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孕婦錦囊 懷孕的我平時常做的這7件事,婦產科醫師卻說是錯的!

作者: 湯佳珮

冬天天氣冷,好想跟老公一起去泡溫泉、在家也想要舒舒服服的泡個熱水澡……。懷孕後,哪些事情不宜做?聽聽看醫師怎麼說。

生活照護 寶寶吐奶、游泳耳朵易進水!別慌,這4招學起來

作者: 周品攸

日常照護上,不管是幫寶寶洗頭、洗澡,冬天泡溫泉、夏天游泳玩水等,或是寶寶吐奶後,都可能發生寶寶耳朵進水(奶液)的情形,很多爸媽會馬上用棉花棒清理,但這樣反而會傷到寶寶的耳朵。到底正確處理的方式為何?讓醫師教你做!

部落客專欄 自我疼惜的三個練習,讓你找回繼續向前的力量

作者: 小桃媽

「自我疼惜」對我而言就像是溫泉,當我疲憊不堪、身處困境之時,它是一種讓我能繼續往前的方式,也讓我在面對生命挑戰時,多了幸福與慈愛的時刻。

孕婦錦囊 懷孕禁忌全解析

作者: 戴筠

在得知懷孕的那一刻,準媽媽通常「既期待又怕受傷害」,在盼望新生命降臨的同時,也開始煩惱需要遵守什麼規範才不會傷害胎兒。古代婦女缺乏醫學知識,一旦胎氣中斷或不足,便認為是驚動了「胎神」,因此衍生出許多民俗禁忌;如觀看日蝕、月蝕會導致胎兒殘缺、不得參加婚喪喜慶,否則會「沖喜」等。而現代雖然婦產科學進步,網路上卻也流傳不少似是而非的資訊。懷孕禁忌百百種,未滿三個月真的不能公開嗎?到底吃冰會不會引發宮縮?手高舉過肩、提重物容易流產、早產?本文從民俗、飲食、醫藥、生活等四大面向解析孕期應注意的規範,提供準媽咪最正確的資訊,讓妳安心度過孕期。

孕婦錦囊 15種不當生活影響孕期健康

作者: 魏婕綝

懷胎10月是女人最特別的階段,不僅要妥善照顧自己,做任何事都得顧慮肚子裡的小寶貝,以免任何不經意的行為,對母體或胎兒造成負面影響。而孕期哪些生活或行為應該避免?趕緊一同了解!

孕婦錦囊 古今懷孕禁忌剖析&破解

作者: 編輯部

古今懷孕禁忌千奇百怪,妳相信嗎?這些來自各地風土民情的禁忌,到底有何依據,流傳至今的禁忌,從醫學觀點出發該如何破解?您知道為什麼有胎神、床母的說法嗎?透過採訪醫師的專業角度,及民俗學博士的觀點,讓我們進一步瞭解懷孕禁忌,分享給孕媽咪最正確可信、絕不道聽塗說的孕期新知喔!

孕婦錦囊 懷孕初期缺乏葉酸,脊裂症風險增

作者: 編輯部

台中一位媽媽日前產下罹患脊裂症(脊柱裂)的男嬰,才出生不到15天,就動了4次手術,而且還併發腦水腫,為什麼會發生脊裂症?發生的機率有多少?媽咪懷孕期間要注意什麼才能降低發生機率?產檢發現胎兒有脊裂症該怎麼辦?

孕產新聞 年節飲食聰明選

作者: 編輯部

新知快遞

孕產新聞 諮詢站

作者: 編輯部

諮詢站

雜誌訂閱 孕產問診室

作者: 編輯部

孕產問診室

孕婦錦囊 安然度過前、中、後孕期不適

作者: 編輯部

當驗孕棒出現了第二條線,代表一個小生命與自己開始有了交集,亦成為未來10個月的生命共同體。然而,懷孕初期的緊張、擔憂;懷孕中期,感受到腹部漸漸隆起的不適,並開始產生胎動;一直到懷孕後期準備進入分娩的焦慮……,如何安度孕期三個階段,讓寶寶平安成長、準媽咪健康安心呢?

親子旅遊 寶寶泡溫泉,行不行?

作者: 編輯部

在氣溫低下的日子裡,泡在暖呼呼的溫泉裡,可說是人生一大享受之事,但是家裡的小寶貝也可能跟著爸比媽咪一起去泡湯嗎?哪些情況不適合泡湯呢?泡湯時應該注意哪些事項呢?我們為您專訪小兒科與婦產科醫師,瞭解寶寶的泡湯大事!

孕婦錦囊 改善手腳冰冷

作者: 編輯部

每當冬天一到,手腳就經常是冰冰涼的,就算穿再多,四肢卻還是像冰淇淋的溫度一樣。在日常生活中無論是寫字、洗澡或是睡覺都覺得很困擾,當禮貌性和別人握手或做其他觸碰動作更是不好意思。到底該怎麼改善手腳冰冷情況呢?其實很簡單,藉由正確的飲食和運動,搭配一些小訣竅,便可以告別這個困擾了喔!

孕婦錦囊 高齡產婦,懷孕教戰守則

作者: 編輯部

生產年齡超過35歲以上,就是所謂的「高齡產婦」。高齡產婦必須面臨許多生理上的問題。不過隨著時代與社會的演進,女性的教育水準與經濟狀況越來越好,高齡產婦的問題也日趨嚴重。根據統計數據顯示,台灣目前至少有8%的產婦為高齡產婦,其中又以都會地區高齡產婦的比例最高。本文分別提出常見的生理以及心理問題,並給予妳孕期生活的各項建議。希望所有高齡媽咪們,都能夠生出健健康康的小寶貝!

親子旅遊 親子游泳樂

作者: 編輯部

夏日的腳步接近,眾人紛紛從溫泉轉換到游泳池之際,爸比媽咪們是否也想帶寶貝下水,以擺脫一身黏膩的汗臭?人類之初從羊水開始,因此「水」對幼小的寶貝來說是再熟悉也不過的環境,游泳不單只是戲水,若有適當的練習便可刺激感覺統合,也能增進親子情感,爸比媽咪的細心陪伴將能使寶貝得到最好的活動效果喔!

生活照護 寶寶泡溫泉,不可不知

作者: 編輯部

天氣漸漸轉涼,許多人喜歡利用時間到各溫泉區泡泡溫泉溫暖身子,帶著寶寶的媽媽,會不會有不知道寶貝能不能泡溫泉的顧慮呢?就讓我們為您訪問小兒科醫師,整理寶寶泡溫泉的須知!