作者： 蘇湘雲
寶寶一歲後，可以吃的食物越來越多，不過不少寶寶從母奶銜接成長奶粉的過程，卻出現消化不適、不舒服等問題，不只情緒變差，常感覺煩躁、哭鬧，肚子也咕嚕咕嚕叫，讓爸媽很擔心，不知道該怎麼辦？！
作者： 戴筠
摸著肚子裡的寶寶，妳是否也想知道他是怎麼長大的呢？這期我們請專家剖析寶寶在懷孕後期的生長狀態，並說明媽咪和寶寶可能遇到的問題。想知道懷孕後期如何護理身體、幫助寶寶發育？快來一探究竟！
作者： 周品攸
自古以來，女人只要一懷孕，就會有許多禁忌，這個不能吃，那個不能碰，連孕婦摸肚子都會被訓斥？一名懷孕中期的孕婦在網上抱怨，出門買東西竟被一個陌生阿婆大聲喝止：「不能摸肚子」，讓原PO當場傻眼。不能摸肚子的原因是什麼？婦產科醫師又是怎麼解釋的呢？
作者： 戴筠
摸著肚子裡的寶寶，妳是否也想知道他是怎麼長大的呢？這期我們請專家剖析寶寶在懷孕中期的生長狀態，並說明媽咪和寶寶可能遇到的問題。想知道懷孕中期如何護理身體、幫助寶寶發育？快來一探究竟！
作者： 戴筠
摸著肚子裡的寶寶，妳是否也想知道他是怎麼長大的呢？這期我們請專家剖析寶寶在懷孕初期的生長狀態，並說明媽咪和寶寶可能遇到的問題。想知道懷孕初期如何護理身體、幫助寶寶發育？快來一探究竟！
作者： 林靜莉
「滿足口腹之慾」與「均衡健康飲食」，二者之間能取得平衡點嗎？孩子處於成長期，如果餐與餐之間肚子餓了怎麼辦？我們專訪專業營養師來解答～如何挑選零食。
作者： 林靜莉
每年秋冬正是諾羅病毒的傳染高峰期，因腹瀉就診人次年年升高，其中聚餐及校園群聚感染是常見也最嚴重的情況。面對這個來勢洶洶的病毒，怎麼防？
作者： Editor
相信很多人都十分渴望，如能「局部瘦身」，單純減去特定部位的脂肪，那就太好了。於是才會有人工於心計，利用這些人的弱點，大量推出標謗局部瘦身的書籍、雜誌、運動輔助器材以及衣物等產品。而且每一項產品，都振振有辭地保證具有局部瘦身的效果。但是就結果論而言，局部瘦身在原理上根本不可能實現。
作者： 優活健康網
根據最新國民營養調查顯示，19歲以上國人每日攝取水果達2份者不到16％。而董氏基金會針對全國1517名學童調查發現，當水果攝取量愈少，愈容易發脾氣心情不好、沒精神想睡覺、肚子不適和容易長痘痘。進一步調查沒吃原因，主要都是生活忙碌、家中沒有放水果的習慣、覺得處理水果很麻煩、沒時間處理水果和外食沒有提供水果。
作者： 許宜津
「這是真的還是假的陣痛？」、「我是不是快要生了？」、「現在到底要不要馬上去醫院待產？」生產前的焦慮，再加上怕被「退貨」，孕媽咪別緊張，讓婦產科醫師告訴你該如何辨別真假陣痛！
作者： Editor
卸貨後，肚子仍像4、5個月，腹部脂肪怎麼減都減不掉，到底該怎麼辦呢？別擔心，有一個超簡單的瘦身法，祕訣就在這裡面！
作者： 戴筠
「妳，昨晚又失眠了嗎？」懷孕容易這裡酸、那裡痛，肚子變大後症狀更嚴重，不少人在睡前花了大把時間喬姿勢，但喬來喬去還是無法入睡。到底該怎麼睡才能一覺到天亮？物理治療專家示範超詳盡圖解，照著睡，孕期也能睡飽睡滿！
作者： 許宜津
坐月子運動對產後媽媽好處多多，除了能恢復因生產而改變的身材，找回鬆垮肚子的腹部力量，還能讓心情愉快，降低產後憂鬱症的發生，本期特別邀請運動教練指導三組坐月子期間就能做的運動，讓你抓緊時間恢復產前身材。
作者： 戴筠
從《籃球火》開始走紅的周采詩，在夯劇《我們與惡的距離》中飾演人權律師王赦的妻子，將溫柔堅韌的家庭主婦角色詮釋得絲絲入扣。劇中挺著大肚子的她在殺青後不久也懷孕，寶寶「候里榭」即將在下個月報到。想知道懷孕後的她對母親角色有哪些不一樣的體會？這期封面人物，讓我們跟著周采詩走進準媽媽的內心世界…
作者： 編輯部
台灣新生兒早產率將近10％，早產兒身體狀況多，爸媽照護常心力交瘁。預防勝於治療！快注意7大早產警訊，讓寶寶在媽咪肚子裡，住好、住滿再出生。
作者： 戴筠
「玲玲，看你肚子這麼大，小心寶寶長成巨嬰！」「來來來，小美，懷孕多吃點帶殼海鮮補充鋅，否則寶寶容易長胎記。」孕期常聽到周遭親朋好友以過來人的經驗提供建議。這些說法到底對不對？需要擔心嗎？我們請專家來解答
作者： Editor
辣模林可彤產後迅速恢復窈窕身材的模樣讓許多媽媽們羨慕不已，其實她剛生產完就跟大家一樣仍有著5個月大的肚子，但她在坐月子期間只靠幾個簡單動作，就快速恢復平坦小腹！快來看看她產後瘦身都做了些什麼吧～
作者： 戴筠
「琪琪妳看，人家凱特王妃產後不到一個月肚子就消風，出席公開場合也是神采奕奕，完全看不出剛生完小孩，真希望我卸貨後也能像她一樣恢復神速。」其實產後要快速恢復並不難，只要拋開「坐月子不能喝水、要多吃肉進補、避免洗澡洗頭」的舊觀念，把握復原期的黃金8守則，妳也能迅速找回懷孕前的好體態！
作者： 戴筠
產後小腹又垂又肥，看了就沮喪！怎麼做才能讓小腹恢復平坦、練出如名模般的馬甲線呢？來來來，讓健身小天后筋肉媽媽教妳運動，動對了，馬甲線再也不是夢！
作者： 湯佳珮
哪些人比較容易成為高危險妊娠族群？高危險妊娠的孕媽咪，又該注意哪些事情？本文分別從「懷孕前已有的疾病」、「懷孕前沒有，懷孕後的併發症」兩方面來帶您了解20種高危險妊娠，希望您的孕期每一天過得更安心。
作者： 編輯部
「怎麼知道胎兒在肚子裡好不好？」是每個懷孕媽媽無時無刻都在關心的問題，因為看不到，因為希望他／她健康平安。想知道寶寶有沒有乖乖長大？臺安醫院婦產部主任林珮瑩和台兒診所院長張東曜，分別用產檢和胎檢的專業角度，告訴孕媽咪10大胎兒訊息，寶貝正在告訴妳「他／她很好」！
作者： 周品攸
「為什麼明明孩子出生了，我卻還像個孕婦？」這是許多媽咪產後最大的困擾之一，不管是自然產或剖腹產，卸了貨之後，肚子依然像懷胎5、6個月般，但偏偏哺乳又需要更多營養才有奶水餵寶寶，恢復孕前身材似乎更加困難了……
作者： 編輯部
懷孕後的妳，即使肚子裡多了一個小生命，依然選擇繼續工作，但每天早起奔波、又忙又累，會不會影響寶寶？哪些狀況要小心？本文告訴妳懷孕後哪些工作要避免，以及各孕期注意事項，讓妳工作更無後顧之憂。
作者： 郁筱惠、陳思華
為何產後媽咪依舊大腹便便呢？媽咪好不容易卸貨成功，肚子贅肉卻賴著不走，到底該怎麼消除產後大腹便便的腹部小肉肉呢？且帶您請教專業的營養師及物理治療師，教您產後從飲食、運動下手，達到快速燃脂及瘦肚的正確方式。
作者： 徐弘治醫師
日前，一位懷孕34週孕媽咪，搭捷運坐在博愛座上，原本要讓位給一位老婦人，不料老婆婆等不及孕婦離座，整個人和手上拿的東西就朝孕婦的肚子撞下去，事後該孕婦因出現子宮收縮及陰道出血而就醫。
作者： 魏婕綝
不少爸比媽咪覺得光照顧一個孩子，就忙得人仰馬翻，若此時媽媽的肚子裡又有一個新生命即將報到，除了要照顧大寶，還得注意自己和腹中的二寶，該如何同時兼顧？讓婦產科醫師告訴您。
作者： 郁筱惠、陳思華
為何產後媽咪依舊大腹便便呢？媽咪好不容易卸貨成功，肚子贅肉卻賴著不走，到底該怎麼消除產後大腹便便的腹部小肉肉呢？且帶您請教專業的營養師及物理治療師，教您產後從飲食、運動下手，達到快速燃脂及瘦肚的正確方式。
作者： 林嬪嬙
噁心、嘔吐、食慾變差，感覺肚子越來越大，也出現了胎動的感覺，明明是懷孕，到醫院檢查卻什麼也沒有，原來是「假性懷孕」。婦產科醫師表示，有生小孩壓力，肚子卻遲遲沒動靜的女性，有可能出現假性懷孕。
作者： 魏婕綝
懷胎10月是女人最特別的階段，不僅要妥善照顧自己，做任何事都得顧慮肚子裡的小寶貝，以免任何不經意的行為，對母體或胎兒造成負面影響。而孕期哪些生活或行為應該避免？趕緊一同了解！
作者： 編輯部
懷孕後肚子越來越大，身型也明顯改變，動作靈敏度、平衡感也不再像懷孕前一樣，所以孕媽咪們要小心有些不當姿勢，包括：爬高、翹二郎腿、久站久坐或提重物等等，最好暫時避免，以免加重身體不適，甚至一不留神傷到自己和胎兒。
