作者：馬光醫療網
《說文解字》中記載「發，射發也」，後來「發」字引申為「生長、發生、送出、開展、引起」等義涵。而從中醫觀點來看，「發物」則泛指「促使身體耗散熱量、誘發疾病的食物」，若未適時適量的攝取，容易造成體內發炎、過敏、代謝異常、免疫力下降，因而使舊疾復發或新病加重。
作者：阿包醫生
自從小喵2歲多上幼幼班起，每當班上有同學生日，她都會收到很多零食糖果餅乾，小孩愛吃甜或許是天性（因為阿包醫生門診偶爾遇過討厭吃甜的孩子……），但平時我們不太會給她餅乾糖果，也因此常常在學校就破功啦！
作者：馬光醫療網
最近有聽到患者在說「醫師現在立秋都過了，天氣怎麼還那麼熱，我都快中暑了」。藍田馬光中醫診所謝觀顯醫師笑著說二十四節氣裡的「處暑」快到了。
作者：張瑜芹
事前避孕藥（也稱為口服避孕藥或荷爾蒙避孕藥）是一種常見的避孕方式，主要通過每日服用來預防懷孕。這些藥物通常包含兩種荷爾蒙：雌激素和黃體酮，它們共同作用來抑制排卵、改變子宮內膜的厚度，以及增厚子宮頸黏液，從而防止精子進入子宮並與卵子結合。
作者：張瑜芹
照顧新生兒是每位新手爸媽必須面對的重大挑戰，新生兒的身體發育尚未完全，特別需要家長的細心呵護。許多看似平常的行為，可能對嬌嫩的寶寶造成潛在危險。
作者：馬光醫療網
阿明是位上班族，他總覺得夏天還沒有過完，依然穿著短袖短褲，每天喝著冰涼的飲料。一天早上，他感覺喉嚨乾燥、皮膚發癢，甚至開始有點咳嗽。他以為只是夏天太熱所致，便沒有多加理會。幾天後，情況不但沒有好轉，反而更加嚴重。這時他才想起去看中醫。
作者：馬光醫療網
近年來隨著新冠病毒的疫情肆虐，並且逐漸趨向流感化以後，常在診間會有嬰幼兒來求診，但常見的問題有科學中藥粉對小小孩來說口感不佳，藥粉難以吞嚥的問題，筆者自己針對5-6歲以下的小小孩們會開立藥浴的方式，也因為小小孩們皮膚厚度較薄且結構還在發展中，因此透過藥浴的效果可是相當不錯的呢！
作者：張瑜芹
凱格爾運動是一種加強骨盆底肌肉的運動方法，這些肌肉對於支持內臟器官、控制尿液流動以及性功能都非常重要。建議需要增強或恢復骨盆底肌肉力量的人做這個運動，如產後尿失禁的產婦，凱格爾就是加強產後恢復的有效運動。
作者：阿包醫生
正式進入夏天啦！數週來的高溫讓人熱不勝熱，出門必備電風扇、回家一定開冷氣，而且要隨時補充水分，不然很容易中暑……。
作者：黑倫醫師
這一夜我拯救了三歲腹痛的孩子！ 半夜一個3歲孩子因腹痛哭鬧不安，被媽媽帶來急診……沒有嘔吐沒有發燒，起初我懷疑腸套疊……推了超音波來檢查沒有大腸包小腸但卻意外發現腹腔有腹水，非常不尋常所以我積極的幫孩子詳細的抽血檢查！後來睡夢中接到一通電話，黑倫醫師快來孩子的脂肪酶超過3000……
作者：陳菁兒醫師
暑假是兒童成長門診的高峰期，很多爸爸媽媽趁著放假時，帶孩子來評估生長發育。在兒童成長門診，兒童內分泌或新陳代謝科醫師除了會測量孩子的身高體重百分位，同時也會照左手的X光，也就是「骨齡」來協助評估孩子的生長發育。
作者：馬光醫療網
「與天地相應，與四時相副，人參天地」，小暑時節，天氣熱，人也跟著心浮氣躁，體內臟腑的溫度也會跟著提高，若此時熱悶在身體裡會使代謝速度增加，也加速體內營養物質的消耗和代謝廢物的堆積，中醫的「壯火食氣」即是如此，人容易因此變得疲倦甚至昏沉。
作者：陳如瑩
在門診因為肥胖導致性早熟，來到診間的孩子不在少數。通常都是內分泌科醫師轉介。因為檢查發現沒有其他跟性早熟相關的疾病問題，這樣的性早熟很可能跟肥胖有關，所以來到我的門診做體重控制。今天就來聊聊兒童肥胖、體脂肪與性早熟。
作者：陳韵臻醫師
公眾場合的酒精、乾洗手位置雖然方便成人消毒，但因高度比兒童高，因此很容易誤噴到眼睛。眼睛因接觸到酒精、乾洗手、漂白水等物質而受傷者明顯增多。
作者：陳菁兒醫師
根據衛服部調查發現，台灣18歲男生的身高平均值有下降的跡象，平均下降1.2公分，但女生反而不降反升，越來越高，還突破了160公分的門檻。
作者：尤稚凱
門診一位52歲的小姐，參加划龍舟比賽後雙肩都開始出現疼痛狀況，在家裡附近診所求診吃了止痛藥跟使用消炎貼布，疼痛雖有稍微減輕但仍舊因疼痛無法側睡、壓到肩膀就痛醒；肩膀也逐漸某些動作做不到，例如要晾衣服、穿脫衣服等等，肩膀除了痛也整個卡住了！菁英診所復健科尤稚凱醫師表示，該患者後來來求診經生理檢查及超音波檢查發現雙肩均為沾黏性關節炎，即俗稱的五十肩，所幸經過三次的增生注射治療合併肩關節擴張術之後，該患者已恢復至原來的狀況。
作者：尤稚凱
某位四十歲的女性，在做家事時突然感到強烈的腰部疼痛。隨後，她開始感到疼痛從腰部延伸到臀部和大腿後方，並延伸至小腿與腳跟。這種疼痛感強烈，尤其在長時間坐著或站立後感到更為劇烈，在行走時也感到了難以忍受的刺痛感。醫師為她進行了一系列的身體檢查，包括神經系統檢查和影像掃描。檢查結果顯示，她患有腰椎間盤突出症，導致坐骨神經受到壓迫。腰椎間盤的突出導致神經根受壓，進而引發了延伸疼痛。在醫師施以增生注射治療減輕疼痛和炎症，並進行運動復健治療來加強腰部肌肉，改善姿勢並減輕神經壓迫。治療後，患者症狀逐漸減輕，並恢復了正常的日常活動。
作者：尤稚凱
一名中年女性長期左臉麻痛，不但影響食慾、說話也口齒不清，並伴隨肩頸疼痛與頭痛，卻一直被當成三叉神經痛來治療，也未見任何成效。直至求診於菁英診所復健科尤稚凱醫師，才被確診為頸椎退化性關節炎，且因椎間盤突出壓迫到耳大神經的源頭，於是產生左臉麻痛。為了同時解除神經壓迫並改善退化性關節炎，尤醫師選擇施予增生療法，兩次治療後惱人的症狀終於消失。
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