作者： 戴筠
與一般孕婦相比，大齡孕媽咪不但要面對妊娠糖尿病、妊娠高血壓的風險，還要承受年紀伴隨而來的水腫、頻尿、筋骨痠痛…等症狀。在秋冬季節最好服用驅寒保暖、溫補腎陽的茶飲穩定胎象。看中醫推薦超簡單兩款茶飲，補腎氣又能舒緩緊張情緒。
作者： 湯佳珮
為什麼會早期破水？一旦早期破水，立刻就必須生產了嗎？台灣海洋性貧血的帶因比率高達6%，妳中了嗎？高齡產婦會有哪些風險？發生子癇症的孕婦，生產之後，會發展出慢性高血壓或長期的神經後遺症嗎？有高危險妊娠的孕婦，需要做更多次產檢嗎？
作者： 編輯部
懷孕中期有很多問題想問，但產檢時間太匆匆，常來不及提問便結束！別擔心，孕媽咪害羞不敢問的、看診時忘了問的，我們幫妳問！
作者： 編輯部
懷孕後好想吃甜食，怎麼辦？別擔心，專業營養師告訴妳，如何用天然食物代替甜食，以及如何聰明選糖，並提供營養滿點的甜食食譜，讓孕媽咪吃得甜蜜又安心。
作者： 林靜莉
聽到妊娠糖尿病篩檢，不少孕媽咪都聞之色變，一想到要喝濃濃的糖水，胃就開始翻滾，這次我們特別拍攝篩檢過程，並專訪醫師預防妊娠糖尿病上身的方式，讓孕媽咪孕期可以一切順利。
作者： 林禹宏
孕婦的年紀愈大，發生一些併發症的機會也會增加，例如流產、早產、妊娠糖尿病、妊娠高血壓等，同時新生兒產生缺陷的機會也比較高。不僅如此，2018年1月在歐洲生殖醫學會期刊（Human Reproduction）有一項研究發現，如果生產的年紀愈大，將來下一代不孕的機會也愈高。
作者： 林嬪嬙
在高危險妊娠中，可能造成母親或胎兒的併發症，若能及早找出影響懷孕的危險因素，並且加以治療，就能改善此狀況。然而，究竟孕媽咪在懷孕期間可能出現哪些併發症呢？
作者： 林嬪嬙
發生妊娠糖尿病，對準媽咪和胎兒都有很大影響，孕婦在飲食方面有什麼限制？吃低GI值食物有幫助嗎？妊娠糖尿病的孕婦，應遵循少油、少糖、多高纖食物的飲食原則，以降低餐後血糖升高的風險。
作者： 林禹宏
大約4%～7％的孕婦會發生妊娠糖尿病。妊娠糖尿病會產生許多併發症，例如胎兒過大，導致難產或剖腹產、妊娠毒血症、胎死腹中等，出生後寶寶可能產生低血糖、低血鈣、黃疸等。肥胖、家族史、或是體重增加太多和妊娠糖尿病的發生有關。此外有些研究發現，睡太久和睡太少都會影響葡萄糖的代謝，2017年4月的美國婦產科學期刊（American Journal of Obstetrics and Gynecology）有一項研究發現，孕婦的睡眠時間長短也和妊娠糖尿病的發生有關。
作者： 林禹宏
運動不但可以增加心肺功能、增強體力，對孕婦也有很多的好處，例如減少妊娠糖尿病、避免寶寶太大、幫助生產。2016年12月在美國婦產科學期刊（American Journal of Obstetrics and Gynecology）有一項研究發現，運動還可以減少剖腹生產。
作者： 林禹宏
大約有10%的孕婦會發生妊娠高血壓，甚至嚴重到變成妊娠毒血症（指妊娠高血壓合併有蛋白尿，會增加孕婦和胎兒的併發症，甚至死亡）。雖然懷孕中發生的高血壓在產後就會逐漸恢復正常，但是2016年在美國婦產科學期刊（American Journal of Obstetrics and Gynecology）有一項研究發現，妊娠高血壓的婦女將來死於心血管疾病的風險比較高。
作者： 林靜莉
媽咪懷孕後，為了自身與胎兒的健康，大多會留意飲食上的控制，例如：均衡飲食、避免高糖分食物等，才不致使血糖飆高或偏低。除了這些基本原則必須遵守外，烹調方式及食用時機也得注意，才能安然度過孕期。
作者： 湯佳珮
肚子太小，表示胎兒營養不良、長不大？肚子太大，表示胎兒太大？為什麼每個孕婦的肚子大小都不同？懷第二胎時肚子會比較大？肚子尖的懷男生，圓的懷女生？
作者： 湯佳珮
為了避免得到妊娠糖尿病，醫師大多會請孕媽咪們「控制體重、少吃甜食」，不過除了少吃甜食之外，飲食方面還可以注意哪些細節？近年來很夯的低GI值飲食究竟是什麼？萬一得到妊娠糖尿病，如何改善飲食與生活習慣？
作者： 吳慧敏
懷孕，帶給許多媽咪無限的期待與喜悅，但也有可能出現許多的不安與不適。從胚胎順利著床後，準媽咪將會歷經約莫280天的懷孕歷程，您可能常在揣想胎兒現在在做什麼？您可能會經歷孕吐、腹脹、便秘等不適？您可能在想著要做些什麼檢查？……這一切的一切都是嶄新的經驗，既期待又緊張。本期特別企畫，重點提醒孕期十月該注意的重點、產檢時程、胎兒變化等，讓您安心準備迎接寶寶的出生。
作者： 劉怡琳
臺灣的外食人口逐年增加，隨著生活型態的改變，餐餐外食已經是許多人每天的生活寫照，關於外食可能產生飲食不均衡、高油高鈉等問題，錯誤的飲食方式影響身體健康，尤其是懷孕女性需要攝取充分的營養，提供胎兒成長所需的養分，究竟三餐在外的孕媽咪該怎麼吃才能補充營養？本文邀請專業的營養師，為孕媽咪詳細解說外食的注意要點。
作者： 湯佳珮
簡單來說，孕期只要發生會危害到母胎安全的情況，就算是「高危險妊娠」。「高危險妊娠」的發生率約為10%，由於範圍涵蓋相當廣泛，本篇文章僅列舉幾項最常見的幾種情形，例如：懷孕初期異常出血、妊娠糖尿病、妊娠高血壓、早期破水、前置胎盤、胎盤早期剝離、早產…等，亦包括其他內科相關問題。 雖然有些疾病或狀況很難事先預防，不過仍然有一些危險因子可以盡量避免，建議孕媽咪除了盡量遠離危險因子之外，也要定期產檢。一旦被診斷出有「高危險妊娠」問題時，只要配合醫囑服藥與定期追蹤、飲食控制，相信寶寶仍能平安、順利地誕生。
作者： 湯佳珮
為了胎兒的健康，母親的每日飲食必須既均衡又營養。但當營養素攝取不足時，該如何選擇孕期營養品？本文請營養師提出孕期營養品的服用叮嚀、選購建議、孕期飲食提醒，讓您的各種疑惑順利迎刃而解，開心迎接每一天。
作者： 陳姵樺
睡眠對人類來說是至關重要的，對孕媽咪來說，長期熬夜造成睡眠不足，有可能讓妊娠糖尿病、妊娠高血壓發生的機率增加，進而影響到胎兒的生長發育，因此，建議孕媽咪要建立良好的睡眠品質，盡量避免熬夜。
作者： 魏婕綝
懷了小寶寶後，多數孕媽咪擔心會動了胎氣，刻意減少活動量。但其實適度運動不僅能改善孕期不適、助於順產，產後更容易恢復身材，本文將介紹懷孕前、中、後期三階段最適合準媽咪的健身運動，讓今年夏天充滿活力！
