作者: 戴筠
懷孕前就有曬斑和雀斑,沒想到產後變得更多!感覺自己快變成小鹿斑比了(淚)。聽說雷射除斑快又有效,但雷射手術這麼多種,淨膚、柔膚、皮秒、脈衝光怎麼選?除斑效果可以維持多久?手術後可以曬太陽、去角質嗎?
作者: 親子天下
懷孕、生小孩會變笨?媽媽們不是變笨,而是為了家庭燒腦,腦袋「短路」了!更要留意的是,這會有長期的後果,真的不是開玩笑的。幸好,這不是不可逆的……
作者: 親子天下
產後憂鬱聽起來是產後媽媽的專利,因為爸爸們沒有經歷過生產,也會有產後憂鬱嗎?事實上,許多爸爸在經歷另一半產後的衝擊後,也會出現情緒上的低潮和憂鬱,同樣需要專業和親朋好友的協助,協助他們走出這一段難熬的時間。
作者: 高旻君
成為爸爸又喜又憂,尤其第一次當爸爸的老公們,面對老婆提出來的陷阱問題,如果回答的不夠「得體」,小心會讓老婆記仇很久,因此,我們特別請教婦產科界的機智醫師陳保仁,有請保仁醫師來教爸爸們超實用的求生術語。
作者: 周品攸
遠距離婚姻真的難維持嗎?歐陽靖與日本籍丈夫小菅亮輔結婚後,孕期獨自返台待產生子,沒想到新冠肺炎疫情大爆發,導致兩人台日分隔兩地近兩年,歐陽靖先前已自曝夫妻感情失和,昨晚(2/15)更透露在產後幾日就收到老公傳來的分手訊息,她對新醬哭著說:「媽媽對不起你,沒給你完整的家庭。」
作者: 戴筠
母嬰論壇關於產後憂鬱的討論文章很多,但對於先生如何陪伴、支持,卻沒有太多著墨。如何分辨太太是否有憂鬱的症狀?怎麼做可以幫她走出低潮?我們邀請心理師針對先生常見的疑問整理一份「陪伴指南」,讓不知所措的你可以趕快進入狀況。
作者: 周品攸
隨著懷孕到生產,肚皮經歷快速撐大及縮小的過程,難免會有妊娠紋上身,雖說這是當媽媽的美麗印記,但那些深深淺淺的紋路,偶爾還是會影響媽媽的自信。本土劇女演員賴慧如近日曬出產後妊娠紋照,自曝因此而罹患產後憂鬱症,不過近期她已經重拾自信,更在戲中大展好身材!
作者: 高旻君
新一輩的年輕爸媽認同「坐月子就要交給專業的來」,連家中長輩也逐漸覺得過往傳統的坐月子方式已不符合現況,讓子女到產後護理之家更輕鬆。因此,熱門的產後護理之家經常是供不應求。深受爸媽信賴的國泰產後護理之家2021年增加了內湖新據點,2022年新竹會館也即將開幕,馬上來看國泰產後護理之家要為爸媽帶來什麼樣獨特的貼心服務。
作者: 周品攸
懷孕就一人吃、兩人補嗎?當心補過頭補出膽結石!有一名孕婦平時就嘴饞,家人又不時煮高營養的進補餐給她吃,產後坐月子也是雞湯、排骨湯一樣也沒少,而丈夫在這期間也是跟著吃,結果竟雙雙吃出膽結石。
作者: 周品攸
胎動異常減少是警訊!一名即將臨盆的孕婦,在產前2天感覺胎動不對勁,急診後發現胎兒窘迫且心跳下降,緊急剖腹產後,原本無法自主呼吸的男嬰經急救後,恢復生命跡象,但是卻因缺氧過久而發生腦病變,所幸在院方採取低溫治療後,男嬰順利出院,且沒有後遺症。
作者: 周品攸
生完孩子後,坐月子調理身體很重要,但到底該請婆婆或自己的媽媽幫忙做月子,還是花多點錢到月子中心呢?想必這是許多準爸媽正在面臨的抉擇。日前有位新手爸爸抱怨,妻子在婆家坐月子,結果婆媳之間卻矛盾不斷,讓他夾在中間相當為難。
作者: Editor
小孩出生之後,媽媽的睡眠時間變得少得驚人。當小孩起床,媽媽必然得醒著。小孩午睡時,媽媽又得做各式各樣的家事,連小睡片刻的時間都沒有。一旦睡眠不足,身體自然會儲存脂肪,甚至心理層面都會受到負面影響。生了小孩之後,媽媽本來就容易發胖了,再加上壓力影響大吃大喝,因此一路胖下去...
作者: 高旻君
內科爸媽看過來!台灣產後市場領頭羊的國泰產後護理之家,睽違8年後再拓新點,日前舉辦開幕活動公佈孕育多時的「新據點誕生」,搶占先機進軍內湖科技園區,插旗內科之心,要讓內科爸爸們無需奔波更能安心工作,一下班即能就近探望太太及寶寶。
作者: 實習編輯 魯世煖
無論親餵或瓶餵,想要哺餵母乳的媽媽都要在生產前就做足功課,讓自己先有正確的觀念,面對產後哺乳的問題時,才能有效的尋求支援、持續哺乳。母乳哺餵常見的10個問題,先看先做準備!
作者: 早安健康編輯部
如果想追求罩杯升級的效果,除了皮拉提斯,還必須加入重量訓練。雖然乳房組織大部分是脂肪,無法像肌肉經由重量訓練變得肥厚,但是乳房組織覆蓋在胸大肌的上方,只要加強鍛鍊讓胸大肌增肥,就能讓胸型看起來更豐滿。
作者: 戴筠
產後私密處保養是很多人想問卻又難以啟齒的問題。如何讓「妹妹」恢復緊實?分泌物不減反增,發出異味、搔癢怎麼辦?陰道醫美手術這麼多,怎麼選比較好?婦科名醫鄭丞傑以深入淺出的方式替媽咪解答最關心的私密問題,讓妳輕鬆度過難熬的產後恢復期。
作者: 周品攸
媽媽天天一打二無後援,壓力一定超大!日前桃園一位媽媽,疑似因受不了兒子哭鬧,情緒失控地拿剪刀狂剪男嬰下體,甚至拍下兒子傷勢PO臉書,丈夫發現不對勁報警,男嬰送醫後雖已接回生殖器,但卻造成永久後遺症。
作者: 戴筠
懷孕後胸部開始會脹痛、發癢,北鼻出生後更可能出現下垂變形、發炎感染的危機。如何有效緩解孕期產後的乳房症狀?乳房外科名醫江坤俊分享保健技巧,跟著做不怕長副乳、鬆弛下垂或石頭奶,準媽咪趕快來,有看有保庇!
作者: Editor
這陣子大家齊心抗疫,許多伴侶一起宅在家的日子變多,很多人會開玩笑說「明年又會有防疫寶寶潮了!」、「搶衛生紙之餘,也該搶保險套。」身為結婚多年的婦產科醫師,我一定要講句潑冷水的話,動物遇到災難都會自動節育了,更何況是人類的性慾比起動物更是複雜許多!
作者: 周品攸
新冠肺炎不斷出現變種病毒,許多人擔心單一疫苗是否不足抵抗來勢洶洶的變種病毒,且國際疫苗供應量不穩定,有專家建議可混打疫苗來增加疫苗覆蓋率,加上先前英國研究發現混打疫苗的蛋白抗體濃度較高,若未來台灣也開放新冠疫苗混打,孕婦也可以嗎?看看婦產科醫師怎麼說。
作者: 戴筠
「坐月子一定要包緊緊嗎?被長輩耳提面命要穿長袖、不能吹風碰冷水,好怕會長痱子。」「說到哺乳就想到花生豬腳,但大熱天吃豬腳好油膩,有沒有清爽一點的補品?」夏天坐月子真是件苦差事,有什麼方法可以減輕身體負擔又不影響復原?來看中醫分享夏天產後護理的小撇步。
作者: 姊妹淘
我們難得看到前文化部長鄭麗君談起自己的婚姻故事與感情觀。她41歲才步入家庭,並以45歲的高齡生下兒子,更在產後短短不到一個月的時間重返立法院戰場。而現在,她暫時褪下政治的衣冠,回到家庭拾起「專職母親」的身分,她在「文化部長」與「麗君媽媽」的角色切換,有什麼樣不同的體會呢?
作者: 戴筠
疫情升溫以後,不少孕婦都不敢到醫院產檢,就怕會增加感染風險。懷孕碰上疫情可以減少產檢次數嗎?到醫院產檢、生產如何確保安全?我們專訪婦產科醫師,讓準媽咪一次掌握從孕期到產後的防疫重點。
作者: 林靜儀醫師
討厭自己的孩子為什麼要道歉?每一個透過女人的身體來到這個世界上的孩子,在懷孕過程改變了母體的免疫反應、帶來荷爾蒙的不適、壓迫骨盆、推擠腸胃、彎曲脊椎、壓縮胸腔...為什麼對於一個撕扯自己內臟、改變自己身體、佔據自己生活的另一個人,必須充滿愛?
作者: 戴筠
產後傷口還沒完全復原,加上泌乳激素會降低性欲,許多人第一次「開機」都會覺得不舒服。怎麼做才能減少不適、享受性愛帶來的樂趣?我們專訪婦產科權威鄭丞傑教授,請他就多年經驗分享產後應該怎麼「做」、用什麼體位做,讓夫妻感情增溫!