作者： 戴筠
大多數人在懷孕以後仍會繼續上班，但工作帶來的壓力多少會影響妊娠。懷孕前3個月到底該不該讓同事和主管知道？孕期不同階段工作應該注意什麼？何時開始請假待產比較好？
作者： 優活健康網
網路流傳生酮飲食非常適合哺乳期媽媽，可以幫助媽媽回復到懷孕前的身材，但這卻有健康隱憂！營養師表示，生酮飲食限制攝取碳水化合物，因此幾乎不能吃任何全穀類與水果，會喪失許多營養素來源。
作者： 戴筠
俗話說「月子坐得好，一世無煩惱」。媽咪在坐月子期間如果能夠攝取充足養分，讓受損器官完整修復，許多身體問題便會不藥而癒。本文邀請醫師來分享月子期間的飲食調養方法。
作者： 湯佳珮
不只懷孕期間要產檢，「孕期前後檢查」也很重要！包含了夫妻兩人備孕的身體檢查，以及生產完，媽媽的產後回診。有哪些項目？是否有補助？讓我們一一來確認！
作者： 許宜津
產後全心顧著寶寶，是不是忘了照顧自己？你知道懷孕前後的子宮，有多大的變化嗎？經過劇烈的放大縮小，我們可以如何來幫助子宮恢復呢？
作者： 姊妹淘
最近看了幾齣日劇，不約而同都出現女人懷孕的情節，有的是因為難產與死神奮力拔河，有的是孩子生了卻被移情別戀的男人活生生搶去。儘管和一般現實生活相比太過戲劇化，但對於曾經親身面臨心愛女人歷經懷孕、生子、育嬰、教養⋯⋯等等辛勞過程的自己，覺得懷孕中的女人實在太偉大、太辛苦。
作者： 湯佳珮
懷孕前兆（初期症狀）有哪些？什麼是假性懷孕？懷孕初期出血了，究竟是為什麼？懷孕分泌物，怎麼樣才是正常的呢？便祕嚴重，孕婦可以灌腸嗎？假性宮縮多久後會生產？
作者： 湯佳珮
懷孕時的體質與懷孕前不同？懷孕體質改變，分別有哪幾種常見的體質？如何初步分辨不同體質？懷孕體質該如何調養？孕婦的體質也會影響胎兒的體質嗎？ 產後體質還會改變嗎？中醫師這樣說……
作者： 湯佳珮
思敏（化名）從懷孕後期開始失眠，原本以為生產後失眠症狀會改善，沒想到產後依然失眠。不僅如此，產後也出現了其他症狀，經常感到悲傷、有時候會哭泣、吃不下、變得比較容易生氣、體重下降速度快，比懷孕前還少了5公斤。後來家人陪同思敏就醫，才發現思敏原來是得了產後憂鬱症。
作者： 編輯部
妳還在相信老一輩傳承下來的坐月子方法嗎？不能洗澡、洗頭，夏天好熱還要全身包緊緊……誰受得了！？其實，坐月子不能墨守成規，專業護理長告訴妳，真正坐好月子的15個祕訣，讓妳有效調養體質、迅速恢復孕前的活力。
作者： 編輯部
妳以為孕婦有名正言順「胖」的權利？錯！懷孕後能攝取的熱量與孕前相距不大，若不小心吃太多，不僅日後不好生，也會對母體造成負擔，尤其這6種食物，晚上宵夜不要碰，餓了可改成這8樣健康點心，讓妳孕期更順利。
作者： 林靜莉
奇美醫院日前收治兩名孕婦，這兩位準媽咪都在胎兒16週時，發現孩子不幸罹患重症，只好忍痛終止妊娠，夫妻倆不僅生理疲憊，心理也受了極大煎熬。
作者： 實習記者 曾鈺涴
隨著晚婚的時代來臨，不知不覺就過了適合生產的年齡，成為了高齡孕婦。懷孕本身就是充滿風險的試煉，但對於渴望孩子的高齡孕婦來說，可能風險更高，要注意的事情可能比一般孕婦還多。本文帶您一同探討高齡孕婦該知道的6大事項。
作者： 周品攸
先前有媒體報導，韓國藝人宋米秦在產後靠韓國傳統「薰蒸坐浴」與「保溫」的坐月子方法，讓她在產後10天快速瘦回懷孕前的46公斤，效果驚人！這方法真的適合每個產婦嗎？讓中醫來解答。
作者： 高旻君
晚婚、晚孕是現在非常普遍的狀況，一對夫婦好不容易有了寶寶之後，最大的希望就是孕育一個健健康康的寶貝，拜科技的進步，現在已經有了孕前及產前的基因檢測，可以雙重守護寶寶的健康，幫助父母迎接好孕來臨。
作者： 戴筠
「琪琪妳看，人家凱特王妃產後不到一個月肚子就消風，出席公開場合也是神采奕奕，完全看不出剛生完小孩，真希望我卸貨後也能像她一樣恢復神速。」其實產後要快速恢復並不難，只要拋開「坐月子不能喝水、要多吃肉進補、避免洗澡洗頭」的舊觀念，把握復原期的黃金8守則，妳也能迅速找回懷孕前的好體態！
作者： 周品攸
孩子掉在嘴邊或吃剩的食物怎麼辦？相信有許多爸媽們都會順手拿來吃掉，但這個平常的動作，懷孕後千萬別再做！小心可能感染巨細胞病毒，害寶寶一出生就失聰。
作者： 編輯部
孕前瘦得像model，產後不敢照鏡子？快跟著營養師一起同時顧好身材與健康！學會吃得像專家，讓產後恢復完全不費力！
作者： 編輯部
孕前瘦得像model，產後不敢照鏡子？快跟著營養師和隋棠、林心如、徐若瑄、瑞莎一起同時顧好身材與健康！
作者： 編輯部
關於胎教的這些事，你可能還不知道：胎教從孕前就開始、親子共讀也是胎教一環、爸爸聲音比媽咪更有效等，還有，教你擬定一套孕期全方位胎教計畫！
作者： 湯佳珮
哪些人比較容易成為高危險妊娠族群？高危險妊娠的孕媽咪，又該注意哪些事情？本文分別從「懷孕前已有的疾病」、「懷孕前沒有，懷孕後的併發症」兩方面來帶您了解20種高危險妊娠，希望您的孕期每一天過得更安心。
作者： 周品攸
還沒懷孕前，做家事時可以爬上爬下、蹲著擦這擦那，身手矯捷得很，年節前的大掃除很快就可以完成。只是當了孕婦就不一樣了，除了一些生活習慣與飲食上該注意的事情變多，做家務事這種勞動工作，才是更要小心。
作者： 高旻君
一對夫妻在懷孕產檢時，才發現雙方都是同型的海洋性貧血帶因者，最後確診胎兒是重症海洋性患者只好終止妊娠。這種狀況其實並不算少見，因為在台灣海洋性貧血帶因者就約有5～8%，所以，能夠事先了解夫妻雙方是否患有單基因遺傳病，是孕育健康下一代重要的事。
作者： 周品攸
「為什麼明明孩子出生了，我卻還像個孕婦？」這是許多媽咪產後最大的困擾之一，不管是自然產或剖腹產，卸了貨之後，肚子依然像懷胎5、6個月般，但偏偏哺乳又需要更多營養才有奶水餵寶寶，恢復孕前身材似乎更加困難了……
作者： 戴筠
「明明在懷孕前很少感冒，連噴嚏也沒打過幾個，卻在生完小孩以後變『弱雞』，每次感冒都持續1個月以上，甚至出現尿路感染的毛病，真是苦不堪言…」許多媽咪在產後都會出現免疫力下降的問題，原因不外是照顧寶寶累到吃不好也睡不好。想提升免疫力，除了坐月子期間就要落實調養，平常最好多攝取富含高纖維質及蛋白質的食物，並儘量請家人幫忙照顧寶寶，讓自己獲得充足的休息。願意嘗試中醫療法的媽咪也可以透過穴道按摩讓抵抗力UP、UP。
作者： 魏婕綝
看著驗孕棒慢慢出現第2條線，準媽咪想必既興奮又緊張，家裡即將有新成員報到。然而，在領到《孕婦健康手冊》之前，也許會產生一些狀況題，趕緊了解早期懷孕可能會出現的問題及因應之道。
作者： 周品攸
現代夫妻生活都很忙碌，在決定生小孩前都會想很多，畢竟迎接一個新生命並不是那麼容易，許多方面都必須經過兩人的討論。只是懷孕前要先做好哪些準備呢？本文整理了10件夫妻一定要先做的事，給正在備孕中的夫妻參考唷～
