嬰兒與母親

產後照護  生完小孩，記得用這4招幫助產後子宮恢復！

作者：Editor

產後全心顧著寶寶，是不是忘了照顧自己？你知道懷孕前後的子宮，有多大的變化嗎？經過劇烈的放大縮小，我們可以如何來幫助子宮恢復呢？

關鍵字：產後、子宮恢復、產後恢復、凱格爾運動、母奶

媽咪專屬  三種常見的子宮疾病，你知道多少呢？

作者：Editor

對女性來說，子宮的健康非常重要，但多數女性對子宮認識不多，如果身體沒有異狀，甚至容易忽略，但只有正確認識子宮，才能隨時注意子宮發出的警訊。本文我們從三種常見的子宮疾病，來看日常生活該如何照顧！

關鍵字：子宮、子宮健康、子宮肌瘤、巧克力囊腫

寶貝健康  小心能救孩子一命！不說不知的公共遊戲場7大安全死角

作者：Editor

公園擁有豐富的遊樂設施還有開闊的空間，能夠讓孩子盡情的玩耍，但看似安全空間其實隱藏這些危機，來看看我們替爸爸媽媽揪出的安全死角吧！

關鍵字：親子、遊戲學習、育兒、兒童

育兒新聞  病毒傳染全家人只要2小時！日本實測發現這方法預防最有效

作者：周品攸

武漢肺炎疫情持續升溫中，已知新型冠狀病毒傳染途徑為飛沫、接觸，因此政府對境外移入之疑似病例的接觸史、旅遊史嚴正以待，為的就是要在進入社區群聚感染之前，就要徹底隔斷傳染鏈。而日本TBS電視台一個節目近日進行了一項實驗，藉由實驗來驗證「社區群聚感染」的威力。

關鍵字：健康、小兒常見疾病、病毒傳染、新冠肺炎、武漢肺炎

婆媳關係  婆媳之間最常遇到的2種狀況，老公態度決定家庭氣氛

作者：周品攸

許多的婆媳爭吵問題，起因可能只是很小的爭吵，但是卻會演變成一發不可收拾的家庭問題？楊瑞玉心理師指出，人會為了合理化自己的行為，誇大、渲染事實甚至曲解實際情況，為自己的說詞找藉口，目的是尋求他人的支持和安慰。

關鍵字：婆媳、家庭、夫妻、婚姻、溝通

育兒新聞  2歲童獨留車上遭反鎖！家長應養成這4個習慣，避免憾事發生

作者：周品攸

千萬別忘了孩子還在車上，或者認為只是離開幾分鐘，而將孩子反鎖在車內，這種行為不只違法，更是讓孩子陷於危險中。日前又傳出粗心爺爺將孫子獨自留在車上，結果2歲的孫子玩遙控器遭反鎖，幸好經消防人員破窗後救出男童…提醒家長下車前務必習慣查看後座，以免發生憾事。

關鍵字：兒童、安全、健康、育兒

生活情報  2020消毒鍋推薦！19款奶瓶消毒鍋費用、功能介紹

作者：編輯部

消毒鍋百百種應該如何挑選？19款消毒鍋推薦，包含價格、功能及優點比較，各款高CP值消毒鍋推薦給不同需求的爸媽清潔奶嘴、奶瓶能事半功倍。

關鍵字：消毒鍋推薦、生活資訊、育兒、新生兒用品、採購指南

寶貝健康  寶寶發高燒一定要用肛門栓劑？急診科醫師：出現「這情況」才需要用！

作者：編輯

「哎呦，小寶怎麼跌倒了？快過來！媽媽幫你檢查有沒有流血。」小寶貝自從會爬、會走以後時不時就會受傷，平常最好預先準備好居家醫藥箱。家庭醫藥箱應該怎麼準備？不同藥物、醫材如何使用？快來聽專家怎麼說。

關鍵字：居家意外、醫藥箱、退燒藥、退燒塞劑、意外急救

孕前優生  婚後拼做人，這8種生活習慣一定要先改掉！

作者：Editor

「結婚兩年準備懷孕，每天早起量體溫、按表操課『做人』，也請老公戒菸戒酒，每次驗孕卻總是落空…」親愛的，妳是否正在為無法懷孕而苦惱呢？許多看似正常的生活習慣，都可能成為影響懷孕的絆腳石！

關鍵字：準備懷孕、提高受孕率、不孕、卵巢老化、受孕

孕婦錦囊  貧血就是要補鐵？營養師教你孕期產後這樣吃！

作者：Editor

貧血就是要補鐵？懷孕要服用鐵劑嗎？產後鐵質如何攝取？含鐵質的食物有哪些？吃素可能會貧血、頭暈？貧血的症狀與影響？如何提升身體對植物性鐵質的吸收？吃含鐵食物時的禁忌？

關鍵字：孕期、產後、營養、鐵質

孕婦錦囊  懷孕要照幾次超音波？醫：這三個時間點較需照超音波

作者：編輯

懷孕要照幾次超音波？什麼時候要照超音波？健保給付可以照幾次超音波？醫師這麼說……。

關鍵字：超音波、懷孕、孕媽咪、孕期、孕婦

名人家庭  走過育兒低潮期，宋米秦享受當媽媽的成就！

作者：Editor

想知道宋米秦如何替女兒打造韓風look？最常煮哪一道韓式料理替孩子補身體？她又是如何脫離產後憂鬱的低潮期？這期封面人物，讓我們走入宋米秦的心，一起聽聽她怎麼說…

關鍵字：封面人物、明星、媽媽

生活照護  1歲以下不適合戴口罩？兒童口罩怎麼選、怎麼戴？

作者：周品攸

因武漢肺炎延燒，不僅成人用口罩大缺貨，兒童口罩也一個難求，雖然戴口罩是外出時保護自己不受病毒入侵的第一道防線，但兒科醫師指出1歲以下的嬰幼兒不適合戴口罩，而1歲以上的兒童又該如何戴口罩呢？

關鍵字：新冠肺炎、武漢肺炎、健康、感染、兒童口罩

生活照護  新手爸媽必讀，寶寶「這樣睡」最好！

作者：Editor

仰睡、側睡、趴睡，三種睡姿的優點與缺點分別為何？寶寶仰睡時不肯睡覺，怎麼辦？只要沒有遮住口鼻，就可以趴睡嗎？仰睡是不是會使頭型變得比較扁？

關鍵字：嬰兒、育兒

學習當爸媽  從豬隊友變超級奶爸，這些事準爸爸一定要知道！

作者：編輯

親愛的，妳的老公是豬隊友還是神隊友呢？新手媽咪產後育兒要承受的壓力實在不是普通的大，如果老公可以適時提供協助，將可以大大減輕負擔。我們邀請專家策劃了「新手奶爸照顧指南」。想讓老公化身神隊友，讓他看這篇就對了！

關鍵字：產後、新生兒、照顧、餵奶、換尿布

生活照護  怎麼替新生兒穿衣服與換尿布？快跟著護理長學小技巧！

作者：編輯

很多爸爸都不會替嬰兒穿衣服和換尿布。究竟換尿布技巧為何？要注意哪些地方？如何替新生兒穿衣服？專家分享超實用救星文，媽咪趕快拿給爸爸看，增強隊友戰鬥力！

關鍵字：嬰幼兒、嬰兒、寶寶、換尿布、穿衣服

育兒新聞  為什麼武漢肺炎這麼可怕？5分鐘了解新型冠狀病毒

作者：周品攸

（2020.02.25更新）俗稱武漢肺炎的新型冠狀病毒肺炎(Novel Coronavirus)，已由世界衛生組織(WHO)正式將它定名為COVID-19(新型冠狀病毒肺炎，簡稱新冠肺炎，CO是Corona，VI是Virus，D是Disease)。已讓中國現在封了包括武漢等10多個城市，第一現場也讓醫護人員疲於應對，我們來看看更深一層，關於新型冠狀病毒(武漢肺炎)的困難全貌。

關鍵字：武漢肺炎、新冠肺炎、新型冠狀病毒、發燒、感染