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媽咪專屬 天一冷就嗜睡、食慾大增?恐心理健康出毛病!

作者: 戴筠

30歲的小美是忙碌的家庭主婦,平常活力旺盛、樂觀開朗,但這兩年一到冬天就窩在房間不想出門,除了吃、睡,對其它事都提不起勁,偶爾也有結束生命的想法。經醫師診斷才發現得了「季節性情感疾患」,也就是俗稱的冬季憂鬱症…

幼兒教養 7~9個月刺激五感發展 專家設計專屬小遊戲!

作者: 戴筠

「感官」是人類認識世界的主要工具。根據知名發展心理學家尚‧皮亞傑的認知發展理論,人類在出生以後會接收到各式各樣的訊息,感官系統可以幫助我們探索並學習這些訊息,與外在世界產生連結。隨著感官經驗的累積,我們的認知能力與心智發展也會逐漸成熟。我們邀請專家針對7~9個月寶寶的聽覺、視覺、觸覺、嗅覺、味覺等五種感官提供刺激建議。想讓寶寶的五感獲得充分發展,快來看看專家怎麼做!

啟蒙教育 玩,和您想的不一樣!遊戲x玩具 小學堂

作者: 孫仁序、陳萱蘋

陪著孩子成長的過程,遊戲是少不了的重要環節,但遊戲是什麼呢?在玩遊戲時加入玩具可以幫助遊戲進行嗎?要怎麼讓孩子快樂地投入遊戲中?孩子需要什麼種類的玩具呢?

學習當爸媽(親職園地) 老婆,我不是豬隊友!心理師爸比教你 善用專長輕鬆育兒

作者: 游資芸

研究告訴你,爸爸願意陪伴孩子,不但孩子認知能力表現較好,家庭關係也更和諧。但陪孩子好累怎麼辦?心理師爸比林希陶傳授,用男人的專長育兒,輕鬆讓老婆、孩子都愛你,從此擺脫豬隊友形象!

寶貝健康 比超人還厲害,8個嬰兒的超能力

作者: 林靜莉

「我的超能力是Mommy,我的超能力是Baby」這首親子節目《媽媽是超人》主題曲中的歌詞,說得可不是蓋的!1歲以下的小寶寶雖然對世界還處於懵懵懂懂的狀態,但其實也逐漸發展出基本的認知能力了,像6個月時就能聽聲辨位、他們比大人更會認人,接下來將一一介紹。

生活照護 3C時代 親子關係離線率高 用手機當保母 恐養出「綠巨人浩克」

作者: 戴筠

在這個人手一機的時代,無論在捷運、公車或公園,都可以看到家長帶著孩子一起玩手機的景象。許多人認為手機遊戲、平板影片可以帶給孩子一定程度的刺激,其實太早讓孩子接觸3C產品不但會減緩認知發展、造成語言障礙,還會讓孩子的情緒受到影響。被手機「養」大的孩子常容易激動、暴躁,變成現實生活中的「綠巨人浩克」。

啟蒙教育 孩子紅黃分不清,原來是以前教錯了!

作者: 周品攸

「為什麼我的孩子總是記不住紅色與黃色呢?」到底該什麼時候教孩子認顏色比較好呢?其實爸媽不用太心急,本文邀請專家來教爸媽們如何透過小遊戲來增強孩子對顏色的印象,讓孩子在樂趣中學習!

產前先修 林可彤胎位不正自然產 我也可以嗎?

作者: 林靜莉

藝人林可彤日前生下一名健康的男寶寶,產前醫生告訴她胎位不正,但她仍希望嘗試自然產,幸好接生醫師經驗足夠,才花20分鐘就成功將小朋友拉出來,此舉顛覆以往胎位不正就等於得剖腹產的認知,本文帶您了解胎位不正的種類有哪些?以及哪些情況可以嘗試自然產,順利迎接寶寶的來臨。

啟蒙教育 0~6歲寶寶,10大類繪本書單推薦

作者: 周品攸

你開始給孩子讀繪本了嗎?繪本對孩子影響非常廣泛,舉凡生活、情緒、人際、認知等,都可以讓孩子從中學習。

部落客專欄 理解與尊重孩子成為他自己,也是把過去受傷的自己愛回來

作者: 小桃媽

每個與孩子對話的現場,能保持覺察是不容易的,唯有一再的、溫柔的提醒自己:「孩子有自己獨特的生命故事,我抱持著好奇、充滿興趣、開放的心去傾聽,就是對孩子的尊重」 這篇文章分享了許多家庭會有的狀況,當然也包含我們家的日常,提出具體可行的正念練習技巧,也祝福每位父母,在養育孩子的過程中,從中療癒、破繭而出,把自己愛回來。

專家觀點 孩子的個性是天生還是後天造成的呢

作者: 黃彥鈞

看到孩子的不同行為表現時,爸媽們的認知都不盡相同:有人會覺得那是孩子的個性,應該要試著去瞭解後找到適合的方法對待,不要一味地勉強;有人會覺得那是因為沒有好好教導的關係,必須告訴孩子是非對錯的標準,這樣才不至於失了規矩;有人會覺得只是孩子年紀小、心智不成熟,但只要經過學習、不斷嘗試與練習,一切就會開始慢慢地改變。

專家觀點 最基礎的視知覺能力:視覺區辨

作者: 陳宜男

視知覺是一個重要的系統,涉及物體的辨識和物體在空間位置,此外也與孩童的動作發展有密切的關係。簡單而言,視知覺被定義為對於視覺刺激的接收(感覺功能)與認知(特定的心理功能)的整個過程。

專家觀點 寶寶會自己穿脫衣物了嗎?

作者: 陳宜男

寶寶在學齡前的階段最重要的事,除了遊戲和學習以外,不外乎就是生活自理技能的培養。許多研究顯示,及早培養生活自理的獨立性對於寶寶將帶來許多正向的效果,例如進入幼兒園後可以減少分離焦慮、在團體生活中容易建立自信心與具有責任感等,也能減少幼兒園老師的負擔。

醫師專欄 寶寶的佔有慾分析(上)

作者: 吳四維

人類的佔有慾望始自於嬰幼兒期,自其開始能移動身體並伸展四肢以獲得東西時,直到成人我們會以“認知”的方式來修正自己的佔有慾,以緩和因與他人分享東西所造成的「失落感」。

醫師專欄 學齡前幼兒3C使用規範

作者: 吳四維

通常小孩對於3C產品感到興趣都不是從文書作業或者上網找資料開始,而是因為電腦遊戲,不過還是可以藉由教導小孩點選「開始」的按鍵,以及如何移動滑鼠至特定目標,除了能增強小孩的語言理解能力外,對於小孩的手眼協調上也有幫助,並藉此增進其認知能力如顏色、形狀與符號的認識。

幼兒教養 體罰孩子有效?父母管教掌握「愛的教養」5原則

作者: 林靜莉

零體罰時代已經來臨!不少爸媽認知到體罰可能帶來的後果與嚴重性,但面對孩子無理取鬧或犯錯時,到底該如何管教,導正其行為呢?其實只要建立正確的規範,帶領孩子從錯誤中學習,便能使他往正向發展。

醫師專欄 孕婦吃高劑量葉酸,會影響小孩的智力發展

作者: 林禹宏

孕婦在準備懷孕前就要補充葉酸,以減少胎兒神經管缺損,不過2017年美國營養學會期刊(American Journal of Clinical Nutrition)有一項研究發現,高劑量的葉酸會影響小孩將來的認知發育。

孕婦錦囊 公費+自費項目一次看懂!懷孕40週產檢懶人包

作者: 戴筠

許多孕媽咪對產檢是既期待又怕受傷害。期待的是可以確認寶寶的生長狀況;害怕的是自己身體岀問題或寶寶罹患疾病。無論如何,產檢都是懷孕過程中不可或缺的一環,正確認識產檢是準媽咪在孕期的必修功課之一。本文按懷孕週數分別列出公費及自費產檢項目;除了說明各個項目的內容,也一併分析不同檢查結果所反映的意義。另外針對孕媽咪在臨床上常見的迷思與錯誤認知,我們也請來專家一一釋疑。孕期必做的產檢自費項目有哪些?胎兒超音波隔多久照一次比較好?什麼情況必須照高層次超音波?對產檢毫無頭緒的孕媽咪,快打開懷孕40週產檢懶人包一探究竟!

幼兒教養 世代教養大不同,20大育兒觀點溝通術!

作者: 崔文俞

隨著時代的變遷(科技進步、教育普及)下,滑世代的爸媽一定有感覺到,自己與上一代的長輩們,在育兒方式上有所落差。究竟上一代的認知是寶貴知識還是全然皆錯的觀念呢?而民間流傳的育兒法到底該盡信還是破除?此外當兩代間為了育兒方式起了爭執時,我們又該如何心平氣和地溝通與尊重呢?

啟蒙教育 語言X動作X認知X情緒,開發寶寶潛能別超車也別開慢車

作者: 戴筠

俗話說「望子成龍、望女成鳳」,現代許多父母會帶孩子去上各式各樣的潛能開發課程,但是與其花錢帶孩子去外面上課,不如從日常生活中給予孩子多樣化的學習機會。本文針對語言、動作、認知、情緒等4大關鍵發展領域提供開發寶寶潛能的技巧,親愛的媽咪,快準備好筆記本,聽聽專家怎麼說…

啟蒙教育 探索人體的奧妙【五官與身體部位篇】

作者: 陳宜男

寶寶在1歲之前,因尚未具備穩定的口語表達能力,因此大多以肢體動作或聲音來表達需求和想法,例如3個月時,寶寶能將頭轉向聲音來源處,並利用簡單的動作來表示開心(如揮手、踢腿等)。7~12個月時,寶寶對身體部位(如肢體、五官)的理解能力與聽理解能力逐漸提升,也喜歡模仿大人做出一些簡單的動作,寶寶逐漸可以配合大人的指令執行簡單動作,例如: 1. 以肢體動作來表示社交禮儀,如聽到「再見!」就會揮手再見等。 2. 以肢體動作進行簡單的溝通,如用手指著想要的物品、揮揮手表示不要等。 3. 吃點心時,寶寶可以配合大人「嘴巴打開!」等指令將嘴巴打開。

部落客專欄 害羞從二歲左右開始發展,是種正常情緒

作者: 橘希

孩子在8個月開始會對陌生人產生不安、焦慮。而兩歲開始有自我認知相關的情緒,害羞也會在這時期更為的明顯。沒有好壞,應包容、平常心看待~這是寶寶的個性,不需勉強寶寶去打招呼喔~給點體諒、包容~時間到了,還是會是有禮貌的好寶寶的~女孩~不需覺得自己沒教好,這是自然的喔~

醫師專欄 在周產期會引起嬰兒貧血的危險因素

作者: 黃碧桃

在嬰兒期,缺鐵性貧血,是很常見而且會影響嬰兒發育及健康的嚴重問題。因為在嬰兒最初幾個月內快速成長時,如果飲食攝取的鐵不足,造成缺鐵性貧血,會引起神經發育失調,造成長期認知,運動功能及行為發育的不良,甚至事後補充鐵劑,也不能完全矯正失調的功能。所以,在周產期是什麼危險因素,造成嬰兒缺鐵性貧血,值得探討。

醫師專欄 兒童飲食失調的判定及治療

作者: 黃碧桃

兒童餵食及飲食的失調,常是父母最擔心而且困難處理的問題之一,也可能會影響兒童生長、健康、社交、情緒及認知功能的發展。在去年6月份的兒童疾病檔案雜誌,紐西蘭奧克蘭大學心理系的馬爾斯,報告兒童飲食失調,包括厭食症、暴飲暴食症、夜食症、自發嘔吐、灌腸後再食及逃避型限制進食障礙等。這些各類飲食失調症在15~19歲的青少年愈來愈常見,其發生率可達13%。

醫師專欄 孕期酗酒,與嬰兒生長遲緩及認知失能的關係

作者: 黃碧桃

在美國,母親懷孕期酗酒所生的嬰兒,患胎兒酒精症候群,是常引起嬰兒神經發育障礙的原因之一,約佔活產兒的2%~5%。以往許多動物實驗及人類的經驗,發現母親在產前酗酒,會引起胎兒在子宮內發育不良。在南非開普敦有色人種的社區,懷孕期酗酒及胎兒酒精症候群,是世界上最多的,約為活產新生兒的20%。

專家觀點 「爬」出好活力與好腦力

作者: 陳宜男

爬行是寶寶成長過程中不可或缺的重要階段之一,對於寶寶的動作、認知與社會互動等層面的發展皆有加分作用。

專家觀點 玩積木,培養創造力與想像力

作者: 陳宜男

在我的兒時回憶裡,有幾件有趣的事深深烙印在我的腦還裡,其中之一就是「玩樂高積木」的美好回憶(其他還包括打棒球、抓蚱蜢等)。積木對於孩子而言,具有不可抗拒的魔力,甚至連正在閱讀這篇文章的您都難以招架。玩積木的好處多多,包括認知能力、專注力、手眼協調能力、人際互動、想像力與創造力等,甚至也有研究指出透過積木為媒介可以誘發與促進口語能力。

醫師專欄 錯誤的鼓勵,對小孩有害

作者: 吳四維

綜觀所有認知與行為治療理論,都會發現讚美與鼓勵孩子對其日後的人格與情緒發展相當重要。日常生活的親子對話中,你是否通常責罵多於鼓勵?

啟蒙教育 玩積木,培養創造力與想像力

作者: 陳宜男

在我的兒時回憶裡,有幾件有趣的事深深烙印在我的腦還裡,其中之一就是「玩樂高積木」的美好回憶(其他還包括打棒球、抓蚱蜢等)。積木對於孩子而言,具有不可抗拒的魔力,甚至連正在閱讀這篇文章的您都難以招架。玩積木的好處多多,包括認知能力、專注力、手眼協調能力、人際互動、想像力與創造力等,甚至也有研究指出透過積木為媒介可以誘發與促進口語能力。

啟蒙教育 跟寶寶說,讓寶寶聽

作者: 江睿毓

寶寶這麼小,需要跟他說話嗎?答案絕對是「Yes!」。寶寶從出生開始,視覺、聽覺、嗅覺、味覺與觸覺等五種感官便循序發展,其中聲音是胎兒感受外界的重要方式,大約在懷孕18週時,胎兒逐漸發展出聽覺,到了7個月大時已經擁有完備的聽覺器官。爸比媽咪千萬別忽略了跟小寶貝說話的重要性!