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醫師專欄 2 穴道 2 茶飲,幫助春天養好肝

作者:馬光醫療網

每到春天這個時節,就會有很多人跟我詢問關於身體上的狀況,各種狀況都有,例如口腔潰瘍、失眠、疲倦精神不佳、眼睛乾澀、心情煩躁等。這些問題看起來不嚴重,但確實會對自己的身體有影響,如果大家在春天時有這些問題,那就要想想是否在春天時忽略了養肝呢?

關鍵字: 春天養肝養生茶飲穴道按摩

醫師專欄 瑜芹醫師說:子宮肌瘤不用怕,這樣做就對了!

作者:張瑜芹

每4名女性就有1名有子宮肌瘤,40 歲以上女性約有5成患有子宮肌瘤,女性一生中患有子宮肌瘤的機率其實不低,今天就讓瑜芹醫師帶大家來認識子宮肌瘤及它會為我們的生活帶來怎麼樣的影響。

關鍵字: 子宮肌瘤雌激素遺傳子宮肌瘤手術藥物治療

健康百寶箱 清除口腔細菌不蛀牙!博士揭健齒秘訣:牙齒每天這時間靠「它」修復

作者:Editor

如果你有好好刷牙,但還是會有蛀牙,請檢視自己的「咀嚼與唾液」。 為什麼不是牙刷與牙膏?有蛀牙的你也覺得很奇怪嗎?其實我們的牙齒比最新款的手機還厲害,因為它天生有「自動修復」的功能。

關鍵字: 蛀牙牙周病口臭唾液口水

寶貝健康 遠離子宮頸癌!不分男女,從國中接種 HPV 疫苗開始

作者:Editor

人類乳突病毒(HPV)與子宮頸癌息息相關,是台灣女性的大敵,但其實不分男女,每個人一生中約有 50%~80% 機會感染到 HPV!而想遠離子宮頸癌, 9~14 歲男女接受 HPV 疫苗保護,是最好的防禦時間!為了家中寶貝健康,記得快趁早接種疫苗。

關鍵字: 人類乳突病HPV子宮頸癌國中生

部落客專欄 顧孩天團

作者:帕帕珍

不知道有大寶的媽媽會怎麼選擇做月子呢? 我一直沒想到要請長輩帶,因為真心覺得帶小小孩完全體力活! 小虎現在是又跑、又扭、又在地上打滾......(到底) 反而更擔心長輩為了追小孩、抱小孩扭到腰還是跌倒之類~

關鍵字: 圖文作家帕帕珍插畫育兒

部落客專欄 小孩的安全感

作者:阿貓

平時幼兒園在5點半時,小朋友們幾乎都被接走了~

關鍵字: 圖文作家阿貓插畫育兒新手爸媽

名人家庭 許允樂 35 歲凍 30 顆卵!驚喜曬小腹隆起照,分享兩年前凍卵經歷

作者:Editor

藝人許允樂去年宣布與老公張兆志離婚,消息一出震驚不少粉絲朋友,過沒多久,許允樂又驚喜在社群曬出小腹隆起照,讓大家又驚喜一波……原來是她是施打排卵針後的樣子,許允樂證實兩年前就已完成凍卵療程,35歲凍了將近30顆卵子。

關鍵字: 許允樂凍卵打排卵針養卵取卵

寶貝健康 溫差大,腸病毒活躍!做好55攻略,遠離腸病毒

作者:Editor

春節連假後即將迎來開學日,學童間的密切接觸將助長腸病毒傳播,增加群聚感染的機會。腸病毒傳染力極強,無論成人、小孩都有感染風險,只有確實做好腸病毒 55 攻略:正確洗手 5 步驟、洗手 5 時機,才能遠離腸病毒。

關鍵字: 腸病毒洗手腸病毒55攻略開學

專家專欄 睡眠顧問手把手傳授!睡前儀式的 5 不 7 要真訣

作者:阮湘雯

研究指出,有 20~30 %的嬰幼兒存在著睡眠問題,其中最讓父母感到壓力與煩躁的問題就是寶寶在就寢時間抗拒上床,而最簡單的解決方法就是建立睡前儀式,又被稱為睡前例行活動。正確的睡前儀式能夠有效提升嬰幼兒的睡眠品質,減少半夜鬧覺的次數與嚴重度,讓父母得到足夠的休息,甚至讓父母有時間寵愛自己,或與伴侶共度浪漫的時光。

關鍵字: 嬰幼兒睡眠兒童睡眠建立睡前儀式提升睡眠品質

專家專欄 你的不耐煩其實是失望,心理師:失望過後,收起失望,才能解決問題!

作者:許嬰寧

「好啦好啦!我知道啦!」 「好,我會重做,我重做就是。」 「沒事,我說沒事就沒事,可以不要問了嗎?」 「你還有甚麼要講的嗎?我很忙。」

關鍵字: 夫妻關係夫妻經營親子溝通

寶貝健康 日網友「這款電玩」減憂鬱、增記憶,精神醫:幾歲都適用!孩子打遊戲不變壞,產後憂鬱玩下去

作者:Editor

研究實證玩《超級瑪利歐》可以改善憂鬱!日本網友親身經歷引熱議,打電玩可以改善憂鬱、增強記憶,精神科醫師:不管幾歲都適用!

關鍵字: 超級瑪利歐憂鬱症產後憂鬱電玩記憶力

家庭關係 孩子早療「幾千元的課」都衝,媽媽因一句「每堂都在告訴孩子有多不行」哭到泣不成聲…

作者:Editor

3歲兒子語言遲緩、有自閉特質、注意力不集中,媽媽不停的找早療課給孩子上,朋友一句:「你幫孩子填的每一個坑,可能都在告訴孩子他哪裡有多麼不行?」讓媽媽瞬間淚如雨下。「愛自己」這三個字看似簡單,對於家有特殊兒的媽媽來說,真的好難。

關鍵字: 自閉症注意力不集中早療語言遲緩媽媽談心

專家專欄 孩子不會看臉色,竟然跟語言發展有關係!語用技巧比你想的還重要

作者:靜靜老師說語言

不知道各位爸爸媽媽們有沒有曾經很疑惑,家中的孩子雖然沒有明顯的溝通問題,但在人際互動上總是處處碰壁,都沒有人要跟孩子當朋友,看了真的好心疼。而帶去給語言治療師看,語言治療師卻說孩子在評估測驗中都顯示通過標準,不需要上課,但.....真的是這樣嗎?

關鍵字: 語用語言治療語言發展語言發展遲緩語言技能

健康百寶箱 28 歲女子手痛呼吸喘,竟在胸腔內找到 7 公分的「畸胎瘤」!

作者:Editor

婦科腫瘤不一定只會出現在卵巢、子宮等器官,身體各部位都有可能發生!台北慈濟醫院分享,有名 28 歲女性長期手痛,一度痛到連舉手、下床都有困難。經檢查後才發現,竟是7公分的「畸胎瘤」所致!

關鍵字: 畸胎瘤良性腫瘤婦科腫瘤腫瘤切除

新知快遞 2024 年 15 項新制懶人包【中央政府篇】

作者:Editor

2024年已經熱鬧展開,今年有許多新的措施,攸關自身利益,可別讓自己的權力稅制著啦!尤其是政府提高 0~2 歲托育補助,最高補助 1 萬 3,000 元,新手爸媽們可別忘了申請!

關鍵字: 2024新制電子菸托育補助銀髮旅遊兵役囤屋稅2.0文化幣柴油車

親子教育 理解過動兒(ADHD)6大情境狀況題, 親子相處不再劍拔弩張 (上)

作者:Editor

許多家長遇到孩子有問題,就會想要找出標準化處理流程。但其實只要牽涉到行為模式,就沒有所謂的標準流程。彰化員林陽光種子職能治療所所長蘇文清職能治療師表示,每個孩子都是獨一無二的個體,尤其是過動兒(ADHD)的孩子,除了注意力不集中之外,有可能還會伴隨著活動量大,甚至還有衝動問題,家長必須先理解他再見招拆招,針對時間點做出相對且適當的回應,你會發現與孩子相處也可以變簡單!

關鍵字: 過動兒ADHD注意力不足親子相處

新知快遞 夜間下班家長看這邊!全國首創夜間公立托嬰開放登記!

作者:Editor

你是上晚班,晚上九點才下班的爸媽嗎?還在苦惱要把寶寶送去哪裡托嬰嗎?告訴你一個好消息,全國首創的夜間公立托嬰服務來了!台北市的爸媽快去登記!

關鍵字: 托嬰夜間托嬰準公托十時好神托家園台北市政府社會局

孕期知識 從生產計劃書開始,給自己一個快樂的生產經歷!

作者:Editor

孕婦手冊裡附有公版的生產計畫書,有些認真的媽咪還會自行製作喔! 你對生產計畫書一知半解嗎?你想像過從待產開始到生產會是什麼樣子嗎?這就是你應該寫下生產計畫書的原因! 從待產開始,到生產過程,營造能夠安心的環境與陪伴,期待產後的感受是「這是一個美好的、圓滿的歷程」,而非「絕對不要再來一次」的經驗!

關鍵字: 生產計劃書生產方式待產環境會陰切開延遲斷臍

健康百寶箱 呼吸道感染症疫情升溫!落實五大防疫措施

作者:Editor

秋冬是呼吸道傳染病好發的季節,除了中國大陸肺炎黴漿菌疫情外,尚有流感、呼吸道融合病毒、腺病毒等引起呼吸道感染疾病,落實五大防疫措施,大人跟小孩才能健康度過冬天!

關鍵字: 會走路的肺炎肺炎黴漿菌呼吸道感染流感

產後照護 新手媽媽最想知道親餵母乳的那些事!

作者:Editor

母乳是最省錢又最能增加寶寶免疫力的天然超級食物!不少新手媽媽也都願意親餵,但是該怎麼讓寶寶順利喝到奶水?如何知道寶寶餓了或吃夠了?要怎麼增加奶水?新手媽媽最想知道親餵母乳的那些事,這裡有答案!

關鍵字: 親餵母乳奶水免疫力新手媽媽寶寶哺乳

名人家庭 李國毅、羅美玲宣布好消息!明年兩人都將迎來兒子的報到!

作者:Editor

演藝圈再迎來懷孕好消息!演員李國毅與老婆甘煖琳交往十多年,當年低調登記並生下一女,日前再次宣布懷上二胎,以藍色氣球象徵即將迎來男寶寶;而藝人羅美玲與老公Terry已經擁有兩個可愛的兒子,驚喜宣布再懷上第三胎,還是個男寶寶,喜訊讓她自己也措手不及,老公得知後更是笑說「人生好男」!

關鍵字: 李國毅羅美玲懷孕龍年寶寶

親子教育 吉利幼兒園園長:教小孩做好情緒管理,內化為習慣與能力,才是真正贏在人生的起跑點

作者:Editor

看見孩子具備良好的社會情緒力,學會安頓自己身心、與他人和諧共處的策略方法,才是真正贏在人生的起跑點。

關鍵字: 孩子輸不起情緒管理表達情緒同理孩子

寶貝健康 8 天大女嬰!國內新增 1 例腸病毒感染併發重症確定病例是她

作者:Editor

上週新增 1 例感染克沙奇 A6 型腸病毒併發重症確定病例,為南部出生 8 天大女嬰!面對來勢洶洶的腸病毒, 5 歲以下嬰幼兒為腸病毒重症高危險群!爸媽準備好迎戰了嗎?

關鍵字: 腸病毒腸病毒克沙奇A6型手足口病勤洗手消毒漂白水

部落客專欄 致敬,每一位在婚後勇敢梭哈的妳。

作者: 彭凱莉

這讓我想起剛從職場退到全職媽,第一次看到帳戶再也沒有任何薪資轉入;媽媽手每天每夜痛得無法入睡;過著沒消遣娛樂沒朋友沒自我的暗黑新生兒時期;看著太陽升起再到日落卻原地踏步的日子,除了孩子我什麼都沒有⋯那時我才發現,原來當媽媽不是失去自由那麼簡單,根本就是傾出所有生理與心理,把自己的人生全梭哈了!

關鍵字: 遠距家庭全職媽媽偽單親婚姻現實遠距婚姻

部落客專欄 送花

作者:阿貓

「一天又平安的度過了,感謝媽媽的努力!」 直男老爸表示:他本來差點說這雜草有細菌,趕快丟掉去洗手~((媽媽扶額

關鍵字: 圖文作家阿貓插畫育兒新手爸媽

專家專欄 小朋友性早熟?5大關鍵方式保護健康成長!

作者:夏子雯 貼近你生活的營養師

樂觀開朗的 7 歲陳小妹妹,她的父母開始注意到她的身體出現異常的變化。僅僅7歲乳房卻開始發育,而且她的皮膚變得更油膩,聲音也變得比同齡的女孩更低。擔心這些異常的變化,她的父母決定請教醫生的意見。經過一系列的醫學檢查,醫生確診陳小妹妹正在經歷性早熟。她的性荷爾蒙水平比同年齡的女孩高,這導致她的身體提早進入青春期,生殖器官和乳房發育也在加速中。這對於陳小妹妹來說是一個困擾,因為她感到自己不像其他同學一樣。醫生建議她接受治療,以減緩性早熟的進程,以及盡可能保護她的身體和情感健康。父母也接受了營養師的建議,調整了她的飲食,以確保她獲得足夠的營養,並避免食用高油脂和高糖食物。

關鍵字: 性早熟高油糖飲食第二性徵骨齡賀爾蒙

醫師專欄 早期教育 | 寶寶有了初步的暴力傾向,父母應當阻止嗎?

作者:安安優腦職能治療所

有研究發現,寶寶在 1 歲半左右會出現輕微暴力傾向。不容否認的是,暴力是人類取本性中的一部分,在刀耕火種的遠古時代,我們的祖先必須通過體育搏鬥來獲得食物和火種。

關鍵字: 早期教育暴力傾向轉移注意力

部落客專欄 生日快樂

作者:阿貓

從沒想過,我會生出一個女兒~看著嫩嬰逐漸長大,開始有了自己的意識, 一方面慶幸女兒平安健康的長大,一方面又希望她可以停止在這可愛的時刻, 生日快樂唷女兒~祝福妳平安健康繼續陽光開朗愛笑!

關鍵字: 圖文作家阿貓插畫育兒新手爸媽

名人下午茶 粿粿 ✕ 范姜彥豐,我們也是被「小粿醬」選擇的

作者:Editor

曾擔任《全明星運動會》紅隊經理的粿粿,因甜美外表、個性大方的形象深受粉絲喜愛,去年與帥氣男模范姜彥豐登記結婚,並於8月生下女兒「小粿醬」。 今年6月小粿醬被確診為聽損寶寶,夫妻倆從震驚害怕到現在勇敢面對,更正面提到:每一個寶寶都有不同的樣子,我們也是被「小粿醬」選擇的父母,一起來看粿醬一家的專訪!

關鍵字: 封面人物粿粿范姜彥豐小粿醬粿醬一家

親子旅遊 2023新北市兒童藝術節 8/5 起怪獸樂園登場!彩色樂園X吸睛演出X藝術裝置X體驗設施X電影欣賞

作者:Editor

新北市兒童藝術節今年以「怪獸樂園」為題,8/5~8/13新北市市民廣場將化身為超大型怪獸彩色樂園,帶小朋友在玩樂中認識色彩,在樂園裡揮灑創意。

關鍵字: 2023新北市兒童藝術節 新北市政府文化局紙風車劇團雲門舞集泡泡駕訓班MyVideo