關鍵字 腦部 共有70筆資料

營養&食譜 7種健腦食物這樣吃,促進寶寶大腦發育

作者: 林靜莉

大腦是人體發展最重要的指揮官,而0~3歲又是寶寶發育最快速的時期,因此這時候更需補充充足營養素,幫助腦部發育。

營養&食譜 幫助腦部及視力發育,魚要怎麼吃得健康又安全?

作者: 編輯部

魚是優質蛋白質的來源之一,而且脂肪低、富含w-3不飽和脂肪酸,從媽咪懷孕到寶寶飲食,魚的營養對腦部及視力發育有很大的幫助,非常重要!不過這些年來,來自海洋的污染讓人擔憂,到底怎麼吃魚最健康又安全呢?

寶貝健康 家長注意!研究發現:幼兒每天玩1小時手機,大腦發展較慢

作者: 香港01

不少家長都會把手機或iPad平板電腦等電子產品,當作「電子奶嘴」安撫年幼子女情緒,但近日美國有研究顯示,幼兒接觸電子產品可能會影響腦部,發展較同齡孩子慢,更影響語言、讀寫和認知學習能力,問題不容忽視。

營養&食譜 迷思破解!6個月後母乳仍有營養價值,還富含DHA和RRR維生素E促進寶寶腦部發育!

作者: Editor

坊間流傳超過6個月的母乳營養會大幅下降,但這時候又是寶寶腦部發育的黃金期,許多媽媽們擔心6個月後持續哺餵母乳,是否會讓寶寶無法獲得充足的營養,而干擾腦部認知發展!

營養&食譜 孕期產後不怕胖,菠菜番茄炒蛋、蘆筍彩椒炒肉絲

作者: 湯佳珮

菠菜富含葉酸和膳食纖維,葉酸能讓胎兒腦部和脊柱系統發育完整,而膳食纖維更能促進腸胃蠕動,改善便祕。產後攝取優質蛋白質有助於體力恢復,而足量的蛋白質也有助於乳汁的分泌。

孕期知識 給胎兒最好的營養!大腦健康從我們出生前就開始了

作者: 譯/洪蘭教授

胚胎的腦部在懷孕期長得最快,給胎兒最好的營養,就是支持他大腦的成長。食物和重要營養,是建構發展中大腦最需要的基石。

親子教育 醫師傳授共讀技巧 促進孩童腦部發展 從親子共讀開始

作者: 實習記者 曹恩輔

「親子共讀」從小孩0歲就要開始培養,能刺激孩童前額葉以及右腦顳葉的活動性,是一個可以促進語言發展、學習能力、認知能力、理解能力的親子活動,對於智商發展也影響深遠。

孕期知識 懷孕初期胎兒腦部、心臟發育關鍵階段,如何判斷是正常或異常?

作者: 編輯部

剛懷孕時,心裡總是充滿忐忑不安,想著:「寶寶是否安好待在我的肚子裡呢?」婦產科醫師解說胎兒在懷孕0至12週的成長情形,並透過超音波照片呈現,讓妳一窺寶寶在肚子裡的小小樣貌。

孕期知識 缺少這2種營養素,寶寶恐傷腦!名醫鄭博仁公開6大胎兒補腦食物

作者: 編輯部

妳想要生一個頭腦聰明的寶寶嗎?衛生福利部國民健康署調查顯示,臺灣有不少比例孕婦缺乏胎兒腦部發育的關鍵營養素,如何在最重要的時期,補對營養素呢?請妳千萬別漏看這一篇文章!

資訊新知 爸媽要當心!孩童睡眠不足,近視風險恐增9倍

作者: Editor

我國學童近視問題日益嚴重,對學童來說,過度用眼、睡眠不足等皆是導致近視的重要因素,充足睡眠對成長階段兒童可促進神經系統和腦部發育、安定情緒及放鬆全身肌肉,包含眼球肌肉的休息與組織修復等,故充足的睡眠是兒童近視防治的重要方法之一。

資訊新知 孕婦噴香水增魅力?恐影響胎兒腦部發展

作者: 林靜莉

一項研究指出,孕期噴香水可能會危害胎兒大腦發展,美國伊利諾大學科學團隊曾針對老鼠做試驗,發現有接觸香水的母老鼠所生的小孩在成長90天時,相當於人類20歲,已經有明顯的遲緩現象,因此建議孕婦應避免使用香水。

資訊新知 台灣20%產婦未篩檢,英國女嬰染B型鏈球菌亡

作者: 周品攸

辛辛苦苦懷胎九個多月,就為了迎接寶寶到來,本應該是喜悅的,但英國一名才出生5天的女嬰,就因為感染B型鏈球菌而腦部嚴重受損,醫師經搶救後仍回天乏術……

親子教育 2~6個月決定性的重要時期!嬰幼兒的大腦發育

作者: 江宜穎、江睿毓、陳萱蘋

寶寶情緒不穩定?安全感不足?可能都和嬰兒時期的大腦發育有關!2~6個月正是腦部突觸大量增加的時候,因此這個時期的養育方式,決定了孩子的大腦發展方向,家有新生兒的父母千萬不能錯過的重要資訊在此!

資訊新知 兒科醫學會建議:盡早親子共讀,幫助大腦發展

作者: 林靜莉

「從孩子出生後,即可開始唸故事書給寶寶聽」臺灣兒科醫學會指出,嬰幼兒期的共讀不僅可以促進親子互動,更可以刺激寶寶腦部及語言發展的能力,藉此培養孩子的閱讀、理解能力。

寶貝健康 Need to Know!照顧寶寶囟門5知識+3重點

作者: 吳慧敏

新生兒頭部有兩處摸起來軟軟的稱為「囟門」的構造,坊間俗稱「天頂蓋」。對於新手爸媽來說,「囟門何時會關閉?」、「囟門該如何照護?」、「囟門跳動是正常的嗎?」等問題充滿疑問,以下為您整理囟門知識,一起呵護寶寶的囟門!

寶貝健康 這8種兒童玩具,可能帶給寶寶意想不到的危機

作者: 周品攸

寶寶成長的過程中,可以透過各種玩具來發展其大動作、精細動作等,甚至有些玩具還能促進腦部發育,在趣味中學習,認識這個世界。但所有的兒童玩具都安全嗎?

媽媽料理王 補鈣電鍋料理~蒸煮柳葉魚

作者: 許宜津

孕婦缺鈣容易抽筋、失眠,後期有關節、骨盆疼痛的問題!而柳葉魚有孕期需補充的鈣質,更有豐富的DHA跟EPA對胎兒腦部及視力發展有很大的幫助~

醫師問答 嬰兒掉下床

作者: 黃碧桃

親子教育 男孩腦 VS 女孩腦,原來真的大不同!

作者: 江睿毓

男人來自火星,女人來自金星?是長大成人之後才有這樣的差異,還是男生女生天生有別?研究結果顯示,原來男孩、女孩從腦部構造開始,就有各自的傾向與優勢!

醫師專欄 寶寶的佔有慾分析(下)

作者: 吳四維

繼上回分析了寶寶各發展階段的佔有慾表現,這回要討論的是影響佔有慾強度的因素,以及3種特殊情況的處理建議。

醫師專欄 不飽和脂肪酸可以幫助懷孕

作者: 林禹宏

孕婦多少都聽過不飽和脂肪酸對胎兒的好處,例如幫助胎兒的腦部和視網膜發育;不飽和脂肪酸也可以預防心血管疾病。2018年1月在頂尖的歐洲生殖醫學會期刊(Human Reproduction)有一項哈佛大學的研究發現,不飽和脂肪酸也會幫助懷孕。

親子教育 儘早開始唸故事書給寶寶聽,兒科醫師建議:早期親子共讀

作者: 編輯部

「從孩子出生後,即可開始唸故事書給寶寶聽」已成為許多國家兒科醫療與教育界給嬰幼兒家長的建議。先進的腦部造影檢查顯示,大人以「對話式共讀」,讓寶寶處於持續互動的情境中,可以刺激其語言的溝通、理解、情緒及社會適應等重要的能力,對幼兒腦部的發育非常重要。

營養&食譜 吃出好腦力!寶寶頭好壯壯飲食TOP 10

作者: 杜韻如、江睿毓

寶寶的腦部是否發育健全,足夠的營養是一大重要關鍵!希望寶貝將來能夠擁有聰明好腦力,以下所介紹的十大高IQ健腦食物,一定要好好來認識它們!

寶貝健康 生理性、病理性or母乳性黃疸新生兒喝母奶引起黃疸?

作者: 陳萱蘋

爸比媽咪都知道哺餵母乳對於寶寶的好處非常多,但卻聽說新生寶寶喝母奶會引起黃疸?然而,有些寶寶黃疸甚至出現痙攣、聽力受損,影響腦部發育!這樣到底該不該讓寶寶喝母奶呢?又如何預防黃疸的發生?

寶貝健康 母乳中的關鍵脂質 啟發寶寶無限潛能

作者: 高旻君

有許多科學研究指出母乳中富含對於嬰幼兒腦部發育、潛能發展及成長所需的關鍵營養。其中母乳中的「關鍵脂質」占比雖然少,卻對幼兒潛能發展有極大的影響力。現在就由專業醫師來談談什麼是母乳中的關鍵脂質。

醫師專欄 ADHD的小孩日後容易肥胖?(上)

作者: 吳四維

注意力缺失過動症(以下簡稱ADHD)是一種腦部神經發展不成熟的疾病,症狀主要以注意力功能不良(容易分心、遺忘與生活管理差)與衝動控制不佳(缺乏耐心、坐不住與控制不住行為)來表現,若未經治療常嚴重且長期影響小孩未來的學習成就、人際關係與人格發展。患者通常自學齡前就開始現症狀,且有40%的患者症狀會持續到成人,儘早提供其療育與治療對ADHD小孩未來的發展相當重要。

醫師專欄 寶寶,留意「戲水疾病」

作者: 阿包醫生

這幾年來興起一波寶寶室內游泳的風潮,游泳不受氣溫影響,也不再是大人的專利,不少爸媽趨之若鶩!因為游泳有許多好處,例如刺激神經與腦部發育、強化心肺功能、增加肌肉協調性與平衡感,有助於肌肉骨骼發展、提升免疫力、快速建立親子親密感…等,好處不勝枚舉,但完全沒有壞處嗎?在讓寶寶游泳前請爸媽先思考一下。

寶貝健康 影響寶寶智力發展的關鍵

作者: 陳怡均

寶寶在眾人期待下,歡天喜地降臨!爸比媽咪無不期待有朝一日可以盡快看見孩子長大,即便是一抹笑容、一個眼神或一聲咿啊,都能讓為人父母樂上好一陣子。其實寶寶的這些行為及語言能力,都和腦部發展息息相關,本期將帶您認識寶寶智力發展的重要關鍵。