作者: 王佳琦
當年風靡七年級生的《我愛黑澀會》美眉們,如今紛紛升格當媽媽,其中玉兔、洪詩與米奇組成的「洪玉米三人組」,以青春洋溢的模樣深植人心,多年過去,三人竟不約而同「同時懷孕」,從少女時期的閨蜜情誼一路走到如今的為人母身分,歲月悄然流轉,但她們的人生卻一步步朝幸福前進,令人欣喜又感動。
作者: 江睿毓
當育兒的現實不如想像,該怎麼辦?主播吳宇舒選擇提早準備、相信值得信任的人。在制度還不夠完善的情況下,她一步步摸索,找到讓自己安心的托育之路。
作者: 蘇子茵 職能治療師
滿常有家長詢問到底要如何處理「孩子強烈表示不想上學」這個情形,造成孩子不想上學的情形有很多,轉學的焦慮就是其中一種。
作者: 游資芸
你家有24小時離不了身的「高需求寶寶」嗎?常常聲音比別人高分貝、情緒比別人更敏感、反應比別人更強烈嗎?面對這樣的寶寶,大吼大叫不是辦法,快來試試高需求寶寶10大攻略法,你也可以成為戒吼爸媽!
作者: 親子天下
因一支紀錄北一女日常的影片爆紅,讓李怡蓁走上創作者之路。身處過曝世代、畢業於充斥各種「神人」的北一女中,李怡蓁也會焦慮,但這些過程恰好讓她反思,每個人身上的優缺點,都不影響一個人的價值。
作者: 游資芸
雙胞胎延遲間隔生產111天,極為罕見!醫師表示,這個紀錄已可排進全球前十,成功機率不到萬分之一!媽媽安胎過程煎熬又焦慮,「彷彿每天就是為了每週跟醫師門診的時間而活!」
作者: 周品攸
很多媽媽應該都對「一孕傻三年」這句話很有感,尤其是生完孩子後,常會有健忘、無法集中注意力的狀況,甚至忘了前一秒想好要做的事,內心已經對此感到很焦慮,又要聽旁人的訕笑,實在很崩潰。但妳知道嗎?其實不是媽媽變笨,而是為了照顧孩子的妳,累壞了!
作者: 戴筠
早更顧名思義就是更年期提早報到的現象。根據統計,40歲以下的女性每100人就有1人屬於早更患者,這種情況絕大部份起因於壓力。
作者: 編輯部
很多人已經在生活中感受到社交的疲憊,有斷捨離的願望和訴求,卻不知道該從何開始。在不知不覺中深陷人際焦慮,彷彿進入了一個無法解脫的困境。很顯然,部分社交關係已經為我們帶來困擾,卻總是讓人難以放手,或者是不知道該如何放手。
作者: 郭安妮
產後落髮是許多新手媽媽面臨的一項挑戰,落髮期看起來很令人焦慮不安,但其實產後落髮多數是一種常見的生理現象。正常落髮會在產後透過充分休息、營養補充恢復原本豐盈的秀髮,若是不正常落髮,則需盡快就醫。
作者: 張瑜芹
懷孕期間或生產後,女性最害怕的就是出現妊娠紋,這些紅褐色或銀白色線狀斑塊,都可能會讓你自信心下降,產生焦慮和壓力。
作者: Fan
關於生產,各位媽咪們做好準備了嗎?對於初產婦或是經產婦來說,每次的生產經驗都是充滿未知,因為不知道會出現哪些狀況,這也讓孕媽咪們內心焦慮不已。此篇文章,整理關於自然產與剖腹產共 10 個 Q&A,希望能提供孕媽咪有些頭緒,在面對新生命的誕生,是充滿喜悅且期待!
作者: 江睿毓
網路上大家看到的多只是光鮮亮麗、閒暇之餘的美好一面,咪妃表示,育兒生活裡熬的每一個夜晚、為孩子焦慮的心、疲憊不堪的樣子,若無法理解沒有關係,但請尊重每個努力帶孩子的爸爸媽媽們。
作者: editor
新手爸比媽咪充滿感動與歡喜地迎接新生寶寶的誕生,可是如何照顧脆弱的小嬰兒呢?好像無論做了多少準備,仍不免感到手忙腳亂、焦慮擔憂……。不妨由小兒科專家告訴父母正確的細心呵護之道,緩和緊張心情!
作者: 許嬰寧
早餐,如果有7-11、MOS,我絕對不會去美X美。如果還有燒餅油條豆漿店,我也絕對不會去美X美。那是一種潛意識的選擇,我從來沒有細想過為什麼。
作者: 阮湘雯
當一個家庭迎來新生命的時刻,全家的生活節奏無疑會發生翻天覆地的變化。對於剛剛度過生產洗禮的媽媽來說,面對身體的復原、情緒的調適以及新生兒的照顧,每一天都充滿了挑戰。其中,睡眠無疑是重振精力、恢復體力的重要支柱。
作者: 江睿毓
你知道嗎?寶寶可能會發生「睡眠倒退」的狀況,還有新手爸媽一定會遇到寶寶「第一次發燒」,雖然很難不慌張,但這些都是正常的事情,冷靜面對,不需要過度緊張!
作者: Fan
恭喜《嬰兒與母親》1月號封面人物熊熊(卓毓彤)平安產下愛女 Hania!熊熊特別將生產過程製作成影片記錄下來,過程中,老公Mars用心呵護,時不時安慰著焦慮又害怕的熊熊,相當體貼。而產後一週的熊熊,也發文表示,自己已經順利從餵母乳之路畢業。
作者: 琦琦
過年要到了!相信很多女生們皮都開始繃緊,準備進入備戰狀態,不僅要準備一整桌的年菜,還要大掃除、包紅包,更可怕的是還要接受長輩、親戚的問候,常常搞得還沒過年,心情就開始焦慮起來。
作者: 親子天下
一雙靈動大眼的陳意涵,是許多人印象中的美少女,在新作《小曉》中首度轉型演媽媽,與過動女兒面對不斷襲來的衝突、否定與質疑,獲提名第60屆金馬獎最佳女配角。在現實中育有一對子女的她坦言,媽媽永遠都有焦慮,她常靠打坐安定自己,避免對孩子暴怒。
作者: 江睿毓
生產是一生1次(也許2次)的大事,你能想像在什麼都搞不清楚的狀況下,就進入待產、生產程序了嗎?你可以做的是,從生產計畫書開始,給自己一個美好的生產歷程。
作者: 馬光醫療網
許多人一到換季時節就渾身不對勁,頭痛、關節痛、心臟痛、肚子痛等症狀一下都跑出來,甚至還可能出現頭暈、嘔吐等症狀,是怎麼回事?
作者: 安安優腦職能治療所
當面對孩子語言發展遲緩時,家長的焦慮和困惑是無可避免的。在孩子一歲六個月時,我們期待他們能夠在語言方面展現一定的能力,例如指出物品、理解指令,甚至使用單字表達需求。然而,若孩子未達到這些里程碑,家長往往會感到困惑,擔心孩子的未來發展。
作者: 森林媽媽 cozy vibe
分離焦慮(separation anxiety)在嬰兒跟學步期,也就是 6 個月到 1 歲之間發展階段中是很正常的行為,學齡前兒童也常見,但通常在 3 歲以後分離焦慮的狀況會逐漸緩解。在部分的學齡前兒童,會發展成影響到日常、校園生活或出現恐慌發作,而被醫療團隊診斷為分離焦慮症(separation anxiety disorder),通常較少見於青少年或成人。
作者: 賴玉珊心理師
當父母真的不簡單,然而為人父母的過程也教導我們重新了解自己、把自己愛回來。許多父母都有過這樣的經驗:在某些時刻,尤其是身心俱疲的時候,當遇到孩子崩潰大哭、吵鬧執抝的狀況時,內心翻攪著憤怒和焦慮,身體感覺緊繃。
作者: 陳萱蘋
當寶貝出生後,爸比媽咪的擔憂總是日益漸增,從擔心飲食營養、睡眠品質到再長大一點照顧者與照顧模式,再加上近來層出不窮的托嬰新聞事件,更是讓爸媽憂心忡忡。但既然決定要讓寶貝到托嬰中心,爸媽如何事前準備讓寶貝展開新生活呢?
作者: 江睿毓
現今社會裡部分大人因為對自己為人父母的期待過高,對孩子的教養方式卻舉棋不定,因此對孩子的未來充滿焦慮與不安。謝玉蓮臨床心理師建議父母,尤其是經常因為教養問題而感到身心俱疲的父母,可以跟著以下的方法製作一張屬於你的家庭的教養地圖。