作者： 香港01
Echomama是一位80後媽媽，因女兒初生便患上嚴重濕疹而辭去工作，當上全職媽媽。在這段時間，她不斷鑽研和濕疹相關的知識，更認為健康飲食是幫助女兒改善濕疹問題最佳方法，雖然濕疹小朋友對不少食材都要遠而避之，但只要家長花點心思，仍然可以讓孩子品嚐到各式的人間美味。
作者： 陳映潔
菇類質地細緻、爽口、口感甚佳，不但含有纖維質及維生素B1、B2、C，也富含菸鹼酸、鉀、鐵、鋅、鈣、鎂等營養成分。此外，其豐富的多醣體具有增強免疫力的特性，能改善人體新陳代謝、增強體質，讓寶寶從小打好健康基礎唷！
作者： Editor
尿布疹除了使用藥物治療外，屁屁膏也是多數媽媽的選擇。新手媽媽別以為屁屁膏塗上厚厚一層就是無敵防護罩，擦對了才能有效預防及幫助改善紅屁股的症狀，以下提供新手媽媽常見錯誤3大迷思解惑，幫助寶寶戰勝惱人尿布疹。
作者： 實習記者 劉芯衣
寶寶肌膚的膠原蛋白組成及含量與成人不一樣，摸起來比成人有彈性，皮膚細胞代謝速度較快、比較薄，嬌嫩的肌膚需要爸比媽咪的悉心呵護。透過文章帶爸比媽咪了解寶寶容易有的各種肌膚狀況，還有如何預防及改善。
作者： 戴筠
懷孕中的妳，是否已經放棄保養，過著每天吃吃喝喝的生活？對於這樣的自己，妳，厭煩了嗎？其實懷孕並不是變胖、變醜的代名詞，只要有心調整飲食作息，孕期也能保持在最佳狀態。以下我們列出3種孕期常見的肥胖族群，請專家針對不同肥胖原因提出改善的做法。從此刻開始改變，養胎不養胖，妳也做得到！
作者： 湯佳珮
到了懷孕後期，距離與寶寶相見的日子愈來愈近。不過懷孕後期許多孕婦都會感到不適，如何改善這些常見的孕期不適呢？如果平時有喝咖啡的習慣，可以繼續喝嗎？鐵質與鈣質怎麼攝取比較合適？想要讓寶寶長大一點，該努力多吃一點嗎？如果已經決定要剖腹產，就可以大吃大喝了嗎？體重增加多少比較合適？肚子硬硬的，是子宮收縮嗎？
作者： 湯佳珮
當寶寶半夜不睡覺、哭鬧不休時，該怎麼辦？嬰兒哭鬧不休、半夜不睡覺，是許多新手爸媽的困擾。有些人甚至因此而採取極端且錯誤的解決方式。究竟有哪些做法是錯誤的？這些錯誤的做法對寶寶可能會產生哪些影響？如何安撫哭泣的寶寶、讓寶寶乖乖睡覺？本文針對寶寶睡眠、哭鬧、半夜不睡覺，提出爸媽必須觀察的重點與解決之道，爸媽請試著這樣做。
作者： 湯佳珮
經常聽到老一輩的說，有些小孩「很難帶」，總是哭鬧不休、不愛喝奶或吃副食品。小兒科醫師認為，其實「小孩難帶，可能有原因」，應藉由醫師的協助來找出原因，並加以改善，也許可以使父母在照顧寶寶時事半功倍。
作者： 林靜莉
我和立成結婚多年，從恩愛到平淡卻也相安無事，然而因為立成創業開始變得忙碌，經常早出晚歸、頻繁應酬，每個晚上我獨守空閨，只能享受夜晚的寂寞，幾番與先生溝通後，情況還是沒有改善……
作者： 林嬪嬙
寶寶肚子鼓鼓的，是不是有脹氣？寶寶脹氣通常會伴隨一些症狀，包括煩躁不安、哭鬧、吃飽後臉漲紅，以及吐奶、腹瀉、餵食困難、排便次數改變等問題，出現脹氣時，家長可以怎麼來幫助改善？餵奶和飲食方面又該注意哪些事項呢？
作者： Angela
想像一下，一顆氣球從上往下推，壓力是不是自然往四面八方擴散？孕媽咪的便便大腹就像這顆氣球，因膀胱位在子宮下方，子宮內的胎兒與羊水重量一旦壓迫到膀胱與骨盆底，就是造成頻尿、尿失禁的元凶！產後媽咪若未有足夠休息，脆弱的骨盆底組織未能恢復正常，此時若加上腹壓重力，容易導致子宮脫垂。如何解除這些困擾？專家教妳這樣做。
作者： Editor
疾管署公布國內新增3例腸病毒重症確定病例，分別為北部5歲男童與4歲女童，以及中部3歲男童，其中北部2例個案目前情況穩定，1例仍住院觀察，另1例已出院；中部個案經治療後症狀改善並已出院。
作者： 陳萱蘋
寶寶踮著腳走起路來搖搖晃晃的樣子，好可愛喔！雖然踮腳走路在一般步態學習上是蠻常見的，但若一整天都踮著腳走路得注意！寶寶為何會踮腳走路？可能的原因有哪些？爸比媽咪可以如何幫助寶寶改善踮腳走路的情況呢？
作者： Editor
疾病管制署公布國內新增1例腸病毒71型併發重症個案，南部3歲男童4月上旬出現發燒、嘔吐、輕微腹痛、食慾及精神不佳、抽搐等情形就醫並收治住院，其後因輕微步態不穩及多次明顯肌抽躍等重症前兆病徵，由醫院採檢通報，經檢驗確診，所幸接受治療後目前已改善出院。
作者： 林嬪嬙
蕁麻疹發生的部位不固定，病情起伏很大，嚴重時全身紅疹相當嚇人，寶寶出現蕁麻疹，家長可以做些輔助性處置幫助改善，若症狀未好轉，應趕緊就醫，找出過敏原並接受藥物治療，千萬不可隨便使用藥膏，以免加重病情。
作者： Angela
產後媽咪受賀爾蒙驟減影響，大多有落髮困擾，這惱人問題究竟會持續多久？是否會自行改善？若伴隨哪些臨床症狀的非典型落髮，則可能是內科拉警報？如何建立正確護髮習慣、搶救搖搖欲墜的三千煩惱絲，有請專業皮膚科醫師告訴妳。
作者： 戴筠
兒科門診常見新手爸媽抱著寶寶著急地說：「醫生，我家寶寶每次喝完奶都會從嘴角流出ㄋㄟㄋㄟ，這樣是不是有問題？」其實0～3個月胃賁門尚未發育成熟，奶汁逆流是常有的現象。若擔心寶寶無法獲得充足營養，不妨運用專家提供的小技巧改善寶寶溢奶問題！
作者： Editor
疾病管制署公布國內新增1例流行性腦脊髓膜炎死亡病例，為北部1歲女童，本（3）月2日曾出現感冒及發燒症狀至診所就醫，服藥後症狀改善；11日出現輕微發燒，12日因發燒、嘔吐症狀再次就醫，由於症狀未改善當晚至醫院急診，隔（13）日個案出現躁動不安及瘀斑等情形，雖隨即轉至加護病房治療，仍因病情惡化不幸死亡。
作者： 林嬪嬙
孩子咳嗽咳不停，媽咪好心疼，到底什麼原因造成寶寶咳嗽？咳嗽很長一段時間，是否會變成慢性咳嗽？該如何預防及改善？看到寶寶咳嗽不忍心，可以給止咳藥嗎？家長在照顧過程容易犯哪些錯誤？該注意哪些事項和禁忌呢？
作者： 周品攸
古人常說：「十個女人九個寒」，說的就是女性的子宮寒、冷底體質。許多女性結婚多年卻遲遲無法懷孕，很可能就是屬於冷底體質的類型。如果真的難受孕，那該如何改善冷底體質呢？本文邀請中醫師來解答。
作者： Angela
女人難為，每個月總有幾天得忍受月經來潮的不適，有人是輕微腹脹悶痛，有人卻痛到在地上打滾；老一輩的人總說「生完孩子，經痛問題就能有所改善」，這是真的嗎？經痛會不會是婦科警訊？有請醫師來解答。
作者： 林嬪嬙
懷孕初期因荷爾蒙改變使腸道蠕動變慢，末期則因為子宮壓迫腸子，增加便祕的機率，孕媽咪便祕嚴重，可能造成哪些影響？嗯嗯時太過用力，會不會提高早產風險？哪些方法能改善以及預防便祕呢？如果一直沒緩解，是否可用藥物治療？
作者： 林靜莉
隨著肺炎鏈球菌疫苗的普及化，寶寶得到中耳炎的比例也逐年下降，但要注意的是，有些感染耳朵的細菌正在進化，若是寶寶之後感染中耳炎，且打針或服藥後也沒改善，那就是細菌已經產生抗藥性了。
作者： 陳萱蘋
臉色菜、生理痛、水腫不適、加班過勞…等女性常見小毛病，喝湯調體質就能緩解！善用家中的常備藥材及食材，熬煮出養生又美味的好湯，不僅省時、美味又紓壓，一碗就有感！
作者： 周品攸
過敏體質是可以改變的，而且年紀越小越好轉換，青春期之前算是轉變體質的黃金期，一般有1/2的孩子長大就不過敏了，有1/4的能獲得改善與進步，剩下的1/4則可能終身都會過敏。振興醫院小兒科醫師羅玉芳表示，一般來說想改變體質，要從藥物、環境、飲食三大方面著手。
作者： 魏婕綝
終於捱到10個月卸貨，許多產後媽咪打算開始好好的妝扮自己，可是突然出現大量落髮的情況，怎麼辦？哪些因素造成頭髮直直掉？怎麼做才能改善？趕緊聽聽皮膚科醫師的建議，讓媽咪恢復產前柔亮濃密的秀髮！
