健康百寶箱 放下對未出生孩子的懸念

作者: 黃淑文

一次偶然的聚會,我看到一位五十幾歲的媽媽,畫了一個圓的創作。圓裡面空空的,只有簡單幾筆塗鴉的筆觸。很奇妙,突然有個直覺告訴我,這個媽媽曾經流產。

關鍵字: 媽媽流產懷孕情緒

健康百寶箱 培養一個好心情的自己

作者: 珍妮‧柏絲

無論何時,我母親的臉上永遠掛著微笑。她的口頭禪是:「永遠保持好心情。」尤其是對結了婚的妹妹們,她始終不忘叮嚀:「如果不能讓自己維持好心情,婚姻生活也一定無法順利。」

關鍵字: 心情舒壓媽咪專屬

健康百寶箱 爸比要聞

作者: 編輯部

爸比要聞

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健康百寶箱 乳房纖維囊腫 中醫治療有妙方

作者: 陳玉娟 醫師

「乳房纖維囊腫」是婦女常見良性乳房疾病,在35〜50歲的女性當中,每6人就約有1人患有此疾!您知道嗎?中藥對此疾有不錯的治療效果喔!

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健康百寶箱 打開專屬媽咪與寶貝的媽媽包

作者: 陳萱蘋

提及媽媽包,您是否還以為是那種又大又笨重的包款?其實隨著眾多品牌推出各式媽媽包,其外型與一般大容量包包並無差別,但其中的貼心設計卻能夠符合媽咪的需求,解決大包小包的外出窘境,讓身為人母的您依然可選擇既實用又時尚的包款唷!

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健康百寶箱 正視乳癌防治重要性

作者: 陳姵樺

乳癌是全世界女性最常見的癌症疾病,歐美國家女性的罹患率高,女性好發年齡為45~69歲,臺灣大於3分之1的乳癌病患為年齡介於45~55歲的女性,但在飲食逐漸西化下,年輕患者也有增多趨勢,根據行政院衛生署的統計,臺灣女性乳癌最常發生的年齡層約在40~50歲之間,較國外的平均好發年齡年輕了10歲。近年的臨床治療發現,乳癌的10年存活率平均達60%,第一期乳癌治療後的存活率超過80%,更可見早期發現及治療相當重要。

關鍵字: 乳癌癌症惡性腫瘤卵巢癌荷爾蒙

健康百寶箱 準爸爸陪產So Sweet

作者: 許家寧

懷孕生產對所有的女性來說,無疑是人生中最重要的大事之一,雖然孕產階段身心都會飽受苦楚,但一想到新生命即將到來,即便再多辛苦也願意承受。然而若伴侶願在此時挺身而出,替自己分擔壓力與憂愁,一起為寶寶的誕生付出努力,想必準媽媽們一定會備感窩心。

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健康百寶箱 準爸爸在受孕時期 生活起居要特別小心

作者: 尹長生 醫師

新生兒發生畸形的狀況大約3~5%,而因為孕期服用藥物引起的狀況並不多,大約只占全部畸形中約1%,但卻是可以預防的。

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健康百寶箱 卵巢問題全攻略

作者: 湯佳珮

卵巢為左右對稱、是女性重要的生殖器官,兼具排卵與產生女性荷爾蒙兩大功能。懷孕初期,卵巢也扮演相當重要的角色。妳的卵巢健康嗎?本文點出與卵巢有關的各種知識、常見的女性內科疾病:多囊性卵巢症候群,並提出改善方式與卵巢的保健方法。

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健康百寶箱 不可不知的子宮頸癌預防與治療

作者: 陳萱蘋

只要有了性行為後,就有可能感染人類乳突病毒,而此病毒正是子宮頸癌的罪魁禍首!所幸子宮頸抹片及子宮頸疫苗能夠及早發現、及早治療,進而事先預防。為了家人,每位女性都應該寶貝自己,才能遠離癌症的威脅!

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健康百寶箱 全方位!解決女性私密處×泌尿道問題

作者: 湯佳珮

女性的泌尿道與陰道經常容易被感染,頻尿、解尿時灼熱或疼痛、外陰部發癢、分泌物增加與型態改變、尿失禁…等各種常見問題往往是個人「不能說的祕密」。難以啟齒、隱忍著沒看病,結果可能演變為上行性感染。無論是否懷孕,皆應留意本篇文章所分享的重點喔!

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健康百寶箱 9種子宮問題全剖析

作者: 湯佳珮

子宮是孕育胎兒的搖籃。不過當子宮生病了,妳是否留意到「她」所發出來的警訊?許多子宮問題都是以痛經、月經紊亂、異常出血、腹痛等症狀來表現,建議一旦有異常症狀時,應盡早請醫師診治,及時找出病因與問題所在。

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健康百寶箱 化解假性單親媽媽窘境

作者: 許家寧

明明處於婚姻狀態中,卻經常出現自己是單親媽媽的錯覺與無助,丈夫總是不在身邊提供協助與陪伴,即便是再堅韌的女強人,也終會有心理上挫敗的一天。為什麼自己會在不知不覺中成為假性單親媽媽?該如何改變現狀,化解此般孤獨的窘境呢?

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健康百寶箱 妳的經血異常嗎?自己觀察3大重點

作者: 許家寧

身為女性,每個月都要面臨一次「好朋友」的拜訪,月經來潮時,雖然難免會增添一些生活上的不方便,但同時也代表著卵巢功能運作正常,得以孕育新生命;然而若經血量過多,或伴隨其他異常狀況,可能代表您的身體正在發出警訊。

關鍵字: 月經子宮健康

健康百寶箱 早發性卵巢衰竭,不能再生了?

作者: 張玉櫻

婦產科門診中,有越來越多40歲以下的女性患者(甚至有的才二十幾歲)因「月經量變得很稀少」,或「月經變得很少來,甚至好幾個月沒來」,而前來求診!她們並沒有懷孕,甚至正飽受「不孕症」的困擾!要當心了,可能是「早發性卵巢衰竭」惹的禍,讓女人40一枝花提早凋謝了!

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健康百寶箱 做好爸爸的10種方法

作者: 編輯部

爸爸和技藝純熟的工人一樣,需要一套可靠的工具幫助他完成工作。這裡有當好爸爸的十個工具(方法),在應用它們的家庭中,每一個工具(方法)都發揮了效果。

關鍵字: 家庭親子婚姻

健康百寶箱 青少女要愛自己!認識正確的避孕

作者: 編輯部

每年暑假過後的九月墮胎潮,總是一再發生,傷害的可是女孩的身心!然而年輕人依賴網路資訊,網路卻充斥各種超瞎的錯誤避孕知識,讓婦產科醫師猛搖頭!因此必須要從正確的性觀念與避孕知識來著手防範,就由台灣婦產科醫學會及專業婦產科醫師來告訴您!

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健康百寶箱 10大族群,當心子宮內膜癌!

作者: 編輯部

子宮內膜癌好發於50歲以上的婦女!有10大高風險群要特別注意!應定期檢查,萬一發現有罹癌症狀,應盡快就醫診治。一起來關心家裡中老年婦女的健康!

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健康百寶箱 子宮頸抹片&疫苗

作者: 編輯部

根據國民健康局的統計數據顯示,子宮頸癌為國內女性的好發癌症之一,每年約有2,000人被診斷罹患子宮頸癌,更有大約800人死於子宮頸癌,顯示出定期作子宮頸抹片與接種疫苗相當重要。對於剛生寶寶的新手媽咪而言,在照護小寶貝之餘,也要注意自己的健康,才能長久地陪伴寶貝,繼續人生精彩的旅程。

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健康百寶箱 漂亮媽咪時尚髮型,輕鬆學

作者: 編輯部

出席婚宴、與老公約會、和姊妹淘聚會、出門上班……頭髮總是一成不變的清湯掛麵?本期特地企劃了三種最受歡迎的實用編髮,讓妳以最快的速度、最簡單的步驟,就能在重要場合亮眼登場。生了孩子還是要美美的!偶爾變換個髮型,變換個心情吧!

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健康百寶箱 懷孕三個月

作者: 編輯部

懷孕三個月(9~12週)

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健康百寶箱 對症治療,解決「經痛」的困擾

作者: 編輯部

經痛困擾著許多女性!從十幾歲的年輕女孩到生過孩子的婦女,每個月都要經歷一次這種身心的煎熬,影響生活、課業和工作,怎麼辦才好呢?而且,有時經痛是某些疾病的表現,還可能影響受孕!因此必須找出確實病因,以徹底解除經痛帶來的困擾!

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健康百寶箱 見招拆招,紓解壓力5大方法!

作者: 編輯部

無論您們是準備生小孩的幸福夫妻、已經在孕期中的準爸媽,還是正在育兒的爸比媽咪,想必身上或多或少都背負著壓力。壓力一定不好嗎?對我們的身心又會造成什麼樣的影響?壓力看不見也摸不著,卻是大家都會面臨到的問題,今天讓專家教您搞懂壓力,讓您有正確的抒發管道、不再壓抑,讓壓力變動力!

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健康百寶箱 子宮頸抹片與疫苗雙重呵護

作者: 編輯部

歷經10個月的辛苦懷胎,心肝寶貝終於誕生囉!此時,偉大的新生兒產婦必定是將所有心思與焦點投注在寶寶身上。妳是否只忙於照顧寶寶,卻忽略了自己的身體健康呢?提醒各位媽咪掌握產後42天的回診時機,關心自身的健康,養成良好的生活習慣,才能遠離癌症的威脅喔!

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健康百寶箱 走出生命中的困境

作者: 編輯部

雖然初獲新生兒,有著不可言喻的喜悅,但新手媽媽也很容易面臨產後憂鬱的情況。人的一生中難免遇到挫折和困難,所以也會有四分之一的可能產生憂鬱的情況。面對生命中的困境,該如何引領自己走過生命的幽谷,可以從認知和行動兩方面著手。

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健康百寶箱 媽媽要給自己空間,靜心發光

作者: 編輯部

媽媽要給自己空間,靜心發光

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健康百寶箱 骨質疏鬆症的預防與保健

作者: 編輯部

電視上的高鈣奶粉廣告總提醒我們要預防「骨質疏鬆」,可是骨質疏鬆究竟是如何檢測而知的?它好發在哪些族群身上?只要多喝牛奶就可以預防嗎?生個孩子就骨鬆的傳聞是不是真的?本期《媽咪寶貝》雜誌請到專業骨科醫師和我們分析骨質疏鬆的預防保健,保護骨骼健康要趁早!

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健康百寶箱 爸比的幸福情人節 守護您我的健康

作者: 編輯部

6月中旬行政院衛生署發布101年國人十大死因統計,連續31年癌症蟬連奪取國人性命之榜首。而溫馨的父親節即將來臨,為了家庭而打拼的爸比,別忘了擁有健康的身體,才有體力可以照顧心愛的寶貝喔!

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健康百寶箱 心靈拼貼,探索潛意識

作者: 編輯部

很多媽媽不敢畫畫,是因為擔心自己畫不像、畫不好。觀察周遭的小孩,年紀越小,畫的越真越大膽也越快樂。

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