關鍵字 新陳代謝 共有16筆資料

飲食 & 營養 【養生菇菇副食品】從小打好健康基礎

作者: 陳映潔

菇類質地細緻、爽口、口感甚佳,不但含有纖維質及維生素B1、B2、C,也富含菸鹼酸、鉀、鐵、鋅、鈣、鎂等營養成分。此外,其豐富的多醣體具有增強免疫力的特性,能改善人體新陳代謝、增強體質,讓寶寶從小打好健康基礎唷!

寶貝健康 比超人還厲害,8個嬰兒的超能力

作者: 林靜莉

「我的超能力是Mommy,我的超能力是Baby」這首親子節目《媽媽是超人》主題曲中的歌詞,說得可不是蓋的!1歲以下的小寶寶雖然對世界還處於懵懵懂懂的狀態,但其實也逐漸發展出基本的認知能力了,像6個月時就能聽聲辨位、他們比大人更會認人,接下來將一一介紹。

醫師專欄 我的脖子怎麼腫腫的 - 談甲狀腺機能亢進之營養保健

作者: 劉博仁

張小姐是一位30歲的朋友,來到診間一坐下來就用不安的語氣說:「劉主任,我今天來不是看感冒的,因為我一位親戚到我家,一看到我就說我的脖子好像腫腫的,教我趕緊來檢查一下。」

醫師專欄 早期足月生產,將來比較可能得到糖尿病和肥胖相關疾病

作者: 林禹宏

足月是指懷孕37週以上,但是很多研究發現即使是足月,只要是39週以前生產的寶寶,併發症會比較多。2017年11月的美國婦產科學期刊(American Journal of Obstetrics and Gynecology)有一項研究發現39週以前出生的寶寶,將來罹患新陳代謝疾病的機會比較高。

醫師專欄 懷孕媽媽需少食冰品及碳酸飲料

作者: 尹長生

孕期的新陳代謝速度快,身體的溫度也偏高,孕媽咪飲用飲料一定要注意溫度,不宜過低,最好是常溫。購買市售飲品時,則應留意內含的成分,避免導致母嬰的健康問題。

醫師專欄 以配方奶餵哺的嬰兒,使用奶瓶的大小與體重增加的關係

作者: 黃碧桃

許多研究認為嬰兒期體重快速增長,是成年期肥胖的危險因子,也是導致新陳代謝異常、呼吸及心臟血管系統疾病的危險因子。雖然嬰兒的成長,有許多影響因素,但營養的攝取,是主要的因素。近年來,政府、衛生醫療機構及媒體,均鼓勵以母乳餵哺新生嬰兒,但仍有許多主客觀因素,使媽媽無法以母奶親餵,必須用配方奶哺育寶寶,使寶寶在嬰兒後期及兒童前期,比以純母乳哺育的寶寶較易肥胖。其原因可能是配方奶較營養,哺育的習慣,定時餵哺及添加其他營養素,雙親的教育水準及家庭經濟環境等。裝配方奶的奶瓶大小,是否也會影響嬰兒期體重的增加,是值得探討的。

醫師專欄 6~23個月的嬰幼兒預防接種後的熱性痙攣

作者: 黃碧桃

熱性痙攣是6至60個月的嬰幼兒,在無中樞神經感染、新陳代謝異常及癲癎發作病史,發燒時合併抽痙現象。約5%的兒童會發生。熱性痙攣常在各種感染時發生,而在某些疫苗預防接種,如白喉、破傷風、百日咳、麻疹、德國麻疹、腮腺炎、水痘等疫苗後,都可能發生。近年來許多疫苗,可在嬰幼兒期同時接種,但同時接種時,是否會增加熱性痙攣的發生。

寶貝健康 父母基因決定孩子的一切?!

作者: 陳萱蘋

抱著寶寶,看著他的稚嫩臉龐,眼睛的神韻與媽咪有幾分相似、高挺的鼻子就像是爸比的翻版,爸媽心愛的結晶猶如倆人的綜合版,其實父母的基因早已決定孩子的一切!本文特別邀請醫學遺傳學及新陳代謝學專科醫師,為爸媽解答關於遺傳的大小事。

孕婦錦囊 準媽咪‧一起來孕動

作者: 戴筠

在孕期,適當的運動不僅可以改善身體不適,還有助舒緩情緒。有些孕媽咪在懷孕前原本有運動的習慣,懷孕後卻因顧慮腹中寶寶安全戛然而止。其實,只要在不同階段選對適宜的運動方式,胎盤血液供氧量增加、新陳代謝加快,反而可以促進寶寶生長發育。此外,運動也可以讓孕媽咪在分娩時更為順利、減輕疼痛並縮短產程,產後也能較快恢復體型,可謂一舉數得。

爸爸健康 Daddy News 爸比要聞

作者: 編輯部

Daddy News 爸比要聞

飲食 & 營養 想減重,代謝要好、氣要足!

作者: 吳明珠 院長

想減重,代謝要好、氣要足!

孕婦錦囊 免驚,孕媽咪做運動超Easy!

作者: 魏婕綝

懷了小寶寶後,多數孕媽咪擔心會動了胎氣,刻意減少活動量。但其實適度運動不僅能改善孕期不適、助於順產,產後更容易恢復身材,本文將介紹懷孕前、中、後期三階段最適合準媽咪的健身運動,讓今年夏天充滿活力!

親子旅遊 用手推車,帶寶寶出門歡樂一下!

作者: 編輯部

不會走路的寶寶,其實也有「想外出走走」的慾望,透過與戶外的空氣與陽光接觸,除了可促進肌膚的新陳代謝,還能訓練腦部的發育!因此,出生一個月的健康檢查後,就用「嬰幼兒手推車」帶著寶寶出門走走吧!嬰兒手推車有哪些種類??爸比媽咪該如何挑選呢??

飲食 & 營養 中醫夏季養生

作者: 編輯部

《內經‧素問》曰:「夏三月,此謂蕃秀。天地氣交,萬物華實」,夏季是一年之中陽氣最盛,萬物繁榮秀麗的季節,氣候炎熱而生機旺盛,天人相應,此時也是人體新陳代謝旺盛的時期。臺灣的夏天酷熱多雨,氣候特徵為「濕」和「熱」,此時該怎麼養生呢?