關鍵字 記憶力 共有23筆資料

孕婦錦囊 當媽後變金魚腦?8招教妳應付「健忘」

作者: 周品攸

人常說:「生個孩子笨三年」,10個有9個媽媽都覺得自從懷孕後,記憶力開始越來越差,生完孩子後更是健忘,常常丟三落四、忘了前一秒想好要做的事,實在令人崩潰…

育兒新聞 Baby News 寶寶大事

作者: 編輯部

Baby News 寶寶大事

飲食 & 營養 3歲前,寶寶的健腦食物

作者: 郁筱惠

根據醫學研究報告指出,腦細胞含有將近60%的不飽和脂肪酸,並且包括10%的Omega-3脂肪酸;因此,學齡前期供應孩子足夠的大腦營養,則有助於幼童的腦部發育。三歲前,是人類大腦成長的快速階段,該給予寶寶哪些充分的營養,才能有助孩子的腦部發育呢?且看本篇邀請的營養專家仔細告訴您!

幼兒教養 4招讓孩子不再忘東忘西

作者: 陳萱蘋

已經是上了幼兒園的孩子,還是時常忘東忘西,今天是餐具忘了帶,明天是忘了帶運動服,類似場景每隔幾天都會上演一次。孩子為何容易健忘?孩子的記憶力是否天生較差?是否與專注力有關呢?

啟蒙教育 用愛陪伴發展遲緩兒成長

作者: 陳萱蘋

根據世界衛生組織統計,兒童發展遲緩的發生率約為6~8%,目前臺灣地區6歲以下的兒童約為一百萬人,可以推估發展遲緩兒童約有6~8萬名。從發現、評估、診斷到治療是一條長遠的路程,爸比媽咪無需求快,否則會讓彼此都有壓力,應該像是蓋房子一樣,將地基打好,慢慢開花結果!

孕婦錦囊 生了孩子,記憶力大衰退嗎?

作者: 陳萱蘋

才剛成為新手媽咪不久,將生活重心全放在寶寶身上,於是時常忘東忘西的,想要外出卻想不起來鑰匙放在哪裡,才關上門又突然想到剛剛煮開水好像忘了關瓦斯…。許多產後媽咪都覺得自己的記憶力衰退了,該怎麼辦呢?

孕婦錦囊 給孕媽咪的居家電磁波防範守則

作者: 安柏

E化時代,幾乎人人手中都有一台智慧行動裝置,但是也自從這類產品的問世,國內、外不斷有針對電磁波對人體影響的相關研究與報導,這些報導普遍指出,電磁波對孕媽咪及幼童、青少年所可能造成的傷害,遠大於一般人。可是各類智慧行動裝置幾乎已經全盤攻占了我們的生活,電磁波對人體的影響真的有如這些研究、報導指出的那麼可怕嗎?究竟我們該用什麼樣的心態與使用方式來面對看似有益又有害的電磁波呢?

媽咪營養 & 食譜 啟動養生調理&禦寒能量

作者: 陳萱蘋

冬天是一年四季中保養、積蓄的最佳時機,此時食補,既能調養身體又能增強體質,更能提高機體的抗病能力,即便媽咪在辛勤於家務或工作,可別忽略身體的健康喔!

孕婦錦囊 孕產問診室

作者: 編輯部

孕產問診室

孕婦錦囊 孕媽咪注意咖啡因含量!

作者: 編輯部

依最新的英法兩國的聯合研究發現,孕期中每天飲用兩杯或三杯咖啡,就有可能影響胎兒大腦發育、損害記憶力,並且有癲癇的症狀發生。

爸爸健康 爸比要聞

作者: 編輯部

爸比要聞

爸爸健康 爸比要聞

作者: 編輯部

爸比要聞

啟蒙教育 嬰幼兒感覺統合輕鬆玩

作者: 編輯部

數十年前,多數家庭生養3~5位甚至更多的孩子,兄弟姊妹間可以透過互動得到多元的刺激。但現代人以小家庭型態居多,大人們常將關注熱切聚焦在少數寶貝身上,再加上隨時可從報章雜誌網路取得各式的教養資訊,連帶讓家庭教育的形式起了不一樣的轉變。在寶寶1歲以前,究竟有哪些不可不知的發展重點?其實,簡單的小遊戲也有助孩子的感覺統合發展唷!擁有照顧者的耐心陪伴和細心教導,每個孩子都可以是最聰明可愛的Super baby!

幼兒教養 讓孩子乖乖聽的父母說話術

作者: 編輯部

常聽爸爸媽媽抱怨,寶貝對於大人所說的話總是「左耳進,右耳出」,儘管父母喊得聲嘶力竭,甚至暴跳如雷,寶貝依然故我,不按指令行事。這種「不聽話」的表現到底出自無心亦或故意?該怎麼跟孩子說話才能讓孩子「洗耳恭聽」呢?

啟蒙教育 透析幼兒閱讀4階段

作者: 編輯部

讓孩子從早期開始閱讀,不但可以鍛鍊腦力,還能激發好奇心!因此,閱讀對寶寶的成長來說是十分重要的課題。當孩子的小手觸摸到書本的剎那,家長們的帶領,是寶寶踏進閱讀世界的第一步! 第一次挑選繪本還不知道如何下手嗎?先認識孩子的能力,就能一步步找對繪本,和寶寶一同享受閱讀的樂趣!

飲食 & 營養 寶寶的聰明吃魚法

作者: 編輯部

老一輩的人常對孩子說:「多吃點魚!才會變聰明〜」,但孩子卻往往因為害怕魚腥味與魚刺而避之唯恐不及。吃魚真的會變聰明嗎?能否以其他肉類來替代?如何讓孩子更喜歡吃魚?海水魚含重金屬,淡水魚刺多魚油少,媽咪們又該如何抉擇呢?

啟蒙教育 孩子有天賦&專長嗎?

作者: 編輯部

專家指出,特殊能力的表現不僅是天分使然,也不完全是透過學習過程和受到環境的影響。一般認為,天資和環境都會影響一個人的成就。不過,許多家長還是想早一步知道,自己的孩子是否天賦異秉。本篇將從時事出發,提供父母幾個值得參考的指標。

生活照護 0~3歲寶寶腦發育

作者: 編輯部

大腦是人體最重要的指揮官,家長不但想清楚了解大腦的發展狀況,也想知道如何從大腦科學的角度來教養寶寶。俗語所說的「七坐八爬」,乃至個性喜好,這些都和大腦有關。本文從認識大腦構造開始,接著以發展學的角度來看如何適時給予寶貝應有的刺激!

啟蒙教育 「圖像化&遊戲力」學習,提升孩子思考力

作者: 編輯部

剛結束暑假,孩子要重回學校的懷抱,面對接下來的學習,是否讓寶貝們感到吃力呢?如果學習能像遊戲一樣有趣,不僅學習效果事半功倍,對學習也不再懼怕。 大部分的填鴨式教法著重左腦的理解、分析能力,對於右腦的刺激發展相對較少;家長不妨試著透過圖像化和遊戲力來開啟孩子右腦的學習,幫助孩子全腦發展、提升記憶力!

孕婦錦囊 孕期‧產後 記憶力變化Q&A

作者: 編輯部

不管是懷孕的準媽咪或生產完後的媽咪,許多人都會覺得自己在孕期或生產完後,出現記憶力衰退的現象,像是出門前原本想好要買的東西,回家後卻發現漏買!或是別人前一刻剛告訴妳電話號碼,下一秒馬上就忘的一乾二淨;甚至站在提款機前,想到頭都快抓破了,密碼卻怎樣也想不起來…。 「懷孕後是否會變笨?」「生產完後記憶力會慢慢恢復嗎?」「如何改善健忘的毛病?」…等關於孕期、產後階段的記憶力變化疑問,就由本文來告訴您吧!

啟蒙教育 寶寶記憶力大解密

作者: 編輯部

中國人是一相當崇尚記憶力的民族,遠從科舉時代到現代的塗鴉式教育,皆強調記憶與背誦的重要性,坊間關於如何加強記憶力的補習班和書籍更是不勝枚舉。「記憶力好、背誦能力佳的小孩比較聰明」、「從小送孩子上記憶補習班,未來才會有競爭力」。 此種說法是否真的可信?本集封面故事即從記憶力的機制、特性,進一步帶領讀者戳破關於記憶力的迷思,並列舉有益增進幼兒記憶力的方法,請家長不要再將記憶力和死背式的打壓教育劃上等號囉!

生活照護 打造聰明寶寶飲食計畫

作者: 編輯部

  根據研究指出,某些食物有助於年輕的腦部思考及學習,足夠的營養也可以讓寶寶產生抵抗力並健康成長。如何讓寶寶攝取到充分的營養,同時也能吃對食物,越吃越聰明,相信是許多家長關心的課題,大家都知道魚類中的DHA及EPA,可以增進記憶力並提高學習力;足夠的鐵質、鈣質可幫助寶寶的發展,但究竟在整個飲食計畫中要如何去攝取?而哪些食物或飲食習慣,又會對身體造成不良的影響?且看專家的詳細解說。