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名人下午茶 Lyla林珈安,用愛描繪幸福輪廓

作者: 李佳芢

時隔3年,恭喜Lyla林珈安迎來了2寶!不走傳統孕婦裝路線的她,沒仔細看不會發現她已經懷有7個月的身孕!Lyla也建議媽媽們:「應該把自己維持在好的狀態,這樣心情就能變好,孕期也能維持最佳的身心狀態!」一起來看看屬於「Lyla Style」的自信魅力 ~

名人家庭 林珈安|挺過孕期三階段 用愛描繪幸福輪廓

作者: 邱明瑜

初見林珈安(Lyla)本人,發現她有一種能聚焦你目光的魔力,拍照當天她以短版俐落的貼身削肩上衣搭配休閒長褲微露肚裝扮,準時現身在攝影棚,隨興且自在的態度由內到外展露出屬於「Lyla Style」的自信美麗,不仔細看你不會發現她已經懷有7個月身孕,她笑說孕婦怕熱,也不介意露出孕肚,這就是平時外出的打扮,不拘泥於傳統,Lyla展現出新世代孕媽媽在生活及育兒的時尚態度,令人耳目一新。

醫師專欄 懷孕期間可以小酌幾杯嗎?醫:有喝有風險!小心胎兒有「這三種」缺陷

作者: 許書華

現今市面上酒的種類越出越多,有酒味很重的烈酒,也有顏色繽紛的調酒。在懷孕期間想小酌一兩口,是可以的嗎?會導致嬰兒畸形嗎?究竟懷孕喝酒的代價是什麼,就讓許書華醫師來告訴妳。

孕期知識 揭密日本孕婦手冊與台灣大不同 !婦產科醫師分享4大優勢

作者: 邱明瑜

相信所有準媽媽們一定對孕婦(媽媽)手冊不陌生,台灣的孕婦手冊從1995年開始實行,今年(111)年再次改版,希望能提供更便利及豐富的資訊,陪準媽媽們走過孕產期。不過相較於台灣,禾馨婦產科烏恩慈醫師日前在「烏烏醫師」的臉書專頁提到,日本的孕婦手冊不僅封面外型有多種可愛樣式可選擇,更直接點出4大優勢,讚譽日本孕婦手冊是一本完全以「使用者導向」的手冊 ,到底與台灣的孕婦手冊相比,擁有什麼值得借鏡師法之處呢?

醫師專欄 【想懷孕吃什麼】好想要生一個?那來吃這些!

作者: 張瑜芹

新聞說台灣生育率全球倒數的一,不過其實門診上還是有好多姊妹們是「想要有小孩但生不出來」身為婦產科醫生,張瑜芹醫師也想為生育率出一份力阿。今天就來分享一下要吃什麼,才能幫助 提升卵子品質、打造良好受孕環境,讓想生的媽媽們更容易懷上寶寶喔!

孕期知識 懷孕不舒服怎麼辦?這6種孕期營養品可緩解不適!

作者: 戴筠

妳知道維生素B6可以緩解孕吐嗎?魚油不但能夠幫助寶寶成長發育,還可以改善肚皮搔癢?孕期頭昏,來顆鐵劑就能讓大腦精神百倍?市面上養胎的保健食品琳瑯滿目,看營養師推薦6種KO孕期不適的營養品,輕鬆迎接北鼻出生!

孕期知識 孕吐、頭暈、腰酸背痛怎麼辦?懷孕7大症狀居家護理攻略

作者: 戴筠

懷孕固然令人開心,但伴隨而來的症狀往往讓人頭痛不已。孕期不適從何而來?可以預防嗎?孕產專家針對孕吐、嗜睡、頭暈、抽筋、乳房脹痛、皮膚乾癢、腰痠背痛等7種常見症狀提供對策,幫妳安心度過孕期。

孕期知識 林珈安Lyla驚喜迎第二胎!「熬雞精」孕期神隊友!

作者: 高旻君

看著老大孤單模樣,Lyla決定再生一個寶貝一起做伴,不過,剛開始太期待遲遲沒有好消息,反而是決定那就隨緣吧!才驚喜迎接二寶到來,這一胎一樣是可愛小男孩,一起來看Lyla分享第二次當媽媽的感受吧!

孕期知識 慢性高血壓孕婦積極控制血壓,可降低子癲前症和早產風險

作者: Editor

台灣周產期醫學會理事長、台北長庚醫院和基隆長庚醫院婦產科主任洪泰和醫師指出,隨著生育年齡的延後,懷孕合併高血壓狀況的比率日益增加;據估計,有將近5%的孕婦在懷孕期間會合併各種高血壓疾患。而最新的醫學研究顯示,罹患慢性高血壓的孕婦給予積極治療並控制血壓在正常範圍的話,可以降低日後惡化成子癲前症或35週前發生早產的風險。

孕期知識 孕婦福音!妊娠糖尿病血糖試紙納入健保給付

作者: 周品攸

34歲的劉姓孕婦做完妊娠糖尿病篩檢,血糖數值超標,心中感到非常疑惑,為什麼孕期體重增加不多,卻還是得到妊娠糖尿病呢?所幸日後的血糖試紙有補助,省下不少費用!

孕期知識 新研究:孕婦嚼口香糖可望預防早產,關鍵在於這成分

作者: 周品攸

孕期可能會發生各種狀況導致早產,那我們該從何預防呢?過去研究中,已知牙齦疾病與早產風險有關,如今國外有一個新研究顯示,準媽媽咀嚼含有「木醣醇」的無糖口香糖,也可以降低早產風險。

家庭關係 歐陽靖與日本尪分居2年,自曝產後就收到分手簡訊

作者: 周品攸

遠距離婚姻真的難維持嗎?歐陽靖與日本籍丈夫小菅亮輔結婚後,孕期獨自返台待產生子,沒想到新冠肺炎疫情大爆發,導致兩人台日分隔兩地近兩年,歐陽靖先前已自曝夫妻感情失和,昨晚(2/15)更透露在產後幾日就收到老公傳來的分手訊息,她對新醬哭著說:「媽媽對不起你,沒給你完整的家庭。」

營養&食譜 DHA怎麼選?為什麼來自紅樹林的微藻DHA更適合媽咪補充營養?

作者: Editor

孕媽咪以及成長中的寶寶都需要補充DHA,市面上DHA主要來源可分為魚油及藻油,這兩種該如何選擇?為什麼有人說來自紅樹林的微藻DHA更適合媽咪及寶寶補充營養呢?

寶貝健康 脊髓性肌肉萎縮症死亡率高 醫師籲新生兒篩檢揪病仍保生機

作者: 簡穎秀醫師

門診中曾有一名媽媽因聽聞罕病「脊髓性肌肉萎縮症(Spinal Muscular Atrophy,簡稱SMA)」的國人帶因率高,平均每50位台灣人即有一位帶有SMA的隱性基因,為了確認肚中寶寶的健康,和老公決定在懷孕期間進行帶因者基因檢驗,篩檢後確認非SMA帶因者。不料,寶寶出生後因為四肢無力、無法抬頭和翻身隨即就醫,被確診罹患SMA,所幸發病早期就已接受治療,孩子病況控制穩定,可跟其他孩子一同上學玩耍。

孕期知識 胎教3階段這樣做,養出高EQ、不偏食的快樂寶寶!

作者: 戴筠

大部分人聽到「胎教」這兩個字,都會把它和音樂劃上等號,但其實胎教包含了許多層面;胎動時的撫觸、對寶寶說話都是胎教的一環。我們針對懷孕的不同階段提供促進胎兒成長發育的方法,讓媽咪從孕期開始和孩子培養感情、幫助寶貝頭好壯壯!

孕期知識 身懷二寶如何照顧大寶?孕期5訣竅學起來!

作者: 戴筠

每天照顧跑來跑去的小鬼頭已經夠累,這時候如果又懷孕,真的會讓人一個頭兩個大!孕期幫大寶洗澡應該怎麼做?用什麼姿勢抱小孩比較安全?如何預防大寶突然飛撲、衝撞肚子?我們邀請有相同經驗的醫師媽咪替妳解答!

名人家庭 陳瑋薇求子3年嚐遍荒謬秘方!感謝公公戒30年菸癮

作者: 戴筠

陳瑋薇27日歷經了8小時「溫柔生產」,順利生下小王子「葛格」。「勇敢不是天不怕地不怕,而是你明明很害怕,卻還是願意去面對。」這是電視劇《未來媽媽》的台詞,也是陳瑋薇在備孕期最真實的寫照。曾獲得金鐘獎兒童節目主持人獎的她,為了一圓求子的夢想,3年來試遍各種懷孕的方法,從中西醫到民俗療法來者不拒,這段逐夢的過程,讓她在成為準媽媽後,更加珍惜這份得來不易的幸福。

孕期知識 孕婦魚油藻油怎麼吃?婦產科醫師解析3大原因孕哺婦吃藻油較魚油好

作者: 高旻君

許多媽媽都知道DHA是懷孕期關鍵營養素,對胎兒的成長有很大幫助。而胎兒必須透過媽媽獲得DHA的營養,所以,懷孕期間補充魚油或藻油DHA相當重要。但是該如何補充?如何選擇適合的DHA來源?本文有請專業醫師為媽咪解惑。

產後照護 產後乳房下垂變形、脹痛發炎怎麼辦?保養技巧學起來!

作者: 戴筠

懷孕後胸部開始會脹痛、發癢,北鼻出生後更可能出現下垂變形、發炎感染的危機。如何有效緩解孕期產後的乳房症狀?乳房外科名醫江坤俊分享保健技巧,跟著做不怕長副乳、鬆弛下垂或石頭奶,準媽咪趕快來,有看有保庇!

孕期知識 「小林萌」回來了!那對夫妻喜迎第2胎 熬雞精、鮮燉燕窩 養胎計劃大公開!

作者: 高旻君

那對夫妻再次等到小林萌回來了!這一次懷孕,Kim成為十足的寵妻魔人,為Nico準備三餐、熬雞精、鮮燉燕窩…,馬上來分享那對夫妻幸福的懷孕日常,以及他們的養胎計劃。

寶貝健康 乖乖刷牙還是有牙齒問題?牙科醫師破解刷牙迷思

作者: 尊昊牙醫集團主治醫師 蕭閎懋

牙齒的好壞不但影響健康,甚至關乎顏值及人際關係,維持一口好牙對寶寶及孕媽咪來說非常重要。所以,專業牙科醫師要來和大家說明如何照顧好牙齒,以及如何選對合適的牙膏。

肺炎防疫懶人包 孕婦也能混打疫苗嗎?關於孕期、產後打疫苗的6個QA

作者: 周品攸

新冠肺炎不斷出現變種病毒,許多人擔心單一疫苗是否不足抵抗來勢洶洶的變種病毒,且國際疫苗供應量不穩定,有專家建議可混打疫苗來增加疫苗覆蓋率,加上先前英國研究發現混打疫苗的蛋白抗體濃度較高,若未來台灣也開放新冠疫苗混打,孕婦也可以嗎?看看婦產科醫師怎麼說。

孕期知識 懷孕要吃什麼、不能吃什麼?這些食物要小心!

作者: 湯佳珮

哪些食物我們平時很常吃,但孕婦最好不要吃?根據研究,有5種食物較常有李斯特菌的殘留,孕婦也要小心!另外,「懷孕時吃蝦蟹、吃冰,容易生出過敏兒」,這是真的嗎?

孕期知識 孕婦防疫必知!居家養胎、到醫院產檢、生產,注意事項一次了解!

作者: 戴筠

疫情升溫以後,不少孕婦都不敢到醫院產檢,就怕會增加感染風險。懷孕碰上疫情可以減少產檢次數嗎?到醫院產檢、生產如何確保安全?我們專訪婦產科醫師,讓準媽咪一次掌握從孕期到產後的防疫重點。

營養&食譜 產前1個月怎麼吃?「這5大」營養素要用力補!

作者: 湯佳珮

孕期即將邁入最後階段,產前營養怎麼補充?有哪些營養素要特別注意?要多吃什麼食物?又要少吃什麼食物?看完這一張圖表就懂了!

孕期知識 白色、黃色、咖啡色、紅色…孕期分泌物,哪些是異常警訊?

作者: 湯佳珮

很多人上網搜尋「孕期分泌物多、孕期分泌物顏色、孕期分泌物黃色、孕期分泌物味道、孕期分泌物咖啡色」等關鍵字,也有不少人搜尋「懷孕出血粉紅色、懷孕出血幾天」,究竟懷孕分泌物有哪些異常警訊?

孕期知識 胎兒會打嗝?!與胎動不一樣的震動,正確分辨!

作者: 湯佳珮

懷孕中的妳,曾經有肚子規律震動的經驗嗎?媽咪別擔心,那是胎兒在打嗝。但是,胎兒打嗝,是正常現象嗎?與胎位之間有什麼關聯嗎?懷孕幾週時可以感受到胎兒打嗝呢?

孕期知識 生產前後60天:緩解不適、生產過程…8大問題孕媽咪要知道!

作者: 許宜津

生產倒數,腰痠、水腫、恥骨痛,負重的身體出現了越來越多的不舒服;待產了,自然產、剖腹產將會面臨什麼樣的情況?終於卸貨了,傷口如何照護才能盡快恢復?生產前後60天,全部疑惑一次解!

名人家庭 Yes, I do. 小甜甜~不放棄,讓遲來的幸福更甘美

作者: 湯佳珮

小甜甜(張可昀)懷孕了!與圈外人男友「宋先生」交往快1年閃婚,目前懷孕將近6個月。進入懷孕後期的小甜甜也先休息,等產後再回歸主持工作。究竟小甜甜的孕期有些什麼樣的趣事?她對人生又有哪些感觸?一起來看看搞笑諧星背後充滿正能量的勵志故事。