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生活好點子 粽子不能整串送?孕婦、小孩端午節忌什麼?這些習俗千萬不能輕忽!

作者: 王佳琦

端午節是三大傳統節日之一,有吃粽子、立蛋、賽龍舟等傳統,但你知道嗎?這天除了熱鬧以外,其實還藏著許多禁忌和習俗,尤其對孕婦跟小孩還有特別的禁忌、保護和祝福意涵,有哪些端午節能做或不能做的事呢?

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關鍵字: 端午節習俗 、 端午節禁忌 、 送粽子 、 驅邪避害

新知快遞 挺著孕肚奪金牌!謝至琳在肚子寫下「20W 5Day」,與寶寶一同游向世壯運勝利

作者: 江睿毓

誰說懷孕就只能休息?一位懷孕五個月的媽媽在泳池裡拼盡全力,抱回金牌,還在肚子上寫下「20W 5Day」當作紀念。這一幕,不感動都難。

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關鍵字: 世壯運 、 謝至琳 、 懷孕泳將 、 挺孕肚奪金

名人家庭 為生小孩追求伴侶10年未果!矽谷科技人Cindy勇於志願單親,孩子的愛讓「我的家庭完整了」

作者: 游資芸

身為輝達(NVIDIA)前員工的Cindy,執行長黃仁勳支持員工多元成家,助力Cindy如願生女,一雙兒女的到來,讓她的家庭藍圖因而完整了。

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關鍵字: 志願單親 、 矽谷 、 黃仁勳 、 輝達 、 NVIDIA 、 人工生殖 、 生育自主權

新知快遞 不忍!三峽車禍2同班國中女生罹難,男童找黑黃機車離世媽媽…行人過馬路留意4點

作者: 游資芸

三峽北大車禍嚴重慘況令人淚崩,兩對爸媽等不到國中女兒回家,小六生等不到媽媽來接她,男童衝回車禍現場,指著「那台黃黑色摩托車是我媽媽的」,令人揪心鼻酸。

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關鍵字: 北大國小 、 三峽國中 、 車禍 、 高齡駕駛 、 行人安全

專家專欄 【減醣】減脂中,營養師教你自製五款好吃的高蛋白減醣早餐

作者: 孫語霙

減醣期間我會盡可能地避開糖份過高的食物或大量醣類的餐點,像是早餐裡常見的台式麵包,紅豆麵包、波羅麵包、奶酥麵包…,這類的甜麵包糖份往往過高;或是中式的燒餅油條、山東大饅頭…,一份餐點就相當於1.5碗飯的醣量,對於成年女性來說實在是有點太多。

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關鍵字: 高蛋白早餐 、 減醣 、 減脂

親子教育 從2至20歲,避免養出媽寶的「分齡」教養法》就算是再小的孩子,也有能力照顧好自己,別剝奪孩子獨立的機會

作者: 未來family

不想養出媽寶的話,爸媽必須掌握「父母角色的變與不變」。所謂的「變」是,隨著孩子的成長過程,調整自己和孩子的關係,當孩子漸漸長大,父母要慢慢放手;「不變」的是,孩子永遠都是爸媽心中的寶。

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關鍵字: 媽寶 、 啃老 、 放不了手的爸媽 、 分齡教養法

學習當爸媽 凱莉哥:我努力活成自己喜歡的樣子,希望孩子以後想起我時,眼睛是閃耀的,也學會好好愛自己

作者: 未來family

「我要先照著我喜歡的樣子、過好日子,才能當一個好媽媽,」人氣部落客凱莉哥認為,愛自己不是自私的表現,妳要夠愛自己,才有能力去愛別人,別人也才會來愛妳。

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關鍵字: 凱莉哥 、 部落客媽媽 、 愛自己 、 好媽媽 、 孩子長出自己

家庭關係 520我愛你!創造專屬語言,透過「愛的數字密碼」表達愛意,幫我們說出心中的情話

作者: 江桂香

許多人透過「數字密語」來表達愛意,這些數字看似平凡,卻因為諧音與創意,成為戀人伴侶之間默契的情話密碼。以下是幾個常見的愛情代表數字,一起來感受這些藏在數字裡的浪漫吧!

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關鍵字: 我愛你 、 愛的密碼 、 520 、 情話

醫師專欄 小滿到!去濕氣防中暑,中醫師教小滿養生法

作者: 馬光醫療網

「小滿」是二十四節氣中的第八個,通常落在國曆5月20日前後。「小滿」之名,源於古人觀察稻榖在此時穗粒初結、尚未飽滿,故稱「小滿」。俗諺說:「小滿天,雨水相趕」,意指此時節降雨頻繁,天氣悶熱潮濕,正是梅雨季節的開端。

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關鍵字: 小滿 、 24節氣 、 去濕排水 、 薏仁排骨湯

新知快遞 1歲娃獨留車內高溫中暑險脫水!五寶媽懊悔落淚:「我以為只離開幾分鐘」 醫:半小時恐致命

作者: 王佳琦

上週末,雲林虎尾發生一起驚悚的事件,一名民眾在醫院戶外停車場聽見異常的嬰兒啼哭聲,循聲尋找後,竟發現一名年僅一歲多的嬰兒被獨自留在密閉車內,當時氣溫炎熱,車窗僅開了一條細縫,車內宛如烤爐,嬰兒已哭到滿臉通紅、渾身濕透。緊急送醫後,醫師診斷孩童已有中暑與脫水的徵兆,所幸救治及時,才未釀成更大憾事。

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關鍵字: 五寶媽 、 獨留孩子在車內 、 中暑 、 熱衰竭 、 脫水

人物故事 她沒結婚卻有兩個孩子!《志願單親》作者Cindy的自選人生,讓愛不設限

作者: Judy

矽谷科技人也是《志願單親》的作者 Cindy,沒結婚卻當了兩個孩子的媽。 志願單親對某些女性來說,不是退讓,而是解放!對她來說,婚姻不是必選題,當媽媽也不該被年齡與傳統限制。

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關鍵字: 志願單親 、 矽谷科技人 、 志願單親Cindy 、 輝達前員工 、 NVIDIA

孕期知識 月經沒來,驗孕何時驗得到?懷孕初期胎兒腦部、心臟發育關鍵階段,如何判斷正常或異常?

作者: 游資芸

(2025.05.19更新)剛懷孕時,心裡總是充滿忐忑不安,想著:「寶寶是否安好待在我的肚子裡呢?」婦產科醫師解說胎兒在懷孕0至12週的成長情形,並透過超音波照片呈現,讓妳一窺寶寶在肚子裡的小小樣貌。

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關鍵字: 懷孕初期 、 葉酸 、 胎兒器官發育 、 月經沒來 、 胎兒超音波 、 胎兒心跳 、 驗孕

名人家庭 洪詩宣布懷上二寶!李運慶看著驗孕棒竟喊:你是用畫的嗎!夫妻笑翻超甜蜜!

作者: 王佳琦

2023年底,洪詩懷著第一胎登上《嬰兒與母親》封面,當時她以氣色紅潤、狀態絕佳的亮眼模樣驚豔眾人,完全看不出是位準媽媽,讓人直呼:「根本是美孕女神!」如今再次傳來好消息,洪詩開心報喜:「二寶來了!」

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關鍵字: 洪詩 、 李運慶 、 二寶 、 四口之家

新知快遞 托嬰安全不能等!豐原托嬰中心虐待事件擴大至14童:強拉跌倒撞頭,孩子被當抹布,家長心碎控訴

作者: 江睿毓

台中豐原一間托嬰中心,近日爆出令人心碎的虐童事件。最早是一位媽媽發現,才1歲多的女兒突然變得冷漠疏離,甚至抗拒大人碰觸。媽媽直覺不太對勁,調閱監視器才發現孩子在托嬰中心經歷了她從未想像過的傷害。

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關鍵字: 台中托嬰 、 豐原托嬰中心 、 虐童 、 強拉換尿布 、 孩子被當抹布

醫師專欄 子宮頸抹片檢查懶人包:會痛嗎?怎麼做?注意事項一次看

作者: 張瑜芹

做完子宮頸抹片檢查(Pap Smear Test)後可以馬上進行性行為嗎?檢查會對身體造成什麼影響嗎?很多人擔心檢查後可能會不舒服,甚至影響親密關係。事實上,子宮頸抹片雖然是常規篩檢,但仍可能讓子宮頸變得敏感,甚至有輕微出血。檢查後應該休息多久?需要特別注意什麼?

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關鍵字: 子宮頸抹片檢查 、 子宮頸癌 、 HPV疫苗

醫師專欄 爺餵孫喝一口酒竟害孫猝死,醫師籲:5件錯誤養兒法要小心,不慎恐釀災!

作者: 阿包醫生

近期在粉絲團分享幾件育兒不可思議的事件,引起不少爸媽熱烈反應,很多過時、錯誤的養兒法紛紛被拿出來討論,以下阿包醫生也列舉幾件過時、錯誤養兒法與應對方式,讓爸媽拒絕錯誤養育法且不尷尬!

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關鍵字: 錯誤養兒 、 酒中毒 、 蜂蜜中毒 、 麻油洗澡 、 八寶粉

孕期知識 超音波圖解~懷孕後期(第三孕期29週~40週)寶寶在肚子裡做什麼?何時需催生?

作者: 游資芸

(2025.05.16更新)「懷孕後期寶寶快出生,好想知道胎兒是否過大或過小?會不會不好生?」每個孕媽咪的心願,無非是希望平安順利產下小寶貝,本文除了用超音波圖解、更了解寶寶的狀況外,也會告訴妳如何預防早產,以及過了40週沒產兆何時需要催生,不可錯過。

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關鍵字: 骨質疏鬆 、 懷孕後期 、 第三孕期 、 超音波 、 早產 、 安胎 、 預產期

新知快遞 基隆5歲男童滿臉血遭家暴父殺害,媽媽崩潰痛哭,保護令還在等!家暴徵兆快注意6件事

作者: 游資芸

怎麼忍心!基隆一名爸爸親手殺害5歲兒子,讓已申請保護令的媽媽心痛不已!趕到現場,見到失去生命跡象的寶貝,滿臉鮮血躺在眼前,心痛崩潰到無以復加。

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關鍵字: 家暴 、 110 、 基隆 、 監護權 、 離婚 、 凶殺案

新知快遞 2025年全台端午節敬老金、慰問金總整理:各縣市發放對象、金額一次看!

作者: 王佳琦

農曆5月初5是端午節,今年國曆落在5月31(六),當天除了吃粽子、立蛋、划龍舟等傳統活動可以感受端午氣氛外,各縣市政府也在這天「送暖」了,對長者和弱勢族群發放敬老金或慰問金,各縣市發放細節一次看。

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關鍵字: 端午節 、 敬老金 、 慰問金

新知快遞 「性反應測試」根本不存在?婦產科醫師假檢查真性侵,判刑3年引爆信任危機

作者: 江睿毓

一名婦產科住院醫師竟以「性反應測試」為名,對病患進行不當觸診並指侵。法院判刑3年,但他卻仍在執業,引起輿論震怒。

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關鍵字: 台大婦產科醫師 、 性反應測試 、 假檢查真性侵

名人家庭 臧芮萱兒子確診、11月大男嬰重症住院,新冠疫情升溫警訊不容忽視!

作者: 王佳琦

台灣近期新冠肺炎疫情再度升溫,根據疾病管制署統計,過去四週新冠併發症通報人數在5/4~10間人次高達近萬人,疾管署發言人羅一鈞警告,今年疫情升幅比去年快,預計將在6月達到高峰。

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關鍵字: 臧芮萱 、 兒子確診 、 新冠肺炎 、 疫情

孕期知識 不要急著放棄寶寶!這4種疾病,在胎兒時期就能治療!

作者: 游資芸

(2025.05.14更新)「真的要失去這個得之不易的小寶貝了嗎?」當爸媽得知寶寶有異常,馬上陷入天人交戰,想著要放棄胎兒,還是生下來?先不必絕望,胎兒也有接受治療的權力!在台灣,這4種疾病,胎兒治療成功率很高,快來了解!

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關鍵字: 玻璃娃娃 、 開放性脊柱裂 、 先天性成骨不全症 、 胎兒尾骶骨畸胎瘤 、 主動脈狹窄 、 胎兒治療

名人家庭 「徐熙娣,妳很俗辣耶!」大S影響小S和蔡康永最深的一件事:斬釘截鐵語氣的鼓勵,令人想念

作者: 游資芸

蔡康永和小S分享,大S影響他們最深的一件事,就是「斬釘截鐵式的鼓勵」!希望曾被她溫暖的每一個人,往後也能藉由這樣的方式,繼續鼓勵自己,讓大S的影響力繼續擴大,不會因為她不在了,就消失不見!

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關鍵字: 大S 、 小S 、 徐熙媛 、 徐熙娣 、 蔡康永

醫師專欄 中醫減重有一套,醫師推薦改善體態5穴位

作者: 馬光醫療網

肥胖已成為全球關注的健康議題,根據世界衛生組織2022年報導指出:全球有超過10億人體重過重,且數字持續增加中。根據國民健康署的統計,臺灣成人過重及肥胖比率達47.9%,約每兩位成年人就有一位體重超標。肥胖不僅影響外觀,更與慢性疾病息息相關。減重已不僅是為了追求美好體態,更是為了維護健康。

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關鍵字: 中醫減重 、 埋線 、 針灸 、 中藥調理

新知快遞 「顧安全、安心托」!政院通過兒童托育服務法草案,托育邁入新里程碑

作者: 王佳琦

因為剴剴案還有其他受虐兒童案件頻傳,托育安全、品質和多元服務的議題受到高度的社會關注,因此在2025年5月8日行政院正式通過《兒童托育服務法》草案,確立要以「兒童最佳利益為優先」的核心原則,設立專法來強化2歲以下嬰幼兒的托育法治制度,期望台灣托育環境能更完善,真正受惠於更多家庭和兒童。

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關鍵字: 顧安全 、 安心托 、 兒童托育服務法

產後照護 生完更危險!政府新推「產後健康照護方案」,5月起補助2次免費服務

作者: 王佳琦

衛生福利部自2025年5月1日正式啟動「產後健康照護服務方案」,提供每位完成產檢的產婦兩次免費的產後健康評估服務,這項政策不僅補足過去產後照顧的空白,也希望透過早期介入,減少遺憾發生,進一步提升整體母嬰照護品質。

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關鍵字: 產後照護服務方案 、 產後健康照護 、 產後媽咪福音

寶貝健康 【圖解教學】流感備戰!寶寶卡痰、鼻涕怎麼做?

作者: 游資芸

(2025.05.12更新)「寶貝不會咳痰、擤鼻涕,一場感冒拖了快一個月都沒好……看著寶貝生病不舒服的樣子,好心疼!」爸媽趕快做好準備,兒童感染科醫師教你,寶寶卡痰、鼻涕的正確作法。

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關鍵字: 拍痰 、 擤鼻涕 、 吸鼻器 、 咳嗽 、 氣喘 、 過敏

孕期知識 從飲食禁忌、運動安全到胎動觀察,初次懷孕常見問題,一次說清楚

作者: 劉家豪醫師

首先,恭喜您懷孕!對於初次懷孕的媽媽而言,這是一段充滿期待與挑戰的旅程。懷孕過程中,每週可能會出現新的生理變化,而來自親友的建議有時可能讓人感到有些困惑。以下整理出產檢時常見的問題,希望能幫助您更安心地度過孕期。

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關鍵字: 懷孕 、 飲食禁忌 、 胎動 、 睡姿

寶貝健康 6天新生兒險被腸病毒奪命!器官衰竭驚險救回 醫示警:今年大流行恐延至9月

作者: 江睿毓

一名出生6天的小男嬰差點被腸病毒奪命!他突然高燒、嗜睡、喝奶量變少,家長緊急送醫,才發現是腸病毒克沙奇B型。病情惡化非常快,甚至一度出現多重器官衰竭,所幸在醫療團隊搶救下,總算平安出院。

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關鍵字: 腸病毒 、 6天大寶寶 、 新生兒腸病毒 、 腸病毒流行期

專家專欄 要教他、他聽得進去嗎?不如試試給孩子一個台階下!

作者: 許嬰寧

兩歲安寶開始有點「面子問題」,這是個成長的重要指標,他開始覺得會不好意思、覺得有自尊心、覺得想要表現、想要被稱讚、不想要被指責,這當然是好事。

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關鍵字: 幼兒教育 、 自我規律 、 育兒方法

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