作者： 湯佳珮
冬季天氣冷颼颼，日常生活中，妳常做的這些不經意的動作、看似稀鬆平常的保養習慣，有些竟然是錯誤的？除了臉部、身體與四肢的保養習慣以外，皮膚科醫師也提醒冬季日常生活其他常見的錯誤習慣，一起來看看妳中了幾項～
作者： Editor
秋冬季節，健康威脅增加許多，如果爸媽能從營養著手將孩子打好健康基礎，把保護力提升上來，寶寶就可以安心健康過秋冬。李婉萍營養師特別提出以下四個重點。
作者： 高旻君
秋冬季節寶寶健康備受考驗，卡洛塔妮與嬰兒與母親特別舉辦了「好營養提升保護力」講座，邀請專業的小兒科醫師及營養師，來為爸媽們提供最實用的育兒保健秘訣，現在就透過精彩花絮報導，一起來分享如何提升寶貝的保護力。
作者： 戴筠
冬天皮膚容易乾燥、脫皮、發癢、掉屑。此時要讓皮膚保持水嫩，除了提供充足的水份，能夠鎖住水分子的乳液、乳霜才是保養重點。專家說，從起床清潔、白天出門到睡前保養，只要把握3個原則，就能在冬季當個漂亮的「水美人」。
作者： 江睿毓、陳萱蘋
邁入冬季，享用溫暖的火鍋，暖暖身體真是一件幸福的事呀！但開開心心到火鍋店用餐，小孩卻不小心被燙傷的類似新聞時有所聞！帶小朋友到餐廳用餐，有些安全與禮儀是爸媽必須要注意的，在此提醒！
作者： 戴筠
「嬰仔嬰嬰睏，一暝大一寸；嬰仔嬰嬰惜，一暝大一尺…」睡眠是孩子成長的基石，睡眠品質的好壞相當程度左右了孩子發展的速度。嬰幼兒因為體溫調節中樞尚未成熟、皮下脂肪少，一旦周遭環境溫度下降，體溫也會跟著降低。如何讓北鼻在冬天也能暖暖地安心入眠，成為入冬育兒的重要課題。
作者： 林靜莉
立冬剛過，表示冬天也到了，擔心孩子感冒著涼，不少爸媽都會準備熱湯、熱茶，寒流時甚至會出動電暖爐、電毯等，但要注意的是，若沒有正確使用，或是不小心打翻熱水，可能會使孩子燙傷，遭燒燙傷時應盡快沖水或送醫處理，以免留下疤痕或釀成嚴重後果。
作者： 周品攸
北台灣只要一進入到冬季，降雨的機率就會增加，許多爸媽都會替孩子準備兒童用雨衣，市面上出了多款適合兒童穿的雨衣，外觀可愛又繽紛，但這些穿在孩子身上真的都安全嗎？為了把關孩子的健康，標準檢驗局基隆分局隨機抽檢16件「兒童雨衣」，請爸媽一同來檢視您幫孩子買的「兒童雨衣」是否安全吧！
作者： 江宜穎
冬末初春的活動似乎特別多，生活的節奏比較混亂，也容易偏食，是經常發生餵奶問題的季節。一起來了解如何預防並度過問題多多的換季時節，以及如何在寒冷的天氣中溫暖餵奶的方法。
作者： 邱平
天涼了，寶寶就病了？冬季氣候寒冷，有時早晚溫差大，因此很多爸媽不敢帶寶寶出門，深怕一不小心，就讓孩子受到傳染生病了！其實，關於冬季寶寶的飲食、衣著和日常，只要觀念正確，做好準備，孩子就能擁有良好的抵抗力，宛如在和煦陽光的照耀下，快樂度過每一個寒冬～
作者： 魏崇慧
蘿蔔是時令蔬菜，含有非常多營養，包括維他命A、B、C、D及E，建議媽咪不妨將它列為冬季採買食材的重點。這次《媽咪寶貝》以紅、白蘿蔔為主角，採取燉、炒兩種烹調方式，呈現蘿蔔獨有的清甜味。
作者： 戴筠
時序已進入隆冬，再過一個月就是農曆春節，孕媽咪是否已經計劃好新年的活動呢？冬季節日多，出遊機會增加，但也可能因此染上感冒或呼吸道疾病，如果是去溫帶國家賞雪景，還會有皮膚乾裂、凍傷的風險。而天氣冷颼颼，宮縮的症狀也會比較頻繁，如果一不小心喝下摻了酒精和麻油的進補藥膳，恐怕會讓宮縮更嚴重。在孕期，冬季需要注意的問題不少，擔心踩到地雷的孕媽咪，本文從疾病預防、皮膚保養、飲食進補、日常護理等四大面向為妳把關，讓孕媽咪安心過好冬，養胎不「掉漆」。
作者： 魏婕綝
在12月份的季節，不時因寒流報到而溫度下探，加上病毒、細菌的活躍，很容易衍生出一些小兒疾病。為此，特別介紹最常見的狀況，讓家長及早做好預防，讓寶寶能舒適且健康的度過寒冬。
作者： 李怡萱
近年來食補養生成為一種新趨勢，不僅年長者重視外，就連一般成人、孩童也紛紛加入此行列。因此並不難想像每當立冬一過，大夥兒便在此時「瘋進補」的情景。不過冬日進補的療效真有那麼神奇嗎？就現代的醫學觀點而言，進補對於現代人而言真有其必要性嗎？
作者： 薛祈英
時序進入乾冷的冬季，相信有不少孕媽咪已經開始著手進行換季保養的工作。不過孕期保養有許多禁忌，不單擦錯保養品會對寶寶造成風險，用錯誤的方式進補也可能讓皮膚感染黴菌！想在冬季養出好膚質？來聽聽專家怎麼說…
作者： 湯佳珮
冬季的天氣冷颼颼。在公共場所時，「哈啾！」「咳咳！」的聲音不絕於耳，連許多大人都生病了，那麼不到1歲的小寶貝，該如何防禦來勢洶洶的病菌大軍侵襲呢？
作者： 王中豪 醫師
嬰兒猝死症是指小寶寶在沒有什麼確切的原因下，不明原因的在睡眠中就停止呼吸，導致缺氧而死，雖然無法得知確切原因，但經過調查統計後，歸納出只要做到下列幾項預防措施、以及讓寶寶仰睡，就可以有效降低嬰兒猝死的機率。
作者： 郁筱惠
冬季至春季，屬於病毒活躍的季節！妳可知道寶貝可能在這一季受到哪些病毒的威脅嗎？本篇單元內容，邀兒科醫師替家長詳盡剖析，簡介兒科門診常見的病毒防禦知識，一次帶您搞懂10大常見病毒，讓寶貝從此遠離病毒的種種危害！
作者： 柯佳妤
嬰兒柔嫩的肌膚容易在冬季出現乾燥狀況，倘若能確實做好保養工作，讓肌膚維持光滑彈力，並加強天然防護。然而，正確保養要配合良好的清潔方式，因此，本文將介紹爸媽該如何照顧好寶寶的肌膚清潔保養，以及常見的皮膚疾病。
作者： 魏婕綝
在孩子的成長過程中，生病是在所難免，尤其到了冬季，是呼吸道疾病的好發時節，爸媽除了細心幫孩子保暖，不妨先認識常見的呼吸道疾病，儘早做好預防，減少感染機率，健康度過寒冬。
作者： 余兆蕙 醫師
隨著天氣逐漸變冷，早晚溫差越來越明顯，許多孩子開始出現噴嚏頻頻、鼻水流不停的症狀。除了衛生紙用量變多、心疼孩子之外，讓家長困擾的是：到底是感冒還是過敏？要不要趕緊帶去看醫生？這些症狀持續這麼久，會不會影響到學習與夜間睡眠品質？一天到晚過敏，真的好煩惱啊！
作者： 詹雯涵
日夜溫差大的秋季或冷颼颼的冬至，對一般人來說都有點吃不消，更何況是身懷六甲、體質較敏感的孕媽咪，無疑是一種考驗。究竟孕媽咪在秋冬如何注意孕期保健？日常飲食上又該如何攝取，才能擁有足夠的營養供給寶寶呢？透過專業的婦產科與中醫師詳細解說，讓您提前做好保暖準備，不再畏懼寒冬！
作者： 邱平
終於度過了漫長的炎炎夏日，時序進入了涼爽的秋天。但是，台灣的「秋天」還真是寥寥可數的秋「天」而非秋「季」，所以緊接著，寒冷的冬季很可能瞬間便會降臨，甚至一日溫差就高達10℃！在這樣的情況下，活潑好動的小朋友們更需要注意保暖，並且嚴防秋冬進擊的小兒疾病，尤其抵抗力較弱的寶寶更需要全面警戒多多提防。今年秋冬，就讓專業的小兒科醫師來陪伴爸媽和寶貝，全力攔截、共同抗戰，讓難纏麻煩的病菌紛紛退散！
作者： 劉怡琳
季節交替之際，天氣逐漸變得不穩定，尤其進入秋冬季節，晝夜溫差加大，家中小寶貝稍有不注意，便可能著涼感冒。究竟，季節交替時有哪些常見疾病，而家長在照護上又需要注意哪些要點？
作者： 巫曉嵐
傳統「補冬」的習俗，在寒冷的冬季能為身體帶來暖意，一鍋鍋冒著熱氣的燒酒雞、麻油雞、藥燉排骨、十全大補湯是常見的祛寒聖品，但是孕婦及學齡前幼童也能如此吃補嗎？吃補有哪些禁忌或注意事項？有請專業的中醫師為大家說分明！
