作者：張瑜芹
白帶多是怎麼了嗎？白帶有味道是不是陰道炎？白帶突然不「白」了，要不要看醫生？白帶是怎麼來的，如果仔細觀察白帶，它還會告訴我們更多！
作者：陳菁兒醫師
孩子身高長最快什麼時候呢？以往大家的印象中，孩子都是在青春期會成長快速，一年可以長個10公分以上！但小朋友長最快的時間其實不是青春期，而是寶寶出生的第一年喔。
作者：皮膚專科醫師 鍾佩宜
日常生活中常見的「針扎事件」，例如：木屑、玻璃或其他異物刺入皮膚時該如何處理，如果異物未及時處理，不僅可能引發感染，還可能造成長期不適或其他問題喔！
作者：阿包醫生
當家長問起「寶包可以喝飲料嗎？」時，這個問題不禁讓人聯想到另一個常見疑問：「孩子可以吃糖嗎？」飲料對於寶寶的成長有很多影響，因此選擇適合的飲品非常重要。
作者：馬光醫療網
隨著健康意識抬頭和飲食習慣改變，越來越多人開始關注如何透過飲食維持健康。中醫理論認為：食物具有不同的特性，根據體質和季節選擇合適食材，更可以達到調理身體、維持健康或輔助治療的效果。
作者：張瑜芹
你是否經常被劇烈的經痛所困擾，甚至影響到日常生活？小心，這可能是子宮內膜異位症的警訊。你知道子宮內膜異位症是什麼嗎？它有哪些常見症狀，又該如何診斷和治療呢？該如何預防才對？
作者：馬光醫療網
11/24台日棒球冠軍戰，台灣棒球展現強大的意志力與求勝慾，以 4：0 佳績獲得世界棒球冠軍，身為資深棒球迷的佑昌馬光中醫診所院長陳昭仁醫師，推薦用改良版的八段錦動作並結合棒球運動，一起幫助民眾養生治未病。
作者：劉璦泇
在門診幫寶寶做健康檢查以及預防針施打時，常碰到家長們有點不好意思的指著寶寶的頭皮問： 「醫師，最近幫寶寶洗澡時發現頭皮上出現黃黃黏黏，一塊一塊好像是頭皮屑的東西......請問這麼小就有頭皮屑正常嗎？是不是我們在清潔上有什麼沒注意到的？」
作者：阿包醫生
回想起阿包醫生小時候，因為媽媽以課業為重，加上阿包醫生似乎也對各類課外消遣沒有太大興趣和天分，只記得在幼兒園時期上過幾個月的珠心算，再來就沒上過其他音樂、繪畫等才藝課，直到大學時我為了鍛鍊身體而主動去學了空手道，拿了黑帶。
作者：陳菁兒醫師
依據WHO資料顯示，全球麻疹疫情於近年明顯升溫，疫情以歐洲區增幅最多，且以不滿5歲的孩童最為嚴重（佔報告病例約40%）。美國亦有部分地區傳出報告病例。另鄰近我國的馬來西亞、菲律賓，及東南亞區則有印度、印尼等國疫情持續。
作者：張瑜芹
你有聽過「巧克力囊腫」嗎？這個名字聽起來很特別，但它其實是一種常見的婦科問題。它到底是什麼？會有什麼症狀？又是怎麼造成的呢？很多人可能會擔心，巧克力囊腫會影響懷孕嗎？它會自己消失嗎？如果需要開刀，要多大才需要？手術後的恢復期又要多久？這篇文章由婦產科張瑜芹醫師，帶你了解這個影響許多女性健康的問題。
作者：皮膚專科醫師 鍾佩宜
鼠蹊部的皮膚問題總是讓人羞於就醫，多數民眾選擇自行到藥房買藥，但用錯藥的後果往往導致症狀加重、反覆發作。其實胯下癢的原因有很多，與衛生習慣不完全相關，接下來皮皮醫師將帶大家了解各種胯下疾病，讓鼠蹊部的「羞羞病」不再難以啟齒。
作者：阿包醫生
真的是好煩！食安問題再現，食藥署日前公布7～8月不合格產品，從進口商品一直到知名餐廳都出現違規，究竟該怎麼把關健康呢？阿包醫生來跟大家聊聊。
作者：陳菁兒醫師
「如何避免性早熟？」這個問題，是幾乎每個爸爸媽媽來門診都會問的問題。想要避免性早熟，我們要先知道荷爾蒙的來源有哪些?性荷爾蒙的來源，可以簡單分成從「身體自己分泌」以及「外來環境得到」兩種。
作者：陳韵臻醫師
進診間看醫師之前，我們可以先快速了解乾眼症的致病機轉跟治療方式，幫助我們跟醫師討論，讓醫師快速了解我們目前的狀況，對於後續的治療計畫會很有幫助。
作者：馬光醫療網
「立冬宜進補」是古代文化傳承至今的習俗，而立冬是二十四節氣之一，也是冬季中的第一個節氣，通，象徵著冬季的正式到來，古代人認為歷經了一整年的辛勞，在立冬這天，須透過進補來犒賞自己，補充營養，也讓耗損的體力得到修復。
作者：郭安妮
卵巢囊腫普遍發生在20到50歲有月經週期的女性身上，不過很多女性搞不清楚卵巢腫瘤的種類，甚至門診時還常見跟醫師說自己「子宮長了水瘤」，或者是「卵巢水瘤」跟「卵巢血瘤」分不清楚，女性朋友應該要認識什麼是卵巢囊腫。
作者：阿包醫生
最近車禍新聞不斷，最近又有一名青少年無照駕駛，監視器畫面中看到母女３人走在斑馬線上，卻遭17歲少年撞上，其中1歲女嬰瞬間飛出、3歲女兒遭壓車下、媽媽重摔倒地，所幸送醫後保住性命，但受傷仍需治療。
作者：曾郁文
很多人以為，入秋後氣溫相對涼爽，私密處終於可以揮別悶熱造成的反覆感染，如果妳這麼想，一定會很失望。首先，台灣秋天常有秋老虎出沒，高溫潮濕警報未除，私密處想要遠離搔癢感染有難度，另一方面，很多人以為感染問題出在外在環境，卻忽略內在環境也可能成為幫兇。
作者：陳菁兒醫師
「才開學不久......就收到這個說小朋友身高不足要來看醫生！」媽媽一臉擔心的拿出通知單來。
關鍵字： 身高不足轉介 、 兒童新陳代謝或兒童內分泌專科 、 生長曲線
作者：馬光醫療網
漢朝著名的科學家詩人張衡《定情歌》中，是這樣的寫著的，「大火流兮草蟲鳴，繁霜降兮草木零，秋為期兮時已徵，思美人兮愁屏營。」在這樣一首詩中道盡了霜降節氣時的無邊景色與情境。
作者：張瑜芹
你是否經常被月經紊亂困擾呢？有時提前或延後，或經血量忽多忽少，讓妳無法正常生活，這就是亂經的症狀。究竟亂經的原因是什麼呢？是更年期提早來臨的警訊嗎？亂經還會懷孕嗎？要如何治療和避免亂經呢？
安安優腦職能治療所負責人
專長
兒童發展/感覺統合/建構孩子全能力/神經反饋訓練
學經歷
國立臺灣大學復健醫學系職能治療組、 美國南加州大學職能治療碩士、 美國南加州大學職能科學博士、 英國Durham University 教育研究所教育學博士、 美國ULCA學齡前兒童教育博士後、 美國心理學會會員、 美國職能治療學會會員、 國際神經心理學會會員、 SII美國感覺統合國際組織唯一華人委員、 IASI國際感覺統合協會唯一華人理事、 美國南加州大學愛爾絲博士創辦的感覺統合中心感覺統合治療師、 美國 Nancy Clinic兒童發展治療師、 臺北榮民總醫院復健科兒童感覺統合主管治療師、 高雄義守大學醫管系助理教授、 臺灣首府大學教育研究所客座教授、 桃園縣、彰化縣、臺北市學校系統職能治療團隊負責人、 臺北市高纖職能治療所負責人、 臺灣幼教及健康醫學發展協會理事長、 安安優腦職能治療所負責人
作者：安安優腦職能治療所
肌肉張力低的孩子需要比一般孩子更多的力氣來完成動作，因而容易疲憊。為了解決這個問題，透過感覺統合的小遊戲，可以幫助孩子建立適當的肌肉張力，提高他們的耐力和身體穩定度。
作者：安安優腦職能治療所
陳小弟弟是一位兩歲的活潑男孩，但他卻對新環境感到極度害怕。有一天，他的父母帶他參加一個生日派對，房間裡充滿歡笑聲和陌生的小朋友。小明一進門就縮在爸爸的懷裡，眼神躲閃且不敢發聲。他看著其他小朋友在玩耍，卻不敢加入。當有人走近想跟他打招呼時，小明緊張地捏住了爸爸的衣袖，顯露出典型的害怕表情。即便父母試圖撫慰他，小明仍然保持著警戒，不敢踏出安全的爸爸懷抱。這種情境凸顯了小孩子面對陌生環境和人時可能產生的害怕感，需要父母的陪伴和引導，以幫助他們逐漸克服這種膽怯，勇敢面對生活的種種挑戰。
作者：安安優腦職能治療所
寶寶的生命從一聲啼哭開始，這是他們踏上世界的第一步。在生命的最初階段，哭泣是寶寶表達自己需求和感受的主要方式。這種無言的溝通，不僅是生理需要的表現，更是一種自我語言訓練的基礎。從每天哭累計數小時到慢慢轉變為更為複雜的情感表達，寶寶在這個過程中不僅學會了與世界互動，還培養了一種基本的溝通能力。然而，隨著寶寶的成長，哭泣也可能漸漸演變為一種習慣性的表現。父母在面對寶寶的哭泣時，往往會被這種無聲的訴求所牽引。但這也是一個值得注意的階段，因為過度縱容可能導致寶寶形成哭泣的習慣，影響到他們未來的情感表達和應對能力。
作者：安安優腦職能治療所
快節奏生活中，我們時常忽略了自己的情緒管理，特別是脾氣。對待家人時，我們或許常常因為無法正確處理矛盾而產生脾氣，然而這種情緒不僅對親密關係造成損害，更可能深遠地影響到孩子的成長。透過溝通、真實面對情緒以及表達情感的方式，可幫助建立更健康、穩定且和諧的家庭關係。
作者：安安優腦職能治療所
當面對孩子語言發展遲緩時，家長的焦慮和困惑是無可避免的。在孩子一歲六個月時，我們期待他們能夠在語言方面展現一定的能力，例如指出物品、理解指令，甚至使用單字表達需求。然而，若孩子未達到這些里程碑，家長往往會感到困惑，擔心孩子的未來發展。
作者：安安優腦職能治療所
兒童的發展過程中，父母和照顧者的角色至關重要，因為他們不僅是孩子的啟發者，還可以提供環境和機會，促進孩子各個方面的發展。本篇將深入探討兒童發展的一個重要階段：爬行。通過了解兒童在爬行過程中的生理和感覺發展，我們可以更好地理解為什麼爬行對孩子的成長至關重要。父母和照顧者將在這本文章中找到有關如何支持和促進寶寶爬行的實用建議，以及瞭解爬行對兒童感覺整合、運動發展和認知能力的重要性。
作者：安安優腦職能治療所
孩子的自信對於他們成長過程至關重要，它不僅影響著他們在家庭和學校中的表現，還塑造了他們未來的人際關係和職業發展。自信的孩子通常更容易融入社交圈，積極嘗試新事物，並擁有更積極的心態面對挑戰。相反，缺乏自信的孩子可能會陷入自我懷疑和消極情緒中，影響他們的全面成長。
作者：安安優腦職能治療所
爸爸媽媽有沒有發現家中寶寶很喜歡坐成 Ｗ 型的跪坐姿呢？因 Ｗ 坐姿對力氣不足的寶寶來說，支撐的底面積比較寬，所以身體不需要出力；而且會坐的比較穩。但爸媽注意了，這樣的坐姿可能對往後的發展有礙！
作者：安安優腦職能治療所
有研究發現，寶寶在 1 歲半左右會出現輕微暴力傾向。不容否認的是，暴力是人類取本性中的一部分，在刀耕火種的遠古時代，我們的祖先必須通過體育搏鬥來獲得食物和火種。
作者：安安優腦職能治療所
做過媽媽的人一定有這樣的感受：身邊任何一點細微的聲響，就能讓懷中的寶寶重重地抽搐一下，甚至，還會讓寶寶突然肘部雪曲、頸後仰，臉上顯現出驚恐和不知所措的表情，好像受了天大的驚嚇。
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