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親子教育 如何訓練孩子做家事?時機、步驟、方法一次搞懂

作者: 戴筠

從小練習做家事不但可以培養孩子的手眼協調能力、提高肌肉力量的穩定度、強化記憶力與認知發展,還能讓孩子建立責任感與獨立性。孩子做家事的好處多多,我們請來兒童發展專家教戰,一起來看看怎麼訓練小寶貝做家事吧!

健康百寶箱 自願當你的小孩?4歲女童曝「胎內記憶」這樣選媽媽

作者: 周品攸

你相信孩子有「胎前記憶」或「胎內記憶」嗎?很多父母對此感到懷疑,但又不禁好奇想聽孩子說說胎內記憶。日前有網友分享,4歲女兒突然提及過往的胎前記憶,表示自己跟妹妹在媽媽還沒結婚時就跟在身邊,至於為什麼選擇來當媽媽的小孩呢?她表示「因為喜歡媽媽的臉」。真的是很神奇~

寶貝健康 最新研究:家長幫物品命名,有助寶寶快速記憶

作者: 周品攸

你有沒有發現,你家小寶貝都會幫自己的玩偶、小毯子命名?你以為這只是因為好玩?其實這是寶寶快速記住的方式。國外最新研究發現,家長給予某個物體賦予特定名字,也能有效幫助寶寶快速記憶。

產後照護 生一個寶寶,掉一顆牙?產後媽咪牙齒保衛戰

作者: 杜韻如

生完寶寶之後,不僅記憶變差了,連牙齒也開始出現狀況!難道真的如俗語所說:「生一個寶寶,掉一顆牙齒?」牙科醫師提醒,產後婦女想要做好牙齒護理,其實並非靠營養補充,正確的口腔清潔與及時治療才是上策!

親子教育 研究:說故事時間從坐月子開始,有助提升寶寶的記憶力

作者: 周品攸

再忙都要說故事給孩子聽!寶寶還在媽媽的肚子裡,就能聽到外界的聲音,因此醫師都會建議孕期可跟肚子裡的胎兒多說說話。然而,研究發現,寶寶出生後從坐月子期間就開始說故事給他聽,有助提升寶寶的記憶力!

親子教育 你所記得的童年很可能不是真的!兒時記憶從7歲開始忘

作者: Hello醫師 文: Jamie Chang 醫學審稿: Dr. Stephen Lai

對於一些兒時照片的場景,我們可能完全沒有印象,這其實是很正常的現象。根據研究,很少有人可以記得3歲以前發生的事,甚至有些我們所記得的童年,也可能是和事實不同!

生活好點子 要給老婆「性福」,一定要多吃這4種黑色食物!

作者: 優活健康網

男人想拼事業、疼老婆、照顧家庭、走路有風,一定要養好腎!腎是男性活力的引擎,人生的動力!腎若好,「性」福美滿、體格強健、精力充沛、志氣高昂、氣勢凌人;腎不好,則記憶衰退、腰膝酸痛、小便不暢、體力不濟,甚至陽痿遺精!

孕期知識 當媽後變金魚腦?8招教妳應付「健忘」

作者: 周品攸

人常說:「生個孩子笨三年」,10個有9個媽媽都覺得自從懷孕後,記憶力開始越來越差,生完孩子後更是健忘,常常丟三落四、忘了前一秒想好要做的事,實在令人崩潰…

生活好點子 40歲後免疫力大降!4大常見疾病竟都與免疫力有關?

作者: 早安健康編輯部

免疫系統約在青春期發展健全,過了40歲免疫力明顯下降,免疫系統的記憶力大不如前,除了容易感染,生病症狀也可能比以前嚴重...

親子教育 心的觸動,從身體開始

作者: Editor

許多生命中的寶貴記憶,都和身體互動有關:阿嬤撫摸孫子臉龐的手,媽媽在睡前給孩子的擁抱,戀人眼中只有彼此的親吻,好哥兒們相互拍背打氣……身體互動,總能直達內,留存感動記憶。

健康百寶箱 50歲以後有3特徵,失智症風險高2.57倍!

作者: 早安健康編輯部

失智症多發生在65歲以上,65歲之前發病就稱為「早發性失智症」。常因記憶力退化,對時間、地點和人的辨識產生障礙,進而引發不安全感、妄想等問題,如能早期發現接受治療,就能避免迅速惡化。國健署對於預防或延緩失智症,建議要增加大腦保護因子,包括多動腦、多運動、均衡飲食、多社會互動、維持健康體重;要減少危險因子,包括預防三高(高血壓、高膽固醇、高血糖)、避免頭部外傷、不抽菸、遠離憂鬱。

名人家庭 醫師爸爸的眼淚 愛無條件,但表達是藝術

作者: 黃偉俐 院長

2016年底大概是記憶中過得最艱辛的生日,為了完成在兩個月內寫完一本書的承諾,那天剛好是自己的生日,寫到半夜發現就快完成了。反正也沒有生日趴,乾脆一口氣把書寫完,就這樣到凌晨4點,給了自己一個超辛苦的生日禮物。

名人家庭 白袍旅人醫師 楊為傑,朝著照顧孩子的一切前進!

作者: 陳萱蘋

許多爸媽認為孩子還小,帶出國不但大人麻煩,小孩對於這些又沒有記憶,實在沒必要帶孩子出國?但白袍旅人醫師楊為傑的兒子兩歲之前,已經到過7、8個國家,即便有了小女兒,親子旅行也不中斷,反而認為這一切是值得的!

寶貝健康 寶寶可以一覺到天明嗎?

作者: 江睿毓

即早訓練寶寶養成一覺到天明的習慣,不僅有助於寶寶情緒穩定,生長發育曲線完整,對記憶及專注力也都有正面的影響。此外,對於照顧者而言,也可以有更好的精神與體力迎向隔天的生活、挑戰。

親子旅遊 接觸大自然,體驗15種戶外活動

作者: 林靜莉

0~6歲可說是孩子認知系統發展最快速的時期,若能帶孩子接觸大自然,進行各種戶外活動,不僅可以刺激孩子的五種感官,長期下來,這些記憶也會逐漸累積成為將來學習的養分,為未來打下良好的基礎。

部落客專欄 育兒的每一天,都是無可取代的小日子

作者: Viento。碧安朵’s博物館

最近,每天早上你惺忪的張開睡眼,立刻依偎到我身邊牽著我的手說:「麻麻我愛妳。」你所給予的,是我有生以來,感受到最強烈愛意與信任,而我對你也如是。我認真的用各種形式記錄下你每個成長瞬間,不為什麼,只是怕我年老後,會忘記這些珍貴的記憶,忘記我跟你之間那些私密的點點滴滴,忘記你說過這世界上你最愛我。我知道自己不完美,但是我依然想做你最棒的媽媽。

醫師專欄 生產減痛新發現,VR有助於舒緩陣痛

作者: 曾翌捷

痛徹心扉的子宮收縮,恐怕是每位經歷過陰道生產的女性,最不願意回想起的記憶了。儘管減痛分娩的使用已經廣為大眾所接受,仍有些產婦憂心其中所使用的藥物對腹中胎兒所可能造成的影響。

部落客專欄 胎內記憶是真的嗎?要怎麼問孩子?

作者: Viento。碧安朵’s博物館

豔寶兩歲開始,有時我會在睡前小小聲地問她:「媽媽的肚子裡是怎樣呢?」、「妳是怎麼到媽咪的肚子裡呢?」但是都得不到明確的回答,沒想到在昨晚,艷寶給我大驚喜。

部落客專欄 當了媽媽後記憶力減退,也逐漸忘記自己幾歲...

作者: 莎拉媽媽

我今年幾歲呢?34、35還是36...,曾幾何時,開始記不清自己到底幾歲了。

醫師專欄 原來懷孕真的會變笨,但可靠兩招改善

作者: 曾翌捷

「懷孕會變笨?」、「一孕傻三年?」,媽咪們有同感嗎?懷孕後記憶力真的減退了嗎?

專家專欄 滋養媽媽的原動力,帶著孩子一起做手作

作者: 小布老師

放學的午後,能夠有些親子共玩的美好時光,將會成孩子記憶中得難忘回憶喲!剛開始學習的孩子們,要守護他們對於學習的熱誠和興趣,我找到最好的方法,就是運用適合的方法和節奏閱讀與練習,也需要適度的放鬆和啟發創意腦袋的連結,這樣的小幸福,也是滋養媽媽我的原動力呢!

部落客專欄 每天都在修東西,「媽媽萬能」呀!

作者: 橘希

覺得當媽後,許多技能都提升進化(除了記憶),不管本來美術細胞、工藝能力再差,都大大提升!

部落客專欄 孩子,你需要來片記憶吐司

作者: 帥爸

如果真的有記憶吐司,我一定給孩子每天早餐都來個2片......孩子總是忘東忘西,苦了家長奔波忙送,來看這篇吧!

部落客專欄 我有個神隊友,心甜甜的母親節

作者: 哈囉吳小妮

雖然平常都在怒吼:叫把拔帶你們出去玩啦!只是,我想保留的節日記憶,是跟先生跟孩子,全家人一起的畫面,所以,婉拒了他的要求(讓媽媽放假一天)。

專家專欄 最基礎的視知覺能力:視覺區辨

作者: 陳宜男

視知覺是一個重要的系統,涉及物體的辨識和物體在空間位置,此外也與孩童的動作發展有密切的關係。簡單而言,視知覺被定義為對於視覺刺激的接收(感覺功能)與認知(特定的心理功能)的整個過程。

營養&食譜 不一樣的料理法,這樣吃麵包更加美味!

作者: 陳萱蘋

麵包除了最基本的吃法──抹上一層奶油或果醬之外,還可以搭配輕食、湯品一起享用,或是動動巧手就成了精緻的可口甜點,其美味程度必定令您怦然心動!跟著麵包達人也喚醒對於食物的記憶吧!

寶貝健康 小兒科醫師談迷思 寶貝常生病=免疫力差?

作者: 戴筠

我們都知道疾病與免疫力息息相關,許多父母因此認為寶寶常生病就是「免疫系統運作不良」。但其實小小孩的免疫力尚未成熟,必須經過一次次實戰經驗才能建立免疫記憶、強化防禦能力,生病機率本來就比較高。本文邀請小兒科醫師詳解嬰幼兒免疫力在不同階段的表現,並破解一般父母常見的迷思。

醫師專欄 評估兒童玩具的安全5重點

作者: 阿包醫生

阿包醫生回想起小時候,最期待節日,因為有正大光明的理由買新玩具,而當時選購玩具的考量就是喜歡就買,哪會管玩具是否安全?也許阿包醫生兒時懂得愛惜玩具,記憶中並沒在操作玩具時受過傷。

部落客專欄 育兒的無聲挑戰

作者: 番紅花

孩子的成長記憶無法重來,如何不讓手機侵蝕掉我們陪伴孩子吃飯、讀書、散步的時間,已經是一種無聲的挑戰了。