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寶貝健康 奶量少怎麼辦?掌握5大發奶訣竅、吃對14種發奶食物,讓奶水源源不絕!

作者:編輯部

有些產後媽咪說脹奶很嚴重、奶水多到濕透奶墊;但有些媽咪卻困擾著,「沒有脹奶、擠不出母奶」、「奶水好少,寶寶喝不夠一直哭,只好趕快給他喝配方奶」……。無法讓寶貝喝到最珍貴的母奶,真是愧疚極了,為什麼會這樣呢?其實只要方法正確,產後媽咪一定會有足夠的母奶,本文就告訴妳發奶祕訣與發奶食物。

關鍵字: 奶量哺乳母奶親餵

營養&食譜 孩子重口味、吃太鹹?當心誤踩10種高鈉食物

作者:林靜莉

孩子愛吃披薩、洋芋片這些「重口味」的食物嗎?當心小小一份就隱藏著高鈉含量,一不小心就會超標。研究指出,小時候就愛吃鹹的孩子,長大後通常也喜歡重口味,且容易引起高血壓等疾病。

關鍵字: 幼兒飲食重口味高鈉食物

營養&食譜 吃什麼才能吃到該有的營養素?專家教妳9種孕期營養這樣吃

作者:Editor

懷孕了,只要媽媽吃得開心,什麼都可以不忌口嗎?生菜沙拉、半熟蛋、涼麵…可以吃嗎?到底怎麼吃才對才好,讓媽咪跟寶寶都營養滿分呢?

關鍵字: 懷孕懷孕照護營養

生活好點子 振興三倍券領取方式總整理,各縣市加碼優惠大公開(持續更新)

作者:周品攸

振興三倍券即將開始發放,經濟部已釋出線上預購及數位綁定的網站,7/1起即可登錄,此外,各縣市、百貨公司、飯店、夜市等都提出加碼優惠,讓振興券不只是三倍券!

關鍵字: 武漢肺炎補助家庭

孕期知識 柯有倫寵孕妻,天天為她「熬雞精」!

作者:Editor

因為疫情很多工作暫時停止,於是柯有倫(Alan)有了更多時間可以陪伴太太Donna度過孕期時光,貼心的Alan不只為太太下廚,還天天備好熬雞精,是個標準的暖男老公。

關鍵字: 老協珍柯有倫熬雞精蛋白質胺基酸孕期營養

孕期知識 懷孕中後期,哪些自費產檢一定要做?

作者:編輯

懷孕中後期有哪些自費產檢項目?幾週時要檢查?產檢費用大約多少?誰比較適合做這些項目的產檢?

關鍵字: 懷孕產檢超音波早產妊娠糖尿病

寶貝健康 別把嬰兒車當購物車!11月寶寶倒頭栽險腦震盪

作者:周品攸

帶著孩子外出時,通常會出動嬰兒車,但家長往往會因為手上東西太多,而將物品懸掛在嬰兒車後方,不料近期有寶寶因為嬰兒車掛太重而倒頭栽,差點釀成腦震盪…

關鍵字: 嬰兒親子育兒安全

親子教育 遏止虐童事件,學會情緒控管6方法

作者:周品攸

最近社會充斥著許多令人心碎的新聞,趴睡窒息、受虐送醫不治等,因為照顧者的疏忽與暴行,讓一些寶寶在不安全的環境下,來不及長大…我們什麼時候,才能給所有寶寶一個健康快樂的成長環境呢?

關鍵字: 虐童兒童教育

家庭關係 婚後2~5年的相處,可看到夫妻一生的婚姻狀態

作者:Editor

戀愛中的男女進入到婚姻階段,是否會因為生活習慣等差異,覺得與婚前有落差而起爭執?懷孕後又會遇到哪些問題?而生了寶寶,「小三」的出現,夫妻感情會有什麼變化?如何處理兩性問題?如何經營婚後的感情呢?

關鍵字: 婚姻夫妻溝通家庭

育兒養成班 爸媽看過來,寶寶防蚊止癢這樣做

作者:林靜莉

夏天來臨,同時也是蚊蟲肆虐的季節,該如何防蚊?防蚊液怎麼挑?當被叮咬時該怎麼辦呢?由專業小兒科醫師來說明~

關鍵字: 防蚊搔癢紅腫嬰幼兒防蚊液

親子教育 新手爸媽必看!3歲前如何訓練孩子自己刷牙、扣鈕釦、穿脫衣物?

作者:編輯

俗話說「3歲看大」,習慣的好壞會影響人的一生。如何讓孩子從小養成好習慣呢?專家建議從訓練生活自理能力開始著手。想知道2~3歲的小寶貝要學會做哪些事?爸媽如何訓練?一起來看看吧!

關鍵字: 習慣上廁所生活自理能力

親子教育 研究:說故事時間從坐月子開始,有助提升寶寶的記憶力

作者:周品攸

再忙都要說故事給孩子聽!寶寶還在媽媽的肚子裡,就能聽到外界的聲音,因此醫師都會建議孕期可跟肚子裡的胎兒多說說話。然而,研究發現,寶寶出生後從坐月子期間就開始說故事給他聽,有助提升寶寶的記憶力!

關鍵字: 嬰幼兒親子生長發育行為發展

親子旅遊 2020全台免費室內景點,大太陽、下雨天都不怕

作者:林靜莉

夏天腳步來臨,加上疫情逐漸穩定,政府除了祭出未滿19歲國民於暑假期間免費玩22家遊樂園外,這次《嬰兒與母親》也整理全台各地免費室內景點,要讓大小朋友不論晴天、雨天都能玩。

關鍵字: 室內景點親子旅遊親子景點雨天備案景點

寶貝健康 四合一疫苗入學前必打卻缺貨!疾管署承諾:7/10補齊6萬劑

作者:周品攸

滿5歲至入小學前必須施打的四合一疫苗近日傳出缺貨的消息,讓許多家長擔憂孩子沒有足夠的保護力,為此,衛福部疾管署表示,預計7月10日前就會鋪貨到全台各衛生所和醫療院所,家長帶孩子去一定打得到。

關鍵字: 疫苗嬰幼兒健康

親子教育 手足間吵不停,爸媽快學調解SOP

作者:Editor

「嗚~媽咪!姊姊又打我!」「哼!明明就是妹妹先搶我玩具的!」面對孩子們每天不斷上演的衝突與糾紛,爸媽們感到疲於應付嗎?究竟該打該罵?還是該哄該罰?

關鍵字: 手足教養爭寵

資訊新知 又傳日本腦炎疫情!每年6、7月進入高峰,慎防蚊蟲叮咬

作者:林靜莉

(2020-06-22)今年國內出現首3例日本腦炎確診病例,且都集中在南部地區,端午連假將至,提醒爸媽帶著孩子出遊時做好防蚊措施,以避免疾病上身。

關鍵字: 日本腦炎防蚊疫苗寶寶

親子教育 學校下課那10分鐘,老師最想做的事情是...

作者:林靜莉

10分鐘可以做很多事,像是改聯絡簿、準備下一堂課、吃點心,但其實老師最想做的事情是......

關鍵字: 學校上學學習老師

親子教育 學校日常,下課10分鐘的那些事

作者:林靜莉

學校的中場休息不僅讓孩子補充體力,老師也要補充能量,才能再披戰袍重新上場!

關鍵字: 上學學習學校

親子旅遊 夏天就是要玩水!2020全台免費戲水景點

作者:林靜莉

夏天到了就是要玩水清涼一下!不曉得可以帶小孩上哪兒去嗎?我們整理2020年全台免費戲水景點,讓大家在炎熱的天氣裡消暑、瘋玩一整天。

關鍵字: 戲水景點親子旅遊親子景點夏天玩水

資訊新知 乳房有硬塊?是脹奶還是腫瘤?醫:摸到「這形狀」快就醫

作者:周品攸

懷孕、產後摸到乳房有硬塊時,到底是脹奶還是有腫瘤?一名39歲高齡產婦懷孕期間,在右側乳房摸到1顆凸起腫塊,但擔心治療會影響胎兒,因此等到生產後才就醫,結果發現竟是長達5公分的腫瘤…

關鍵字: 孕婦哺乳乳腺炎癌症

親子教育 寶寶上幼兒園的12個「第一次」!

作者:周品攸

幼兒園,是寶寶的第一個正式的學校,是脫離保母、育嬰等受照顧的玩樂生活後,第一個接觸到有規矩的團體生活。這樣的第一個,也開始了許多的第一次……

關鍵字: 幼兒園安全感學習親子

資訊新知 幼兒園老師竟用大頭針刺幼兒!孩子被不當體罰家長可以這樣反擊

作者:周品攸

(2020-06-18更新)不管是幼兒園或托嬰中心,不時都有幼師不當體罰的新聞,近日新北市又傳出老師因幼兒玩大頭針講不聽,而一時情緒失控拿大頭針刺了孩子好幾下,使得孩子稚嫩的手多了幾處紅點,被質疑是管教不當。

關鍵字: 幼兒園管教體罰安全感

寶貝健康 兒童死因中「嬰兒猝死症」排名上升!醫:照顧得當可避免

作者:周品攸

衛福部公布108年10大死因統計,其中兒童死因以事故傷害最高,雖然兒少整體的死亡率逐年下降,但是0~11歲因「嬰兒猝死症」死亡的排名卻上升,尤其是1歲以下的嬰兒及未滿4週的新生兒,兒科醫師認為照顧者在照護上若能更加仔細,這類死因應能避免。

關鍵字: 兒童新生兒嬰兒猝死症健康

寶貝健康 兒童健康手冊更新了!新增3功能教家長這樣用!

作者:周品攸

兒童健康手冊更進化了!健康手冊不僅能記載寶寶的健康檢查及疫苗接種紀錄,還有嬰幼兒的照護說明,幫助家長們度過育兒難關,如今新版的寶寶手冊又增加了3大亮點,讓家長在使用上更便利。

關鍵字: 兒童新生兒健康疫苗

孕期知識 Attention!懷孕初期自費產檢,很重要不能漏掉!

作者:編輯

懷孕初期有哪些自費產檢?幾週時要檢查?產檢費用大約多少?唐氏症篩檢有那麼多種,每一種各自的優缺點?誰比較適合做這些項目的產檢?

關鍵字: 懷孕孕婦孕期產檢自費產檢

資訊新知 今年腸病毒恐症狀不典型,出現「這種現象」請一定要就醫

作者:周品攸

(2020-06-15更新)國內武漢肺炎疫情處於低點,也因疫情使得大人、小孩勤洗手及戴口罩,大大降低感染腸病毒的風險,不過有兒科醫師發現,近期因腸病毒就診的孩童都呈現非典型的症狀,提醒家長不可不慎。

關鍵字: 腸病毒腸病毒重症勤洗手幼兒

生活好點子 夏至以後水果大盛產,12種水果挑選、保存秘訣學起來

作者:周品攸

夏至當天,太陽正好直射北回歸線,此時北半球的白天(陽)最長、黑夜(陰)最短,過了夏至日,白天漸短黑夜漸長。夏至雖然是白天最長的時候,卻還不是最熱的時刻,不過夏至過後,許多水果紛紛應節上市,像是荔枝、芒果、鳳梨、西瓜、香瓜、哈蜜瓜、葡萄等,味道甜美,但該如何挑選及保存呢?

關鍵字: 夏天飲食水果

健康百寶箱 媽媽的每一天:當媽後光想像就流淚的瞬間

作者:周品攸

應該很多人都跟高木直子一樣,當媽媽後變得特別愛哭,尤其是想到孩子長大後,離開媽媽身邊的那一天,真的是淚流滿面呀~

關鍵字: 媽媽育兒家庭情緒

寶貝健康 嬰兒溺水40秒才被撈起!兒科醫師提醒預防6大重點

作者:周品攸

嬰兒溺水驚險40秒畫面曝光!一名小小孩原本套著泳圈在小水池裡快樂玩水消暑,結果卻突然倒頭栽,小小的身體被困在泳圈底下,第一時間竟無大人發現,直到過了40秒後該名寶寶才被救起…

關鍵字: 嬰幼兒溺水急救

育兒養成班 爸媽看過來,Baby防曬這樣做

作者:林靜莉

寶寶要防曬嗎?該怎麼防曬?防曬乳又該怎麼挑?一起來聽聽小兒科醫師怎麼說~

關鍵字: 防曬嬰幼兒曬傷