嬰兒與母親

家庭關係  婚後不再有愛？快樂夫妻會做的 12 件事，至少要中 3 個，婚姻才走得下去！

作者：周品攸

婚前熱戀，婚後討厭？結了婚後不再像戀愛時單純快樂，共同生活剛開始也許新鮮刺激，但漸漸地一些瑣碎的柴米油鹽醬醋茶會消磨愛情，維持婚姻不光靠愛成全，而必須學會接納與包容，適時地在平淡的生活中加點料，才有辦法共度下半輩子。

關鍵字：夫妻、婚姻、溝通、情緒

寶貝健康  每天幫孩子刷牙還是蛀牙？牙醫師提醒多數家長忽略了這個防蛀關鍵

作者：Editor

不少新手爸媽都有這樣的疑問，明明每天早晚幫孩子刷牙，也很少吃甜食，怎麼一檢查還是蛀牙？其實，問題往往不只是刷得夠不夠，而是少了牙齒保護的重要關鍵。牙醫師提醒，若沒有正確使用氟化物，刷牙的防蛀效果可能會大打折扣。

關鍵字：每天刷牙還是蛀牙、兒童蛀牙、氟化物、含氟牙膏、學童氟漱口計畫

寶貝健康  異膚寶寶藥膏怎麼擦？類固醇不可怕！兒科醫師教你遠離搔癢的照顧法則

作者：Editor

您家也有受「異位性皮膚炎」困擾的寶寶嗎？看著孩子因搔癢反覆抓撓，家長既心疼又無力。異膚寶寶的皮膚屏障較弱，除了正確保濕、避開致敏源，如何安全使用類固醇藥膏或抗組織胺更是關鍵。

關鍵字：異位性皮膚炎、異膚寶寶、搔癢、過敏性體質

名人家庭  「早知道，就回台灣生了！」YouTuber查理親揭瑞典生產的4大文化衝擊

作者：王佳琦

台灣YouTuber查理（I'm Charlie），婚後隨瑞典籍丈夫Jonas定居北歐，去年底時迎來長子，近期她在頻道分享生產心路歷程，坦言在那段漫長的陣痛中，她曾忍不住脫口而出：「早知道，就回台灣生了！」

關鍵字： YouTuber查理、 I'm Charlie 、 Jonas 、台外生產文化

名人家庭  林依晨育兒埋智慧梗！兒子3分入睡超好帶，心機5招讓女兒愛弟弟、緩解分離焦慮

作者：Editor

有智慧的媽媽，就要像林依晨一樣！成為二寶媽後的她，不僅盡心平衡工作和育兒，一邊做自己、不放棄事業，更能同時讓女兒和兒子都感受到媽媽的愛，她的用心和智慧，值得敬佩！

關鍵字：林依晨、手足爭寵、二寶、姐弟、分離焦慮

醫師專欄  黑白大廚實境秀翻轉紅蘿蔔本色！中醫解析紅蘿蔔主角魅力

作者：馬光醫療網

Netflix《黑白大廚：料理階級大戰》第2季話題持續延燒，隨著「無限地獄料理賽」登場，本季地獄食材紅蘿蔔正式揭曉，上週六（10日）紅蘿蔔地獄更是降臨台北101引發萬人朝聖！這項看似平凡、甚至帶有爭議的家常食材，罕見站上料理舞台中央，翻轉紅蘿蔔本色的同時，也映照出大眾對飲食選擇的矛盾心態。

關鍵字：黑白大廚、紅蘿蔔、中醫、冬日溫脾養氣湯

名人家庭  「嚴序，歡迎來到新的世界。」嚴爵升格新手爸爸，用很嚴爵的方式寫下父愛告白

作者：Editor

近日，嚴爵在社群平台分享女兒平安出生的消息。他用一段關於生命與存在的文字，溫柔地記下迎接女兒的開心，也記下成為父親的第一天。

關鍵字：嚴爵、嚴爵女兒、廢貓太太、試管嬰兒、新手爸爸

學習當爸媽  電子奶嘴會否影響兒童語言發展？語言治療師三分鐘說清楚！

作者：王佳琦

在餐廳、在捷運、在家中的沙發上，我們越來越常看到一個畫面：一個年幼的孩子手持平板電腦或手機，目不轉睛地看著閃爍的螢幕，小手熟練地滑動，整個世界彷彿與他無關。這個能讓孩子瞬間安靜下來的「電子奶嘴」，已成為許多現代家庭的育兒法寶。然而，我們為孩子遞上的「電子奶嘴」，或許在不知不覺間，減少了他們與人溝通的黃金機會。

關鍵字：電子奶嘴、 3C育兒、語言發展

孕期知識  孕婦想去跨年可以嗎？4 大高風險族群不建議參加，媽咪必看 9 叮嚀

作者：Editor

「5、4、3、2、1，Happy New Year！」懷孕也想出門跨年？婦產科醫師提醒，並非所有孕婦都適合參加！若出現這 4 種風險狀況應在家休息。想安心迎接新年？快看醫師分享的 9 大注意事項，教妳如何避開人潮、健康倒數過新年。

關鍵字：跨年、孕婦、產兆、子癇前症、前置胎盤、二手菸

健康百寶箱  泡溫泉必知！9大常見錯誤行為＆專家解析孕婦、小孩泡湯禁忌

作者：Editor

天氣轉涼，泡溫泉好溫暖，但您知道泡湯潛藏的錯誤行為和禁忌嗎？從戴隱形眼鏡泡溫泉到剛吃飽下水，許多不當習慣都可能影響健康。本文整理了9大泡溫泉禁忌，並邀請專家詳細說明孕婦、小孩等特殊族群的注意事項，讓大家安心享受溫泉之樂。

關鍵字：泡溫泉、泡湯禁忌、孕婦泡溫泉、小孩泡溫泉

寶貝健康  感冒藥吃不好... 孩子久咳不癒，竟是這幾種細菌在做怪！

作者：Editor

（2025.09.16更新）咳嗽這件事，比你想像更複雜，快來看看小兒感染科醫師的分析！

關鍵字：感冒藥、咳嗽、拍痰、肺結核、急性細支氣管炎、異物哽塞

醫師專欄  高度近視不能自然產，小心失明風險！高度近視生產的5大風險

作者：張瑜芹

妳是否曾經想過，那副陪伴妳多年的厚重眼鏡，竟然可能影響到妳的分娩方式？

關鍵字：高度近視生產、生產危險、孕期知識

名人家庭  鬼門開，醫院也有感人鬼故事！陳保仁醫師談婦產科靈異故事，結局讓人落淚

作者：Editor

（2025.08.26更新）一位寶寶的平安誕生，竟跟過世曾祖父的託夢有關！陳保仁醫師分享的婦產科靈異故事很感人，強調一個孩子能來到世上，來自全家族的祝福！

關鍵字：靈異故事、水腦、醫院鬼故事、鬼門開、陳保仁

家庭關係  全職媽媽心聲：老公最該避開的4句地雷話，別讓感情失溫

作者：Editor

全職媽媽每天從早忙到晚，不只要顧小孩、做家務，還要應付生活中的大小瑣事，但最怕的卻是來自枕邊人的一句「地雷話」。這些看似隨口的評論，可能比做不完的家務更讓她心累。來看心理師建議的溝通方法，讓夫妻不再陷入「誰比較累」的爭吵，而能真正互相理解與支持。

關鍵字：夫妻關係、溝通、家庭、婚姻、全職媽媽

孕期知識  這些危險動作會傷害胎兒，大部分孕婦卻每天做！懷孕一定要避免的9種錯誤姿勢

作者：Editor

（2025.08.01更新）每天工作習慣的姿勢、回家做家事的動作，其實暗藏著危險！久坐、久站、翹二郎腿、跪著或蹲著做事、墊腳尖等，這些看似平常的姿勢，都會影響母親和胎兒的健康，妳不能不知道！孕期睡眠錯誤姿勢有哪些？趕快一起來了解。

關鍵字：孕期、錯誤姿勢、懷孕、孕婦水腫、孕期睡眠

孕期知識  胎兒有危險！留意7大早產警訊，有機會救寶寶一命

作者：Editor

（2025.07.28更新）台灣新生兒早產率將近10％，早產兒身體狀況多，爸媽照護常心力交瘁。預防勝於治療！快注意7大早產警訊，讓寶寶在媽咪肚子裡，住好、住滿再出生。

關鍵字：預防早產、子宮頸閉鎖不全、破水、假陣痛、白色念珠球菌、安胎

孕期知識  準爸媽快了解！懷孕中期這些胎兒疾病發生率最高

作者：Editor

（2025.07.17更新）懷孕進入中期了，肚中的胎兒好像又長大一點呢！這時期是胎兒器官篩檢的重要時期，趕快了解胎兒需要做哪些檢查？還有哪些胎兒疾病較常見，準爸媽要特別注意！

關鍵字：胎動、胎位不正、胎兒異常、懷孕中期、子宮頸長度

寶貝健康  寶寶完全不曬太陽不行！曬太多也不行！！夏天適度與紫外線相處的要訣

作者：Editor

又到了紫外線越來越強的季節，萬全防曬對於肌膚細嫩的寶寶而言非常重要喔！但也不可以完全躲避陽光的照射，如何適度的與紫外線相處，是夏天要面臨的功課。

關鍵字：防曬、紫外線、嬰兒、肌膚

寶貝健康  如何讓寶寶頭髮長得快？頭髮長得少又慢是生病了嗎？6種新生兒頭髮疾病不可忽視

作者：Editor

（2025.07.04更新）寶寶的頭髮，長得比阿兵哥三分頭還少，是生病了嗎？會不會長大一點就好了呢？教你如何觀察寶寶頭髮生長狀況，並迅速認識6種影響寶寶頭髮生長的疾病，讓爸媽免擔心！

關鍵字：圓禿、鬼剃頭、掉髮、拔毛癖、剃胎毛、少毛症、維生素D

寶貝健康  母乳親餵好還是瓶餵好？「瓶餵轉親餵」與「親餵轉瓶餵」方法詳解

作者：Editor

（2025.06.30更新）有個消防員媽咪，平時住宿舍，與寶寶遠距離相處，靠著擠乳，把寶寶餵到7個月以上；也常見全職媽咪靠著親餵，寶寶出生後連奶瓶都沒碰過…… 瓶餵或親餵，選擇權在妳，但是方法，專家教妳──「瓶餵轉親餵」與「親餵轉瓶餵」正確作法！

關鍵字：親餵、瓶餵、餵奶方法、母乳、乳頭變形

生活好點子  不必換季、CD盒摺衣、站立式收好……8招打破你想像的寶寶衣物收納法

作者：Editor

（2025.06.20更新）你以為寶寶衣物收納，只是把衣物摺一摺放進衣櫃嗎？小雨麻從日劇裡學到，如何讓衣櫃美得像一幅畫……碧安朵教你帶寶寶旅行時，把衣服捲起來收，不但省空間也更容易找尋，這些收納小撇步，絕對打破你以往的想像！

關鍵字：寶寶衣物收納、換季、摺衣、摺衣教學、收納教學

寶貝健康  小兒科名醫：「神經鞘磷脂」關鍵營養，是寶寶大腦發展加速器！

作者：Editor

想要寶寶學得快、反應好，該補充什麼營養？小兒科穆淑琪醫師說明，3歲前是幼兒大腦發展關鍵期，想要加速寶寶大腦發展、提升學習力，關鍵營養在於「神經鞘磷脂」。神經鞘磷脂是大腦神經髓鞘化的關鍵，而充足的神經鞘磷脂對寶寶各方面的認知發展都有助益，家長們不可忽視！

關鍵字：神經鞘磷脂、寶寶大腦發展

寶貝健康  三手菸最毒！家人難戒菸，５招數幫寶寶隔離二、三手菸害

作者：Editor

（2025.06.06更新）手上一支菸，燃燒的是寶寶的健康！別以為不在寶寶面前抽菸便沒事，抽菸後抱寶寶，等於讓寶寶吸三手菸。因此，除了請家人戒菸外，請學會遠離二手、三手菸，5招自救法，教爸媽們守護寶寶的健康。

關鍵字：二手菸、癌症、健康、抽菸、戒菸

寶貝健康  10個小運動，幫助寶寶成功啟動：翻身、學坐、爬行、站立、行走！

作者：Editor

（2025.06.04更新）寶寶翻身、學坐、爬行、站立、行走，每一個進步都是爸媽驚喜的發現！職能治療師教爸媽，如何觀察寶寶的發展，以及各階段可帶寶寶做的10項運動，讓寶貝的每一個成長皆卓越！

關鍵字：寶寶、嬰幼兒、翻身、坐、爬、站、走

孕期知識  復健科醫師傳授5種孕期性愛最安全姿勢，圖解易懂！

作者：Editor

（2025.06.02更新）懷孕40週，加上產後恢復期，代表夫妻必須禁慾1年以上。其實，孕期也能擁有安全性生活！快跟著醫師的說明，看看怎麼做。

關鍵字：夫妻、性行為、宮縮、做愛、懷孕、孕婦

孕期知識  剖腹產現場紀錄全圖解→進入手術室拍攝，真實呈現！

作者：Editor

（2025.05.26更新）剖腹產，作為一種必要性醫療方式，常令準媽咪、爸比感到陌生和害怕！嬰兒與母親雜誌採訪團隊，獨家進入臺安醫院產房手術室全程拍攝，讓你如臨實境，彷彿親身參與一場剖腹產的過程！

關鍵字：剖腹產、阿普伽新生兒評分、早產、生產、爸爸陪產

孕期知識  月經沒來，驗孕何時驗得到？懷孕初期胎兒腦部、心臟發育關鍵階段，如何判斷正常或異常？

作者：Editor

（2025.05.19更新）剛懷孕時，心裡總是充滿忐忑不安，想著：「寶寶是否安好待在我的肚子裡呢？」婦產科醫師解說胎兒在懷孕0至12週的成長情形，並透過超音波照片呈現，讓妳一窺寶寶在肚子裡的小小樣貌。

關鍵字：懷孕初期、葉酸、胎兒器官發育、月經沒來、胎兒超音波、胎兒心跳、驗孕

孕期知識  不要急著放棄寶寶！這4種疾病，在胎兒時期就能治療！

作者：Editor

（2025.05.14更新）「真的要失去這個得之不易的小寶貝了嗎？」當爸媽得知寶寶有異常，馬上陷入天人交戰，想著要放棄胎兒，還是生下來？先不必絕望，胎兒也有接受治療的權力！在台灣，這4種疾病，胎兒治療成功率很高，快來了解！

關鍵字：玻璃娃娃、開放性脊柱裂、先天性成骨不全症、胎兒尾骶骨畸胎瘤、主動脈狹窄、胎兒治療

寶貝健康  【圖解教學】流感備戰！寶寶卡痰、鼻涕怎麼做？

作者：Editor

（2025.05.12更新）「寶貝不會咳痰、擤鼻涕，一場感冒拖了快一個月都沒好……看著寶貝生病不舒服的樣子，好心疼！」爸媽趕快做好準備，兒童感染科醫師教你，寶寶卡痰、鼻涕的正確作法。

關鍵字：拍痰、擤鼻涕、吸鼻器、咳嗽、氣喘、過敏

寶貝健康  今天是「國際不打小孩日」，兒少家暴通報卻反增，10大虐童工具竟以拳頭為首

作者：周品攸

資訊雖發達、教育水準也普遍提升的現代，家暴通報比例竟不減反增，剴剴案重傷致死的案件讓人看了心如刀割，不管是受虐兒，或是親眼看到父母暴力相待的目睹兒，都需要社會的關懷，每年的4/30是「國際不打小孩日」，不館是不是不打小孩日，每天、每時、每刻、每個人更該重視兒童保護議題，保護我們的下一代。

關鍵字：兒童、育兒、情緒、行為發展、虐童

首頁 編輯精選 排序依 請選擇 最新 最熱

試用募集看更多

當期雜誌 看更多

2026年1月號

首頁編輯精選
排序依

當期雜誌看更多