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孕期知識 胃酸逆流怎改善?產前1個月還要補充哪些營養?懷孕後期熱搜問題全解析!

作者: 戴筠

摸著肚子裡的寶寶,妳是否也想知道他是怎麼長大的呢?這期我們請專家剖析寶寶在懷孕後期的生長狀態,並說明媽咪和寶寶可能遇到的問題。想知道懷孕後期如何護理身體、幫助寶寶發育?快來一探究竟!

孕期知識 Be Careful!掌握懷孕初期生活要點

作者: 湯佳珮

對於從未有過懷孕經驗的女性來說,懷孕初期有很多不了解的事情,包括驗孕棒的使用、預產期的推估、萬一胚胎不穩該怎麼辦、孕吐會不會影響胎兒生長…等,本文整理出許多女性最想問的問題,讓您可以安心度過懷孕初期,健康快樂地養胎。

孕期知識 孕媽咪待產準備清單

作者: 詹雯涵

懷胎10個月的寶貝即將臨盆,對大多數的準媽咪與準爸爸來說,是令人期待的一件人生大事,離預產期越近,媽咪和爸比的心就越忐忑不安,究竟媽咪應該何時開始待產?爸比在幫媽咪準備生產包時,有哪些非帶不可的必需品?又該為小寶貝採購哪些育兒用品?

孕期知識 產後回診檢查6大重點!幫助恢復就看這一篇

作者: 郁筱惠

妳了解生產後該怎麼觀察自我的生理變化嗎?產後究竟何時需要回診?雖然產後各大醫院都會有專業衛教人員,指導媽咪產後復原的重點事項,但無論是自然產或剖腹產的產後媽咪,往往因為產後疼痛、精神欠佳、身心疲勞,實難熟記每項重點,故本文特邀請周產期醫學會秘書長陳治平醫師,再次指導媽咪產後六週內復舊期的健康小叮嚀!

孕期知識 過了預產期,怎麼還沒生?

作者: 編輯部

「已經過了預產期,肚皮還是沒動靜,要繼續等下去嗎?」過期妊娠的發生率其實相當高,根據統計顯示,台灣平均每10位孕婦就有1位有過期妊娠的問題。當孕婦已做好萬全準備,胎兒卻遲遲不肯誕生時,妳該怎麼辦?

孕期知識 懷孕週期怎麼計算?醫師教妳「預產期」推算

作者: 編輯部

懷孕週期怎麼算才精準?中西方懷孕週期計算法大不同,讓專家告訴你正確的懷孕週期算法,想生出理想星座的寶寶,不可不知預產期計算方法。

孕期知識 預產期倒數計時!一次看懂生產3大流程+產程遲滯原因

作者: 編輯部

每一位孕婦的狀態不盡相同,從出現產兆到進入分娩的速度各有長短,因此先認識三大產程,適度保持體力並在對的時刻用對力氣,一旦掌握關鍵,便能縮短漫長的分娩過程,助於生產更順利!

孕期知識 我快生了嗎?判斷生產3大徵兆,原來要這樣做!

作者: 湯佳珮

產前憂鬱症怎麼改善?產前徵兆有哪些?預產期到底準不準?產前運動有哪些?產前30天,要注意哪些事情?如何準備待產包?

孕期知識 產兆陣痛、落紅、破水?認識3大產兆拿捏待產時間

作者: 周品攸

哪些產兆表示即將生產?隨著預產期的接近,想必孕媽媽們心裡都十分期待寶寶隨時敲響生產的大門。本文帶您分辨3大產兆,抓準待產時間

孕前優生 我懷孕了!懷孕週期計算該怎麼做?

作者: 許宜津

我懷孕了!但是是從哪天開始懷孕的呢?該怎麼計算懷孕週期,何時又是預產期呢?

孕期知識 生產前後10天,準媽媽該學會的四件事

作者: 許宜津

預產期接近了好緊張?別擔心!【看影片】先學習「拉梅茲呼吸法」,幫助順利生產,再把「待產包」準備好,隨時生產不害怕。生完了,面對母奶大關,更要學習「不疼痛擠奶技巧」以及「保存母乳法」!

孕期知識 懷孕37週立刻剖腹產?過了預產期才催生?別讓這些錯誤觀念害了妳!

作者: 湯佳珮

如果要剖腹產,最好在懷孕幾週剖腹產比較好?常見19個生產問題一次解答!

孕期知識 孕婦可以化妝與噴香水嗎?何時開始產檢? 懷孕初期,精選14個高詢問度問題

作者: 湯佳珮

何時要開始產檢?一定要做內診與照陰道超音波嗎?預產期準不準?腸胃容易脹氣,應該怎麼吃?產檢與生產要在同一家醫院嗎?腹痛、出血,應先休息或先就醫?懷孕初期仍可運動嗎?必須補充葉酸嗎?生病吃藥後才發現懷孕了,怎麼辦?可以化妝、噴香水嗎?

孕期知識 超音波解密~懷孕後期寶寶在肚子裡做什麼?

作者: 編輯部

「懷孕後期寶寶快出生,好想知道胎兒是否過大或過小?會不會不好生?」每個孕媽咪的心願,無非是希望平安順利產下小寶貝,本文除了用超音波圖解、更了解寶寶的狀況外,也會告訴妳如何預防早產,以及過了40週沒產兆何時需要催生,不可錯過。

孕期知識 當預產期碰上春節… 倒數30天,過年安胎、生產備忘錄

作者: 戴筠

再過一個月就是新年,不少預產期在春節前後的準媽媽都開始煩惱;「年菜吃到一半破水怎麼辦?」「萬一醫師放假,誰來幫我接生?」「返鄉臨時找不到醫院產檢怎麼辦?」別怕!我們請專家提供最完整的過年安胎&生產筆記,提前做好準備、詳讀攻略,妳也能在卸貨倒數聲中安心過新年!

資訊新知 心跳不對勁!原來是臍帶打結差點胎死腹中…預產期越接近,這件事千萬要注意!

作者: 周品攸

預產期越接近,孕媽媽越不能掉以輕心!近日台中一名高齡產婦在預產期前2天,接受產檢時醫師發現心跳與羊水不對勁,緊急進行剖腹產手術,沒想到寶寶的臍帶打了非常複雜的死結,差點胎死腹中!

孕期知識 不打怕痛,打了又怕一堆後遺症… 減痛分娩,到底該不該做?

作者: 戴筠

隨著預產期一天天逼近,許多人的心情也開始陷入兩難;一方面想透過減痛分娩減輕生產的疼痛,一方面又害怕麻醉會衍生許多後遺症。減痛分娩的效果真有那麼神奇嗎?它可以為生產帶來多少幫助呢?如果因此落下腰痠背痛、無法久站的病根,該怎麼辦?

孕期知識 過期妊娠,一定要催生嗎?Yes or No?

作者: 張玉櫻

孕媽咪過了預產期,baby還不想退房,該怎麼辦?醫師說要催生,但聽說催生會很痛是真的嗎?過期妊娠及催生對母子有何影響?萬一催生失敗會不會變成吃全餐?痛也痛了,最後還是改採剖腹產?可以預防過期妊娠嗎?

資訊新知 日本研究:懷孕及產後接觸菸,孩子恐有聽障風險

作者: 周品攸

孕婦吸菸易危害寶寶的健康,日前又有一項新研究,證實孕婦在待產期或是產後持續抽菸,將導致孩子失聰的風險增加2.4倍!呼籲準爸媽千萬別因為自己戒不掉的壞習慣,害孩子失去正常的生活。

孕期知識 寶寶怎麼還不出來? 什麼時候需要催生?原來醫師想得跟你不一樣

作者: Angela

「已經超過40週預產期囉!媽咪回家多運動,再觀察幾天,如果下週還是沒動靜,我們要考慮催生!」聽到醫師這樣說,不少準媽咪心情矛盾,期待早點和寶寶相見,又害怕催生萬一失敗,恐怕得吃全餐。坊間對催生常有不少錯誤觀念,究竟哪些情況的孕媽咪必須催生?有請專家來解答。

產後照護 大熱天要怎麼進補?長期待在冷氣房要注意什麼?夏季坐月子生活指南

作者: 戴筠

一年四季,妳最怕預產期落在什麼時候?這個問題如果問10個孕媽咪,大概有9個半會說夏天。為什麼呢?因為按照傳統習俗,坐月子不能吃冰、不能喝涼水、不能洗頭洗澡、不能吹風,還要服用麻油、老薑、米酒燉補的藥膳,對於身處亞熱帶的台灣產婦而言,說是酷刑也不為過。不想讓自己那麼煎熬,又擔心踩到坐月子的地雷,該怎麼辦?本文邀請中西醫專家針對食、衣、住、行、樂等5大領域為媽咪們提供夏天坐月子的「涼」方,讓妳坐月子也能清爽一夏!

資訊新知 雪耳魚萃 媽媽孕產期最佳營養品 孕期吃白木耳原來好處這麼多!

作者: Editor

白木耳素有「平民燕窩」之稱,富含膳食纖維、多醣體、膠質等等成分,不只幫助孕媽咪養顏美容、增強體力,還有助消化,重點是價格比燕窩親民多了,孕媽咪們快點來吃白木耳吧!

孕期知識 「刺激乳頭」可催生?婦產科醫師:催生要這樣做才有效!

作者: 曹國桃主任

不少孕媽咪都有預產期過了還不生的困擾,遇到這種情況該怎麼辦?要嘗試看看不同的催生方法嗎?

醫師專欄 寶寶過了預產期還不退房!?注意,當心別胎死腹中

作者: 曾翌捷

莎拉(化名)是一位崇尚居家生產的孕媽咪,雖然固定接受助產士的產檢,但她仍希望能透過居家生產社團前輩們的協助下,自行在家生產。隨著懷孕週數來到了 42 周,憂心的助產士建議她到院進行引產,以免寶寶因為胎盤功能老化而發生意外。但在許多社團前輩的鼓勵下,莎拉決定忽略助產士的建議,繼續等待產兆。

醫師專欄 過年了!但我預產期就快到了怎麼辦?

作者: 曾翌捷

一轉眼,期待已久的年假就要來臨了。如果在年假期間生產該怎麼辦呢?返鄉過年臨時有狀況要到哪裡就醫呢?孕媽咪過年期間又要注意什麼事呢?別擔心,過年待產懶人包幫你準備好囉!祝大家都能平平安安,過個愉快的好年。

醫師專欄 35周寶寶臍帶扭轉險缺氧,準媽媽留意胎動救一命

作者: 曾翌捷

感受肚子裡的小傢伙拳打腳踢,是懷孕 35 周的芷伶(化名)每日睡前的必備功課。隨著預產期的逐漸逼近,初次懷孕的她更是細心地注意胎動的頻率是否有任何異樣。一日,不論她再怎麼活動筋骨或是享用點心,腹中胎兒始終不像往常般地好動。心中隱約感到不對勁的她趕緊到產房做更進一步的檢查。

醫師問答 產後漏尿

作者: 吳晉睿

醫師專欄 準爸媽必看,認識生產三大產兆

作者: 曾翌捷

隨著預產期逼近,望著毫無動靜的肚皮。心情總不免七上八下。親朋好友的經驗分享,聽了反而更擔心。來來來!介紹你這味!(江湖郎中賣藥語氣)三大產兆懶人包!這包拿回去!包你鎮定安神,緩解焦慮,神清氣爽地迎接心愛的寶寶來到!

醫師問答 胎盤鈣化

作者: 郭安妮

媽媽知識包 60秒學會準備待產包

作者: 林靜莉

隨著預產期來臨,媽媽要準備的東西也越來越多,快來看看生產時要準備哪些物品吧~