關鍵字 孕媽咪 共有667筆資料

孕期知識 孕媽咪最愛滴雞精、熬雞精品牌結果出爐~老字號品牌「老協珍」獲第一!

作者: 編輯部

滴雞精、熬雞精是現在孕媽咪們最常見的營養補充品,因此嬰兒與母親在2021年1月進行「孕媽咪『滴雞精、熬雞精』最愛品牌大調查」,來看看媽咪們最愛哪個品牌吧!

孕期知識 6大守則+6大攻略!老公一起看,讓孕媽咪安心過新年

作者: 編輯部

農曆新年是一年之中的大日子,總會從年前的打掃忙到年後的收假。懷孕的媽咪挺著肚子,坐也無聊、做也做不多,該注意什麼或準備什麼呢?

營養&食譜 總擔心胎兒營養不夠?醫師教你這樣吃

作者: 高旻君

「孕吐好難過,很多東西都吃不下,擔心寶寶營養不夠?」、「工作忙三餐只能外食,想要額外補充營養品」、「長輩說這個不能吃,那些要多吃,不知道怎麼吃才比較好…」妳是不是也有相同的困擾,孕媽咪的營養攝取攸關著寶寶成長,馬上有請婦產科醫師來解決媽咪困擾,教妳輕鬆吃出滿分的孕期營養。

孕期知識 解救孕期尾椎痛!物理治療師指導,3招簡易舒緩操輕鬆學

作者: 戴筠

自從肚子變大,只要坐久一點尾椎就開始隱隱作痛,甚至連起床、彎腰、坐下也會痛。聽說懷孕骨頭痛是因為缺鈣?多喝牛奶、吃小魚乾可以改善嗎?怎麼做才能緩解?

孕期知識 5個懷孕初期出血的可能原因,孕媽咪必知!

作者: 湯佳珮

懷孕初期出血,總是讓孕媽咪神經緊繃,不知道是什麼原因,更擔心是不是寶寶怎麼了。其實孕期初期出血、腹痛,原因有很多,來看看有哪些判斷指標!

孕期知識 日本進口專業孕婦內衣 寶貝媽咪週年慶超激省

作者: Editor

懷孕是一個女人最美麗的時刻,活潑跳動的胎兒賦予我們身為母親的驕傲與光榮。即使身形隨著小寶貝的成長而改變,保持迷人與魅力的鑰匙在每一位孕媽咪手中!華歌爾「寶貝媽咪」秉持著照顧孕媽咪身心靈的初衷,仔細研究產前到產後的體型變化,按著身體最適合的節奏開發溫柔雕塑身形的內在產品,是日本進口、孕婦首選的專業內衣品牌,給媽咪們最好的呵護和保護。

孕期知識 懷孕禁忌有哪些?孕媽咪容易犯的10個錯誤

作者: 湯佳珮

懷孕禁忌多,信不信的尺度在哪裡?咖哩飯、薏仁、木瓜到底能不能吃?孕婦可以使用痠痛貼布嗎?別擔心~聽聽醫師怎麼說!

孕期知識 水果取代蔬菜又喝蜂蜜水,孕婦驚患「妊娠糖尿病」!5妙方預防高血醣

作者: 林嬪嬙

產檢當中,很多孕媽咪都很害怕「喝糖水」,這是為了要檢測孕媽咪的血糖,萬一發生「妊娠糖尿病」,對準媽咪和胎兒都有很大影響。為了預防,孕婦在飲食方面有什麼限制嗎?確診妊娠糖尿病的孕婦,又該怎麼控制血糖呢?

孕期知識 不想吃全餐?生產時好生、順產的5大訣竅!

作者: 湯佳珮

生產時,不想吃全餐?如何順產?產前要做順產運動嗎?自然產生產時好生的祕訣有哪些?萬一吃全餐,保險會理賠嗎?

孕期知識 桃園公車加裝讓座燈,孕婦、長者一刷卡就知道

作者: 周品攸

孕媽咪有福了!桃園市交通局首推「公車讓位服務系統」,孕婦只要持媽媽手冊申辦綁定,上公車後一靠卡就會亮起「讓座燈」,且持有愛心卡、敬老卡的長者也同步適用,8/17後優先試辦「168」路線公車。

孕期知識 預防孕期細紋 有擦有差!孕期必備無痕三秘訣不可不知

作者: 高旻君

孕媽咪的肌膚保養是門學問,要承受身形改變、可能產生紋路,還有乾癢的困擾!所以,從懷孕初期就要進行預防細紋的保養動作,若細紋出現也要趕緊加強撫紋照護,而且一定要選對專為孕媽咪設計的保養品,才能孕蘊美麗不留痕跡!

孕期知識 生產用錯力恐讓寶寶出不來! 生產時,這樣呼吸、用力才對

作者: 湯佳珮

待產與生產時,如何用力?什麼時候該用力?待產與生產時,如何呼吸?有便意感,我快生了嗎?待產時老公可以幫什麼忙?

孕期知識 這3種夏季傳染病恐傷害孕婦&胎兒!快看預防對策

作者: 戴筠

新冠肺炎疫情趨緩,但夏季仍有不少病毒會對孕媽咪造成威脅。辦公室的工作空間、大眾運輸車廂都有可能是感染的溫床。預防病毒上身,專家建議孕媽咪這樣做!

產後照護 懷孕、哺乳期,乳房保養10秘訣

作者: 編輯部

愛漂亮是每個女人的天性,即使是孕媽咪、哺乳媽咪,也別忘記保養乳房、呵護乳頭的重要,讓自己在鏡子前面和面對另一半時,更有自信。本文提供保養乳房的10個秘訣,讓妳即使懷孕、生產後,依然像孕前一樣,活得美麗有風采。

孕期知識 能吃?不能吃?「妊娠糖尿病」全方位飲食指南!

作者: 許宜津

天啊!被醫生宣告有「妊娠糖尿病」,聽說很多東西都不能吃?「是不是不能吃飯,水果只能吃芭樂?」這樣胎兒會不會沒有營養長不大?別緊張!讓營養師告訴你正確妊娠糖尿病飲食原則,讓胎兒和自己一起營養滿分。

孕前優生 怎麼判斷要做哪些自費產檢?超完整懶人包一次解析!

作者: 戴筠

產檢是為了確認肚中寶寶的健康,除了例行性的一般檢查之外,還有平均在數千到數萬元不等的自費產檢,但是有需要每一項都做嗎?我們幫妳整理好懶人包,想省荷包就看這一篇!

孕期知識 肚子痛代表快生了?一分鐘快速辨別真假陣痛!

作者: 許宜津

「這是真的還是假的陣痛?」、「我是不是快要生了?」、「現在到底要不要馬上去醫院待產?」生產前的焦慮,再加上怕被「退貨」,孕媽咪別緊張,讓婦產科醫師告訴你該如何辨別真假陣痛!

孕期知識 孕期半夜抽筋快速自救!一招讓妳睡好睡滿

作者: 戴筠

孕期抽筋是很常見的現象。許多孕媽咪每天半夜都會固定被痛醒,好不容易入睡,沒多久又是一陣猛抽。孕期抽筋原因有哪些呢?有什麼方法可以在抽筋的第一時間緩解疼痛,讓肌肉充分放鬆?

孕期知識 孕媽咪快學起來!產房護理長教妳生產用對力3訣竅!

作者: 編輯部

「待產過程十分難熬,好不容易努力到產程的最後用力階段了,卻發現不會用力,怎麼辦?」孕媽咪們別擔心,趕快學!本文專訪產房護理長,詳細教妳用力時呼吸、姿勢與注意事項,讓妳面對生產不害怕!

孕期知識 求順產!每天勤練2招式,讓妳生產快又不痛。

作者: 編輯部

生產在即,妳準備好了嗎?過了懷孕中期,孕媽咪對生產的恐懼逐漸加深,如何使生產過程快又比較不痛呢?運動是十分有助益的方法,專業瑜珈老師教妳兩招,讓妳更順產!

孕期知識 胎兒性別、孕期性行為...醫院or診所產檢?懷孕初期常見問題,醫師來解答!

作者: 編輯部

孕期很多問題想問,但產檢時間太匆匆,常來不及提問便結束!別擔心,孕媽咪害羞不敢問的、看診時忘了問的,我們幫妳問!

孕期知識 感冒一波波,好怕病毒上身…秋冬抗流感 必吃5種超強食物!

作者: 戴筠

時序進入秋冬,又到了流感高峰期。孕期罹患流感不但有可能合併肺炎或死亡,腹中寶寶也可能因為媽咪出現發燒症狀而衍生早產、神經管缺損或畸形的風險。想避開流感病毒的威脅,除了接種疫苗,更該積極強化抵抗力。本文整理出9大優質營養素,並從中選出5種超強食物,讓孕媽咪在流感季節吃出黃金免疫力!

產後照護 痛到狂打老公、拒看寶寶 產後痔瘡甩不掉,須要手術嗎?

作者: 編輯部

痛到坐也不是、站也不是……怎麼辦?孕期有便秘困擾的媽咪,產後出現痔瘡痛,須要手術治療嗎?專業醫師告訴妳,哪些痔瘡可再觀察,哪些卻非動刀不可,讓媽咪從此不再坐立難安。

孕期知識 這些癌症徵兆,可能與懷孕症狀混淆?真的嗎?

作者: 湯佳珮

有些癌症徵兆,可能與懷孕症狀混淆?孕婦罹癌,胎兒會不會也罹癌?癌症的治療方式會影響胎兒嗎?懷孕罹癌,必須要注意哪些事情?聽聽醫師怎麼說。

孕期知識 完整收錄!快速判斷17種自費產檢,哪些妳需要做?

作者: 湯佳珮

自費產檢有哪些項目?每一個項目的檢查方式為何?誰比較需要做這一項產檢?孕媽咪們需要知道哪些事?本文詳列各項自費產檢內容,並請醫師提出常見產檢問題,讓您對自費產檢更多一分認識與了解。

孕期知識 保護肚子裡的小生命!20種高危險妊娠 ,妳必須知道的事...

作者: 湯佳珮

哪些人比較容易成為高危險妊娠族群?高危險妊娠的孕媽咪,又該注意哪些事情?本文分別從「懷孕前已有的疾病」、「懷孕前沒有,懷孕後的併發症」兩方面來帶您了解20種高危險妊娠,希望您的孕期每一天過得更安心。

孕期知識 減輕剖腹產後傷口疼痛,3大止痛方式比一比!

作者: 林嬪嬙

生產的痛是孕媽咪們最煩惱的問題之一,醫學進步,生產疼痛已能藉由藥物幫助緩解,而且不影響分娩的進行,包括自然產產程中施行的減痛分娩,剖腹產後的止痛等等,對產婦帶來許多好處,也不會對胎兒有不良影響。

名人家庭 懷孕以後怎麼「動」?達人安歆澐親自示範兩套孕婦運動!

作者: 編輯部

身為模特兒、歌手,更曾代表國家參賽,特地為孕媽咪們示範兩項孕婦運動,快跟著她動起來吧!

孕期知識 你是豬隊友嗎?讓懷孕媽咪一秒爆氣的4句「地雷語」

作者: Angela

迎接新生命的到來,對準媽咪來說,無疑是一段生理、心理的巨大變化過程,身為另一半的準爸爸,責無旁貸應給予最大支持,包括陪伴產檢、一同採買、討論教養方式到實際分攤照顧責任,不想變成豬隊友,準爸爸們請你跟我這樣做。

孕期知識 胎兒的10大訊息,寶貝在告訴妳:「媽咪,我很好!」

作者: 編輯部

「怎麼知道胎兒在肚子裡好不好?」是每個懷孕媽媽無時無刻都在關心的問題,因為看不到,因為希望他/她健康平安。想知道寶寶有沒有乖乖長大?臺安醫院婦產部主任林珮瑩和台兒診所院長張東曜,分別用產檢和胎檢的專業角度,告訴孕媽咪10大胎兒訊息,寶貝正在告訴妳「他/她很好」!