作者： 游資芸
（2025.05.19更新）剛懷孕時，心裡總是充滿忐忑不安，想著：「寶寶是否安好待在我的肚子裡呢？」婦產科醫師解說胎兒在懷孕0至12週的成長情形，並透過超音波照片呈現，讓妳一窺寶寶在肚子裡的小小樣貌。
作者： 編輯部
懷孕初期，身體和情緒都會發生很多微妙的變化，妳知道它們代表什麼嗎？以下10個問答題，快來測測看，能夠答對幾題，看妳是不是知識型準媽媽！
作者： 湯佳珮
懷孕為什麼要控制體重？孕期體重過重或過輕，除了會影響母胎的健康，對胎兒也會產生影響，該怎麼做才正確？一起來看看醫師怎麼說！
作者： 湯佳珮
水果是營養健康的食物，對孕婦而言，有需要避免食用的嗎？聽說晚上不要吃水果、山楂活血不能吃、會滑胎也不能吃木瓜…真的嗎？來看看醫師怎麼說。
作者： 許宜津
懷孕初期及後期，會因荷爾蒙的變化、孕吐、胎兒成長擠壓到胃的空間等因素，影響媽咪攝取營養的狀況，本文特別邀請蔡曉蓉營養師分享媽咪懷孕沒胃口吃什麼呢？
作者： 游資芸
孕期很多問題想問，但產檢時間太匆匆，常來不及提問便結束！別擔心，孕媽咪害羞不敢問的、看診時忘了問的，我們幫妳問！
作者： editor
安胎對於預防早產來說非常重要，不過在什麼情況下需要安胎？早產的徵兆又有哪些？懷孕初期與後期，安胎方式都一樣嗎？安胎期間，家人可以給予哪些協助？本期特別企劃單元，為您整理所有關於安胎最實用的資訊。
作者： 戴筠
摸著肚子裡的寶寶，妳是否也想知道他是怎麼長大的呢？這期我們請專家剖析寶寶在懷孕初期的生長狀態，並說明媽咪和寶寶可能遇到的問題。想知道懷孕初期如何護理身體、幫助寶寶發育？快來一探究竟！
作者： 戴筠
「昨天聽朋友說，她因為先前做過子宮肌瘤手術，懷孕沒多久就流掉了。怎麼辦，我不久前才切除子宮瘜肉，會影響懷孕嗎？」我們整理出12種流產的常見原因，幫助媽咪安心度過孕期。
作者： 江睿毓
該來的生理期沒來，臉又紅紅熱熱的，御姊愛懷疑著是不是更年期要來了…。以前是自己不想要小朋友，現在是突然被喊停，被宣告沒機會了！複雜的情緒讓御姊愛沮喪到無法錄Podcast。不料，後來整個劇情大扭轉！
作者： 戴筠
「自從懷孕以後，每次吃完飯就嗝出一大堆胃酸，好難受…」許多人在孕期都會產生胃食道逆流的困擾，除了噁心打嗝，有時還會伴隨腹痛、咳嗽、消化不良。想改善症狀，又不想吞胃藥、胃乳，應該怎麼做比較好？
作者： 周品攸
懷孕初期，大家都怎麼確定自己有無懷孕呢？使用驗孕棒是一個最簡單明瞭的方式，但其實懷孕初期身體也會發出一些訊息，種種跡象可能表示妳可能懷孕了！現在就來檢視看看以下12個症狀，妳中了幾項呢？
作者： Judy
洪詩和老公李運慶在今年8月宣布懷孕，在懷孕初期因寶寶狀況不穩定，好在有老公貼心照顧，現在已經穩定，非常期待小生命的誕生。 洪詩分享懷孕後哭點變得很低，只是幫姪子唱生日快樂歌就會很想哭，老公更是貼心加倍，一起來看看洪詩的甜蜜孕生活。
作者： Fan
懷孕時受荷爾蒙影響，孕媽咪的生理狀態也會隨之改變，懷孕初期到後期，容易出現孕吐、抽筋、疲勞、便祕等狀況。邀請專家一一說明這些症狀的發生原因，以及提供舒緩方法，盼能陪伴孕媽咪走過這段煎熬期！
作者： 陳萱蘋
在懷孕過程之中，孕媽咪本身需要營養素，維持自己的健康。而寶寶從受精卵、胚胎到成長為胎兒，形成身體的神經、肌肉、內臟與骨骼，需要各種營養素，才能健康發育。因此，有些孕媽咪從知道自己懷孕的那一刻，以為一人吃兩人補，就開始大補特補，但這樣真的是合宜的營養攝取方式嗎？
作者： 莎拉媽媽
剛懷上莎寶的頭四個月 嗅覺靈敏到覺得自己24小時住在垃圾桶裡 戶外大草地上的狗大便彷彿就大在我腳邊 氣味如此強烈 濃烈的我每天都頭暈目眩
作者： Fan
今年年初，林舒語分享二度失去第三胎的消息，讓粉絲們心疼不已。就在昨天（2日）晚間，她PO出超音波照，準備迎接第三胎的到來，雖然懷孕初期經歷出血等不穩情況，她依然堅強向肚中寶寶喊話：「我不害怕了，你也別害怕，健健康康在肚子裡長大喔！」
作者： 邱明瑜
初為人父人母對於迎接新生命的到來，總是充滿了期待與驚喜，特別在懷孕初期還不知胎兒性別時，爸爸媽媽跟親朋好友應該也都會開始揣測這個小生命，究竟是男孩還是女孩呢？
作者： 邱明瑜
懷孕初期不少孕媽咪都飽受過孕吐折磨的經驗，新聞主播張齡予，目前懷有16周約4個月的男寶寶，她透露自己剛度過前三個月可怕的地獄孕吐期，連播新聞時都要準備嘔吐袋。不過，除了張齡予，昔日黑澀會美眉成員的小蠻，在懷孕初期則是「妊娠劇吐」的受害者，吐到胃酸侵蝕、食道灼傷，同樣令人心疼。
作者： 周品攸
懷孕因荷爾蒙作祟，大多人在懷孕初期容易孕吐，且嗅覺也變得特別靈敏，近日有一名準媽媽在Dcard發文表示，懷孕後不僅看到食物想吐，長時間看著某樣東西也會反胃，就連老公也不例外！然而她的苦惱竟也釣出許多過來人，紛紛表示：雖然很愛老公，但是懷孕時聞到老公體味就想吐！
作者： Nico品筠
寶寶能平安健康出生，就是媽咪最大的心願！那對夫妻Nico 懷孕初期時特別選擇台灣基康NIFTY PRO及添好孕PLUS的基因檢測，馬上來聽Nico的分享。
作者： 湯佳珮
懷孕多久會知道？懷孕初期肚子悶痛，正常嗎？懷孕會拉肚子嗎？體外射精會懷孕嗎？懷孕初期先兆與症狀？如何知道是經前症候群，或懷孕初期？懷孕初期出血的原因？15個熱門問題，一次看！
作者： 湯佳珮
懷孕初期出血，總是讓孕媽咪神經緊繃，不知道是什麼原因，更擔心是不是寶寶怎麼了。其實孕期初期出血、腹痛，原因有很多，來看看有哪些判斷指標！
作者： 高旻君
孕媽咪的肌膚保養是門學問，要承受身形改變、可能產生紋路，還有乾癢的困擾！所以，從懷孕初期就要進行保養動作，若細紋出現也要趕緊加強撫紋照護，而且一定要選對專為孕媽咪設計的保養品，才能孕蘊美麗不留痕跡！
作者： 湯佳珮
疲憊、想睡、腹痛、脹氣、情緒不穩、頭暈、頭痛……妳懷孕了嗎？或是只是經前症候群？究竟這些症狀是「懷孕初期徵兆」或是「經前症候群」？另外，以為懷孕了，有時候其實也可能只是「假性懷孕」？
作者： 編輯部
妳還在為孕期便秘問題煩惱不已嗎？其實運動是最佳緩解方法之一，快來做一做「骨盆繞圓瑜珈運動」！還有，孕期運動有哪些注意事項？懷孕初期該如何運動？趕緊跟著醫師和瑜珈老師一起來了解！
作者： 湯佳珮
懷孕初期常出現許多不適症狀，應如何緩解？懷孕初期腹痛，一定是流產嗎？懷孕初期可以運動嗎？何時驗孕比較準確？胎心音什麼時候會出現？要不要進補？本文詳列懷孕初期常見問題，分別請醫師解答。
作者： 魏婕綝
看著驗孕棒慢慢出現第2條線，準媽咪想必既興奮又緊張，家裡即將有新成員報到。然而，在領到《孕婦健康手冊》之前，也許會產生一些狀況題，趕緊了解早期懷孕可能會出現的問題及因應之道。
作者： 湯佳珮
對於從未有過懷孕經驗的女性來說，懷孕初期有很多不了解的事情，包括驗孕棒的使用、預產期的推估、萬一胚胎不穩該怎麼辦、孕吐會不會影響胎兒生長…等，本文整理出許多女性最想問的問題，讓您可以安心度過懷孕初期，健康快樂地養胎。
