作者： 戴筠
春暖花開的天氣，最適合去郊外健行了。帶上水壺與點心，與孩子一同在大自然徜徉，享受親子同樂的美好時光，是再愉快不過的事。這期旅遊單元我們請達人推薦兩條適合在春天走的親子步道，並為沒有健行經驗的家長提供行程規劃與建議。背起背包、戴上帽子，和寶貝一起健行去吧！
作者： 香港01
說到大自然，大家都會想到放鬆身心、舒展筋骨等益。最近香港大學生物科學學院和研究夥伴奧克蘭大學數理分析及研究部合作、研發了全球首份有效量度兒童與大自然接觸度的工具問卷，訪問493個育有2至5歲兒童的家庭後，發現若小孩與大自然愈親密，情緒、行為問題會相對較少，願意對大自然負上責任的小孩亦較少出現與同伴相處的人際問題。
作者： 陳萱蘋
小寶寶的皮膚原本是水嫩滑溜，怎麼這幾天看起來紅紅一片、摸起來還粗粗的？！難道寶寶是異位性皮膚炎嗎？只是皮膚症狀，應該沒有什麼大礙吧！好像長大自然就會好？小心這些NG的觀念錯失痊癒的機會，將病症持續帶在身上一輩子…
作者： 江睿毓
剛開始露營，很容易東買西買，覺得什麼都不可少！然而真正深入露營之後，反而會變成東減西減，這個不要，那個也用不到！帶上基本配備，其他的哩哩摳摳輕便自在就好。大自然下，大人喝茶、聊天，小孩尋寶、探險，單純、簡單的美好不必遠求。
作者： Viento。碧安朵’s博物館
住在淡水，淡水老街的觀潮公園一直是我最愛帶艷寶去的地方，去年年底，觀潮公園改建，一時之間，我還真不知道該帶艷寶去哪邊玩。終於在今年5月10日重新開放，看到已經有朋友帶孩子去放電，於是趁著買早餐的時候，先去一探究竟。
作者： Sanu Lin
宅媽當久了，平常依賴也習慣有司機的接送而決定開始擬定媽媽的"出走計畫"! 因為有些微的開車恐懼症，自己帶小孩出門一定要考慮到停車問題、路途遠近、還有景點小朋友喜不喜歡~ 第一回合選擇大山牧場 ，除了車程距離台中僅需30分鐘以外，還能親近大自然覺得挺不賴的! 媽媽我呢決定跨出心理障礙的第一步才能有勇氣帶雙寶去更多地方探險XD
作者： 林靜莉
0～6歲可說是孩子認知系統發展最快速的時期，若能帶孩子接觸大自然，進行各種戶外活動，不僅可以刺激孩子的五種感官，長期下來，這些記憶也會逐漸累積成為將來學習的養分，為未來打下良好的基礎。
作者： 敖庭綸
華德福（Waldorf）是什麼？讓孩子遠離3C產品與塑膠玩具，多親近大自然也不等於華德福教育？華德福是藝術學校？是森林學校？為什麼華德福教育強調應讓孩子有大量創作藝術的機會？不評分、不排名的教育方式，孩子真的能夠進步與學習嗎？
作者： Chen Belle
不曉得大家有沒有一種感覺，孩子在大自然中遊戲永遠也玩不膩！我家的雙寶2個月大時，就常常推他們出去散步，現在1歲半了，除了戶外活動是每天的例行公事，也發現當孩子接觸大自然時，永遠是最開心的時刻。曾有研究顯示，孩子與大自然接觸會降低他們的生活壓力，注意力集中時間也更長。因此我與老公有一樣的共識，讓他們每天與自然相處，用感官去探索大自然的奧妙。
作者： 陳姵樺
假日的親子休閒活動是什麼呢？相信有不少家長的答案是待在家中看電視、上上網、用平板玩玩遊戲，當家長總是進行靜態的眼球活動，孩子也會跟著有樣學樣，導致近來不少孩子的眼睛以及感覺統合協調性頻頻出現問題。大自然對孩子而言，其實是很好的學習環境，家長們應該放下3C產品帶著孩子走出戶外，充分享受大自然的美麗與力量。
作者： 編輯部
別再做順著孩子、被牽著鼻子走的「水母爸媽」！如何「只教一次」就讓孩子改掉拖拖拉拉的習慣呢？而且您知道嗎？孩子不聽話、唱反調，其實只是想要「父母多陪他」！本文的教養關鍵，能協助您教出「不任性」的孩子！
作者： 編輯部
12年前，台灣百醫能生技有限公司總經理楊景翔因緣際會拜訪了BOIRON，參訪當天妻子因感冒而請BOIRON公司內的一位醫師看診，其獨特的問診方式，細心的想要知道每個症狀的細節，迥然不同於熟識的西醫。約莫半小時後，醫師開了3個處方。在藥局領藥後，對於長相可愛的順勢療法糖球留下深刻印象，隔天妻子的病徵就完全消失了！ 後來，楊景翔總經理得知，約有40％的法國人經常使用順勢療法，法國的藥局均有販售順勢療法的製劑，並獲得法國政府健保給付，但是更令他震撼的是這類符合大自然原則的概念，對於臺灣人而言，卻是如此的陌生，於是便下定決心將此醫學概念帶回來。
作者： 編輯部
如果要你憑直覺畫出一片葉子，你會畫出怎麼樣的葉子呢？我想大家畫出來的葉子，可能都是綠色的，而且形狀都差不多。常常去野外散步，採集許多葉子，總是驚訝的發現，葉子不一定都是綠色，而且形狀質地都大大不同。
作者： 編輯部
爸比媽咪們，你知道台灣獨特的地理環境與氣候，孕育了極其豐富的鳥類生態嗎？全世界共有9000多種鳥類，其中近500種都可以在台灣看得到，鳥種密度排名世界第二！帶著孩子一起體驗賞鳥的樂趣，不但可以共創愉悅的親子時光，還能有機會重新認識這個美麗寶島。
作者： 編輯部
夏天來囉〜〜爸比媽咪準備好帶寶寶到郊外盡情玩耍了嗎？適度的戶外活動有助於寶寶大小肌肉的發展，在帶領寶寶觀察大自然的同時，還能提供各種感官刺激唷！只是，寶寶的肌膚嬌弱，面對夏日的大太陽、汗水及蚊蟲大軍，該如何因應呢？
作者： 編輯部
「神奇的孩童，把一無含意的雲朵和變幻無常的光與影，變成嬉鬧的玩具。」印度詩人泰戈爾以此詩描述了孩童的天真與創意。孩子們在探索世界時，展現出對生命的愛，對大自然的好奇，而這份好奇心與關懷能夠維持到什麼時候呢？
作者： 編輯部
是不是鋼筋水泥奪去了你小時候曾經停留的青青草地？ 是不是高樓大廈搶走了你小時候放膽探險的小小秘徑？ 如果你仍記得青翠蔥郁的那片草地；如果你還想起滿把泥土的芬芳氣息， 或許，你還是有機會在孩子出生之後賜予他們親近自然的體驗空間。 根據行政院農委會林務局的資料顯示，臺灣山林地區常因地形起伏或河川切割等天然環境的隔絕，形成豐富的地質地形景觀，其中3,000公尺以上的高山220座，3,500公尺以上者更達48座之多，中、低海拔之山林地帶更是山峰林立。正因為臺灣山林秀美豐饒，70%以上的地形以高山、丘陵、臺地所組成，是全球高山密度最大的島嶼之一，蘊藏著無盡的寶藏與知識，非常適合大人帶著孩子投入山林的懷抱、感受、探索自然的美好。 帶孩子親近大自然有許多種模式，本期特別企畫將要挑戰父母的思維，掀起親子自然玩耍的新視野，讓您變身孩子王，帶著寶寶一起去爬山。認識它、親近它、體驗它，從小山開始，寄親子互動於山野行進間，原來很簡單。
作者： 編輯部
全球暖化，科技爆炸。孩子不但在日益減少的自然環境中缺席，也常需要在科技叢林中搏鬥。當越來越多人認為這是個必須時，也越來越多聲音發出對大自然的渴望與呼喊。本文就此主題訪問了自然環境教育達人范欽慧和李偉文，從他們角度去了解環境教育的意義與方式。Natural life！自然教育，從小開始。
作者： 編輯部
「沙子髒髒～不要玩，摸了會生病。」 「河堤很危險，不要自己跑去玩，小心陌生人把你抓走。」 「玩什麼球！浪費時間，還不如趕快去溫習功課。」 「草叢有很多蚊子會吸你的血喔！不可以跑到那邊去。」 家長對於上述的“恐嚇”是否感到很熟悉呢？ 小心，你的孩子可能因此患了「大自然缺失症」， 而您，正是讓孩子與大自然失去連結的幫兇。
