嬰兒與母親

孕前優生  亂補恐傷身！懷孕吃薑母鴨、羊肉爐進補，恐動到胎氣。

作者：戴筠

近來氣溫逐漸下降，又到了進補的季節。不少人都會來份薑母鴨、羊肉爐暖暖胃。但對孕婦來說，這些藥膳通常含有不宜孕期食用的藥材。秋冬養胎需要多花一些心思，我們邀請女中醫和營養師提供食補、藥補及生活作息三方面的建議。跟著專家這樣做，秋冬好孕跟著來～

孕婦錦囊  孕期如何度過類風濕性關節炎？與疾病和平共處快樂當媽！

作者：高旻君

近年來，罹患自體免疫疾病的人數逐年增加，其中類風濕性關節炎好發於30-50歲之後的女性，此時正是生兒育女的年紀，有些患者會選擇自行停藥，將可能導致症狀復發，後續治療困難。桃園醫院過敏免疫風濕科王淳峻主任表示，只要和醫師好好討論合作，媽咪還是可以順利孕育健康寶寶，安心度過孕期及產後哺乳期。

寶貝健康  你家有過敏兒嗎? 了解過敏成因，有效預防隔離過敏原

作者：許宜津

過敏兒越來越多，過敏性鼻炎、異位性皮膚炎…… 新手爸媽該如何照顧呢？沒想到除了藥物治療，日常的照顧更是重要，來看看平時在家中該如何照顧過敏兒吧！

孕婦錦囊  懷孕多久會想吐？孕吐好難受？中西醫完整解方，一讀就懂！

作者：湯佳珮

玲玲（化名）從懷孕6週多開始孕吐，到了懷孕8週多孕吐變得更嚴重，不僅完全吃不下食物，連只喝一口水也會吐出來，只好去醫院打點滴，並且趁剛打完點滴時，趕緊服用婦產科醫師開的維生素B6與止吐藥，才感覺比較舒服。到了懷孕12週時，孕吐的症狀消失了，玲玲這才胃口大開，可以正常進食、不用擔心吃了會想吐。

孕婦錦囊  孕婦可以化妝與噴香水嗎？何時開始產檢？懷孕初期，精選14個高詢問度問題

作者：湯佳珮

何時要開始產檢？一定要做內診與照陰道超音波嗎？預產期準不準？腸胃容易脹氣，應該怎麼吃？產檢與生產要在同一家醫院嗎？腹痛、出血，應先休息或先就醫？懷孕初期仍可運動嗎？必須補充葉酸嗎？生病吃藥後才發現懷孕了，怎麼辦？可以化妝、噴香水嗎？

寶貝健康  寶寶哭聲尖銳，可能表示生病了？如何測量體溫較準確？答案可能讓媽媽們很驚訝…

作者：湯佳珮

如何測量體溫較準確？原來不同年齡測量方式與小技巧大不同！另外，寶寶的哭聲尖銳，可能表示生病了？寶寶半夜發燒，要不要掛急診？寶寶生病，半夜要叫他起床吃藥嗎？如果將藥吐出來，要再補餵嗎？

生活好點子  控血糖竟最推白米飯！控糖餐桌必備豆製品還有這6樣

作者：早安健康編輯部

糖尿病真的是這個不能吃、那個不能碰？書田泌尿科眼科診所新陳代謝科主任醫師洪建德說，糖尿病可以緩解，高血糖可以下降，病情穩定可以不吃藥不打針。血糖控制得當，逢年過節也快樂，雖然還是不能大吃大喝，但月餅、粽子都可以吃。

生活照護  雨後嚴防登革熱，天然防蚊包自己動手做！醫：有效驅蚊又能抗菌

作者：周品攸

南部地區登革熱疫情仍持續發燒，加上最近幾乎天天有雨，積水清除不易，蟲卵很可能在此時孵化成蚊，因此暑假期間想外出旅遊一定要注意防蚊！

孕婦錦囊  孕期火燒心好痛苦…掌握兩大訣竅，不吞藥也能好！

作者：戴筠

「自從懷孕以後，每次吃完飯就嗝出一大堆胃酸，好難受…」許多人在孕期都會產生胃食道逆流的困擾，除了噁心打嗝，有時還會伴隨腹痛、咳嗽、消化不良。想改善症狀，又不想吞胃藥、胃乳，應該怎麼做比較好？

寶貝健康  使用類固醇會引起皮膚副作用？3種NG使用方式才會

作者：林靜莉

近日網路流傳使用類固醇竟然會引起皮膚疾病！搞得人心惶惶，就連家有過敏、氣喘兒的爸媽看了都捏把冷汗，但事實真是如此嗎？食藥署出面說話了！

生活好點子  每個家庭一定要有的清潔用品！小蘇打粉15種妙用方法

作者：香港01

很多家庭的廚房和廁所都放了多種化學清潔劑，用來清潔不同的污垢，例如：食物殘餘農藥、水漬、霉菌等等。但原來平凡的蘇打粉除了能烤蛋糕或醃肉，還可用來清洗食物、家居清潔，完全可以取代多種清潔劑。來看看蘇打粉的15種用法。

寶貝健康  注意！這9種常見藥物，嬰幼兒應禁用或慎用

作者：林靜莉

「兒童並非成人的縮小體。」這句話可不是玩笑，近年來常傳出家中長輩會自行購買成藥給寶寶服用，例如：止痛藥、甘草止咳水等，結果導致孩子出現嚴重不良反應，本文列舉9種常見藥物，爸媽務必看清指示，千萬別自行服用。

7歲的小文腹痛，爸爸帶小文去診所就醫，醫師診斷為急性腸胃炎，於是開藥給小文服用，並叮囑回家以後多休息與補充水分。雖然小文有依據醫囑服用藥物、補充水分與靜養休息，但腹痛症狀反而愈來愈劇烈；2天後，心急如焚的爸爸帶小文去醫院急診，醫師在做了更多詳細的檢查後，才發現原來不是急性腸胃炎，而是急性闌尾炎，而且此時已引發腹膜炎！小兒外科醫師評估後緊急動手術，並同時以抗生素治療。小文在住院治療1週以後，總算康復出院。

孕婦錦囊  寶寶正在喊救命！趕快注意胎死腹中4大警訊

作者：游資芸

懷孕過程中，準媽咪最擔心的事，「胎死腹中」絕對排得上前三名！害怕最好的解藥就是了解，快來看看胎死腹中是怎麼發生的、有哪些警訊及如何預防。

媽咪營養 & 食譜  女中醫、營養師開講懷孕感冒沒胃口吃這些食物開胃又養胎

作者：戴筠

「小美，看妳臉色這麼差，該不會生病了吧？」「唉…妳猜對了。這幾天感冒發燒，全身肌肉痠痛沒胃口，很擔心寶寶會營養不良。」許多孕媽咪在感冒時都會面臨「不知道該怎麼吃」的困擾，我們請來中醫師和營養師提供孕期感冒的飲食對策，幫助媽咪快快痊癒、讓寶寶獲得百分百營養！

孕前優生  怕血崩、陰道鬆弛想剖腹？一次搞懂剖腹產常見迷思&風險

作者：戴筠

「小美，聽說自然產會讓『妹妹』變得鬆垮垮，還有可能會血崩耶！」「天啊，我可不想因為生小孩產生生命危險，還讓夫妻感情變差，我要趕快跟醫師喬時間改剖腹產！」許多人之所以選擇剖腹產，不外乎怕痛、覺得剖腹產較安全、可以避免陰道鬆弛…等，但這些觀念真的正確嗎？

寶貝健康  寶寶發燒、咳嗽、鼻塞、紅眼症，居家照顧法大全

作者：湯佳珮

為什麼寶寶的眼睛紅紅的？寶寶有咳嗽症狀，可以喝止咳藥水嗎？幾歲以下不能喝止咳藥水？如何拍痰？寶寶鼻塞，應如何緩解？發燒時呼吸急促，正常嗎？發燒會不會「燒壞腦袋」？發燒時躺冰枕有用嗎？如果寶寶將藥吐出來，需要再補服藥嗎？

寶貝健康  餵藥像打仗，網紅用「飲料餵藥法」真有解？

作者：林靜莉

近日網路瘋傳飲料餵藥法，方式是將喝完的利樂包挖一個洞，將藥粉和水放入，讓孩子喝下，咦！明明是苦苦的藥，孩子怎麼一口一口的吸，一點都不抗拒？

產後照護  不成功，便成「人」？原來這樣避孕都錯了？

作者：湯佳珮

「老公說他想要…我拒絕了好多次，因為還不想這麼快就懷下一胎，又擔心避孕失敗…不成功，便成『人』。」避孕方式有那麼多種，究竟每一種的效果如何？有哪些優點與缺點？另外，有一些避孕方式我們可能以為「很安全」，但其實卻不一定安全。有請婦產科女醫師從女性觀點出發，分別提出安全與不安全的避孕方式，詳細回答女性心中的私密問題。

孕產新聞  孕婦染肺結核未就醫，害新生兒骨隨被「吃掉」！

作者：周品攸

許多女性一旦懷孕，就怕吃藥影響寶寶，甚至擅自停用長期服用的慢性病藥物，有沒有想過，這樣反而害了寶寶？一名孕婦染肺結核，卻遲遲未就醫，等到孩子出生後，醫師發現結核菌早已侵害了寶寶。

孕婦錦囊  這些食物，原來之前都吃錯了！孕媽咪小心，可能越吃越傷身

作者：湯佳珮

妳知道有些種類的魚，美國食品藥物管理局建議孕婦最好不要吃嗎？另外，我們本來以為最健康的這三種鹽，原來都不如另一種鹽更適合孕婦用來烹調食物。還有，現在很夯的生酮飲食法，孕婦可以採行嗎？懷孕可以吃半熟蛋嗎？可以吃生菜沙拉嗎？孕期營養又需要注意哪些原則？本文提醒孕期營養需要注意的原則，並指出常被誤解的迷思，讓懷孕的妳擁有最新的正確營養觀念。