作者： 許宜津
親子共讀很重要，但要讀什麼呢？「繪本」是一個很好的選擇！挑對繪本，能讓孩子學習面對生活上的大小事以及對情緒的表達，一起來看看這些繪本，幫助孩子建立良好習慣！
作者： 戴筠
俗話說「3歲看大」，習慣的好壞會影響人的一生。如何讓孩子從小養成好習慣呢？專家建議從訓練生活自理能力開始著手。想知道2～3歲的小寶貝要學會做哪些事？爸媽如何訓練？一起來看看吧！
作者： 戴筠
習慣的好壞會影響人的一生。如何讓孩子從小養成好習慣呢？專家建議從訓練生活自理能力開始著手。想知道1～2歲的小寶貝要學會做哪些事？爸媽如何訓練？一起來看看吧！
作者： 周品攸
專家預計4月達武漢肺炎高峰，面對疫情的長期抗戰家長該怎麼保護孩子呢？除了注意個人衛生，養成勤洗手的好習慣以外，增強抵抗力也是「抗疫」的好方法。
作者： 高旻君
夏天到，出門一下子大人小孩就全身汗濕，這時候一定要多充補水才能維持身體平衡及健康，而想要讓寶寶養成喝水的好習慣，第一步就是準備對寶寶有吸引力的水杯。
作者： 早安健康編輯部
你喝的水夠嗎？很多人忙碌整天忘記喝水，或不想跑廁所而不喝水，夏天高溫籠罩、不動也流汗故容易脫水，日本醫科大學名譽教授飯野靖彥也表示，隨著年齡增長，身體儲水能力下降，令人感覺到喉嚨乾渴的神經也逐漸衰退，飲水需求因此減少，不知不覺就容易脫水。
作者： 編輯部
3歲孩子蛀牙率高達六成，這些蛀牙的原因，你家寶貝中了嗎？別再存僥倖的心，趕快戒掉這些壞習慣，好好幫孩子正確刷牙，建立護牙好習慣，從小就要做起！
作者： 林靜莉
當孩子一哭鬧就拿奶嘴安撫嗎？當心這樣的習慣，可能使孩子暴牙，奇美醫學中心指出，不良的口腔習慣有可能會導致上下齒列不整齊，甚至打壞口腔肌肉動力平衡，以下提供矯正3準則供父母參考。
作者： 周品攸
(2020-06-04更新)夏天一到，世界各地不時會傳出孩子被關在車內中暑、窒息的新聞，印度曾發生一名5歲女童被幼兒園老師忘在車裡一整天，等到發現時已經窒息身亡…中國也曾有4歲男童被父母遺留在車內5小時，活活熱死。
作者： 陳萱蘋
從孩子的言行舉止及待人處事就可以看出是否受到大人的妥善管教。然而，這些好習慣並非一蹴可幾的！親職教育講師魏瑋志（澤爸）認為，習慣養成會經過3階段，從1、2歲就應該培養孩子3大類的好習慣！
作者： 邱平
並不是每天刷牙，小朋友就不會蛀牙！根據衛生福利部調查，台灣5歲幼兒的齲齒率高達79%；而世界衛生組織公布，全球189個國家12歲兒童的恆齒齲蝕指數（DMFT index）平均值為1.67顆，台灣兒童齲齒率卻高達2.5顆！究竟有哪些保健幼齒的迷思，是台灣家長應該要知道的？而培養孩子良好的潔牙習慣，又有哪些正確的教養方式？
作者： 李雪
媽咪十分重視孩子的習慣養成嗎？那麼請參考看看這篇文章，或許提供妳不同角度的思考。心理諮詢師李雪認為，真正的好習慣其實無法靠訓練養成。若有充足的愛流動，孩子的好習慣會自然呈現，無須訓練。而頑固的壞習慣背後，是愛匱乏的痛苦吶喊。
作者： 魏婕綝
就孕婦而言，當肚子多了一個小生命時，更加在意自己與寶寶的健康。然而，對於最擔心的感冒、腹瀉或泌尿道感染，日常生活中該如何預防呢？
作者： 詹雯涵
大部分父母會碰到一個令人懊惱的親子課題，就是如何教出懂禮貌又守規矩的好孩子，我們心目中的好孩子形象應該是將「請、謝謝、對不起」掛在嘴邊，爸媽無不希望自己的寶貝碰見親朋好友時，能夠主動上前問好，並且於公共場合不大聲嬉鬧……究竟家長應該如何讓孩子養成有禮貌的好習慣呢？
作者： 周品攸
「時間」對於孩子而言，往往是相當抽象的概念，即使是已經看得懂時鐘的孩子，也不能代表就有「時間觀念」。想要培養孩子的時間觀念，最好方式就是協助他建立規律的生活作息，並且從小養成好習慣。
作者： 林靜莉
相信許多小朋友一聽到要刷牙，肯定會哇哇叫、哭個不停，但其實對於比較大的孩子（3～5歲），只要透過相關繪本或兒歌引導，並且給予足夠的心理建設，就能慢慢使孩子養成刷牙的好習慣唷！
作者： 魏婕綝
「自己吃餅乾」、「自己吃飯」、「自己穿衣服、穿鞋子」、「自己丟尿布」等，孩子在成長過程，會自發性展現照顧自己的能力，加上好奇、喜歡模仿大人的行為，更令他覺得完成這些動作很好玩！其實，若父母能適時給予引導和協助，陪孩子反覆練習、養成好習慣，不僅從中建立起孩子的信心，也讓他樂於面對更多挑戰，培養更好的自理能力。
作者： 陳映潔
冰箱的管理與清潔，對於每個家庭來說，是件可大可小的事。雖然這個每天沒日沒夜、沉默工作著的好幫手，總是來者不拒、任人予取予求，但若是身為「煮人」的我們沒有好好善待它，可是會造成不少問題喔！小則散發出難聞惡臭影響心情，大則在無形中增加許多不必要的開支、甚至影響全家人的飲食健康與安全。其實，只要試著在每個小細節裡多用點心，你就能大方享受這些良好習慣為生活所帶來的巨大改變與滿足感喔！
作者： 陳映潔
你是否曾禁止孩子吃零食，卻只要他一撒嬌就心軟？孩子在圖書館奔跑時，你會制止他，但當他在商場中亂跑時，你卻睜一隻眼閉一隻眼？在0～5歲這段學齡前時光，大腦發育與行為規範兩者間有著極深刻的相互影響力，許多爸媽以為「孩子還小沒關係」，卻錯失從小內化孩子各種好習慣與促進大腦發展的黃金時期。本文將傳授你獨門的SOS手段，爸比媽咪只須遵循「退開」、「觀察」、「處理」3步驟，就能輕鬆兼顧慈愛與紀律，正確教導孩子！
作者： 艾薇
部落客→艾薇認為不浪費食物是一件非常重要的事 所以從寶寶副食品時期，就讓孩子知道原來吃東西時必須要乖乖坐在餐椅上， 絕不邊吃邊玩，這樣不但吃得慢，食物也會掉滿地，甚至還會消化不好呢！ 要養成好習慣真的不難，媽媽們都要加油堅持下去喔！
作者： 劉怡琳
生活中看似再平凡不過的習慣，可能關乎孩子的能力發展，並影響日後的學習和自信心；擁有好習慣，真的可以幫助孩子盡早掌握人生方向，開創幸福快樂的人生嗎？究竟良好的習慣可以為孩子帶來哪些益處，本文邀請專業的心理師為爸媽詳細說明，如何培養孩子良好的習慣，才能讓孩子在未來受益一生。
作者： 陳姵樺
睡眠對人類來說是至關重要的，對孕媽咪來說，長期熬夜造成睡眠不足，有可能讓妊娠糖尿病、妊娠高血壓發生的機率增加，進而影響到胎兒的生長發育，因此，建議孕媽咪要建立良好的睡眠品質，盡量避免熬夜。
作者： 編輯部
爸媽們難免擔心孩子的成長發育會輸在起跑點，所以總是關注著孩子的身高夠不夠高、體重夠不夠重、為何看起來比其他小朋友瘦小等問題。關於小朋友的成長發育以及常見迷思，你究竟了解到多少？除了認真紀錄生長曲線，更要讓孩子養成營養均衡、睡眠充足、適度運動的好習慣，才有機會長得像大樹一樣高！
作者： 編輯部
你家寶寶1歲多、2歲多甚至超過3歲以上，每到吃飯時間，家裡的餐桌就變成了戰場？如果你也老是有「自從有了孩子就沒辦法好好吃頓飯」的想法，注意囉！馬上看過來，10個媽咪最常見的寶寶用餐困擾，育兒教你見招拆招的撇步！
