知識補給 名人專欄 專家觀點

排序依

根據研究統計，3至6歲的孩子中，有將近45%的孩子足部呈現扁平現象，不過可能會隨著年齡增長、腿部活動量增加，使得足部肌肉群日漸茁壯，足弓便逐漸形成。然而，「扁平足」還是會伴隨著將進15%～20%的孩子至成年。扁平足對於孩子的影響可能包括：體能與運動表現較差、走路時足部不適或疼痛感，嚴重將可能影響到膝蓋、骨盆甚至是脊椎的健康。為了維持足部的健康，無論是否為扁平足的高危險群或已確診扁平足的小朋友，「足部運動」不容小覷，且刻不容緩！

關鍵字：腳丫、足部運動、腿部

玩積木，培養創造力與想像力

作者：陳宜男

在我的兒時回憶裡，有幾件有趣的事深深烙印在我的腦還裡，其中之一就是「玩樂高積木」的美好回憶（其他還包括打棒球、抓蚱蜢等）。積木對於孩子而言，具有不可抗拒的魔力，甚至連正在閱讀這篇文章的您都難以招架。玩積木的好處多多，包括認知能力、專注力、手眼協調能力、人際互動、想像力與創造力等，甚至也有研究指出透過積木為媒介可以誘發與促進口語能力。

關鍵字：積木、創造力、想像力、正向回饋

視覺，寶寶學習的最大幫手

作者：陳宜男

感覺統合除了大家耳熟能詳的三大感覺系統「觸覺、前庭覺、本體覺」之外，也需要視覺、聽覺、嗅覺、味覺等感覺系統來相輔相成，如此一來才能達到感覺統合的最理想狀態，其中以視覺尤為重要，根據研究顯示，人類大約有80%的訊息是經由眼睛接收再傳送到大腦，也是主要的學習管道之一。

關鍵字：視覺、知覺、居家活動、視覺區辨、視覺完形、前景背景、視覺記憶、視覺空間、物體恆常

肥胖隱藏感覺統合失調警訊

作者：陳宜男

根據兒童福利聯盟調查顯示，將近71%的兒童每週在學校以外的運動時間不足2個小時，甚至有將近50%不足1個小時，加上行政院衛生署所公告的標準，更發現3～5歲兒童過重的比率高達23.9%，兒童的運動習慣不佳可能是導致兒童肥胖的主因之一。

關鍵字：肥胖、感覺統合、失調、運動遊戲

正確玩遊戲，感覺統合更給力！

作者：陳宜男

帶給寶寶歡樂與愉悅，同時也可以幫助學習、培養人際關係和促進感覺統合發展。臨床上，職能治療師經常將遊戲融入治療課程之中，一方面可以提升小朋友參與的動機，一方面也比較容易跟小朋友建立良好的關係。在家中，遊戲更是除了日常生活照顧外，父母與寶寶之間最密切的互動方式。此外，「感覺統合」和「遊戲」之間密不可分，相輔相成，透過遊戲促進孩子的感覺統合，良好的感覺統合發展亦可促進孩子的遊戲表現。（關於遊戲的眾多好處，請詳閱本刊2015年10月號「以遊戲來促進感覺統合」）。

關鍵字：戲劇、遊戲、感覺統合、分齡