健康百寶箱 連睡覺都折磨!肩膀痛到換衣、拿鍋杓也無法 醫:三種人要注意

作者: 邱明瑜

台中一位廖太太熱愛料理,退休後常在家開發新菜色,但從去年開始,煮菜時就會感到左肩微微痠痛,症狀甚至愈來愈嚴重,不僅左手無法舉高,晚上側睡時,甚至會痛到難以入眠。

關鍵字: 亞大醫院鈣化肌腱炎體外震波伸展運動

健康百寶箱 九成患者沒症狀,卻踏入中風、腎衰竭危機!飲食四招遠離高尿酸

作者: 早安健康編輯部

根據調查,發生在大腳趾上的痛風所造成的劇痛,在全身各處的疼痛感排名中,名列前茅,尤其是晚餐大吃大喝,到了晚上睡一半突然痛徹心肺般地痛,讓許多痛風患者終身難忘,老牌歌手謝雷最害怕的就是痛風,一旦發作痛到不能走路;藝人許效舜也說,痛風是「漣漪式痛法」,就像敲了大鐘般「哐啷哐啷」的震盪痛,甚至一點點風吹拂過皮膚都會痛得要站起身。

關鍵字: 高尿酸痛風健康飲食心血管疾病

健康百寶箱 夏日消暑戲水險失明?醫提醒這個防護容易被疏忽

作者: Editor

夏日炎炎不少民眾喜歡前往海邊、溪邊玩水消暑,該塗的防曬乳,長袖衣物及帽子一樣都不少,看似做好了萬全的防曬措曬,卻往往疏忽這個部位的防護,常常開心遊玩回去之後,才發現疼痛不已而就醫尋求協助。

關鍵字: 眼睛日光浴紫外線角膜炎光害性

健康百寶箱 40多歲爸爸與兒子吵架後心肌梗塞!醫提醒三大關鍵因素要留意

作者: Editor

在炎熱的高溫與不穩定的情緒下,你知道隨時都可能曝露於心肌梗塞的風險中嗎?最近台中一名40多歲男性為了兒子多次深夜未歸,中午時大發雷霆,當下突然感覺胸口不舒服,緊急送醫後,確認是冠狀動脈急性阻塞。

關鍵字: 冠狀動脈心肌梗塞心電圖老菸槍亞大醫院

健康百寶箱 鬼壓床!獨居女子床邊有人盯著看 就醫後揪出背後原因

作者: Editor

台灣民間習俗的農曆七月到了,相信不少人都會戒慎恐懼,希望平安度過這個月份。最近醫院的門診中就出現有病患主述她被鬼壓床,甚至床邊放滿平安符也未見改善,經過醫師協助抽絲剝繭下,發現是這個原因作祟,終於讓患者鬆了一口氣。

關鍵字: 鬼壓床萬芳醫院睡眠癱瘓動眼期幻覺

健康百寶箱 整天對空氣有說有笑嚇爆親友 醫揪出1疾病作祟

作者: 林雁

28歲男子成天對著空氣暢聊,一問一答仿佛有人在和他對話,讓家人大驚失色,忙帶他到各大廟宇神壇收驚拜拜,最後就醫才發現是「思覺失調症」在搞鬼!

關鍵字: 思覺失調心理健康妄想幻覺精神疾病

健康百寶箱 余天右半邊不能動入院治療 醫:做好3件事預防夏天腦中風

作者: 邱明瑜

酷熱的7月份還未結束,7/26又傳出有74歲資深藝人余天因為右半邊不能動,就醫治療後確認為缺血型腦中風;而7/11晚間出席台中市議會餐敘的62歲的台北副市長蔡炳坤也因出血型腦中風緊急開刀,所幸兩人目前情況皆已穩定恢復。江坤俊醫師在「江P醫件事」就提醒腦民眾,夏天同樣是腦中風的好發季節,生活上養成3種好習慣,就能避免腦中風的意外發生。

關鍵字: 余天余祥銓腦中風江坤俊

健康百寶箱 猴痘疫苗最快8月底抵台 醫:接觸型傳染不必人人打

作者: Editor

隨著猴痘全球病例數持續快速增加且受影響國家日益增多,世界衛生組織日前(7/23)正式宣布猴痘疫情列為「國際關注公共衛生緊急事件」(PHEIC),台灣也在6/23已將猴痘納入第二類法定傳染病,疾管署提醒符合猴痘病例定義之疑似個案,務必於24小時內通報衛生主管機關,民眾如出現疑似症狀,應儘速就醫,告知醫師旅遊史及接觸史。

關鍵字: 猴痘世界衛生組織第二類法定傳染病天花

健康百寶箱 講究健康、常晨跑,莫名頭暈卻檢出肺癌末期!日常注意四種肺病警報

作者: 早安健康編輯部

肺癌的發生率雖然不是最高,但「致死率」卻長期佔據癌症死因榜的第一名。過去大約有9成的肺癌患者是因為抽菸引起,但近年來發現,罹患肺癌的男性中有近4成不吸菸,女性肺癌患者更高達9成不抽菸。

關鍵字: 肺癌肺部胸悶血咳健康

健康百寶箱 27歲女背部長出半公斤「巨蟲」!醫:壓力及遺傳都可能導致發病

作者: 邱明瑜

27歲從事醫護工作的陳小姐,國中時背部長出2顆小小的突起物,原本家人以為疔瘡,也就不以為意。沒想到它卻嚴重影響了她往後的15年,突起物蔓延愈來愈多,也愈長愈大,導致背部隆起,就像一條可怕猙獰的「巨蟲」在肩膀後面,不僅影響人際關係,突起物也會痛癢,嚴重影響睡眠、生活及工作,讓陳小姐痛苦不已。

關鍵字: 基隆長庚蟹足腫蔡嘉軒醫師肥厚性疤痕放射線治療

健康百寶箱 不只黑心食品會傷腎!顧好身體這「2百萬」排毒大師,5字訣隨時自我檢測

作者: 早安健康編輯部

顏宗海醫師說,台灣洗腎率這麼高,有將近一半的病患都是糖尿病轉換來的。而為數最多的第2型糖尿病跟飲食的關係最大,所以他一直提醒,吃進身體的東西千萬要留意。此外,每一顆腎大約有1百萬個腎元,兩個腎合計約有2百萬之數,要顧好體內這2百萬個排毒大師,醫師也提供了自我檢測的方法。

關鍵字: 腎臟高血壓貧血水腫

健康百寶箱 年輕人也會腦中風!這7種生活型態的人更要小心

作者: 邱明瑜

62歲的台北副市長蔡炳坤(11)日晚間出席台中市議會餐敘時突然身體不適送醫,到院後確定為出血性腦中風緊急開刀。41歲的藝人納豆今年一月時在家準備去工作時也驚傳出血性腦中風而緊急送醫。所幸兩人身邊剛好分別有醫師出身的台北市長柯文哲及中山醫學大學畢業的女朋友依依,把握了黃金3小時的救援時機,才能在第一時間搶救寶貴生命。

關鍵字: 蔡炳坤納豆腦中風代謝症候群地中海飲食

健康百寶箱 日曬15分鐘合成超級營養素!研究證實可預防乳癌、卵巢癌

作者: 邱明瑜

現代女生為了愛漂亮及美白,通常都不愛曬太陽,但其實日曬有助於體內合成維生素D3讓人體吸收利用,而有超級營養素之稱的「維生素D」,在國內外的研究都指出,充足的維生素D可以幫助間皮細胞修復損傷,防止癌細胞的增生與擴散,在癌症預防上扮演著關鍵性的角色。

關鍵字: 乳癌卵巢癌維生素D江坤俊曬太陽

健康百寶箱 連日高溫飆出「濕背秀」 中醫師傳授六招改善爆汗狀況

作者: Editor

林小姐不分季節,往往不到半天時間,衣服就會被汗水浸溼,每天都得換兩次衣服才能避免「濕背秀」的窘境,尤其夏天來臨時,爆汗的情形更加嚴重,為此感到困擾的她,在尋求中醫的協助下,才發現自己的排汗狀況屬於多汗症的症狀。

關鍵字: 中暑多汗症氣虛陰虛陰暑林文勝

健康百寶箱 啪啪啪發現老婆變緊驚覺不對勁!竟意外揪出癌症前兆

作者: 邱明瑜

親密關係除了有助夫妻間的情感連結及提升幸福感外,其實,有些病灶竟然也能在這個令人怦然心動的時刻,被意外揪出。因此,做為彼此的另一半,一定要好好善用這個親密時間,並留意對方身體是否有一些跟平常不一樣的特徵出現,就能協助提早發現病灶,而及早治療。

關鍵字: 大腸癌洪暐傑大腸直腸外科家醫科鍾雲霓

健康百寶箱 濕疹搔癢難耐怎麼辦!?營養師傳授5招緩解小撇步

作者: 邱明瑜

一波波熱浪來襲,皮膚在濕黏情況下最容易誘發濕疹復發,上班癢、睡覺時也癢,不僅讓人無法集中精神好好做事,連想好好休息都不行,有時還愈抓愈嚴重,整片紅通通甚至出血破皮,遇到這樣的問題時,其實是可以透過飲食的控制和調整來減緩症狀,讓有濕疹困擾的人也能輕鬆一「夏」。

關鍵字: 濕疹維生素C皮膚炎楊曜旭醫師

健康百寶箱 歌手朱俐靜過世!乳癌年輕化 十大高危險群要當心

作者: 邱明瑜

實力派歌手朱俐靜驚傳於7月3日因乳癌離世,享年40歲,消息一出令人震驚悲慟!2020年診斷出乳癌,經過兩年的奮鬥始終保持樂觀堅強,沒想到沉靜休養了一陣子,仍不敵病魔摧殘撒手離世,令喜愛她的歌迷粉絲們不勝唏噓。

關鍵字: 朱俐靜朱芯儀乳癌乳房外科洪進昇醫師年輕化乳房X光攝影

健康百寶箱 憂猴痘引發社區感染,民眾求醫分辨疫苗疤痕 醫:牛痘疫苗不是「無敵星星護體」!

作者: Editor

日前台灣出現首位猴痘案例,民眾擔心會受感染,故求問醫師為手臂疤痕解惑。同時,茂盛醫院也找來6位符合牛痘疫苗施打年紀的資深同仁試著分辨其疤痕,其中僅半數符合疾管局公布的照片指引。因此醫師也提醒民眾,勿以此做為分辨的參考依據,認為有牛痘疫苗疤痕就是無敵星星護體,仍要做好個人防疫措施、不接觸他人體液、少接觸動物、勤於清消才是王道。

關鍵字: 猴痘牛痘疫苗卡介苗疤痕天花猴痘防範

健康百寶箱 驚!乾癬患者罹大腸癌風險高 女性機率更高達1.41倍

作者: 邱明瑜

小萍是一位40歲上班族女性,三年前出現皮膚脫屑和紅色斑塊,診斷為乾癬,經使用局部類固醇塗抹和口服免疫調節藥物,皮膚病灶控制良好。但幾個月前換新工作,壓力大增,時常跑廁所併有腹瀉,由於她的父親有大腸癌的家族史,皮膚科醫師建議她到胃腸科門診做詳細檢查。透過大腸鏡檢查發現有一顆一公分左右的良性腺瘤瘜肉,經由內視鏡切除再服用整腸藥物和生活作息調整,小萍的排便習慣逐漸恢復正常。

關鍵字: 乾癬大腸癌紀景琪皮膚科克隆氏症潰瘍性大腸炎血便大腸瘜肉李承翰肝膽腸胃科

健康百寶箱 英國最新研究:單腳無法站立10秒者 未來10年內死亡風險高

作者: 邱明瑜

你有試過自己是否能單腳站立維持平衡超過10秒嗎?如果有超過10秒,那恭喜你10年後存活率大幅提升;如果低於10秒那就得特別留意自己身體的狀況,尤其是60歲以上,本身已是心血管疾病或糖尿病的慢性病患者,更應在日常中做好保健工作,才能延年益壽,擁有良好的生活品質。

關鍵字: 單腳站立 糖尿病肌力平衡力癌症心血管呼吸系統肥胖心臟病

健康百寶箱 夏日防曬從「吃」開始!這 4 類食物養成不曬黑「肌」底

作者: 邱明瑜

夏日豔陽高照,紫外線無情的照射下,不僅皮膚會變黑,也容易老化長斑點,甚至如果不注重防曬的基本功,可能還會引發皮膚癌的病變。但防曬除了防曬乳、防曬噴霧的選擇外,其實只要選對食物吃也能提升肌膚自我的防護力,讓皮膚真正由裡到外的健康亮麗。

關鍵字: 肌膚皮膚防曬營養素食物食材維生素A 胡蘿蔔乳酸菌石榴汁香菇維生素C維生素E 脂肪酸

健康百寶箱 我們與猴痘的距離!日常洗衣多加兩步驟提高防護力

作者: 邱明瑜

台南市一名自德國返台的25歲男性,因出現發燒、喉嚨痛、肌肉痠痛、皮膚出現紅疹以及鼠蹊部淋巴腫大等症狀前往就醫,6月 24日經研判通報為台灣首例猴痘確診病例,此一案例出現,不少民眾開始擔心猴痘與自己的距離似乎更接近,除了疾管署加強衛教宣導,不少醫師也呼籲在日常生活中多加這個步驟,就能加強防護,降低感染猴痘的風險。

關鍵字: 猴痘洗衣漂白水江守山 疾管署天花紫外線日曬潛伏期趙昭明

健康百寶箱 經痛、不孕都怪冰!婦產科醫師破解女生少吃冰的迷思

作者: 邱明瑜

夏日炎炎,各式冰品、飲料都是消暑解熱良方,但一定有許多長輩及親朋好友不只一次耳提面命的說:女生少吃冰,吃冰會讓子宮受寒,經期來就不順會經痛,還有懷孕時也不要吃冰,會影響胎兒健康?究竟想吃個冰,有這麼困難嗎?對此,禾馨醫院婦產科醫師烏恩慈在「烏烏醫師」臉書專頁針對這些迷思提出見解及駁斥。

關鍵字: 經痛烏恩慈烏烏醫師子宮冰品前列腺素不孕氣喘林思宏無框身體黃體素

健康百寶箱 別再憋了!一忙就不上廁所 女性長期憋尿恐導致敗血性休克

作者: 邱明瑜

從事護理工作的蔡小姐因頻尿和排尿灼熱疼痛前去婦產科就診,進一步問診時才發現因工作所致水分補充不足加上憋尿的習慣,經診斷為泌尿道感染,幸好就醫及時,在服用抗生素治療調整作息後,症狀得以改善。

關鍵字: 泌尿道抗生素萬芳醫院張宇琪憋尿急性腎盂腎炎敗血性休克尿道

健康百寶箱 「那邊」長出龍眼般大的腫塊 妙齡女痛到無法走路!

作者: Editor

日前,27歲的林小姐面有難色一跛一跛的走進診間,問診後才得知由於陰部腫痛讓她寸步難行,視診時發現小陰唇內側長了一顆有如龍眼般大小的腫塊,判定是長了巴氏腺囊腫,經過初步分泌物抽吸與手術治療後,現已正常行走不再疼痛。

關鍵字: 巴氏腺囊腫女性健康發炎陰部腫痛

健康百寶箱 紫外線燈使用不當恐傷害皮膚、眼睛 醫:家中有幼兒留意這兩件事

作者: 邱明瑜

隨著新冠肺炎疫情開始至今,大家無不格外重視家中的清消工作,其中紫外線燈更成為疫情期間的熱賣商品,不少人家中都備有一兩台設備,不過,紫外線燈使用時還是有些潛在的風險,需要格外留意並小心使用。日前,除了有網紅Andy老爹,因長時間待在紫外線燈照射的環境下,導致皮膚及眼角膜嚴重酌傷;另外北市一所小學,在上課時間教室紫外線燈突然開啟2個小時,引發21位學生出現眼睛不適、皮膚脫皮等症狀,讓紫外線燈的安全再度引起關切。

關鍵字: 紫外線燈陳映庄黏膜皮膚眼角膜白內障失明氣喘過敏臭氧

健康百寶箱 疼痛發作的魔鬼,藏在細節裡!日常3招清掃頭痛地雷

作者: 早安健康編輯部

如果三不五時發作的頭痛令你感到困擾,在養成撰寫頭痛日記的習慣之後,你可能會發現自己的頭痛似乎具有某些規律。其實讓頭痛發作的魔鬼,往往就藏在細節裡!不論你的頭痛是否嚴重到需要接受治療,都可以先將以下保健原則落實在生活中,幫助你清掃日常生活中的頭痛地雷,進而打造出比較不容易頭痛的生活方式。

關鍵字: 頭痛改善頭痛健康紓壓

健康百寶箱 心情不好總愛吃甜食、炸物紓壓?心理師:腸胃健康會影響大腦情緒!

作者: 妞新聞

現在人生活壓力大、時間不夠用,吃飯時總是匆匆塞幾口、隨便咬幾下就繼續做事,又喜歡吃甜食、炸物當作放鬆,如果你也是這樣就要小心囉!

關鍵字: 腸道健康情緒飲食運動

健康百寶箱 做個有「骨」氣的人!從每天喝奶開始

作者: 林雁

根據國健署2013-2016年的國民營養健康狀況調查, 19-64歲國人有九成平均乳品攝取量不足1.5杯,鈣質缺乏的情況極為嚴重!不僅成人缺鈣,學童在8歲時就已逐漸以飲料取代乳品。2012年國健署針對國小學童的營養健康狀況變遷調查顯示各類營養素中,鈣質缺乏的情形最為嚴重,且65.7%的學童每日攝取乳品不足一份。

關鍵字: 羊奶牛奶鈣質蛋白質飲食均衡羊乳蛋白牛奶換羊

健康百寶箱 朱芯儀自曝罹患乳癌,呼籲:請把自己放在第一順位

作者: 周品攸

朱芯儀選在3月8號婦女節這天公開自己罹患乳癌的消息,讓各界震驚,她在影片中表示,自己在去(2021)年11月發現胸部形狀不對勁,就醫檢查後發現已經是乳癌第二至三期,且目前癌細胞擴散到淋巴,正在積極治療中。面對自己的疾病,朱芯儀選擇用正面的態度迎擊,也想藉此呼籲:沒有什麼比身體健康重要,請把自己擺在第一順位。

關鍵字: 乳癌癌症哺乳