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生活好點子 別讓生命可悲的只剩下工作！學學荷蘭式「無所事事」哲學，放慢腳步得到更多

作者：周品攸

在香港，生活忙碌，很多人有古怪嗜好：上班。不論是惡劣天氣，樹倒山搖，還是社會運動影響交通暢順，總有一大批市民一心只要上班。

關鍵字： 生活 、 哲學 、 慢活

孕婦錦囊 宮縮在家臥床竟被酸「過很爽」！你知道嗎？孕婦發生這５種情況需安胎

作者：Editor

安胎是希望可以讓胎兒安穩的留在子宮內，成長發育到足月生產，降低早產機率。一名孕婦在臉書社團「爆怨公社」提到，她依照醫生囑咐在家安胎休息，但卻不停地遭受旁人閒言閒語，真的心很累…你們有考慮過媽媽的心情嗎…？

關鍵字： 安胎 、 在家安胎 、 宮縮

夫妻相處 【12星座老公】非嫁不可「Say Yes」的理由：雙魚永遠把你當公主寵

作者：周品攸

妳曾經害怕婚姻嗎？是什麼樣的原因讓妳心甘情願嫁給他，讓妳萌起「非嫁不可」的念頭，快來看看自己老公是否榜上有名吧～

關鍵字： 星座 、 老公 、 丈夫 、 求婚 、 婚姻 、 夫妻

生活照護 兒童戲水要當心！發生這8種狀況表示孩子正在溺水！

作者：周品攸

每年到了夏天就經常傳出幼兒溺水意外，玩水消暑並不危險，但是要如何安全的玩，就必須由帶孩子戲水的大人來把關！林口一間知名老字號幼兒園近期發生一起女童溺水命危事故，經調查後竟發現更驚人的事實…

關鍵字： 游泳 、 兒童 、 戲水 、 溺水

夫妻相處 夫妻吵架冷戰關係陷低潮，專家：靠這方法馬上破冰！

作者：周品攸

美國有公司專門提供「陪人散步」的服務（People Walker），透過散步過程中讓客人減少孤獨感，深受熱捧。既然陌生人可透過散步衍生快樂情緒，更何況是與身邊相愛的他／她？

關鍵字： 夫妻 、 牽手 、 散步 、 關係 、 婚姻

學習當爸媽 孩子總是不愛跟爸爸說話嗎？　換句話說，親子關係會更好！

作者：Editor

「跌倒而已！哭什麼哭？」、「買什麼玩具？不可以！」……爸爸們是不是都會這樣與孩子說話呢？但這語氣與說法卻會讓孩子建立起，「爸爸好兇好討厭的想法」。因此本文教你如何跟孩子正確對話，增進彼此間的感情。

關鍵字： 親子關係 、 說話方式 、 爸爸 、 小孩

夫妻相處 分房睡居然能讓夫妻感情變好？！你聽過「睡眠離婚」嗎？

作者：Editor

近年來「睡眠離婚」一詞出現，讓許多人產生懷疑，難道夫妻分房睡感情會變好？親密關係不會變差嗎？本文將告訴你睡眠離婚的好處以及需要注意的地方。

關鍵字： 睡眠離婚 、 婚姻 、 關係 、 夫妻 、 相處

學習當爸媽 12星座當爸後，誰可能會過度寵愛孩子？

作者：Editor

有了孩子之後，性格都變得不一樣了，那12星座爸爸會怎麼對他們呢？ 這次就來分析一下，各個星座當爸爸後的教養方式，來看看是誰會過度寵愛小孩呢~

關鍵字： 星座 、 爸爸 、 教養 、 育兒

生活照護 寶寶心裡苦但寶寶不會說！這18個跡象教你看，搞懂嬰兒到底怎麼了

作者：周品攸

當寶寶還只是個新生兒時，對一個初為人父母的爸媽來說，無時無刻都感到擔憂，他們試圖想理解寶寶到底想要什麼，以及引發不適的原因。但寶寶還不會說話，只能透過哭、喊叫與一些動作表達，到底大人與嬰兒該如何溝通呢？

關鍵字： 嬰兒 、 新生兒 、 溝通 、 哭聲 、 叫聲 、 新手爸媽

寶貝健康 喝奶會喘、坐不穩、爬不好…1歲前出現這些表現，恐肌肉發展異常！

作者：編輯

「老公，小寶已經4個多月還不會抬頭，看到玩具、娃娃也不會主動伸手抓，是不是發展有問題？」0～1歲寶寶在成長期間會逐漸發展出粗大動作與精細動作，但肌肉發展出問題的孩子往往無法順利做出這些動作…

關鍵字： 肌肉張力 、 發展遲緩 、 嗆奶 、 坐不穩 、 放手站 、 青蛙腿

孕婦錦囊 孕婦可以化妝與噴香水嗎？何時開始產檢？ 懷孕初期，精選14個高詢問度問題

作者：編輯

何時要開始產檢？一定要做內診與照陰道超音波嗎？預產期準不準？腸胃容易脹氣，應該怎麼吃？產檢與生產要在同一家醫院嗎？腹痛、出血，應先休息或先就醫？懷孕初期仍可運動嗎？必須補充葉酸嗎？生病吃藥後才發現懷孕了，怎麼辦？可以化妝、噴香水嗎？

關鍵字： 懷孕初期 、 驗孕 、 預產期不準 、 產檢 、 脹氣 、 內診 、 陰道超音波 、 肚子痛 、 出血 、 葉酸 、 化妝 、 香水

學習當爸媽 這才是孩子要的陪伴！0～5歲寶寶陪玩10招

作者：Editor

很多時候父母陪伴孩子都是放他在一旁獨自玩耍，但這麼做有真正陪伴到孩子嗎？其實很多父母不知道和孩子相處時能做些什麼，因此本文將教你一些陪玩的小撇步！

關鍵字： 陪伴 、 父母 、 親子 、 繪本 、 小撇步 、 0~5歲 、 孩子

生活好點子 冰箱異味飄出～8個方法教你天然除臭

作者：周品攸

冰箱要是用久了，又沒有定期清洗難免會有一陣難聞的味道，那氣味難以形容，日積月累下真的連冰箱門也不想開！其實有不少方法都有助冰箱除臭，而且方法簡單天然，不怕讓冰箱裡的食物受影響。

關鍵字： 冰箱 、 清潔 、 除臭 、 收納

媽咪專屬 別讓想太多限制住妳，企業都應該知道「媽媽」其實很好用

作者：周品攸

許多全職媽媽為了照顧孩子，選擇退出職場，直到孩子上幼兒園後，有些媽媽可能會因為許多原因而必須重返職場，但目前的職場對於二度就業的女性態度並不友善，使得媽媽們求職之路並不是那麼地順遂…

關鍵字： 全職媽媽 、 二度就業 、 婦女 、 職場 、 職場文化 、 友善企業

生活照護 寶寶搭飛機竟耳朵出血？！醫提醒：紓解不適靠這2招

作者：周品攸

暑假是出國旺季，很多人選擇一家大小搭飛機到國外旅遊。可是，曾有家長發現嬰兒在搭飛機時竟然耳朵流血！為什麼小朋友在飛機起飛降落時耳朵會不舒服？症狀可以如何緩解？由香港兒科醫生陳欣永為我們講解小朋友搭飛機耳痛的原因以及預防方法。

關鍵字： 飛機 、 寶寶 、 安撫 、 耳朵

生活照護 雨後嚴防登革熱，天然防蚊包自己動手做！醫：有效驅蚊又能抗菌

作者：周品攸

南部地區登革熱疫情仍持續發燒，加上最近幾乎天天有雨，積水清除不易，蟲卵很可能在此時孵化成蚊，因此暑假期間想外出旅遊一定要注意防蚊！

關鍵字： 防蚊 、 防蚊包 、 驅蚊 、 中藥 、 登革熱

寶貝健康 按按腳底，居然可以舒緩寶寶這15種不舒服

作者：周品攸

寶寶還不會說話時，只能用哭泣來表達身體的不適，很可能是因為鼻塞、長牙疼痛、腹部脹氣、便秘等，此時爸媽不妨運用反射療法，按按寶寶的腳底，就能舒緩這些不舒服囉！

關鍵字： 按摩 、 反射療法 、 寶寶健康 、 安撫

幼兒教養 直接說「不行」、「不要」誰會服氣？你知道嗎？2～5歲孩子的腦袋裡都裝了這些…

作者：周品攸

小朋友在成長階段上，隨著大腦的發展，總會出現一些共通的特質。而耶魯大學格賽爾兒童發展研究所追蹤小朋友成長達40多年，研究出以下不同年齡小朋友的行為和想法的轉變和特性，有助家長針對孩子們的處境，制訂出更好的相處和教育方式。

關鍵字： 教養 、 親子 、 管教 、 2歲 、 3歲 、 4歲 、 5歲

生活照護 梅根王妃抱兒子姿勢挨批，新手爸媽都要會的4種正確抱娃姿勢

作者：周品攸

哈利王子與梅根王妃在5月6日迎接了兩人的第一個孩子Archie，起初梅根都未遵循英國皇室傳統，讓Archie的正面在媒體前亮相，可說是相當保護孩子。不過近期梅根抱著Archie出席活動，照片曝光後卻被許多網友媽媽們撻伐…

關鍵字： 新生兒 、 梅根王妃 、 哈利王子 、 抱姿 、 抱法

飲食 & 營養 標榜「無糖」的寶寶點心，很可能是造成蛀牙的元兇之一！

作者：周品攸

寶寶開始吃副食品時，爸媽都自己做還是買現成的呢？準備給寶寶磨牙的食物是天然的水果，還是市售的寶寶零食呢？但事實上，這些標榜無色素、無加糖的嬰兒食品，很可能讓寶寶從0歲開始養出愛吃甜的嗜好！

關鍵字： 嬰兒食品 、 副食品 、 肥胖 、 蛀牙 、 糖分 、 點心 、 寶寶食品

親子旅遊 2019年最新！全台暑假親子特展懶人包

作者：Editor

夏日炎炎， 想帶孩子出門卻不想流一身汗嗎？推薦你暑假親子可一同遊賞的特展，好好帶孩子出門玩一番吧！

關鍵字： 暑假 、 親子 、 旅遊 、 特展

育兒新聞 幼兒園爆20人染「手足口病」！夏天高峰期，孩童暑假旅遊要當心

作者：周品攸

近期日本東京、香港接連爆發嚴重的「手足口病」感染，甚至有一間幼兒園多達19名2～6歲幼童與1名幼師中標，所幸治療後無大礙。但由腸病毒引起的手足口病，台灣也絕對不能大意，請務必注重個人衛生，勤洗手。

關鍵字： 手足口病 、 腸病毒 、 幼童 、 暑假 、 出國

生活照護 戶外太熱、室內太冷小心吹出「冷氣病」！中西醫教你預防9招

作者：周品攸

夏日炎炎，戶外太陽猛烈，令人大汗淋漓；到了室內，冷氣大開，雖然涼快舒服，但一熱一冷的溫差，很容易令人生病，俗稱為「冷氣病」。要預防生病，快看看中醫和西醫建議的方法吧！

關鍵字： 冷氣 、 冷氣病 、 夏天 、 發燒 、 感冒 、 流汗

幼兒教養 二胎出生時，大寶竟出現嚴重退化行為？！其實孩子只是不安…

作者：周品攸

弟弟妹妹出生之後，老大明明已經能自己換衣服，卻不自己換，而對父母「幫我穿、幫我穿」，連吃飯都會撒嬌說「餵我吃」，這類行為就是所謂的「退化行為」。其實孩子只是不安，家長只要跟著專家這樣做，就能讓孩子走向獨立的世界。

關鍵字： 教養 、 管教 、 撒嬌 、 手足 、 寵壞

寶貝健康 新增3幼童染腸病毒重症！家長務必留意重症前兆

作者：周品攸

腸病毒活躍期又到了！適逢暑假，帶著孩童出入人口密集的遊樂場所，一定要注意勤洗手，注重個人衛生！

關鍵字： 腸病毒 、 嬰幼兒 、 腸病毒重症 、 病毒 、 新生兒

學習當爸媽 新手爸媽必學！教你簡單嬰兒手語3大招

作者：Editor

我家寶寶一下笑、一下哭！到底在想些甚麼？教你幾招寶寶手語，讓你輕鬆讀懂孩子的「語言」。

關鍵字： 親子 、 嬰兒 、 手語 、 口語 、 語言發展

飲食 & 營養 鼓勵寶寶提早接觸副食品，別再相信1歲以後再吃蛋這種理論了！

作者：周品攸

嬰兒開始吃副食品時，像雞蛋、牛奶等易導致過敏的食物，最好等一歲以後再吃，才不容易養成「過敏體質」，真的是這樣嗎？

關鍵字： 營養 、 飲食 、 副食品 、 雞蛋 、 牛奶 、 過敏

媽咪專屬 全職媽媽重返職場真的好無力！減薪調職，大嘆二度就業好酸苦

作者：周品攸

女性意識抬頭，高呼男女平等的年代下，至今生養孩子的重擔仍落在女性身上，也許是母愛的天性，讓許多媽媽寧願為了照顧孩子而離開打拼多年的職場，化身為24小時待命的無薪勞工，但等到孩子長大了，這些全職媽媽想重返職場，往往卻遭遇許多不友善對待…

關鍵字： 全職媽媽 、 二度就業 、 職場 、 不友善 、 少子化 、 生育率 、 求職

夫妻相處 宋慧喬宋仲基離婚了！狠心刪合照露端倪？專家：分手後這些事都別做

作者：周品攸

又一個愛情童話破滅！宋仲基與宋慧喬因為劇集《太陽的後裔》相識，因而擦出愛的火花，在2017年攜手步入教堂。他們戲裡戲外都愛得甜蜜，不時雙雙出席活動「放閃」，如今一切只成追憶，兩人在近日雙雙發佈離婚聲明，不到兩年的婚姻就此走到盡頭。

關鍵字： 宋慧喬 、 宋仲基 、 離婚 、 婚姻 、 夫妻

孕產新聞 注意了！無證佔用「孕婦、親子停車格」6/29起開罰！全台領證處一次看清楚

作者：周品攸

政府設立的孕婦、親子專用的「粉紅停車格」實施至今已經一年，宣導期已經過了，將於6月底開罰無「親子停車證」佔用停車格的車主，罰金為600～1200元，請務必注意囉！

關鍵字： 孕婦 、 親子 、 兒童 、 停車證 、 粉紅停車格

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2019年8月號 

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