不掉的空氣汙染似乎是越來越嚴重了，本文先帶領爸比媽咪瞭解空汙對於全家人，尤其是孕媽咪及寶寶的影響，再請婦產科醫師給予專業建議，讓你我一起對抗空汙吧！
作者： 周品攸
懷孕後，常聽到人家說「一人吃兩人補」，為了寶寶的營養，吃得越多越好嗎？其實這個說法已經過時了！小心孕期胖太多，未來孩子容易有心血管代謝疾病。
作者： 林禹宏
睡眠不足不但影響生活品質，還會影響身體健康，包括肥胖、心血管疾病等。2018年3月在美國生殖醫學會期刊（Fertility and Sterility）有一項研究發現，男人睡眠不足也會影響受孕能力。
作者： 林禹宏
孕婦多少都聽過不飽和脂肪酸對胎兒的好處，例如幫助胎兒的腦部和視網膜發育；不飽和脂肪酸也可以預防心血管疾病。2018年1月在頂尖的歐洲生殖醫學會期刊（Human Reproduction）有一項哈佛大學的研究發現，不飽和脂肪酸也會幫助懷孕。
作者： 林禹宏
越來越多研究發現糖有害健康，包括心血管疾病。2017年美國生殖醫學會期刊（Fertility and Sterility）有一項哈佛大學的研究發現，喝含糖汽水還會影響受孕能力。
作者： 陳萱蘋
一直以來，心血管疾病被視為是男人的疾病，然而有許多文獻指出，女性缺乏警覺心是罹患心血管疾病最大的風險因素，提醒媽咪無論是懷孕階段還是將來的更年期不要忽視來自身體的警訊！更重要的是從現在起養成良好的生活習慣，就不怕心血管疾病的威脅了！
作者： 孫語霙
作者： 黃碧桃
剖腹產是胎兒或母親在生產時有危險，常採用的生產方式。在大部分已開發的國家中，約20%～30%的新生兒是以剖腹產來到人間。以往有研究報告，剖腹產出生的兒童，較易患自體免疫疾病如氣喘，過敏及第一型糖尿病等。也有報告指出，較易引起兒童期肥胖，甚至可能合併其他心血管疾病的危險因子。在去年12月兒科醫學雜誌（J Pediatr 2016;179:111-7），荷蘭烏特勒大學的凱撒健康科學中心，普爾曼碩士等報告他們研究1996年至1997年間，出生的2,641位兒童，在4、8、12及16歲時測量身高體重及在12、16歲時測量的血壓與其出生時生產方式的關係。
作者： 林禹宏
大約5%的孕婦在懷孕中會發生高血壓（血壓大於140／90）或妊娠毒血症（高血壓合併蛋白尿或水腫），不僅會影響到孕婦的許多器官，也會影響胎兒發育，甚至造成死亡。雖然妊娠高血壓在生產完就會恢復，不過有些研究發現這些產婦將來罹患心血管疾病的機會也比較高，2016年8月的美國婦產科醫學期刊（American Journal of Obstetrics and Gynecology）上有一項研究發現妊娠高血壓的孕婦將來死亡率也比較高。
作者： 林禹宏
大約有10%的孕婦會發生妊娠高血壓，甚至嚴重到變成妊娠毒血症（指妊娠高血壓合併有蛋白尿，會增加孕婦和胎兒的併發症，甚至死亡）。雖然懷孕中發生的高血壓在產後就會逐漸恢復正常，但是2016年在美國婦產科學期刊（American Journal of Obstetrics and Gynecology）有一項研究發現，妊娠高血壓的婦女將來死於心血管疾病的風險比較高。
作者： 劉亞玫 醫師
台灣四季不明顯。一到冬天，氣溫就會突然驟降，人體常會因為氣候的快速變化，而產生哪些不舒服的症狀？平日該如何保養自己及家人的身體，讓全家都能健康的度過冬季？
作者： 編輯部
人類染色體的發現與遺傳技術的發展，讓染色體疾病與單基因疾病都能得到有效的診斷，但是診斷過程耗費大量的時間與金錢，同時也須依賴有經驗的醫師與遺傳學家。當人類全基因體定序的計畫在2003年宣告完成，解析基因的費用也因為更新的定序方式「次世代定序」（next generation sequencing）（註一） 而下降。這些事情聽起來很新奇卻很難一下子理解，這些發展對於人類疾病的診斷或治療，到底有什麼影響與重要性呢？ （※註一：「次世代定序」的基本原理為先解讀各小片段的基因序列，再運用資訊科技協助進行片段接合，達成整個基因組定序的目標。而解讀基因序列的方式各有不同。）
作者： 編輯部
寶寶哇哇落地後，您發現腹部開始鬆弛了嗎？面對多餘的贅肉、走樣的體態，開始打擊到您的自信心了嗎？腹部肥胖除了影響外觀，更重要的是，罹患心血管疾病的機率大幅提升了。想要回復往日小蠻腰，除了飲食控制，養成定時定量、營養均衡的好習慣，要消除這些頑固脂肪的另一重點就是要運動：提高基礎代謝率、消除脂肪、強化肌耐力。現在就讓我們跟著專業教練的指導，一起動一動、消除腹部多餘的脂肪吧！
作者： 育兒生活 2013年12月號 作者：編輯部
吸菸（一手菸或稱主流菸）及二手菸對人體會產生極嚴重的危害！近年來的研究更發現，吸菸產生的殘餘化學物質，包含可怕的致癌物，會長期附著在物體的表面，人體食入或吸入將導致細胞基因的突變，這就是三手菸，三手菸更毒，吸入恐致癌。因此菸害的防治工作除了要降低民眾的吸菸率之外，更要營造無菸環境，讓民眾免於二手菸甚至三手菸的威脅，維護全民的健康。
