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家庭關係 做愛4大雷區!別再問女人為何老是不想跟你嘿咻

作者: 姊妹淘

很多男人會抱怨女友或老婆性趣缺缺,每當他們想要滾床單的時候,女方不是突然頭痛再不然就是拉肚子,或者等先生都上床睡覺,自己才躡手躡腳上床。就是不想在床上跟老公有任何身體接觸,反正就是找盡各種理由拒絕上床,還有些男人因為求歡老是被拒絕,覺得自己『求』的很沒有尊嚴,最後乾脆也懶得要,寧可自己打手槍發洩,很多男人不能理解為何老婆就是不給碰,今天就來探討男人可能不瞭解的做愛雷區,快來看看你是否也在不知不覺間踩雷了呢?

孕期知識 超高搜尋度!精選懷孕12個常見問題

作者: 湯佳珮

懷孕肚子痛,何時要就醫?孕婦感冒,怎麼辦?懷孕心跳會變快嗎?懷孕分泌物的正常與異常?懷孕後經常放屁、打嗝,如何緩解?懷孕禁忌?懷孕不能吃什麼?

孕期知識 懷孕初期,網路上15個高搜尋率的熱門問題!

作者: 湯佳珮

懷孕多久會知道?懷孕初期肚子悶痛,正常嗎?懷孕會拉肚子嗎?體外射精會懷孕嗎?懷孕初期先兆與症狀?如何知道是經前症候群,或懷孕初期?懷孕初期出血的原因?15個熱門問題,一次看!

營養&食譜 用Omega-3補充大腦的DHA、EPA!色香味俱全的「五彩炒軟絲」

作者: 許宜津

Omega-3脂肪酸當中的DHA和EPA,有助大腦發育是大家普遍知道的事,但是從寶寶在媽媽肚子裡就可以開始吸收,你把握時機了嗎?這一道「五彩炒軟絲」色香味俱全,一上桌,保證全家胃口大開!

營養&食譜 菠菜+豆腐會結石?嬰兒吃菠菜會中毒?營養師破解菠菜3大都市傳說

作者: 戴筠

動畫中的大力水手卜派,每次一吃菠菜就會變得力大無窮,菠菜真有那麼厲害嗎?老實講,菠菜的營養價值還真不少!國際菠菜日,我們邀請專業營養師破解菠菜的常見禁忌,教媽咪們在孕期、產後、育兒期如何正確吃菠菜!

學習當爸媽 寶寶哭不停,7步驟檢查!搞懂需求不慌張

作者: 湯佳珮

寶寶哭不停、一直哭鬧不休,如何知道寶寶現在的需求到底是什麼?寶寶哭的時候該怎麼檢查?「腸絞痛」與「肚子餓」的哭,該如何分別?原來這樣就能搞懂寶寶的需求!

產後照護 Janet、歐陽靖曝產後身材,媽媽們直呼「這才是真的!」

作者: 周品攸

繼Janet之後,歐陽靖也曝光自己產後20天的身材,直言生完幾個月後,還是有人會指著肚子問:「什麼時候要生?」想必嚇壞了不少懷孕中的準媽媽,卻也讓不少網友媽媽感到欣慰:「這才是真的嘛!」

孕期知識 要生了嗎?哪些狀況是產兆?3大產兆+4種就醫徵兆,一次了解!

作者: 湯佳珮

「產兆、產兆分泌物、產兆落紅、產兆陣痛、產兆腰痠、產兆拉肚子、產兆胎動」,這些都是網路上熱門搜尋的關鍵字。究竟哪些狀況是產兆?我是不是要生產了呢?

寶貝健康 婆婆用涼藥膏幫寶寶消脹氣,醫警告:當心癲癇!

作者: 周品攸

肚子脹氣、被蚊蟲叮咬、頭痛時,很多人喜歡抹一下涼涼的藥膏來舒緩症狀,但兒科醫師警告,2歲以下寶寶萬萬不可,舉凡常見的曼秀雷敦、萬金油、綠油精等通通要禁止!

寶貝健康 寶寶拉肚子要給半奶?醫:泡半奶恢復慢、營養不良

作者: 周品攸

「醫生、醫生,我的孩子拉肚子,要泡半奶嗎?」相信很多家長都有此疑問,但你知道,將配方奶稀釋後再餵食,恐怕會使寶寶脫水情形更嚴重,甚至會營養不良喔!

孕期知識 6大守則+6大攻略!老公一起看,讓孕媽咪安心過新年

作者: 編輯部

農曆新年是一年之中的大日子,總會從年前的打掃忙到年後的收假。懷孕的媽咪挺著肚子,坐也無聊、做也做不多,該注意什麼或準備什麼呢?

寶貝健康 嬰幼兒45%的發燒可能!「玫瑰疹」的症狀與治療,一次了解

作者: 湯佳珮

「得玫瑰疹,一定會發燒嗎?」「玫瑰疹會傳染嗎?」「玫瑰疹會拉肚子嗎?」「得玫瑰疹,還可以上學嗎?」這些都是許多網友搜尋的熱門關鍵字,究竟玫瑰疹的發燒型態為何?如何照顧與預防?一起來看看。

孕期知識 解救孕期尾椎痛!物理治療師指導,3招簡易舒緩操輕鬆學

作者: 戴筠

自從肚子變大,只要坐久一點尾椎就開始隱隱作痛,甚至連起床、彎腰、坐下也會痛。聽說懷孕骨頭痛是因為缺鈣?多喝牛奶、吃小魚乾可以改善嗎?怎麼做才能緩解?

孕期知識 妊娠紋好討厭!3種情況機率高,預防保養這樣做

作者: 許宜津

妊娠紋真的是遺傳嗎?聽媽媽說以前她長了不少,我就開始每天照三餐擦乳液,這樣就不會有妊娠紋了嗎?如果肚子爬滿妊娠紋有解法嗎?讓皮膚科醫師告訴你!

寶貝健康 餵滿月嬰吃感冒藥,竟導致腹脹如氣球?!

作者: 周品攸

小嬰兒吃感冒藥竟會引發這麼嚴重的副作用?有一名剛滿月的女嬰,因感冒每天照三餐喝感冒藥水,過了5天後,肚子竟鼓得像氣球,脹氣得非常嚴重…

孕期知識 懷孕肚子痛怎麼辦?教你判斷15種疼痛症狀

作者: 湯佳珮

「懷孕肚子痛怎麼辦」、「懷孕肚子痛合併出血」、「懷孕肚子痛拉肚子」、「懷孕肚子痛位置」、「懷孕肚子痛想吐」,這些都是網路上經常被搜尋的關鍵字,可見許多孕婦都有相關疑問,我們請醫師指出可能的原因與觀察重點。

營養&食譜 喝完奶就會咕嚕、煩躁,別讓寶寶喝奶不開心

作者: 蘇湘雲

寶寶一歲後,可以吃的食物越來越多,不過不少寶寶從母奶銜接成長奶粉的過程,卻出現消化不適、不舒服等問題,不只情緒變差,常感覺煩躁、哭鬧,肚子也咕嚕咕嚕叫,讓爸媽很擔心,不知道該怎麼辦?!

孕期知識 胃酸逆流怎改善?產前1個月還要補充哪些營養?懷孕後期熱搜問題全解析!

作者: 戴筠

摸著肚子裡的寶寶,妳是否也想知道他是怎麼長大的呢?這期我們請專家剖析寶寶在懷孕後期的生長狀態,並說明媽咪和寶寶可能遇到的問題。想知道懷孕後期如何護理身體、幫助寶寶發育?快來一探究竟!

孕期知識 孕婦摸肚被阿婆制止!懷孕後哪來這麼多禁忌?

作者: 周品攸

自古以來,女人只要一懷孕,就會有許多禁忌,這個不能吃,那個不能碰,連孕婦摸肚子都會被訓斥?一名懷孕中期的孕婦在網上抱怨,出門買東西竟被一個陌生阿婆大聲喝止:「不能摸肚子」,讓原PO當場傻眼。不能摸肚子的原因是什麼?婦產科醫師又是怎麼解釋的呢?

孕期知識 何時照高層次超音波?臍帶繞頸可以自然產嗎?一次搞懂懷孕中期熱搜問題!

作者: 戴筠

摸著肚子裡的寶寶,妳是否也想知道他是怎麼長大的呢?這期我們請專家剖析寶寶在懷孕中期的生長狀態,並說明媽咪和寶寶可能遇到的問題。想知道懷孕中期如何護理身體、幫助寶寶發育?快來一探究竟!

孕期知識 幾週可以聽到心跳?何時知道性別?懷孕初期熱搜問題全解析!

作者: 戴筠

摸著肚子裡的寶寶,妳是否也想知道他是怎麼長大的呢?這期我們請專家剖析寶寶在懷孕初期的生長狀態,並說明媽咪和寶寶可能遇到的問題。想知道懷孕初期如何護理身體、幫助寶寶發育?快來一探究竟!

營養&食譜 5種NG點心,寶寶想吃要控制!

作者: 林靜莉

「滿足口腹之慾」與「均衡健康飲食」,二者之間能取得平衡點嗎?孩子處於成長期,如果餐與餐之間肚子餓了怎麼辦?我們專訪專業營養師來解答~如何挑選零食。

資訊新知 入秋小心「諾羅病毒」發威!傳染管道、預防消毒先複習

作者: 林靜莉

每年秋冬正是諾羅病毒的傳染高峰期,因腹瀉就診人次年年升高,其中聚餐及校園群聚感染是常見也最嚴重的情況。面對這個來勢洶洶的病毒,怎麼防?

健康百寶箱 真的能「局部瘦」肚子或手臂嗎?專家:根本做不到

作者: Editor

相信很多人都十分渴望,如能「局部瘦身」,單純減去特定部位的脂肪,那就太好了。於是才會有人工於心計,利用這些人的弱點,大量推出標謗局部瘦身的書籍、雜誌、運動輔助器材以及衣物等產品。而且每一項產品,都振振有辭地保證具有局部瘦身的效果。但是就結果論而言,局部瘦身在原理上根本不可能實現。

生活好點子 水果越吃越幸福?原來是靠這3種營養撐起來!

作者: 優活健康網

根據最新國民營養調查顯示,19歲以上國人每日攝取水果達2份者不到16%。而董氏基金會針對全國1517名學童調查發現,當水果攝取量愈少,愈容易發脾氣心情不好、沒精神想睡覺、肚子不適和容易長痘痘。進一步調查沒吃原因,主要都是生活忙碌、家中沒有放水果的習慣、覺得處理水果很麻煩、沒時間處理水果和外食沒有提供水果。

孕期知識 肚子痛代表快生了?一分鐘快速辨別真假陣痛!

作者: 許宜津

「這是真的還是假的陣痛?」、「我是不是快要生了?」、「現在到底要不要馬上去醫院待產?」生產前的焦慮,再加上怕被「退貨」,孕媽咪別緊張,讓婦產科醫師告訴你該如何辨別真假陣痛!

健康百寶箱 產後小腹消不下來嗎?多喝這種湯可以將腹部脂肪全都排空!

作者: Editor

卸貨後,肚子仍像4、5個月,腹部脂肪怎麼減都減不掉,到底該怎麼辦呢?別擔心,有一個超簡單的瘦身法,祕訣就在這裡面!

孕期知識 腰痠背痛、骨盆痛、水腫… 孕期老是睡不好?4種睡姿,讓妳一夜好眠!

作者: 戴筠

「妳,昨晚又失眠了嗎?」懷孕容易這裡酸、那裡痛,肚子變大後症狀更嚴重,不少人在睡前花了大把時間喬姿勢,但喬來喬去還是無法入睡。到底該怎麼睡才能一覺到天亮?物理治療專家示範超詳盡圖解,照著睡,孕期也能睡飽睡滿!

產後照護 產後肚子鬆垮垮怎麼辦?這套動作,讓妳躺在床上也能瘦!

作者: 許宜津

坐月子運動對產後媽媽好處多多,除了能恢復因生產而改變的身材,找回鬆垮肚子的腹部力量,還能讓心情愉快,降低產後憂鬱症的發生,本期特別邀請運動教練指導三組坐月子期間就能做的運動,讓你抓緊時間恢復產前身材。

名人家庭 周采詩 下一站‧幸福

作者: 戴筠

從《籃球火》開始走紅的周采詩,在夯劇《我們與惡的距離》中飾演人權律師王赦的妻子,將溫柔堅韌的家庭主婦角色詮釋得絲絲入扣。劇中挺著大肚子的她在殺青後不久也懷孕,寶寶「候里榭」即將在下個月報到。想知道懷孕後的她對母親角色有哪些不一樣的體會?這期封面人物,讓我們跟著周采詩走進準媽媽的內心世界…