作者： Editor
孕媽咪以及成長中的寶寶都需要補充DHA，市面上DHA主要來源可分為魚油及藻油，這兩種該如何選擇？為什麼有人說來自紅樹林的微藻DHA更適合媽咪及寶寶補充營養呢？
作者： 簡穎秀醫師
門診中曾有一名媽媽因聽聞罕病「脊髓性肌肉萎縮症(Spinal Muscular Atrophy，簡稱SMA)」的國人帶因率高，平均每50位台灣人即有一位帶有SMA的隱性基因，為了確認肚中寶寶的健康，和老公決定在懷孕期間進行帶因者基因檢驗，篩檢後確認非SMA帶因者。不料，寶寶出生後因為四肢無力、無法抬頭和翻身隨即就醫，被確診罹患SMA，所幸發病早期就已接受治療，孩子病況控制穩定，可跟其他孩子一同上學玩耍。
作者： 戴筠
大部分人聽到「胎教」這兩個字，都會把它和音樂劃上等號，但其實胎教包含了許多層面；胎動時的撫觸、對寶寶說話都是胎教的一環。我們針對懷孕的不同階段提供促進胎兒成長發育的方法，讓媽咪從孕期開始和孩子培養感情、幫助寶貝頭好壯壯！
作者： 戴筠
每天照顧跑來跑去的小鬼頭已經夠累，這時候如果又懷孕，真的會讓人一個頭兩個大！孕期幫大寶洗澡應該怎麼做？用什麼姿勢抱小孩比較安全？如何預防大寶突然飛撲、衝撞肚子？我們邀請有相同經驗的醫師媽咪替妳解答！
作者： 戴筠
陳瑋薇27日歷經了8小時「溫柔生產」，順利生下小王子「葛格」。「勇敢不是天不怕地不怕，而是你明明很害怕，卻還是願意去面對。」這是電視劇《未來媽媽》的台詞，也是陳瑋薇在備孕期最真實的寫照。曾獲得金鐘獎兒童節目主持人獎的她，為了一圓求子的夢想，3年來試遍各種懷孕的方法，從中西醫到民俗療法來者不拒，這段逐夢的過程，讓她在成為準媽媽後，更加珍惜這份得來不易的幸福。
作者： 高旻君
許多媽媽都知道DHA是懷孕期關鍵營養素，對胎兒的成長有很大幫助。而胎兒必須透過媽媽獲得DHA的營養，所以，懷孕期間補充魚油或藻油DHA相當重要。但是該如何補充？如何選擇適合的DHA來源？本文有請專業醫師為媽咪解惑。
作者： 戴筠
懷孕後胸部開始會脹痛、發癢，北鼻出生後更可能出現下垂變形、發炎感染的危機。如何有效緩解孕期產後的乳房症狀？乳房外科名醫江坤俊分享保健技巧，跟著做不怕長副乳、鬆弛下垂或石頭奶，準媽咪趕快來，有看有保庇！
作者： 高旻君
那對夫妻再次等到小林萌回來了！這一次懷孕，Kim成為十足的寵妻魔人，為Nico準備三餐、熬雞精、鮮燉燕窩…，馬上來分享那對夫妻幸福的懷孕日常，以及他們的養胎計劃。
作者： 尊昊牙醫集團主治醫師 蕭閎懋
牙齒的好壞不但影響健康，甚至關乎顏值及人際關係，維持一口好牙對寶寶及孕媽咪來說非常重要。所以，專業牙科醫師要來和大家說明如何照顧好牙齒，以及如何選對合適的牙膏。
作者： 周品攸
新冠肺炎不斷出現變種病毒，許多人擔心單一疫苗是否不足抵抗來勢洶洶的變種病毒，且國際疫苗供應量不穩定，有專家建議可混打疫苗來增加疫苗覆蓋率，加上先前英國研究發現混打疫苗的蛋白抗體濃度較高，若未來台灣也開放新冠疫苗混打，孕婦也可以嗎？看看婦產科醫師怎麼說。
作者： 湯佳珮
哪些食物我們平時很常吃，但孕婦最好不要吃？根據研究，有5種食物較常有李斯特菌的殘留，孕婦也要小心！另外，「懷孕時吃蝦蟹、吃冰，容易生出過敏兒」，這是真的嗎？
作者： 戴筠
疫情升溫以後，不少孕婦都不敢到醫院產檢，就怕會增加感染風險。懷孕碰上疫情可以減少產檢次數嗎？到醫院產檢、生產如何確保安全？我們專訪婦產科醫師，讓準媽咪一次掌握從孕期到產後的防疫重點。
作者： 湯佳珮
很多人上網搜尋「孕期分泌物多、孕期分泌物顏色、孕期分泌物黃色、孕期分泌物味道、孕期分泌物咖啡色」等關鍵字，也有不少人搜尋「懷孕出血粉紅色、懷孕出血幾天」，究竟懷孕分泌物有哪些異常警訊？
作者： 湯佳珮
懷孕中的妳，曾經有肚子規律震動的經驗嗎？媽咪別擔心，那是胎兒在打嗝。但是，胎兒打嗝，是正常現象嗎？與胎位之間有什麼關聯嗎？懷孕幾週時可以感受到胎兒打嗝呢？
作者： 許宜津
生產倒數，腰痠、水腫、恥骨痛，負重的身體出現了越來越多的不舒服；待產了，自然產、剖腹產將會面臨什麼樣的情況？終於卸貨了，傷口如何照護才能盡快恢復？生產前後60天，全部疑惑一次解！
作者： 湯佳珮
小甜甜（張可昀）懷孕了！與圈外人男友「宋先生」交往快1年閃婚，目前懷孕將近6個月。進入懷孕後期的小甜甜也先休息，等產後再回歸主持工作。究竟小甜甜的孕期有些什麼樣的趣事？她對人生又有哪些感觸？一起來看看搞笑諧星背後充滿正能量的勵志故事。
作者： Jiun
很多人到了懷孕中期，腹部、大腿、胸部會開始出現細紋，這些不請自來的紋路，真是讓人困擾啊！媽咪別怕，掌握無痕三要訣，趁早預防，不讓孕期細紋成為產後的紀念品。
作者： 戴筠
動畫中的大力水手卜派，每次一吃菠菜就會變得力大無窮，菠菜真有那麼厲害嗎？老實講，菠菜的營養價值還真不少！國際菠菜日，我們邀請專業營養師破解菠菜的常見禁忌，教媽咪們在孕期、產後、育兒期如何正確吃菠菜！
作者： 周品攸
日前小蠻與老公邵翔參加貝童彤的婚宴，自曝懷孕5個月以來孕吐症狀不斷，之前還曾經吐到胃出血而掛急診，導致體重不增反降，小蠻不禁感到很厭世，邵翔也非常心疼老婆。孕期有「妊娠劇吐」該怎麼辦？會不會影響到胎兒健康？
作者： 高旻君
媽媽一得知懷孕後，立即想到的可能不是去哪產檢，而是要去哪坐月子！月子做的好不好，影響是一輩子！2021年人之初產後護理之家宣佈再升級計劃，媽咪們一起來瞧瞧，人之初要為大家帶來什麼樣的坐月子新視野。
作者： 戴筠
活躍在螢光幕前的家醫科醫師陳欣湄以流利口條獲得大批粉絲追捧。在節目上以專業形象示人的她，私底下其實是個搞笑的二寶媽。看看陳欣湄分享她在孕期、產後育兒的趣事，並如何用預防醫學讓自己與孩子的身心更健康。
作者： 湯佳珮
懷孕水腫、手腳麻痛，如何改善與緩解？如何區分「生理性水腫」與「病理性水腫」？靜脈曲張該怎麼預防與改善？出現哪兩種症狀時，必須盡快就醫？抽筋該怎麼改善？
作者： 高旻君
「孕吐好難過，很多東西都吃不下，擔心寶寶營養不夠？」、「工作忙三餐只能外食，想要額外補充營養品」、「長輩說這個不能吃，那些要多吃，不知道怎麼吃才比較好…」妳是不是也有相同的困擾，孕媽咪的營養攝取攸關著寶寶成長，馬上有請婦產科醫師來解決媽咪困擾，教妳輕鬆吃出滿分的孕期營養。
作者： 許宜津、編輯助理黃詩妤
胎兒的營養來自媽媽，因此媽媽要注意自己是否攝取足夠的養分，當然並非大魚大肉才是養胎，更重要的是平時飲食是否攝取足夠的營養，若擔心自己攝取的營養不夠均衡，也能適當補充孕期營養品。
作者： 戴筠
相信大家對「胎兒窘迫」這個名詞都不陌生，但你知道寶寶為何會出現窒息的狀況嗎？子宮破裂雖然聽起來讓人膽顫心驚，但只要及時發現、緊急剖腹就可以幫寶寶撿回一命！胎兒窘迫、子宮破裂都是在產檯上可能發生的緊急狀況。了解早期徵兆、提高警覺，才能把握黃金救援時機，讓寶寶順利出生！
作者： 戴筠
對婦產科醫師而言，羊水栓塞大概是最棘手的生產狀況。產婦發病後大約5分鐘心肺就會停止運作，死亡率高達5～9成，相當恐怖。另一個大家較熟悉的生產事故─肩難產也相當可怕。處理不當寶寶可能會斷手、缺氧。羊水栓塞、肩難產可以提前預防嗎？發生前會出現哪些徵兆？一起來看看…
作者： 湯佳珮
兩胎隔多久生比較好？想要再生一個孩子，一股作氣生養，會有什麼風險嗎？懷孕生子教養，無論對媽媽的身體或生活都有很大的影響，婦產科醫師建議先想清楚這四個面向～
