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產後照護 計畫剖腹產必看~術後恢復、止痛、預防疤痕法,產後不怕痛到下不了床!

作者: 游資芸

剖腹產的痛與不適,產後才真正開始!專業婦產科醫師、麻醉科醫師、護理長告訴妳,術後恢復、止痛、預防疤痕法,讓妳剖腹產後能下床、不怕痛!

孕產新聞 金老佛爺子宮頸全開打無痛分娩,美護理師笑浪費錢!名醫林思宏妙回… ...

作者: 游資芸

生產痛,可說是準媽咪懷孕後最恐懼的事,無痛分娩,無疑是產婦的一大救星!但如果到院時子宮頸已全開怎麼辦?很多產婦選擇忍一忍就算了,但網紅金老佛爺(金楨美)的生產經歷,以及知名婦產科醫師林思宏的說法,告訴妳:沒關係,打就對了!

孕產新聞 「Hold住姐」水中生女成功!1分鐘搞懂妳能不能水中生產

作者: 周品攸

藝人「Hold住姐」謝依霖在11/4早上在臉書向大家公布喜訊,順利產下可愛的女嬰,不過她也附上一張「整缸血水」的照片,引發許多網友熱議,就連Hold住姐本人也坦承自己看了都覺得可怕…

孕婦錦囊 生小孩也有S.O.P?產房護理長開講 讓妳秒懂生產流程

作者: 戴筠

眼看著生產日期一天天逼近,內心也浮現愈來愈多疑惑...什麼時候要住院待產?如果被醫院「退貨」怎麼辦?開始陣痛到寶寶出生中間要經歷哪些過程?有什麼技巧可以快點把寶寶生出來?親愛的媽咪,妳的心聲,我們聽到了。本文邀請產房資深護理長詳細說明從入院到生產的流程,讓妳輕鬆學會快速「卸貨」的技巧。

孕婦錦囊 生產到底有多痛?醫師這麼說…解答懷孕後期媽咪必問7件事

作者: 游資芸

懷孕後期有很多問題想問,但產檢時間太匆匆,常來不及提問便結束!別擔心,孕媽咪害羞不敢問的、看診時忘了問的,我們幫妳問!

孕婦錦囊 準媽媽勤練呼吸,讓生產更輕鬆!

作者: Editor

懷孕期間,如果不敢做太劇烈的運動強健肌力,其實有更輕鬆的方法可以在孕期多練習,不僅能運動,又能紓壓,生產時也會更順利唷~

孕婦錦囊 手術到一半清醒 恐引發癲癇或感染? 生產時的麻醉,安全嗎?

作者: 戴筠

沒做過麻醉手術的人第一次接受麻醉總不免膽顫心驚,尤其這個場景如果發生在產房,更讓人感到害怕。日前新加坡一名產婦在接受剖腹產手術時突然麻醉失效,痛得她死去活來,也讓不少孕婦開始擔心生產麻醉的安全性。全身麻醉打完麻藥真的會毫無感覺嗎?局部麻醉在執行過程中又潛藏了什麼風險?

孕婦錦囊 減痛分娩,到底該不該做?不打怕痛,打了又怕一堆後遺症…

作者: 戴筠

隨著預產期一天天逼近,許多人的心情也開始陷入兩難;一方面想透過減痛分娩減輕生產的疼痛,一方面又害怕麻醉會衍生許多後遺症。減痛分娩的效果真有那麼神奇嗎?它可以為生產帶來多少幫助呢?如果因此落下腰痠背痛、無法久站的病根,該怎麼辦?

孕婦錦囊 真性早期宮縮X假性宮縮X分娩宮縮 中西合璧‧詳解孕期宮縮

作者: 戴筠

許多媽咪在孕期都會出現宮縮症狀,輕則肚子緊縮,重則可能導致早產。宮縮狀況百百種,如何才能分辨出現的是假性宮縮、真性宮縮抑或分娩宮縮?孕媽咪如何自我護理、緩解?宮縮又隱藏了哪些密碼?本刊專訪婦產科醫師與中醫婦科醫師,分別從西醫與中醫的角度解析,讓妳一次搞懂孕期關於宮縮的大小問題。

產前先修 寶寶出生後狀況多?原來是生產時選擇…

作者: 周品攸

接近生產時,許多孕婦會開始猶豫到底要自然產還是剖腹產,目前國人有2/3選擇自然產,1/3則是剖腹產,但即使選擇自然產,也可能會因突發狀況而不得不使用其他方式幫助娩出寶寶。日前澳洲針對產程中的醫療干預是否影響寶寶健康做了一項研究,一起來探個究竟。

孕婦錦囊 寶貝Hold不住?我有可能會急產嗎?

作者: Angela

寶寶Hold不住,導致孕媽咪在119救護車、警車甚至馬桶上產子的新聞時有所聞,每次總讓人膽戰心驚,許多孕媽咪更是深怕一個不小心,同樣狀況會發生在自己身上。究竟哪些因素會造成媽咪急產?急產和媽咪的體質與胎次有直接關係嗎?對母嬰雙方可能產生哪些潛在風險?專家一一替妳解答。

育兒新聞 桃市腸病毒進入流行期,孕婦幼童別輕忽這些症狀!

作者: 周品攸

天氣越來越炎熱,腸病毒疫情也隨著氣溫持續攀升,桃園這周開始進入流行期,這次的主要流行腸病毒型以克沙奇A型病毒為主,克沙奇B型與伊科病毒為次之,而全國7例腸病毒重症中有4例是新生兒,呼籲孕婦與幼童要萬分注意!

孕婦錦囊 生產一定要忍痛嗎?一次了解 生產減痛+術後止痛

作者: 林嬪嬙

生產的痛是孕媽咪們最煩惱的問題之一,醫學進步,生產疼痛已能藉由藥物幫助緩解,而且不影響分娩的進行,包括自然產產程中施行的減痛分娩,剖腹產後的止痛等等,對產婦帶來許多好處,也不會對胎兒有不良影響。

孕產新聞 準媽媽請留意自身健康,確保新生兒免於腸病毒威脅

作者: Editor

目前腸病毒疫情仍處於低點,但依據疾病管制署監測資料顯示,國內近2週腸病毒疫情略升,且近期連續出現2例新生兒染腸病毒克沙奇B型併發重症的案例,民眾仍不可掉以輕心,尤其準媽媽們應留意自身健康,產前14天起至分娩前後如有發燒、上呼吸道感染、腹瀉、肋肌痛等症狀,應告知醫師並與嬰幼兒採取適當隔離,探視新生兒時應避免直接觸摸嬰兒,且需配戴口罩與正確洗手,降低新生兒感染的機會。

產前先修 產前做這6件事,有效減輕產痛!

作者: 周品攸

前陣子中國有名產婦因忍受不了自然產痛,求剖腹產不成而跳樓輕生,斷送了自己與寶寶的性命,引發網友熱議。

產後照護 補充關鍵營養素,素食媽咪坐月子進補對策

作者: Angela

俗話說「月子坐得好,一世無煩惱」,考量生產消耗大量體力,加上分娩出血,華人傳統坐月子文化藉由長達30天的食補、休養,讓媽咪能盡快恢復健康活力。以往月子餐多強調動物性蛋白質攝取,究竟素食媽咪該如何進補,才能營養均衡不漏接?有請專家示範解答。

部落客專欄 母難日

作者: N.T.mom

我的預產期是 7/11,從六月份起就開始進入緊張期,尤其七月第一週,感覺連大便都怕小孩掉出來,不過都是多想,能大便就生出來多舒服~但,根本不可能。動不動以為是陣痛就趕緊跑去洗澡,然後男子也是緊繃到睡不著,連睡覺眼睛都瞪大大的夫妻,想起來實在太好笑。為什麼要洗澡,因為變成產婦要過幾天後才能洗澡,要洗要快~

醫師專欄 減痛分娩可以在第二產程繼續使用

作者: 林禹宏

減痛分娩是減輕生產的疼痛最有效的方法,有些醫護人員擔心產婦不會用力或延長產程,在第二產程(子宮頸全開到胎兒出生的時間)就把減痛分娩關掉,但是產婦就必須忍受生產的疼痛。2017年11月在美國婦產科學會期刊(Obstetrics and Gynecology)有一項研究認為沒有必要。

產前先修 自然產VS.剖腹產,生產全攻略

作者: 郁筱惠

面臨生產大事,身為準媽咪的您,早就做好萬全準備了嗎?自然分娩及剖腹生產,到底有何差異?一次生產需要花多少費用?產後復原要注意哪些事項?兩大生產方式,能讓孕媽咪自由選擇嗎?您的健康狀況,適合哪一種生產方式?本篇特邀專業婦產科醫師深入認識兩大生產方式,引領您全盤解析!

產前先修 生產一定要這麼痛?掌握減痛4策略

作者: 林嬪嬙

「卸貨」日子越來越接近,準媽咪除了充滿喜悅與期待,也很擔心將面臨生產的疼痛,生產到底有多痛呢?有哪些方式能幫產婦減輕生產痛?而採取減痛分娩是否有很大幫助?會不會容易引起產婦頭痛?

孕婦錦囊 頭暈、疲倦、心悸…缺血好難受,孕期貧血X產後失血 中醫幫妳補

作者: 戴筠

根據衛生署資料,台灣女性約1/4患有貧血,其中又以缺鐵性貧血最常見。孕期需要供給胎盤大量鐵質,特別容易貧血,分娩過程失血過多也可能導致貧血。為貧血困擾的媽咪,除了補充鐵劑、含鐵食物,不妨試試藥膳茶飲,讓中醫幫妳把流失的氣血補回來。

產前先修 高齡篩檢、順產方法、好孕體操,懷孕順產守則 全解析

作者: 郁筱惠

影響女性懷孕順產的因素有哪些?最佳的生育年齡應介於幾歲最理想?女性超過幾歲懷孕風險高?影響生育順利與否的因子有哪些?高齡懷孕從產檢開始,特別建議做哪些必要篩檢?為了有助孕媽咪分娩順利,本篇還提供孕媽咪日常即可伸展的順產操,特邀好孕專家為您提供專業解答及指導!

生活照護 寶寶的頭受傷了? 新生兒產傷7症狀

作者: 林嬪嬙

寶寶在出生時,因為使用真空吸引輔助以順利娩出,造成頭皮腫了一大包,讓媽咪看了十分心疼。事實上,分娩過程因使用器械而造成新生兒產傷是很常見的,但絕大部分都屬輕微程度,可以自行恢復,不會留下後遺症,而且出生後醫師會做全身檢查,必要時給予適當處置,家長不要看到寶寶有瘀青或腫脹就很緊張。

產後照護 生完孩子容易尿失禁?媽咪產後4大私密困擾

作者: 魏婕綝

準媽咪經過280天的辛苦,終於「卸貨」了,豈料生完小孩後,身體開始出現狀況,像是尿失禁、長痔瘡,陰道也因為分娩而變得鬆弛、乾澀……對於這些難以啟齒的私密問題,究竟可藉由哪些方法改善?

產前先修 產前30天!Check out. 妳該準備的事

作者: 郁筱惠

產前30天,已快要接近和寶貝見面的大日子了!越近生產時刻,媽咪越是緊張,通常第一胎的生產,往往可能比預產期還早1~2週分娩,準媽媽事前做好周全準備,先將待產物品、育兒計畫都打理好,即便產兆降臨,趕去醫院生產,也就能說走就走,萬無一失喔!

部落客專欄 【育兒】最完整的不NG待產包清單

作者: Viento。碧安朵’s博物館

爸爸也能輕鬆找到指定物品 · 以全母乳為目標的細節控 · 自然產&無痛分娩 @ 淡水馬偕醫院產檢/生產

產前先修 產前必學,拉梅茲呼吸法

作者: 郁筱惠

分娩的過程,對每一位準媽咪而言,真是既期待又害怕。然而,正確的放鬆及呼吸,在產程中,可幫助產婦更順利的分娩。本篇特邀產房護理長,帶領準媽咪了解拉梅茲呼吸法的應用時機,以及操作方法與訣竅,教媽咪輕鬆面對產程!

產前先修 自然產or剖腹產?準媽咪分娩前的重要抉擇

作者: 林靜莉

從懷孕初期的害喜、中期的腹部逐漸隆起到晚期胎兒急速成長,孕媽咪在準備卸貨的同時,是否也已經規畫好生產相關事宜?包括自然或剖腹的方式、居家或醫院的生產地點等。透過專家的詳細說明和分析,讓孕媽咪可以選擇自己最適合的生產模式,以喜悅的心情迎接寶貝的降臨。

孕婦錦囊 準媽咪‧一起來孕動

作者: 戴筠

在孕期,適當的運動不僅可以改善身體不適,還有助舒緩情緒。有些孕媽咪在懷孕前原本有運動的習慣,懷孕後卻因顧慮腹中寶寶安全戛然而止。其實,只要在不同階段選對適宜的運動方式,胎盤血液供氧量增加、新陳代謝加快,反而可以促進寶寶生長發育。此外,運動也可以讓孕媽咪在分娩時更為順利、減輕疼痛並縮短產程,產後也能較快恢復體型,可謂一舉數得。