作者： 戴筠
天氣一天比一天熱，許多家長都會帶小寶貝到親子館、圖書館吹冷氣，或到公園、兒童樂園、動物園遊玩。帶北鼻到這些公共場所該怎麼預防病毒上身？回家後如何清潔消毒？我們邀請兒童感染科醫師分享夏季防疫撇步，爸比媽咪快筆記！
作者： Editor
隨著醫療資訊日新月異，許多坐月子觀念已大大不同以往！以前古老舊觀念中的幾天「不」洗澡和「不」洗頭都會造成產婦身心不適和易受感染，所以現代用「渡假式的享受和放鬆」來坐月子，是產婦擁抱幸福人生的一段重要時光！
作者： 杜韻如
生完寶寶之後，不僅記憶變差了，連牙齒也開始出現狀況！難道真的如俗語所說：「生一個寶寶，掉一顆牙齒？」牙科醫師提醒，產後婦女想要做好牙齒護理，其實並非靠營養補充，正確的口腔清潔與及時治療才是上策！
作者： 戴筠
在歷經一場浴血奮戰後，辛苦的媽咪終於攻上灘頭堡，順利「卸貨」。這也代表9個月的長征到此告一段落，隨即開始進入42天的產後恢復期。媽咪在這段期間除了調適身體，還要學習照顧寶寶、哺乳，身心壓力不可謂不大。本文從傷口狀態、子宮狀態、惡露排放、泌乳、飲食、清潔、排泄、心理狀況等不同層面深入分析產後恢復的進程、可能出現的問題與解決之道。
作者： 李怡萱
夫妻溝通與協調後，想必有些家事確實能採購家電小幫手來輔助，不過若是並不清楚各種家電的眉角，就胡亂購入不適合的家電，此時不但無法解決家事糾紛外，反而會造成更大的爭端。對此家事達人陳映如特別針對不同的家電，說明選購時必須注意的事項與建議。
作者： 周品攸
武漢肺炎流行時期，除了佩戴口罩外，勤洗手更是預防接觸傳染與飛沫傳染的重要措施。但相信不少人最近因為頻繁洗手、噴酒精消毒而導致手乾裂破皮、濕疹，而原本就有異位性皮膚炎的人則更加嚴重，該如何清潔保養呢？
作者： 周品攸
我們都知道消毒酒精可以殺死大部分細菌，但卻不能有效抑制某些病毒，建議家長可以自製可洗手、清潔用的消毒水，以預防腸病毒、流感及武漢肺炎！本文將告訴大家詳細的製作方法。
作者： 高旻君
冬季氣候變化大，許多寶寶面臨了肌膚乾癢，甚至是異位性皮膚炎發作的狀況，長庚醫院皮膚科主治醫師黃毓惠在法國醫學美容品牌貝膚黛瑪×嬰兒與母親共同舉辦的「寶貝益敏養護教室」中，提出了完整的益敏養護重點，讓我們一起來上課。
作者： 編輯部
消毒鍋百百種應該如何挑選？19款消毒鍋推薦，包含價格、功能及優點比較，各款高CP值消毒鍋推薦給不同需求的爸媽清潔奶嘴、奶瓶能事半功倍。
作者： 早安健康編輯部
譚敦慈說，沒有不能用的鍋子，買了適合你的鍋子之後，一定要正確的使用，同時正確清洗及保存，鍋子就可以用很久。「有個鍋子是我大兒子大概兩三歲的時候就買的，那個年代大約兩三千元，所以到現在 32 歲了，你看看 30 年。」
作者： 早安健康編輯部
從早晨與晚間打掃的流程，就可以看出來，林口長庚醫院護理師譚敦慈利用零碎的時間，將家事集中在一起做，例如準備早、晚餐的時間，往往都是不可避免的，就以準備早、晚餐的時間為骨幹，在中間的空檔、等待的時間，去做其他可以分段做、容易完成的家事，而不是先準備完餐點，再去掃地拖地，一件一件來，整體花費時間較長。
作者： 早安健康編輯部
什麼樣的收納整理術，最後連人的想法都能重新整理、煥然一新，甚至發現連多年的婚姻都可以像用不到的舊物一樣丟棄？日本整理諮詢顧問近藤麻理惠，二〇一九年因神奇的居家整理技巧搬上Netix，成為全球為居家收納所苦人們的救星，讓人重新感受到自己人生的意義。收納，已經不是單純家務打掃，而是人生態度重整。
作者： 姊妹淘
很多男人不明白一個道理，「家」是大家的，「家」這個場所也都是大家共同使用的，住在這個「家」裡的每一個人，都有責任要承擔家務，因此「做家務」這件事本來就是應該的，為什麼有的男人做個家事卻還要討拍自封為新好男人？為什麼做份內應該做的事卻還說是「幫老婆」？
作者： Editor
「清掃秘方」正是為了消除這樣的煩惱而製作的。因為將所有的清潔劑都試過一遍，仍然沒有100％好用的，所以我又從小蘇打粉和檸檬酸開始進行挑戰。使用小蘇打粉和檸檬酸進行打掃既經濟又安全，最適合有小孩和寵物的我家了。
作者： Editor
認為育兒、看護等不包含在家事中的人應該很多吧！不過，那或許正是讓家事塞爆的原因。每天要做哪些照顧？只要試著寫出來，就可以知道一天之中所做的家事總量了。
作者： Editor
寶寶的皮膚尚未發育成熟，很容易因為外在的刺激而引發皮膚不適，甚至造成慢性益敏肌的困擾！專業皮膚科劉承翰醫師要來教爸爸媽媽，如何做好益敏日常照護，幫助寶寶遠離敏弱乾癢的困擾。
作者： Editor
年節將至，相信很多家庭從這個月就開始著手大掃除工作了吧！但是有些地方卻怎麼清掃也不乾淨，甚至有奇怪味道，本文彙整了10個媽媽常見的打掃煩惱，讓家事高手教你撇步輕鬆掃！
作者： 柯佳妤
小寶貝長出第一顆乳牙了！乳牙萌牙階段為小寶寶口腔發展與飲食習慣建立相當重要的里程碑，現代人對口腔衛生的保健知識已逐步了解，因此，越來越多的家長開始重視小朋友的口腔衛生保健。健康牙齒的維護，不但是為了外在的美觀，更要建立良好的清潔保養觀念，想擁有「一口好牙」，就要從小開始培養。
作者： Editor
張璽醫師表示，六個月以上的大寶寶因為活動力增加，所以，更容易流汗或是因為玩耍而弄髒身體，此外，寶寶的髮量也慢慢變多，清潔方面要比嬰兒時期更加仔細。
作者： 香港01
冰箱要是用久了，又沒有定期清洗難免會有一陣難聞的味道，那氣味難以形容，日積月累下真的連冰箱門也不想開！其實有不少方法都有助冰箱除臭，而且方法簡單天然，不怕讓冰箱裡的食物受影響。
作者： 湯佳珮
哪一種睡姿比較適合寶寶？睡覺時吸奶嘴好不好？寶寶需要“tummy time”嗎？喝奶後要不要清潔口腔？寶寶最好幾點前睡覺？
作者： 湯佳珮
醫師說：「分泌物異常是婦科門診相當常見的問題。」不過有一些女性即使有私密處煩惱，卻可能因覺得羞於啟齒，而延誤就醫；或即使懷疑分泌物異常，卻仍抱持「鴕鳥心態」，認為過一些時候就會回到正常狀態而置之不理。一旦時間拖久了，有時候症狀與病情反而可能會愈來愈嚴重。建議如果有疑惑，應盡早就醫檢查，不能輕忽。
作者： 香港01
很多家庭的廚房和廁所都放了多種化學清潔劑，用來清潔不同的污垢，例如：食物殘餘農藥、水漬、霉菌等等。但原來平凡的蘇打粉除了能烤蛋糕或醃肉，還可用來清洗食物、家居清潔，完全可以取代多種清潔劑。來看看蘇打粉的15種用法。
作者： 編輯部
誰說只有大人才會長青春痘？剛出生的小嬰兒也有青春痘的困擾，令人不可置信的是，研究指出，有一半比例的小Baby都長過嬰兒青春痘，罹患的機率很高呢！新手爸媽可以一起來認識一下嬰兒青春痘，再觀察寶寶的臉上有沒有喔。
作者： Editor
陳姵晴護理督導表示，沐浴不但能洗去髒污，也能放鬆寶寶的情緒，而沐浴時有幾項重點要留意，例如洗澡水溫不要過高，如果天氣較冷可利用電暖器提高室內溫度；皮膚皺摺處要清洗乾淨，但清潔力道不宜太大；選擇適合寶寶使用的沐浴用品才能兼顧肌膚保濕與舒敏。
作者： 戴筠
「哈啾！哈啾！」每逢換季，寶寶過敏症狀就開始發作，看在爸媽眼裡好心疼。家事達人陳安祺老師特別整理出8個防蟎、抗敏的清潔原則。在春天來臨之際，讓我們一起改造居家環境，打造一個寶寶能夠自在呼吸、玩耍的空間！
作者： 湯佳珮
寶寶燒燙傷，父母該如何處理？不慎從高處摔落，第一時間該怎麼做？誤喝下清潔劑，要不要讓寶寶催吐？寶寶嗆奶時，該怎麼辦？寶寶突然抽筋，父母又該如何處理？不慎被割傷流血，只要用衛生紙加壓止血就可以了嗎？本文將一一說明。
作者： 戴筠
距離過年只剩不到一個月，妳的掃除工作是否仍在龜速進行？現代人工作繁忙，加上年前尾牙、應酬一堆，往往沒有太多時間與心力處理掃除事宜。我們請來家事清潔教主陳安祺提供懶人掃除的超省時祕方。只要用對工具、掌握技巧，就能輕鬆搞定煩人的汙垢，迅速讓全家清潔溜溜！
作者： Editor
近期國內腸病毒疫情上升，為避免病毒於校園間傳播，或由學童帶回家中感染其他幼童，疾病管制署提醒家長與教托育機構人員，應注意環境的清潔及通風，並加強個人及幼童手部衛生，落實生病在家休息等。此外，請民眾及醫師應留意感染腸病毒的嬰幼兒是否出現重症前兆病徵，以掌握治療契機，確保健康。
