作者： 早安健康編輯部
時序進入長夏， 天氣依然濕熱多雨， 外界濕邪易影響人體健康； 而長夏的特點在於陽氣從極盛轉為閉藏，因為陽氣在人體內扮演推動器官功能的作用，可想見這時人體新陳代謝也會隨之減緩，濕氣代謝不掉，容易疲倦沉重、沒食慾、虛胖水腫，累積成痰濕還可能引起三高等疾病。
作者： 周品攸
每年到了夏天就經常傳出幼兒溺水意外，玩水消暑並不危險，但是要如何安全的玩，就必須由帶孩子戲水的大人來把關！林口一間知名老字號幼兒園近期發生一起女童溺水命危事故，經調查後竟發現更驚人的事實…
作者： 陳宥妤
炎炎夏日各種清涼冰品紛紛上市，連家中寶貝也忍不住嘴饞想吃一口過過癮，但是做爸媽的還是會擔心寶寶這麼小，吃冰好媽？別擔心，本次示範4道類冰品，其冰涼口感不輸真正的冰品，爸媽們，快給寶寶試吃看看吧！
作者： 戴筠
夏天陽光熱烘烘，不少人都選擇跳進泳池消暑降溫。對懷孕的媽咪來說，游泳是孕期最適合做的運動之一，既可以充分紓壓也能夠有效促進順產。提醒媽咪，想在孕期安心做個「水美人」，下水前、中、後別忘了做好預防措施。
作者： 周品攸
炎熱的夏天就是要用一碗冰來澆熄身上的熱氣，但冰吃太多，小心經期來時痛苦不堪，尤其是患有子宮肌瘤的女性，甚至有傳言，吃冰會讓子宮肌瘤越來越大顆…實為真假？不能吃冰，又該怎麼消暑才好？
作者： 陳宥妤
天氣好悶熱，好想替寶貝們準備一些清涼消暑的甜點，本次邀請老師示範4道小寶寶會愛吃，同時營養價值又高的甜點，讓孩子們在滿足味蕾之餘還能兼顧健康喔！
作者： 周品攸
天氣熱，街上幾乎人手一台小風扇，讓人即使在豔陽底下走路，也能涼快一下。但行政院消保處抽檢25件內含鋰電池的小風扇，竟高達9成不合格，甚至還有1件在測試期間爆炸的情形，請家長小心使用！
作者： 周品攸
夏日炎熱，家長們喜歡帶著孩子去戲水消暑，但近期兒童溺水意外頻傳，1名3歲男童跟著幼兒園校外教學，沒想到墜入景觀餐廳水池，等到大人發現早就為時已晚…
作者： 戴筠
今年夏天又濕又熱，許多孩子一到吃飯時間就沒胃口。此時善用清涼解渴的瓜果入菜，不僅能夠促進食慾，更可以讓寶貝暑氣全消。本文邀請營養師為0～2歲的孩子設計適合在夏天吃的輕食料理，有興趣的媽咪不妨動手做做看！
作者： 周品攸
夏天來臨，許多家長都會帶孩子去玩水，消暑一下。為了保護孩子的安全，都會購買兒童專用的游泳圈，讓孩子待在泳圈裡玩水，但游泳圈對一個毫無脫困能力的嬰幼兒真的安全嗎？
作者： 湯佳珮
許多孕婦都相當怕熱，夏季有哪些不會影響到胎兒的消暑妙方？體溫高，是發燒或中暑了嗎？孕婦比較容易中暑與曬黑？懷孕可以吃冰嗎？可以喝青草茶、苦茶來退火嗎？出去玩要注意什麼？本文請婦產科醫師、中醫師、營養師一起來解答，為您預約一個消暑、健康又愉悅的夏日孕期。
作者： 周品攸
飲料又冰又甜又好喝，不管大人小孩都喜歡，也難怪手搖杯飲料店滿街林立，尤其夏天更是人手一杯。但是懷孕後，真的可以肆無忌憚想喝什麼就喝什麼嗎？很多人說咖啡、冰飲、汽水都不能喝，難道口渴只能喝白開水嗎？
作者： 邱平
炎炎夏日，寶寶可能偶爾會有食慾不佳的情形，但寶寶厭食會使家長們感到擔心，是否會影響寶寶的生長發育？該如何讓寶寶吃飯呢？其實可以試著調整寶寶的偏好，或改變食材、調整食物的形態，飲食多變化，就能改善寶寶食慾不振，幫助寶寶開胃囉！
作者： 李怡萱
炎炎夏季最適合親子間的活動絕非游泳莫屬了！除了能夠消暑外，還能夠增進親子間的情誼，更對寶寶的健康及發展上，有著您所不知的奇妙功效！還不趕緊拿起您的泳衣、泳褲，和寶寶一起開心游泳趣！
作者： 魏崇慧
面對炙熱的夏季，孩子難免想吃冰涼的食物，為此，《媽咪寶貝》特別精選兩種最受到小朋友歡迎的清涼甜品──果凍和奶酪，挑選當季的水果及鮮奶為主要素材，媽咪無須擔心孩子的健康問題。
作者： 杜韻如
艷陽高掛的大熱天，任誰都阻擋不了沁涼冰品誘惑！但是「吃冰有害健康」？若是大人吃冰都不好，更何況是年幼的孩子？營養師建議，吃冰不如吃「涼」，父母只要懂得如何幫孩子把關，掌握對的時機點、選擇有益的食材，涼品一樣也能吃得消暑又健康！
作者： 魏崇慧
夏日正是瓜果盛產的季節，不僅新鮮好吃、價格便宜，更重要的是消暑開胃。本期《媽咪寶貝》要以常見的絲瓜和苦瓜為食材，製作出清爽、無負擔的料理，讓媽咪稍為緩解一下暑氣。
作者： 湯佳珮
炎炎夏日，白天經常飆高溫。多數小嬰兒都很怕熱，時常熱得滿頭大汗，爸媽該如何照顧小寶貝？夏季除了皮膚問題以外，也不可忽略了傳染病的預防與照護。本期特別企劃文章，除了請醫師暢談疾病保健與生活照顧外，也請營養師分享如何讓小嬰兒能夠吃得既健康又消暑。
作者： 湯國廷
炎炎夏日，有利各種微生物生長繁殖。此外，為了消暑解熱，在夏天就會特別喜歡進食生冷的食物。但如果食物處理不當，細菌就有機會大量繁殖，病從口入，造成腸胃炎。腸胃炎的症狀不外乎嘔吐與腹瀉，其症狀可輕可重，就醫之前，如何避免進一步惡化，其實有些撇步。
作者： 柯佳妤、劉怡琳
大小朋友的暑假來臨了！日頭赤炎炎的夏季，想幫孩子準備一杯清涼美味的消暑飲品，卻又不知該如何著手？本期《媽咪寶貝》將帶領爸比媽咪，透過5個簡單步驟，使用隨手可得的材料，再發揮一點小巧思，保證在家也能輕鬆DIY美味冰沙，滿足大人小孩的味蕾！
作者： 陳萱蘋
夏季天氣悶熱，帶給孕媽咪許多的困擾，包括為什麼皮膚會長痱子？尿道和陰道比較容易發炎？沒有食慾怎麼辦？該如何消暑解渴？是否能使用電蚊香，以防止蚊蟲叮咬？其實孕媽咪應該有一些自我保護的認知，這樣才能在夏季過得安穩又舒適。
作者： 編輯部
氣溫不斷創新高，除了躲在冷氣房裡吹冷氣之外，就屬冰冰涼涼的甜品最為消暑！然而，日前發生的毒澱粉事件鬧得人心惶惶，粉圓、豆花、粉粿、芋圓紛紛淪陷，不敢讓孩子吃外頭的涼品嗎？就請跟著我們一起親手為孩子準備吧！
作者： 編輯部
天氣逐漸轉熱，馬上就要進入夏季用電的高峰時段，舉凡冷氣等消暑家電，讓用電量節節上升，無形中荷包也跟著緊縮。雖然市面上不乏許多家電機種強調省電的功能，但您知道要如何聰明選購、使用，才能真正達到節電、節能、也節約您的荷包嗎？
