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孕期知識 水果取代蔬菜又喝蜂蜜水,孕婦驚患「妊娠糖尿病」!5妙方預防高血醣

作者: 林嬪嬙

產檢當中,很多孕媽咪都很害怕「喝糖水」,這是為了要檢測孕媽咪的血糖,萬一發生「妊娠糖尿病」,對準媽咪和胎兒都有很大影響。為了預防,孕婦在飲食方面有什麼限制嗎?確診妊娠糖尿病的孕婦,又該怎麼控制血糖呢?

孕期知識 寶寶正在喊救命!快注意胎死腹中4大警訊

作者: 編輯部

懷孕過程中,準媽咪最擔心的事,「胎死腹中」絕對排得上前三名!害怕最好的解藥就是了解,快來看看胎死腹中是怎麼發生的、有哪些警訊及如何預防。

孕期知識 準爸爸必看!陪產學會「這6招」 輕鬆成為產房神隊友

作者: 戴筠

「臭老公,都是你害我這麼痛,走開走開!不要黏在我旁邊。」「好好,我先出去抓寶可夢,有需要再call我嘿!」「你…吼,真是氣死我了。」有些準媽咪在生產時會被另一半氣到翻白眼,這些豬隊友不是表現得像局外人,從頭到尾只會滑手機、打電動,就是在陪產過程中手足無措、愈幫愈忙。如何才能讓老公成為產房神隊友?我們請專家提供準爸爸陪產必學招式,快帶另一半來修生產學分!

孕期知識 待產包怎麼準備最實用?準媽咪產前必知問題總整理

作者: 實習記者 劉芯衣、企劃編輯 湯佳珮

快要生產了!心情既興奮又緊張。這時候應該要準備什麼?本文除了請護理長分享待產包的準備清單以外,也請醫師解答待產時的常見疑問。希望透過本文的說明,讓準爸爸、準媽咪們能更快掌握待產須知及注意事項。

孕期知識 剖腹產現場紀錄全圖解→進入手術室拍攝,真實呈現!

作者: 編輯部

剖腹產,作為一種必要性醫療方式,常令準媽咪、爸比感到陌生和害怕!嬰兒與母親雜誌採訪團隊,獨家進入臺安醫院產房手術室全程拍攝,讓你如臨實境,彷彿親身參與一場剖腹產的過程!

孕期知識 你是豬隊友嗎?讓懷孕媽咪一秒爆氣的4句「地雷語」

作者: Angela

迎接新生命的到來,對準媽咪來說,無疑是一段生理、心理的巨大變化過程,身為另一半的準爸爸,責無旁貸應給予最大支持,包括陪伴產檢、一同採買、討論教養方式到實際分攤照顧責任,不想變成豬隊友,準爸爸們請你跟我這樣做。

孕期知識 自然產VS.剖腹產 生產全攻略!

作者: 郁筱惠

面臨生產大事,身為準媽咪的您,早就做好萬全準備了嗎?自然分娩及剖腹生產,到底有何差異?一次生產需要花多少費用?產後復原要注意哪些事項?兩大生產方式,能讓孕媽咪自由選擇嗎?您的健康狀況,適合哪一種生產方式?本篇特邀專業婦產科醫師深入認識兩大生產方式,引領您全盤解析!

孕期知識 公費+自費項目一次看懂!懷孕40週產檢懶人包

作者: 戴筠

(2019.01.30更新)許多孕媽咪對產檢是既期待又怕受傷害。期待的是可以確認寶寶的生長狀況;害怕的是自己身體岀問題或寶寶罹患疾病。無論如何,產檢都是懷孕過程中不可或缺的一環,正確認識產檢是準媽咪在孕期的必修功課之一。本文按懷孕週數分別列出公費及自費產檢項目;除了說明各個項目的內容,也一併分析不同檢查結果所反映的意義。另外針對孕媽咪在臨床上常見的迷思與錯誤認知,我們也請來專家一一釋疑。孕期必做的產檢自費項目有哪些?胎兒超音波隔多久照一次比較好?什麼情況必須照高層次超音波?對產檢毫無頭緒的孕媽咪,快打開懷孕40週產檢懶人包一探究竟!

孕期知識 究竟是懷孕前兆還是經前症候群?醫師教妳快速判斷!

作者: 魏婕綝

看著驗孕棒慢慢出現第2條線,準媽咪想必既興奮又緊張,家裡即將有新成員報到。然而,在領到《孕婦健康手冊》之前,也許會產生一些狀況題,趕緊了解早期懷孕可能會出現的問題及因應之道。

孕期知識 自然產or剖腹產?準媽咪分娩前的重要抉擇

作者: 林靜莉

從懷孕初期的害喜、中期的腹部逐漸隆起到晚期胎兒急速成長,孕媽咪在準備卸貨的同時,是否也已經規畫好生產相關事宜?包括自然或剖腹的方式、居家或醫院的生產地點等。透過專家的詳細說明和分析,讓孕媽咪可以選擇自己最適合的生產模式,以喜悅的心情迎接寶貝的降臨。

孕期知識 孕媽咪待產準備清單

作者: 詹雯涵

懷胎10個月的寶貝即將臨盆,對大多數的準媽咪與準爸爸來說,是令人期待的一件人生大事,離預產期越近,媽咪和爸比的心就越忐忑不安,究竟媽咪應該何時開始待產?爸比在幫媽咪準備生產包時,有哪些非帶不可的必需品?又該為小寶貝採購哪些育兒用品?

孕期知識 產褥期照護完全解析

作者: 魏婕綝

經過了10個月的孕期,終於辛苦誕下小生命,準媽咪除了感到喜悅以及卸貨後的輕鬆,也別忽視產後的身體健康。在產褥期若能細心且正確的照護自己,相信很快就能恢復健康與活力!

孕期知識 做好準備迎接寶寶出生!產前30天超完整攻略,準媽咪必看!

作者: 吳慧敏

大多數的孕媽咪在產前倒數時刻總是既期待又緊張。本期特別企畫「產前倒數30天」,掌握孕產重要資訊,讓您有備無患、不慌不忙迎接孩子的誕生。

孕期知識 妳家也有豬隊友?6個讓準媽媽崩潰的老公白目行為

作者: 戴筠

懷孕帶來的變化會造成許多不適,偏偏很多老公總是會做出許多白目行為,讓準媽咪大翻白眼。我們邀請專家策劃「準爸爸照顧指南」。想在懷孕期間讓老公從豬隊友變身神隊友,讓他看這篇就對了!

資訊新知 我的NIFTY PRO 檢測心得

作者: 小貓

這篇文章會有點長,還在為產檢煩惱的準媽咪們,你們一定要好好存起來

孕期知識 胎位不正但是好想自然產,可以使用體外轉胎術嗎?

作者: 林靜莉

一名孕媽咪因為胎位不正,正躺在病床上,而此時醫師進入鏡頭前,開始徒手幫她進行胎位轉正,只見錄影約過了2分鐘,觀看超音波時,胎兒的頭轉為朝下,這位準媽咪終於可以自然產了!

孕期知識 懷孕後期飲食怎麼吃?6個重點補足3大必要營養素

作者: 編輯部

懷孕後期是胎兒體重快速增加的重要階段,準媽咪們在這個階段該怎麼吃最恰當?在初、中期體重增加較多的孕媽咪,可別在後期刻意節食,還是要注意均衡的營養攝取,尤其蛋白質、鈣、鐵等營養素必須足夠,才能讓胎兒健康成長。

孕前優生 這種病不要遺傳給寶寶,孕前就知貧血的媽咪更要注意

作者: 林靜莉

奇美醫院日前收治兩名孕婦,這兩位準媽咪都在胎兒16週時,發現孩子不幸罹患重症,只好忍痛終止妊娠,夫妻倆不僅生理疲憊,心理也受了極大煎熬。

孕期知識 準媽咪幫新生兒準備舒服溫柔的擁抱 Get Ready ! 產前倒數~2019待產包新攻略

作者: 高旻君

懷孕36週左右,媽咪就要留意待產包是否準備好了,才能從容不迫迎接寶寶的來臨,本文特別邀請專業護理督導陳姵晴,要教媽咪備好最實用的待產包。

孕期知識 自然產不必陣痛?名醫林思宏:可考慮打完無痛分娩再催生

作者: 編輯部

許多準媽咪陣痛時,常在待產台上歇斯底里大喊:「我要打無痛、我要打無痛,到底什麼時候可以打無痛!」知名婦產科醫師林思宏,以豐富的臨床經驗告訴妳,無痛分娩隨時都能打,施打完再催生,連陣痛都不必忍受!

資訊新知 金老佛爺子宮頸全開打無痛分娩,美護理師笑浪費錢!名醫林思宏妙回… ...

作者: 編輯部

生產痛,可說是準媽咪懷孕後最恐懼的事,無痛分娩,無疑是產婦的一大救星!但如果到院時子宮頸已全開怎麼辦?很多產婦選擇忍一忍就算了,但網紅金老佛爺(金楨美)的生產經歷,以及知名婦產科醫師林思宏的說法,告訴妳:沒關係,打就對了!

孕期知識 每天孕吐,會不會影響胎兒健康?

作者: Angela

孕吐是許多媽咪在懷孕初期的一大夢魘,舉凡生活中原本熟悉、甚至喜愛的氣味與食物,這時彷彿都變成催吐彈。甚至早上起床,還沒吃早餐就先乾嘔不止,嚴重時連酸水、膽汁都吐出來,造成電解質不平衡,讓準媽咪們提心吊膽,深怕影響寶寶健康。殊不知,寶寶和妳想的其實不一樣,排除疾病所引發的嘔吐情況,有時反而是胎兒穩健成長的反指標。

資訊新知 Pigeon貝親愛哺乳 年度超大型母乳關愛茶會講座 第一次親密接觸 給寶寶獨一無二的禮物

作者: Tiffany.W

身為世上最為寶寶著想的企業,Pigeon貝親從1957年研發出全日本第一支栓式寬口奶瓶,一甲子歲月逐漸擴展到調乳、清潔等全方位嬰兒用品,始終秉持對親生子女般的研發熱情。為協助推廣母乳哺餵,連續第7年的PIGEON貝親年度大型母乳關愛茶會講座,讓500位準媽咪&準爸爸滿載而歸。

孕期知識 還沒開始陣痛,羊水就破了?!預防早期破水,產前一定要做這4個準備!

作者: 林嬪嬙

早期破水的發生原因很多,而且有些是找不到原因的,出現早期破水未及時處理,主要擔心的是感染引發的問題,對孕媽咪及胎兒會有一定的傷害,準媽咪到底該如何警覺?孕期又該注意哪些事項呢?

孕期知識 快樂迎接新生命!懷孕後期3大注意事項

作者: Angela

當孕期進入倒數計時,舉凡下肢水腫、抽筋頻尿、腰酸背痛等不適症狀陸續找上門,常使準媽咪坐立難安、夜不成寢。如何安然度過煎熬期?本篇由婦產科醫師綜合整理懷孕後期的3大注意事項,幫助孕媽咪快樂迎接新生命。

孕期知識 寶寶怎麼還不出來? 什麼時候需要催生?原來醫師想得跟你不一樣

作者: Angela

「已經超過40週預產期囉!媽咪回家多運動,再觀察幾天,如果下週還是沒動靜,我們要考慮催生!」聽到醫師這樣說,不少準媽咪心情矛盾,期待早點和寶寶相見,又害怕催生萬一失敗,恐怕得吃全餐。坊間對催生常有不少錯誤觀念,究竟哪些情況的孕媽咪必須催生?有請專家來解答。

孕期知識 怕生產太痛怎麼辦?專家教妳4種方法減輕疼痛!

作者: 林嬪嬙

「卸貨」日子越來越接近,準媽咪除了充滿喜悅與期待,也很擔心將面臨生產的疼痛,生產到底有多痛呢?有哪些方式能幫產婦減輕生產痛?而採取減痛分娩是否有很大幫助?會不會容易引起產婦頭痛?

孕期知識 安胎假、產假、育嬰假薪水怎麼算?職場孕媽咪請假懶人包

作者: Angela

從懷孕到生產,無論生理或心理,對準媽咪來說都是不斷調適的過程。為保障上班族媽咪權利,自懷孕起,即享產檢假、產假,必要時還有安胎休養假以及育嬰留職停薪等,本刊針對上班族媽咪整理請假祕笈懶人包。適度休息,是為了走更遠的路。

孕期知識 孕期乳房脹到爆炸、胸部有硬塊該怎麼辦?

作者: 郁筱惠

女性自懷孕起,乳房易有腫脹或溢乳等變化,該如何解決乳房腫脹不適的困擾呢?可否按摩,如何按摩?懷孕後乳房並沒有變得比較大,反而是軟趴趴的,這樣會影響哺乳嗎?且看本篇諮詢的婦產科醫師,提供給準媽咪最專業的建議。

孕期知識 清潔保濕不可少,惱人狀況OUT!如何護理孕期水嫩美肌?

作者: Angela

才剛熬過孕吐不適,還沒來得及享受喜悅,不少準媽咪卻驚覺自己淪為「暗沉婦」、「痘痘女」,坊間傳聞甚至直指,孕媽咪若膚質變差,恐是肚裡懷男寶寶所致!這些惱人皮膚狀況究竟從何而來、又該從何而去?關於懷孕期間的種種「面子」問題,有請專業皮膚科醫師來解答。