作者： 馬光醫療網
為什麼有些人可以大啖美食仍身材苗條，有些人卻「喝水都會胖」？其中差異，在中醫觀點裡其實有跡可循。中醫認為：胖不只是吃太多，更和體質失衡有關！很多人吃得少或天天運動卻仍減肥失敗，正是因為搞不清楚「虛胖」或「實胖」的差異所致。
作者： 游資芸
劉品言、連晨翔官宣結婚、懷孕！連晨翔感性寫著：「謝謝妳用1公里以外都聽得到的笑聲接住了我這個超級 I 人，我也相信我們的寶寶一定會跟妳一樣～笑起來就能讓全世界都變美好（以及熱愛美食的部份）。」兩人打打鬧鬧的愛情故事，令人看著忍不住傻笑。
作者： 馬光醫療網
端午佳節，粽子作為傳統美食，承載了深厚的文化意涵。然而，粽子以糯米為主要原料，質地黏稠，富含澱粉，常搭配肥膩餡料如五花肉、鹹蛋黃或紅豆沙，這些特性使其難以消化，易導致脘腹脹滿、食慾不振、消化不良甚至食積等問題。
作者： Editor
每逢節慶過後，三高（高血壓、高血糖、高血脂）病人定期回診檢查，總有不少平時血糖控制得宜的病人數值飆高，一問之下是應景美食不小心吃太多，台東基督教醫院營養師建議清明應景美食直接取代正餐或主食。
作者： Ariel
近日，諾羅病毒在日本當地肆虐，各地都傳出病情，造成大規模感染性腸胃炎流行，不僅好幾百人同時出現嚴重腹瀉、嘔吐的症狀，還有人因此而喪命，台灣於今年初也在知名自助餐廳爆發過大規模感染事件，醫生呼籲：台灣尚未脫離流行期、日本爆發感染危機，要注意食品衛生及良好衛生習慣，不管到哪裡都能免受病毒的侵擾。
作者： 高旻君
今日（2／13）上午11點多，台中市台灣大道的新光三越百貨公司驚傳氣爆事件！造成４人死亡及多人受傷。位於11、12樓的美食街門窗全被震碎變形。台中市消防、醫院等各單位已全力投入搶救。如果發生瓦斯氣爆「第一時間」該如何自保？
作者： 王佳琦
最近逛夜市時，發現一道甜點，一大鍋熱騰騰、香味四溢的甜湯，鍋中黃澄澄、圓滾滾的水果在鍋中翻滾，透出誘人的光澤，讓人看了忍不住垂涎，湊近一看，竟然是經典的「冰糖燉雪梨」。
作者： 馬光醫療網
又到了歲末年初，即將迎接新的一年。想到過年期間的大魚大肉，心中真是一則以喜，一則以憂，喜的是能夠跟親友一起享受美食的快樂，憂的則是直線上升的體重和消化不良帶來的胃腸不適，就讓我們來看如何在享受美食的同時，又保持健康的腸胃，以及漂亮的體重！
作者： 實習編輯 張倞慈
還不知道吃什麼嗎？花蓮三家親子餐廳，餐點擁有多選項的種類可選，並且可以自主選擇配菜，美好的早晨從喜愛的餐點開始。更有充滿特色趣味的「竹炭鬆餅」，讓你回想起童年時光看動畫的快樂！
作者： 實習編輯/田景智
屏東是一個擁有壯麗自然景觀和豐富文化資源的地方，也是一個非常適合家庭聚餐的美麗城市。在屏東，親子餐廳不僅僅是品嚐美食的場所，更是提供全家人共享歡樂時光的理想選擇，今天整理了幾家屏東的親子餐廳，一同來看看吧！
作者： 實習編輯/田景智
對於尋找親子餐廳的家庭來說，高雄無疑是個理想選擇。這裡的親子餐廳融合了創意與實用，設計精巧的遊樂區、趣味橫生的互動設施，讓孩子們可以盡情玩樂，而家長們則能在舒適的環境中享受美食。那就一起來看看高雄有哪些值得走訪的親子餐廳吧!
作者： 實習編輯-高浩婷
整理出苗栗５間以家庭為中心的親子餐廳，提供了既健康又美味的菜品，多使用當季食材烹飪。餐廳多以讓家長放鬆的形式，但也有主題餐廳可以選擇，甚至是以客家文化為主的疏食親子餐廳也收入其中。
作者： 馬光醫療網
隨著歲末年節的臨近，我們即將踏入一段歡聚與熱鬧的日子。在歡笑、美食與親情的交織中，我們亦需留意健康的重要性，以防範「過年病」的不速之客。過度進食常導致腸胃不適，足三里穴和內關穴的按摩可舒緩不適感。腸胃保健同樣重要，透過暖胃按摩，促進消化、排便功能，使身體更舒適。另一方面，冬季容易傳染的呼吸道疾病也需警惕。合谷穴、列缺穴和迎香穴的按摩有助於緩解呼吸不適，同時提升免疫力。天灸療法則是中醫預防醫學的一環，可在專業指導下應用。
作者： 親子天下
簡嫚書在新劇《美食無間》飾演身世成謎的菜鳥警察。真實人生裡沒有謎樣身世，但從小寄宿親戚家的成長經驗，養成簡嫚書獨立好強的個性，成為她進入演藝圈後，適應各種新工作的養分。有了女兒後，她才慢慢打開「接受他人幫助」的開關，練習把情緒說出口。
作者： 馬光醫療網
中秋節是中國傳統三大節日之一，更是與親朋好友相聚團圓的好日子。除了聊天話家常之外，也少不了一些應景的美食，如月餅、烤肉、柚子。然而這些美食，卻是容易造成肥胖的殺手，稍一不慎，體重便直直上升。
作者： Fan
端午佳節，往往少不了粽子這項應景美食！根據醫師指出，每年端午節連假後，門診總會增加許多因腸胃不適而就診的案例，尤其又以年長者居多，原因就在於肉粽難消化，容易導致腸胃道消化與吸收不良，進而導致腸阻塞。開心吃粽子的同時，可別忘了在食材、份量及沾醬上多多留意！
作者： 小蕃茄 @tomato1090818
萬聖節即將來臨，用美食讓寶貝也感受一下萬聖節的氛圍吧！這款印度烤餅熱呼呼的，配上咖喱真的太好吃了！而且烤餅超鬆軟的～很適合讓寶貝們嚐嚐。
作者： 實習編輯 梁妤如
台南除了有許多平價美食，還能帶上家中寶貝去哪裡呢？小編為媽咪們整理出５間親子餐廳，適合與孩子共度休閒的時光，拋下平時的煩惱，跟孩子一起享受悠閒吧！
作者： 實習編輯 梁妤如
想帶寶貝出外用餐，又擔心他們歡必霸打擾其他客人嗎？我們整理出了五家，不只一家大小都能享用美食，還能讓寶貝們盡情消耗體力的親子餐廳，其中還有專為小嬰兒的餐廳唷！不管是揪小姐妹聚餐或是一家人同樂都OK，真的是為爸媽省心不少～
作者： Editor
你是否會在閒暇時從事休閒活動，例如品嘗美食、運動健身、SPA按摩紓緩緊繃的情緒呢？負責守護國門的檢疫犬也一樣喔！為了慰勞盡責的牠們，更要照顧犬隻的身體狀態與心理健康，農委會動植物防疫檢疫局的檢疫犬計畫執行單位臺灣動植物防疫檢疫暨檢驗發展協會（以下簡稱協會）聘請專業獸醫為檢疫犬隊訂製專屬的體適能課程，也準備各種訓練道具及紓壓玩具，讓檢疫犬在下班後享受歡樂美好時光！
作者： Editor
一年一度的中秋節即將來臨，家家戶戶都已經開始吃月餅、剝柚子了嗎？中醫師張馨予提醒，慶中秋的同時也要注意佳節食品攝取量，避免埋下肥胖隱憂喔！
作者： Editor
端午節即將來臨，家家戶戶一定會應景吃粽子，但要記得控制量與油脂，尤其肥胖者更要注意，根據美國的一項研究發現：BMI超過30者，其染疫的重症風險比一般人高出30%，提醒愛吃粽及地雷美食的民眾一定要節制。
作者： Editor
時節來到「芒種」，時間落在每年國曆6月5或6或7日。此時天氣已經很炎熱，使人感到昏沈，有句俗諺說：「有好食，就懶去」，形容人們懶得活動，即使美食當前，也不為所動。因此每到這個時候，養生的重點又是為何？
作者： 編輯部
巴鈺，因為在《食尚玩家》、《來去check in》美食外景節目中自然不做作的主持風格，深受觀眾喜愛，面對婚姻及育兒生活，自然也有她的一套。日前，她因為想重新分配時間給家人，請辭節目主持，也為自己充電、調整腳步。一起來看看巴鈺的媽咪人生～
作者： 戴筠
鮮少有人知道蔡依珊對美食其實很有研究，更做得一手好菜。去年，紅豆食府餐飲集團旗下成立了新的即食品牌「炆久之芯」，蔡依珊擔任品牌的創意總監，參與商品的食譜發想與企劃。在這期封面人物中，她將從飲食的角度分享自己對家庭、對人生的體悟，以及從主婦成為職場媽咪的心路歷程。
作者： 林靜莉
想帶孩子外出，不知道要上哪兒去嗎？別擔心，我們集結全台北中南東的特色親子餐廳，不僅擁有造型可愛的美食，最重要的是還有超貼心的親子友善設施，相信大人小孩都會玩得很開心。
作者： 戴筠
今年的中秋連假有3天，孕媽咪們想好要怎麼過節了嗎？烤肉、月餅、柚子等美食當前，妳是否也在煩惱要怎麼吃才能養胎不養胖呢？我們請來專業營養師為孕媽咪設計秋節的飲食攻略，就是要妳健康過中秋！
作者： 陳萱蘋
一位愛在廚房玩樂的家庭主婦，累積無數次的實驗結果，將其自身經驗分享給新手煮婦、煮夫們，以省去嘗試錯誤時間，輕鬆做出美味料理，她就是「夢幻廚房在我家」頻道女主人殷睿聆Vivian！對於即將到來的春節，Vivian又有何建議呢？
