嬰兒與母親

學習當爸媽  黑眼圈奶爸Dr. 徐嘉賢專訪：讓媽咪寶貝更愛你，新手爸爸一定要做的6件事！

作者：游資芸

寶貝只黏媽咪不黏爸爸？你在家中的地位越來越低？你的功能只剩下賺錢而已？身為新手爸爸的你，現在的狀況符合以上三項之一，這篇一定要看，黑眼圈奶爸Dr. 徐嘉賢醫師教你，如何在有限時間內，扭轉你在寶貝和太太的心中形象，做一個人人說讚的新手爸爸。

關鍵字：新手爸爸、揹巾育兒、黑眼圈奶爸Dr. 徐嘉賢、產後憂鬱、尿布疹、拍嗝、嬰兒洗澡

營養&食譜  5大配方奶購買指南報你知，過敏兒寶寶如何選奶粉？

作者：游資芸

台灣過敏兒寶寶比例很高，大約每2個寶寶，就有1個是過敏體質，爸媽挑選配方奶時，更需要小心謹慎，挑選適合孩子的奶粉、羊奶粉，或是其他配方奶。

關鍵字：過敏、奶粉、牛奶、羊奶、配方奶、羊奶粉、嬰兒羊奶粉

營養&食譜  喝母奶就萬無一失？純母奶寶寶為什麼會缺鐵、缺維生素D？

作者：陳萱蘋

爸比媽咪都知道母乳是寶寶最好的營養來源，但可別以為只讓寶寶喝純母乳長大就萬無一失囉！本期育兒生活雜誌邀請白袍旅人醫師，針對母乳寶寶特別容易缺乏的「鐵質」及「維生素D」這兩種微量營養素進行分析，教爸媽養出健康有活力的母乳寶寶！

關鍵字：母奶、維生素D 、鐵、曬太陽

寶貝健康  日常照顧變輕鬆，媽咪＆寶貝都Happy！馬上止哭！倒頭就睡！神祕技排行榜

作者：江宜穎、江睿毓

「怎麼樣都睡不著～」「動不動就哭不停！」家有小寶寶，新手爸媽最大的煩惱無不就是「睡眠訓練」＆「停止哭泣」兩件事。照顧孩子時最擔心的事情就是，寶寶不睡覺媽媽就睡眠不足，以及整天哭不停的壓力。新手媽媽每天處於辛苦地照顧寶寶的壓力生活中，透過專家及前輩媽媽們的建議，提供解決的秘方，讓育兒的生活可以稍稍輕鬆愉快。「媽媽也想好好睡覺！」你的心聲我們聽到，所有媽媽加油吧！

關鍵字：止哭、祕技、個性

營養&食譜  寶寶何時該斷奶？醫師教妳自然離乳又兼顧營養的斷奶方法！

作者：高旻君

隨著寶寶逐漸長大，或是遇到媽媽準備重返職場、奶量不足等問題時，媽咪都會面臨斷奶、離乳的考量。吳昕儒醫師分享專業建議，提供媽咪幫助寶寶自然離乳的方法，同時並建議寶寶1歲後斷奶以啟賦3搭配副食品，兼顧好寶寶斷奶後的營養。

關鍵字：斷奶、斷奶食物、寶寶斷奶、斷奶時間、斷奶方法、自然離乳

寶貝健康  迎接夏天初生寶寶的冷氣房穿衣法

作者：周品攸

台灣的夏天潮濕又悶熱，在外面走幾步，汗就涔涔流下，整個肌膚變的黏膩，讓人只想待在冷氣房裡。這麼炎熱的天氣連大人都受不了了，更何況是寶寶～

關鍵字：夏天、新生兒、冷氣、穿衣

聰明理財  2024-2025最新全台生育補助金表！新北生育獎勵金加碼 345 明年上路，同志伴侶也能領！全臺最高一胎 8 萬在這裡！

作者：林宜屏

新北市明（114）年起提高生育獎勵金將加碼！第一胎新生兒補助新台幣 3 萬元、第二胎 4 萬元、第三胎（含）以上 5 萬元。而全台灣生育補助金最多的為 8 萬，就在這個小鄉鎮！而縣市政府跟各鄉鎮的生育獎勵金，是可以同時申請的喔！

關鍵字：生育獎勵金、新生兒補助、新生兒、生育率

營養&食譜  超適合做副食品的6大優選食材！這樣選、這樣吃

作者：陳萱蘋

希望寶寶攝取均衡且充足的飲食，副食品的食材挑選就很重要！爸媽們可知道吃什麼才適合、才健康嗎？專業的李婉萍營養師來推薦適0～1歲寶寶的優選食材，讓寶寶從小快樂地吃出健康！

關鍵字：寶寶、副食品、食譜、營養

產後照護  楊千霈曾患媽媽手痛到打類固醇，5種抱小孩錯誤姿勢你中了嗎？護理長教你正確抱寶寶3步驟

作者：游資芸

楊千霈過去產後罹患「媽媽手」，痛到要用類固醇、戴護具治療才痊癒，產兒科護理長告訴妳，如何正確抱寶寶的方法，讓你跟楊千霈一樣想多抱抱寶寶時，也不必擔心手腕會受傷！

關鍵字：楊千霈、媽媽手、抱寶寶姿勢、餵奶姿勢、寶寶哄睡

營養&食譜  鯖魚no.1、秋刀魚no.2、鮭魚no.3，吃對鮮魚，腦力升級！

作者：陳萱蘋

相信爸比媽咪都知道吃魚可以讓寶寶頭好壯壯，但可不是隨意吃每一種魚都可以喔！到底怎麼挑魚？又如何煮魚？腎臟科名醫教爸比媽咪吃對鮮魚，讓腦力升級！

關鍵字：吃魚、營養、飲食

寶貝健康  包巾包法、哄睡祕技大公開！嬰兒室護理長教你正確安撫寶寶

作者：戴筠

當餵奶、按摩、洗溫水澡、開白噪音等各種安撫方法都試過，寶寶仍然哭不停，該怎麼辦？嬰兒室護理長公開「包巾包法圖解教學」，教你用哄睡神器「包巾」輕鬆安撫半夜哭鬧的寶寶。想讓北鼻睡得安心、頭好壯壯，這篇一定要收藏！

關鍵字：新生兒、包巾.睡眠、夜啼

健康百寶箱  早發性更年期來了？盜汗、失眠、焦慮等8大症狀自我檢測

作者：戴筠

早更顧名思義就是更年期提早報到的現象。根據統計，40歲以下的女性每100人就有1人屬於早更患者，這種情況絕大部份起因於壓力。

關鍵字：盜汗、失眠、焦慮、月經、早發性更年期

生活好點子  媽咪必知！ 10款拍寶寶神器APP分享

作者：周品攸

在這個高科技的時代，許多媽咪都喜歡用手機來記錄寶寶成長的每一刻！在媽咪的眼裡，自己的小寶貝都是最可愛的對吧（笑）

關鍵字：手機、拍照、 APP 、寶寶、媽咪、自拍

寶貝健康  原來及早發現這麼重要！解析14種新生兒先天性代謝異常疾病

作者：湯佳珮

小Baby誕生了，一定要做「新生兒先天性代謝異常疾病篩檢」嗎？如何做篩檢？有篩檢哪些項目？如果篩檢出陽性或疑陽性，怎麼辦？

關鍵字：先天、代謝異常、篩檢、新生兒

聰明理財  別再問要先「買房」還是先「生小孩」！規畫孩子的教育基金應該這樣做

作者：周品攸

養一個孩子需要花費多少錢？800萬？還是1000萬？許多爸媽一聽到這些數字就覺得壓力很大，但是否存夠這筆錢才能生孩子呢？其實只要先擬定家庭計畫，再做好精打細算的金錢分配，即可輕鬆存下寶寶的教育基金。

關鍵字：理財、教育、家庭

寶貝健康  擺脫小矮個兒！７種運動幫助小孩長高高

作者：周品攸

我們都知道補充鈣質、蛋白質可以促進生長，從2歲開始到青春期前，最好每天都能喝2杯牛奶，幫助骨骼發育，但除了飲食之外，最好可以搭配一些伸展、跳躍運動，刺激身高的成長喔～

關鍵字：育兒、發育、身高

寶貝健康  刷牙後不漱口沒關係，還可預防齬齒！？3歲蛀牙率6成，只因爸媽做錯這一件事

作者：編輯部

3歲孩子蛀牙率高達六成，這些蛀牙的原因，你家寶貝中了嗎？別再存僥倖的心，趕快戒掉這些壞習慣，好好幫孩子正確刷牙，建立護牙好習慣，從小就要做起！

關鍵字：蛀牙、口腔保健、牙齒、嬰幼兒

親子教育  淡定x探索x觀察x人際x高敏感，５種特質寶寶的相處之道

作者：陳萱蘋

有的寶寶愛吃重睡、有的寶寶活潑好動、有的寶寶小心謹慎、有的寶寶逢人就笑、有的寶寶不喜變動，透過爸比媽咪的細心觀察，可以發現每個寶寶都有其獨特特質，從中瞭解需求，進而給予合宜的照顧教養方法，陪伴寶寶開心健康的成長！

關鍵字：淡定、探索、觀察、人際、高敏感

健康百寶箱  男性結紮手術懶人包：10大QA解答，一次搞懂手術流程、疼痛感受與避孕效果！

作者：林靜莉

事實上男性結紮手術不僅較女性來得簡單、方便，併發症也較少，本文將介紹結紮手術常見的10大問題，一解廣大男性之困惑。

關鍵字：男性結紮

親子教育  適度使用分齡建議，5招讓孩子正確玩3C！

作者：邱平

3C產品雖是現代社會便利先進的科技發明，但是水能載舟，亦能覆舟，有些父母奉之為「3C保母」，成為便宜行事的育兒工具，長時間的放縱孩子依賴使用；另有一派家長則將3C視為洪水猛獸，不但嚴格的禁止孩子使用，連大人在小孩面前也要以身作則一律禁用…然而，過與不及，對孩子來說其實都不是好事。就讓專業的職能治療師來告訴您，如何引導孩子正確使用3C，不但有益身心還能啟發聰明！

關鍵字： 3C 、手機、平板

醫師專欄  寶寶一歲後，奶要怎麼喝？配方奶、鮮奶、保久乳、優酪乳這樣喝！

作者：阿包醫生

阿包醫生門診常被爸媽問到這個問題「孩子一歲後該怎麼喝奶呢？」，首先讓我們先來釐清喝奶的目的為何？接著再挑選適合的奶製品，阿包醫生也會列出常見奶類製品來跟大家聊聊。

關鍵字：鮮奶、優酪乳、配方奶、保久乳

健康百寶箱  老婆請育嬰假，老公應認清的5個事實

作者：周品攸

很多媽咪會選擇在生完孩子後申請育嬰假，雖然半年內有支薪，但休了幾天育嬰假後，真的會恨不得趕快回公司上班！尤其家裡不只一個寶寶時，每天家裡都像戰場，可能比待在辦公室裡還忙碌。但白天上班，晚上回家的另一半可不一定這樣想，說不定還很羨慕老婆能休育嬰假，看完以下5種想像中與實際上的比較後，一定會翻轉你的想法！

關鍵字：育嬰假、產後、育兒