作者： 許宜津
生產倒數，腰痠、水腫、恥骨痛，負重的身體出現了越來越多的不舒服；待產了，自然產、剖腹產將會面臨什麼樣的情況？終於卸貨了，傷口如何照護才能盡快恢復？生產前後60天，全部疑惑一次解！
作者： Jiun
很多人到了懷孕中期，腹部、大腿、胸部會開始出現細紋，這些不請自來的紋路，真是讓人困擾啊！媽咪別怕，掌握無痕三要訣，趁早預防，不讓孕期細紋成為產後的紀念品。
作者： 戴筠
動畫中的大力水手卜派，每次一吃菠菜就會變得力大無窮，菠菜真有那麼厲害嗎？老實講，菠菜的營養價值還真不少！國際菠菜日，我們邀請專業營養師破解菠菜的常見禁忌，教媽咪們在孕期、產後、育兒期如何正確吃菠菜！
作者： 高旻君
媽媽一得知懷孕後，立即想到的可能不是去哪產檢，而是要去哪坐月子！月子做的好不好，影響是一輩子！2021年人之初產後護理之家宣佈再升級計劃，媽咪們一起來瞧瞧，人之初要為大家帶來什麼樣的坐月子新視野。
作者： 戴筠
如果常看電視、YouTube頻道，對江坤俊、陳欣湄、許書華的名字應該都不陌生。他們從醫界跨足媒體，在鏡頭前用深入淺出的方式解答民眾對看診的疑難雜症。我們邀請暖男名醫江坤俊談親子關係的經營心法、家醫科美女醫師陳欣湄談新手媽咪育兒的酸甜苦辣，還有防疫女神許書華分享婚姻的挑戰與體悟。
作者： 編輯部
滴雞精、熬雞精是現在孕媽咪們最常見的營養補充品，因此嬰兒與母親在2021年1月進行「孕媽咪『滴雞精、熬雞精』最愛品牌大調查」，來看看媽咪們最愛哪個品牌吧！
作者： 戴筠
參觀幼兒園時除了考量交通的便利性、評估教學品質、觀察環境是否安全，選擇「對的」時間點參觀也很重要！這個章節我們邀請全教總幼教會主委分享幼兒園的稽查經驗，整理出8大參觀重點，讓爸比媽咪遠離地雷學校。
作者： 嬰兒與母親編輯部
媽咪不怕！21位專業婦產科醫師給妳靠！從備孕、受孕、懷孕、生產、調養，這條漫長又艱難的路少說也要一年時間，媽咪們除了自己與家人，能依靠信賴的就是專業的婦產科醫師了。45周年的【嬰兒與母親】為妳超前佈署，看看有哪些孕產資訊一定要知道！
作者： 湯佳珮
許多人蔬果吃得少，礦物質、鈣質也攝取不足，哺乳期的媽咪最需要注意營養均衡。如果哺乳期吃素或不想吃肉，蛋白質會不會不夠？哺乳媽媽該怎麼吃才對？
作者： 許宜津
攝影棚出現了帥氣的爵士鼓，還伴隨著一陣陣鼓聲，拿著鼓棒打鼓的正是百萬人氣之星羅小白，看她俐落打鼓的模樣，很難想像她已經懷孕七個月了。一起來認識這位年輕的準媽咪～羅小白！
作者： Editor
最受歡迎的「IFME寶貝造型選拔活動賽」已經邁入第九屆囉！每年有近千位可愛寶寶報名參加活動，除了有機會帶回大獎外，爸媽更希望自家的寶貝，雀屏中選成為IFME年度月曆寶寶。 這些寶貝們都是IFME最佳代言人，穿上IFME的寶寶可以盡情跨大步，踏出穩定步伐，讓足弓健康自然形成，展現活潑好動的一面。現在讓我們一起來欣賞IFME童鞋大賞，媽咪們快來為寶寶挑選好鞋。
作者： 編輯部
農曆新年是一年之中的大日子，總會從年前的打掃忙到年後的收假。懷孕的媽咪挺著肚子，坐也無聊、做也做不多，該注意什麼或準備什麼呢？
作者： 高旻君
「孕吐好難過，很多東西都吃不下，擔心寶寶營養不夠？」、「工作忙三餐只能外食，想要額外補充營養品」、「長輩說這個不能吃，那些要多吃，不知道怎麼吃才比較好…」妳是不是也有相同的困擾，孕媽咪的營養攝取攸關著寶寶成長，馬上有請婦產科醫師來解決媽咪困擾，教妳輕鬆吃出滿分的孕期營養。
作者： 高旻君
35歲以上女性族群，1/4有漏尿困擾，而懷孕及生產的過程是造成女性漏尿的常見原因之一。漏尿很讓人困擾，尤其外出時如果褲子濕掉、出現尿騷味真的是好尷尬。面對漏尿媽咪其實可以有貼心的應對方法。
作者： 林靜莉
藝人小甜甜傳出好消息囉！今年一次有了雙重身分的她，特別在社群網站上公布即將成為新手媽咪的好消息，步入人生新階段的她也變得更感性，期盼給寶寶滿滿的愛。
作者： 戴筠
自從肚子變大，只要坐久一點尾椎就開始隱隱作痛，甚至連起床、彎腰、坐下也會痛。聽說懷孕骨頭痛是因為缺鈣？多喝牛奶、吃小魚乾可以改善嗎？怎麼做才能緩解？
作者： 戴筠
「生小孩是體力活」，實際上也的確如此！要順利生產，平常就要鍛鍊體力與肌耐力。我們設計4套好孕體操，帶媽咪練習生產會用到的核心肌群、下肢肌群與骨盆底肌群。計劃自然產的媽咪，跟著圖解一起動起來吧～
作者： 湯佳珮
懷孕初期出血，總是讓孕媽咪神經緊繃，不知道是什麼原因，更擔心是不是寶寶怎麼了。其實孕期初期出血、腹痛，原因有很多，來看看有哪些判斷指標！
作者： 林靜莉
叮叮噹～叮叮噹～咦？爸比媽咪以為今年聖誕節只有老歌可以唱嗎？創作才子黃子佼與網紅那對夫妻Kim今年特別打造全新聖誕金曲《當你麋鹿》，動聽的旋律加上朗朗上口的歌詞，讓人一聽就愛上。
作者： 戴筠
初乳對寶寶的效益十分驚人，產後3天更是哺乳成功的關鍵期！許多媽咪第一次親餵，不是姿勢不對被吸到乳頭破皮，就是脹奶痛到在床上打滾。我們請來母乳專家和新手媽咪分享哺餵訣竅，教妳掌握黃金時機、學會6大口訣，妳也能第一次餵奶就上手！
作者： Editor
懷孕是件令人欣喜的事情，但在孕育新生命的同時，準媽媽可能會在不同懷孕階段甚至產後，因角色轉變、社會對母親角色的期待等等產生壓力，因此了解孕產心理與相關諮詢管道是相當重要的事。
作者： Editor
母乳是寶寶最好的食物來源，能為寶寶的成長提供充足的營養。近幾年有越來越多媽媽，努力成為母乳媽咪，而在哺育的過程中，泌乳師則扮演了非常重要的協助角色，輔導過無數媽咪的泌乳師想告訴媽媽們，哺乳不只要重量，也要重質，給寶寶最好的營養。
作者： Editor
參加媽媽教室不只能了解孕產知識、育兒技巧，同時也是夫妻間培養共同育兒默契的起點，超人氣的明治媽媽教室，有超過20年經驗舉辦媽媽教室的經驗，現在就讓我們現場直擊，明治媽媽教室受到爸媽歡迎的秘訣，來看明治＂孕藏＂了哪些貼心的考量。
作者： 戴筠
泌尿道發炎是很常見的嬰幼兒疾病，0～3歲感染比率大概有15%，以腎臟炎最常見。但因為初期症狀不明顯，加上寶寶包尿布，很容易與感冒、腸胃炎混淆，發現時往往為時已晚。本文邀請兒科專家，教媽咪在第一時間判斷泌尿道發炎病兆，為北鼻健康把關！
作者： 戴筠
無論是自然產或是剖腹產，都會面臨「不知道月經何時來」、「怕用力解便會影響子宮復原」等問題。本篇列出新手媽咪最常問的6個熱門議題，讓妳從產前開始做好準備，產後坐月子不慌張！
作者： 湯佳珮
從懷孕到生產，在每天的日常生活中，準爸媽總是會有各種疑問。為了解準爸媽的疑惑，《衛生福利部》與《嬰兒與母親雜誌》共同製作了孕產問卷調查，並針對準爸媽關心的議題「孕期營養」與「孕期體重控制」製作了「養胎不養胖，懷孕飲食營養懶人包」全攻略，讓準媽咪每天吃得健康營養，寶寶也頭好壯壯！
作者： 戴筠
很多人都說自然產是「先苦後甘」，但老實說，自然產產後要面對的護理問題真不少。除了要緩解會陰疼痛，還要促進子宮收縮、預防陰道及尿道感染。我們請來產後病房護理長詳解自然產產後照顧流程，讓媽咪輕鬆護理不踩雷！
