嬰兒與母親

生活情報  寶寶按摩好舒服，聽專家怎麼說

作者： Editor

張璽醫師表示，寶寶按摩可以分為生理及心理二方面好處，生理上可以促進寶寶的生長發育，增加腸胃蠕動，減少脹氣困擾，並且提升睡眠品質；而在心理上則能讓寶寶獲得安全感，增進親子情感交流，讓親子關係更加緊密。

飲食 & 營養  孩子太瘦小，補充營養秘方停看聽

作者： Editor

每個孩子的生長發育都不同，有些小孩長不高、太瘦小，生長曲線總是在後段班，看在父母眼裡真是苦惱，於是努力想幫孩子補充營養，甚至尋求秘方，小兒科醫師提醒，小心吃錯反而有礙成長。

生活照護  牙齒矯正有助孩子生長發育

作者：宋慧玲醫師

孩子齒列不整不僅讓父母煩惱，更常讓孩子羞於啟齒！妞妞已經小學四年級了，雖長相清秀卻不愛開口笑，因為一口亂牙讓妞妞很沒自信，甚至還常因牙齒問題而被同學取笑，這些看在妞妞的媽媽眼裡，真的是心疼無比。

寶貝健康  營養x運動x睡眠x情緒寶寶為什麼看起來比同年齡小？

作者：陳萱蘋

看著寶寶與同伴一起開心玩耍，真是一幅最美的畫面，但新手爸媽卻發現自己的寶寶比同年齡小，看起來是又瘦又小，擔心寶寶生長發育有問題，心急地帶著寶寶前往門診求助於醫師…

母乳哺育  喝ㄋㄟㄋㄟ大作戰！這樣做，寶寶不厭奶

作者：顏宏融主任、林怡君醫師

當寶寶每天例行的「喝ㄋㄟㄋㄟ」不如預期順利進行時，爸媽常感到焦慮。其實，除了生病的因素之外，寶寶厭奶十分正常而且常見。正常的情況下，寶寶到了適當的時間點，就會自然地減少對ㄋㄟㄋㄟ的需求量，目的是騰出空間容納其他重要的營養物質，來幫助生長發育。

飲食 & 營養  夏日限定，寶寶爽口開胃料理

作者：邱平

炎炎夏日，寶寶可能偶爾會有食慾不佳的情形，但寶寶厭食會使家長們感到擔心，是否會影響寶寶的生長發育？該如何讓寶寶吃飯呢？其實可以試著調整寶寶的偏好，或改變食材、調整食物的形態，飲食多變化，就能改善寶寶食慾不振，幫助寶寶開胃囉！

醫師問答  孕婦怕變胖的話，可以用一般人常用的低澱粉飲食法嗎？

作者：孫語霙

醫師專欄  補充鋅及多種維生素，可促進學童的生長

作者：黃碧桃

微營養素如鋅及多種維生素是兒童生長必需的營養素，如果鋅攝取不足，將會引致兒童生長發育失調。

醫師專欄  早期診斷嬰兒患肥厚型幽門狹窄

作者：黃碧桃

肥厚型幽門狹窄是造成嬰兒反覆嘔吐的胃腸道異常，其發生率為活產兒的千分之三，典型症狀是嬰兒在餵哺數小時後，出現噴射狀嘔吐，嘔吐物不含膽汁。安靜時，可在寶寶上腹部摸到似橄欖大小的硬塊。病嬰煩燥易哭鬧，生長發育遲緩，體重增加緩慢，也會造成血中鉀及氯離子減低。

生活照護  超實用！新生兒照護圖解百科

作者：編輯部

寶寶誕生了，除了與寶寶初見面的喜悅以外，每一位新手爸媽都會歷經手忙腳亂的混亂時期。新生兒感覺很脆弱，該怎麼洗澡才能洗得乾淨又不會傷害到他？穿衣服時有什麼訣竅嗎？穿尿布、臍帶護理、拍嗝又該怎麼做？本文蒐集了新手爸媽最想知道的照護問題，以圖解的方式，Stepbystep，輕鬆學會新生兒的日常生活照護方式；也請小兒科醫師重點講解新生兒的常見問題，本期的特別企劃文章，新手爸媽絕對不可錯過！

孕婦錦囊  準媽咪‧一起來孕動

作者：戴筠

在孕期，適當的運動不僅可以改善身體不適，還有助舒緩情緒。有些孕媽咪在懷孕前原本有運動的習慣，懷孕後卻因顧慮腹中寶寶安全戛然而止。其實，只要在不同階段選對適宜的運動方式，胎盤血液供氧量增加、新陳代謝加快，反而可以促進寶寶生長發育。此外，運動也可以讓孕媽咪在分娩時更為順利、減輕疼痛並縮短產程，產後也能較快恢復體型，可謂一舉數得。

幼兒教養  陪伴孩子成功跨出第一步

作者：陳萱蘋

從新生兒階段只能躺在床上，毫無行動力可言，到能夠隨意爬行，進入站立，甚至到自己放手走路，身為爸媽看著孩子成長，無不充滿喜悅與感動。除了陪伴之外，爸媽還應該時常確認孩子的發展是否正常，並提供足夠的經驗刺激，讓孩子成功跨出第一步！

啟蒙教育  7 Tips，讓孩子更健康、更快樂

作者： Chen Belle

我們在生日許願或是向上天祈禱時，總是不忘祈禱家人平安健康。健康的生活是大家追求的目標，而身為父母的我們，可以用更實質的作法來培養孩子健康的生活習慣，孩子絕對會從我們給予的環境，影響到他的習慣與觀念，這些健康意識與生活方式，可讓孩子終身受益。

寶貝健康  寶寶腹瀉不要來！

作者：陳韻如

腹瀉是寶寶們很容易患的小兒疾病。當baby開始出現上吐下瀉的症狀時，爸比媽咪心裡一定都非常著急，甚至希望可以代baby去承受這樣的痛苦。但這時候若是一股腦兒地投給各種藥物，不僅會使baby無法痊癒，甚至出現越來越止不住的嚴重症狀，讓baby生長發育受到很大影響。因此，為了讓寶寶平安健康長大，爸比媽咪對baby拉肚子的防治及護理應該有更多的了解與因應方法。

常見到父母為孩子進食問題傷透腦筋，擔心孩子吃太少、長不好，尤其到了夏天，孩子整日都不想吃，爺爺奶奶走遍坊間詢問有沒有什麼「開脾」的好方法，三不五時拿祕方回來給孩子燉補。其實，讓孩子「不吃」的原因有很多，補一補就可以改善嗎？筆者顏宏融醫師的小孩身高體重一直在90百分位以上，余兆蕙副院長過去在林口長庚兒童醫院小兒科以及長庚醫院擔任中醫兒科主治醫師門診期間，看過許多長得瘦小或是胃口不好的小小病患。兩位中西醫兒科專家，一起提供5個訣竅給爸媽們參考，如何幫孩子開脾健胃？

寶貝健康  家有多汗寶寶中醫有辦法

作者：吳明珠院長

啟蒙教育  寶寶一起來跳乎伊勇！

作者：陳宜男

寶寶一起來跳乎伊勇！

寶貝健康  5類型尿布疹解析＆對策

作者：陳映潔

據統計，有4成的嬰幼兒，每月至少會得到一次尿布疹。尿布疹，俗稱「紅屁屁」，不僅會在接觸、刺激病灶表面時感到疼痛，就連寶寶大小便時也不能夠用力，看著寶貝因尿布疹而受苦，爸比媽咪想必也是如坐針氈。為什麼尿布疹不容易根治，又一直不斷復發呢？原因或許是因為它分為許多類型，起因及對應策略也各不相同！就讓我們一起來瞧瞧，尿布疹有哪些不同的面貌吧！

寶貝健康  找出寶寶食慾不振的7大元凶

作者：陳映潔

轉眼間已進入一年當中最熱的7、8月，在這個氣溫不斷創新高的炎夏溽暑裡，寶寶的胃口似乎也受到了氣溫的影響，不少爸比媽咪都向兒科醫師反映，自己經常因為孩子三天兩頭吃不下飯的情形而煩惱不已，深怕「吃得少」會影響孩子的生長發育。別擔心！就讓小兒胃腸科陳慧文醫師為我們說明，哪些因素可能導致孩子在夏天裡食慾不振，聰明的爸比媽咪又能採取哪些解決對策！