關鍵字 喝水 共有55筆資料

打造好身材 每天喝8杯水就能變瘦?營養師:這3種人不適用

作者: 優活健康網

喝水好處多,足夠的水分能促進體內新陳代謝,更是塑身和養顏的好幫手。但許多易胖體質的人,總覺得自己連喝水都會胖,到底問題出在哪?德國科學家發明提出的「8杯水減肥法」,指的是每天在特定時間喝8杯水,一個月就能瘦下5公斤,快來看看究竟要怎麼喝才能輕鬆瘦!

生活好點子 喝水要喝對時間!這2個時辰最能有效排毒、養腎

作者: 早安健康編輯部

大家都知道平時要補充足夠的水分,多喝水不僅可以排毒,還可以瘦身。但你知道嗎?這2個時辰一定要喝水,原因為何?趕快來一探究竟。

生活情報 頂級母嬰品牌Combi進駐天母商圈 滿足質感育兒生活

作者: Angela

看準天母商圈消費潛力,頂級日系母嬰品牌Combi正式進駐當地老牌知名百貨大葉高島屋,14坪育兒精品體驗專櫃,提供新手爸媽「看得到、摸得到」全新消費體驗。擁有日本東京血統的Combi,強調安全、舒適、便利三大核心精神,62年來職人精神處處展現在商品細節,不論是獲日本「雙優」最高安全評價汽車座椅、推車、全日製喝水訓練杯等,細膩售前、售後服務,可望成為父母育兒路上,一雙值得託付信賴的雙手。

媽咪專屬 少吃多動一定瘦?忽略「這一點」,小心體重大反彈!

作者: 戴筠

「奇怪,明明吃得很少,為何一下子就復胖?難道我是傳說中喝水也會胖的體質??」許多媽咪為了在最短時間甩掉孕期增加的肉肉,用斷食、水果餐減肥,雖然瘦得快,但體重很快就反彈。代謝科醫師透露,這種激烈的瘦身方式之所以不能持久,全是因為「這個原因」...

育兒新聞 這款家長瘋買的「育兒神器」竟讓兒童有窒息危險,美式賣場緊急召回

作者: 周品攸

美式賣場Costco熱賣的一款兒童水壺,方便好操作的設計讓小小孩也能輕鬆喝水,被許多家長譽為「育兒神器」。想不到近期卻傳出美國有孩子因吸嘴脫落,差點窒息的意外,因而緊急召回。

飲食 & 營養 母乳寶寶需要補充維生素D?水果要蒸熟再餵?嬰兒飲食17個熱門問題

作者: 湯佳珮

1歲以下,一天要吃幾次副食品?不能吃哪些食物?1歲以上,每天要喝多少奶?母乳寶寶需要另外補充維生素D?嬰兒多大要開始喝水?如何知道嬰兒會不會口渴?

孕婦錦囊 孕婦多喝水,羊水就會變多嗎?每天建議的飲水量?

作者: 湯佳珮

懷孕時要喝多少水?孕婦多喝水,羊水就會變多嗎?少喝水,羊水就會變少嗎?羊水的功能?胎兒從何時開始喝羊水?喝的水量較多,就會容易水腫嗎?

生活情報 夏天要多喝水,第一步就是準備「晶透杯」

作者: 高旻君

夏天到,出門一下子大人小孩就全身汗濕,這時候一定要多充補水才能維持身體平衡及健康,而想要讓寶寶養成喝水的好習慣,第一步就是準備對寶寶有吸引力的水杯。

生活照護 以為尿床會自然好?出現3狀況應就醫

作者: 林靜莉

「媽媽,我尿床了!」尿床會不會好?要不要治療?是不少父母心中的疑問,然而多數家長抱持著「長大就會好」的錯誤觀念,導致即使孩子真的有尿床問題也沒有及時解決,最後變成一種病。

生活好點子 上班族必看!不是多喝水就能保護腎,養成3個好習慣就能遠離急性腎衰竭

作者: 早安健康編輯部

你喝的水夠嗎?很多人忙碌整天忘記喝水,或不想跑廁所而不喝水,夏天高溫籠罩、不動也流汗故容易脫水,日本醫科大學名譽教授飯野靖彥也表示,隨著年齡增長,身體儲水能力下降,令人感覺到喉嚨乾渴的神經也逐漸衰退,飲水需求因此減少,不知不覺就容易脫水。

生活照護 多喝水有益健康?小心寶寶水中毒!

作者: 戴筠

有句廣告台詞是「多喝水沒事、沒事多喝水」,但對腎臟發育尚未成熟的小嬰兒來說,可不是這麼一回事!餵寶寶喝水,除了看年齡,更要控制分量,否則一旦餵寶寶喝太多水,恐怕會讓孩子產生水中毒的危機…

孕婦錦囊 7訣竅 緩解懷孕水腫 纖細美腿…可以回得去!

作者: 湯佳珮

「妳開始水腫了沒?」、「我水腫得很嚴重,最近都不敢照鏡子了…。」孕婦們聊天的話題中,常常出現這些內容。究竟為什麼會水腫?水腫該如何緩解?要不要少喝水?要不要開始喝紅豆水、黑豆水、玉米鬚茶?聽聽醫師怎麼說。

生活情報 寶寶水杯的專家 Nuby保溫/保冷杯 專為寶寶設計

作者: Editor

除了一般的水壺之外,具有保溫及保冷功能的保溫杯也是寶寶不可或缺的用品喔!因為天氣冷的時候寶寶會需要喝溫水,而天氣超級炎熱時裝略冰涼的開水,會更受寶寶歡迎,所以,Nuby推出四大保溫杯系列,每款皆符合EN14350安全標準,保證一定會有一款適合您家寶寶。

產後照護 做對8件事 產後恢復快又好!

作者: 戴筠

「琪琪妳看,人家凱特王妃產後不到一個月肚子就消風,出席公開場合也是神采奕奕,完全看不出剛生完小孩,真希望我卸貨後也能像她一樣恢復神速。」其實產後要快速恢復並不難,只要拋開「坐月子不能喝水、要多吃肉進補、避免洗澡洗頭」的舊觀念,把握復原期的黃金8守則,妳也能迅速找回懷孕前的好體態!

生活情報 寶寶愛喝水神器!最好用的水杯就是「它」

作者: 高旻君

寶寶水杯百百款,相信媽媽們應該也買過不少水杯,但不見得都好用,今年夏天寶寶水杯界出現一款明星商品,比以往的水杯更安全、更耐用、更晶透、更有型,用過的媽媽表示:「用了這款水杯後,其他水杯都打入冷宮了」。

飲食 & 營養 Yes or No?嬰兒需要喝水嗎?

作者: 林嬪嬙

嬰兒會口渴嗎?是否要額外喝水?6個月以下寶寶只要喝奶就能攝取足夠水分,6個月到1歲以及1歲以上寶寶,可依個別狀況適度補充水分,比較要注意的是還不會表達的寶寶,建議從嘴唇、皮膚和活動力等觀察是否有缺水現象

寶貝健康 兒童便秘夏季多3成!醫:當心水喝太少惹禍

作者: 周品攸

到了夏天,氣溫逐漸升高,幼童因便秘上門診也多了3成,主因就是水喝太少了!提醒爸媽要夏天更要注意孩子是否忘記喝水,適時地補充水分就能大大降低便秘危機喔~

生活情報 寶寶想學大人喝水,快來試試Nuby 360度喝水杯!

作者: Editor

模仿是寶寶的天性,您家的寶寶是不是也常模仿大人說電話、擦桌子,有時也會想要學大孩子或大人用一般水杯喝水,可是,一不小就把整杯水倒在身上了,這個時候媽媽只要準備360度喝水杯就能輕鬆搞定。

孕婦錦囊 水腫要少喝水嗎? 孕期水腫的6個緩解妙方

作者: 李純瑩

孕期水腫通常出現在懷孕中後期,產後就會消失,孕媽咪可以用抬腿動作和低鈉少鹽的飲食來減緩症狀,再到醫院檢查血壓、驗尿來判別是否為子宮壓迫到靜脈血管所造成的水腫,或是病理問題所造成的水腫,兩者之間必須鑑別診斷做區隔。

醫師專欄 您家小孩子老是便秘怎麼辦?

作者: 劉博仁

小朋友平均九點上床睡覺,媽媽強調,生活都很正常,除了不愛喝水以及不愛吃蔬菜以外...

醫師專欄 嬰幼兒飲食有多重要?柚子醫師這樣說

作者: 柚子醫師

柚子醫師每次看門診的時候,總會不厭其煩的說:「注意精神跟食慾!」很多爸爸媽媽覺得很訝異,吃東西喝水不是很平常的事嗎?這種事情為什麼要特別提醒呢?

醫師開講 離乳換奶常見狀況題,醫師來破解─如何挑選適合寶寶的水解蛋白配方

作者: Editor

寶貝喝了配方奶感覺睡覺很煩躁,是不適應嗎?小時候有腸絞痛都是喝水解,現在要轉換成長配方也要繼續喝水解嗎?常見的水解選擇困擾,有請麥建方醫師來說明。

醫師專欄 寶包喝什麼水最健康?嬰幼兒飲用水須知

作者: 阿包醫生

相信爸媽有了小寶貝後,隨之而來的就是一連串生活照護的問題,其中,寶包的泡奶用水、清洗奶瓶的水等等,到底該用什麼水?自來水、溫泉水,還是山泉水好呢?

醫師問答 喝水

作者: 嬰兒與母親

醫師問答 益生菌和水

作者: 黃碧桃