作者： 王佳琦
端午節是三大傳統節日之一，有吃粽子、立蛋、賽龍舟等傳統，但你知道嗎？這天除了熱鬧以外，其實還藏著許多禁忌和習俗，尤其對孕婦跟小孩還有特別的禁忌、保護和祝福意涵，有哪些端午節能做或不能做的事呢？
作者： 游資芸
（2025.04.18更新）維生素對孕媽咪十分重要！澳洲研究更發現，維生素B3可降低流產和畸胎的機率，對孕媽咪和胎兒而言都是福音。然而，維生素B3如何補充？孕期哪些維生素不可或缺？吃維他命的正確觀念為何？蘇怡寧醫師詳細說明，不可不看。
作者： 郭安妮
對許多即將生產的準媽咪來說，生產是一件令人既期待又怕受傷害的事情，尤其是生產之後的產後照護，更是許多孕婦需要知道的資訊。
作者： 戴筠
清明節是我們祭祖的重要日子，但關於掃墓，也有許多習俗和禁忌需要注意。像是孕婦、小孩能不能去？掃墓該準備哪些供品？祭拜時有沒有特別的規矩？這些都是大家常有的疑問，我們請民俗專家帶讀者了解清明節的相關習俗，一次掌握與媽咪&寶寶有關的禁忌與做法！
作者： 游資芸
（2025.03.21更新）你害怕羊膜穿刺嗎？業界號稱「柯刺王」的婦產科醫師柯滄銘，為不計其數的孕婦做過羊膜穿刺，且過程中下針只要1/4秒，失誤率趨近於零。
作者： 張瑜芹
擔心孕期感染流感嗎？最新研究顯示孕婦是流感高風險族群，但接種疫苗可大幅降低感染風險！本文由婦產科張瑜芹醫師解析孕期流感症狀、疫苗安全性和治療建議，從預防、診斷到照護策略，提供完整防護方案，守護媽媽寶寶健康！公費疫苗資格、接種時機、防護重點一次搞懂。
作者： 林宜屏
公費流感疫苗即將用罄，又時值流感疫情高峰期，今（2/6）日經衛生福利部提報行政院院會同意緊急增購 10 萬劑流感疫苗，提供孕婦、 6 個月內嬰兒父母等 11 類高風險對象免費公費接種。
作者： 王佳琦
最近逛夜市時，發現一道甜點，一大鍋熱騰騰、香味四溢的甜湯，鍋中黃澄澄、圓滾滾的水果在鍋中翻滾，透出誘人的光澤，讓人看了忍不住垂涎，湊近一看，竟然是經典的「冰糖燉雪梨」。
作者： 李易良醫師
麻疹雖為高度傳染性疾病，但可通過疫苗接種與防護措施有效預防。對孕齡女性來說，提早接種疫苗不僅能保障自身健康，也能保護未來胎兒的安全與健康。對於已懷孕但未有麻疹抗體的媽媽們，建議盡量避免出入群眾較密集的環境，或是較高危險的流行疫區，保持勤洗手以及戴口罩。
作者： 王佳琦
「早C晚A」的保養法在去年席捲了保養界，成為許多愛美人士口中的熱門話題，很多女星包括宋慧喬、邵雨薇和吳儀霈也都公開表示用此方法養出少女肌，早C晚A到底是什麼呢？適合每個人嗎？孕媽咪們也適合早C晚A保養法嗎？
作者： 游資芸
鬼鬼吳映潔懷孕生女，在演藝圈投下震撼彈！一票媽媽好友丁文琪、Apple黃暐婷等齊祝賀，以後可以一起聊媽媽經了。
作者： 游資芸
麻疹病毒來勢洶洶，傳染力極強，走過路過就可能感染，「一人中鏢，十人中獎」！孕婦不建議打麻疹疫苗，嬰幼兒尤其需要注意，可能併發耳炎、肺炎與腦炎，致死率高達5%～10%！爸媽一定要留意孩子是否出現這4大症狀！
作者： 高旻君
冬天乾燥的冷空氣讓全家人的肌膚都變得容易乾癢，尤其是新生兒、孕婦和銀髮族，更需要特別的呵護。冬天應該如何保濕，才能有效舒緩不適？爸媽的乾癢肌會遺傳給寶寶嗎？這篇文章為大家解答疑惑，並提供最佳的保養建議。
作者： 游資芸
雙胞胎延遲間隔生產111天，極為罕見！醫師表示，這個紀錄已可排進全球前十，成功機率不到萬分之一！媽媽安胎過程煎熬又焦慮，「彷彿每天就是為了每週跟醫師門診的時間而活！」
作者： 林宜屏
有鑑於生育率越來越低，台北市政府再出手人「生」大事！114 年起將非侵入性胎兒染色體檢測（NIPT）納入孕婦唐氏症篩檢補助；並增加補助醫療性凍卵之服務機構，加碼補助人工生殖（試管嬰兒）療程費用，幫台北市民安心完成生育大事。
作者： 林宜屏
近期要赴日旅遊的孕婦跟兒童們要注意了！由於今（2024）年秋季以來蘋果病（傳染性紅斑）患者數量不斷增加，主要集中在東京、神奈川、橫濱等關東地區，日本婦產科和感染性疾病學會發布了疫情大爆發警告，奉上症狀、感染途徑、預防懶人包快收藏，才能安心出遊！
作者： Fan
足月生產，是每個孕媽咪所期盼的，但部分孕婦卻可能會面臨早產的風險，需要透過安胎才能避免胎兒早產。而安胎也不代表必須長期臥床，完全無法活動。建議孕媽咪保持適量運動，在日常生活中多留意早產徵兆，安胎媽咪也能平安生下寶貝！
作者： 湯佳珮
孕期咳嗽讓準媽媽既難受又擔心影響胎兒，但其實有安全且有效的解決方法！由婦產科與胸腔科醫師聯手解答，告訴妳咳嗽的原因、止咳藥能不能用，以及X光檢查是否安全，幫助妳安心面對孕期咳嗽問題。
作者： 王佳琦
泡腳好處多，能促進血液循環、有美膚、美容的效果，很多女星都有分享利用「泡腳瘦身法」瘦下不少公斤！雖然泡腳好處很多，但孕婦、小孩如果要泡腳則有些應該要注意的地方！
作者： 李易良醫師
懷孕是一個奇妙且充滿挑戰的過程，母親的身體經歷許多變化以支持胎兒的發育，但這也讓孕婦在產前和產後面臨一系列潛在的風險。
作者： 湯佳珮
懷孕為什麼要控制體重？孕期體重過重或過輕，除了會影響母胎的健康，對胎兒也會產生影響，該怎麼做才正確？一起來看看醫師怎麼說！
作者： 湯佳珮
水果是營養健康的食物，對孕婦而言，有需要避免食用的嗎？聽說晚上不要吃水果、山楂活血不能吃、會滑胎也不能吃木瓜…真的嗎？來看看醫師怎麼說。
作者： 高旻君
今年胡宇威與歐洲第一品牌–愛他美幼兒營養品，攜手合作守護剖腹產寶寶健康，成為愛他美守敏3的代言人。帥氣的奶爸見習生和權威婦產科保仁醫師日前進行了一場精彩的備孕、育兒對談。
作者： 戴筠
巧克力含有咖啡因，處於妊娠期的媽咪總被告誡不能吃太多。孕期吃純度低的巧克力真的比較安全？除了咖啡因，孕媽咪吃巧克力還需要注意什麼？
作者： editor
許多孕媽咪常常會感覺自己容易肚子餓，一人吃兩人補，這不僅與胎兒的成長有關，還與孕期新陳代謝的變化密不可分。隨著基礎代謝率的提升，孕媽咪在進食後不久便可能再次感到飢餓。然而，宵夜吃多了卻可能增加體重，甚至帶來妊娠高血壓、糖尿病等風險。如何在滿足口腹之慾的同時兼顧健康呢？聽聽營養師怎麼建議！
作者： 小樹醫師 陳柏廷
最近接生了一位第三胎自然產的媽咪，覺得心情很好，因為這位媽咪，原本是需要剖腹產的...... 生產前在陳醫師門診 陳醫師：「哇......9個月了，妳家小孩有點壞，還是胎位不正（臀位），不轉下來耶。這樣下去可能要開刀了！」 孕媽咪孕婦：「我已經很認真做膝胸臥了，前兩胎都自然產，這胎真的很不想剖腹。」
作者： 林宜屏
依據統計，台灣有近兩成孕媽咪們有貧血現象，孕期貧血可能增加妊娠併發症風險，影響胎兒未來發展與健康，掌握孕期營養補充4大關鍵，加上營養師叫媽咪們正確補鐵，一起把孕期大補鐵補好補滿！
作者： 林靜莉
恬恬在半年前就得知好同事要結婚的消息，但她卻在大喜之日前發現自己懷孕了，聽老一輩的人說，孕婦不能參加婚禮，但她又很想給予祝福，該怎麼辦呢？
作者： 林靜莉
柚子酸甜多汁，富含維他命C及纖維素等營養成分，常是大家喜愛的水果，因為柚子與葡萄柚含有類似成分，富含「呋喃香豆素，這種成分會抑制人體代謝特定藥物的酵素，對於服用特定藥品的民眾一定要特別小心。
