作者：馬光醫療網
在中國的傳統年節中，購買中藥材已成為許多家庭的習慣。這些中藥材不僅富含養生功效，還可用於年菜、煲湯、泡茶等等，為新春增添健康與團圓的意義。
作者：阿包醫生
那天跟家人一起外出用餐，安靜的餐廳裡，聽到隔壁桌的家長聊到孩子長牙的狀況，知道鄰居的一歲半孩子牙齒已長齊16顆了！還提到原來小朋友就是有在吃牛肉，補充滿滿的鈣質，牙才長得好！怎麼…聽起來覺得怪怪的呀！阿包醫生來幫大家補充寶包的長牙飲食資訊。
作者：馬光醫療網
「小寒」標誌著開始進入一年中寒冷的日子，也是冬天倒數第二個節氣。古人云：「冷氣積久而為寒，小者未至於極也。」此時的天氣已經很寒冷，但還未到氣溫最低的時候，因此稱做小寒。
作者：馬光醫療網
診間常見的耳鳴患者多半是已經發生超過5年的，甚至還有20年的，而這些患者有些早已習慣與它共存，但有時還是會有頭暈、頭痛的情形發生，以及睡眠受到影響不慎其擾，而改善耳朵、腦部的血液循環以達到減輕不適症狀，增加生活品質是中醫能提供幫助的。
作者：阿包醫生
冬天來臨，泡澡成了許多家庭的暖心選擇，對幼童而言，泡澡不僅是取暖，也是與水玩樂的愉快時光，然而，幼童的身體代謝快速，表達能力有限，在享受溫暖的同時，家長更需注意安全與健康。
作者：曾郁文
門診時間遇到一位悲傷少女，在我面前哭訴自己的「妹妹長出花椰菜」，除了染病的擔憂，還有一件很令少女百思不得其解的問題，那就是她與男友都只有對方這麼一個單一性伴侶，可是男友卻沒有中獎的跡象，她很擔憂男友會質疑她的清白，不知道該怎麼解釋才好，因此至今都對男友隱瞞感染的事情……
作者：張瑜芹
你是否煩惱如何保養女性私密處？吃些什麼可以幫助維持健康？如果遇到細菌感染應該怎麼處理？這些都是每個女性都可能面臨的問題。提供一些基本的指南，教妳如何進行有效的私密處保養，推薦適合的食物，並解答細菌感染的疑問，讓妳能夠自信並健康地生活。
作者：劉璦泇
門診越來越多在過敏性鼻炎獲得控制的個案，除了鼻子癢、鼻塞流鼻水、喉嚨卡卡的症狀獲得改善、夜間睡眠狀況顯著好轉，連長期反覆發作、困難治療的青春痘和容易泛紅、毛孔粗大的酒糟性皮膚，在規律治療後都有明顯進步。最重要的是，患者的生活品質也因此獲得極大的改善。
作者：馬光醫療網
冬季是天地萬物的「收藏」季節，也是人體內養的重要時期。隨著氣溫下降，人體的陽氣逐漸內收，容易出現手腳冰冷、氣血不足等症狀。
作者：黑倫醫師
急診來一個8歲的孩子，因為嘴巴破洞從門診轉來住院，我看了看嘴巴舌頭嘴唇許多破洞，上下排牙齦紅腫……尋問媽媽孩子刷牙的時候是不是牙齦流血……當我說這不是腸病毒媽媽很驚訝的表情看著我。
作者：馬光醫療網
《內經》說，春夏秋冬都有自己的特性，春發、夏長、秋收、冬藏。春夏時，人體內的陽氣與氣血隨著萬物萌發而被喚醒，被派往皮表駐紮，生機蓬勃；到了秋天，主收，下了一道撤退令，讓體表的大部分氣血撤兵回家；並且在主藏的冬季，陽氣與氣血回收後閉藏好，靜待來年的春暖花開。
作者：張瑜芹
白帶多是怎麼了嗎？白帶有味道是不是陰道炎？白帶突然不「白」了，要不要看醫生？白帶是怎麼來的，如果仔細觀察白帶，它還會告訴我們更多！
作者：陳菁兒醫師
孩子身高長最快什麼時候呢？以往大家的印象中，孩子都是在青春期會成長快速，一年可以長個10公分以上！但小朋友長最快的時間其實不是青春期，而是寶寶出生的第一年喔。
作者：皮膚專科醫師 鍾佩宜
日常生活中常見的「針扎事件」，例如：木屑、玻璃或其他異物刺入皮膚時該如何處理，如果異物未及時處理，不僅可能引發感染，還可能造成長期不適或其他問題喔！
作者：阿包醫生
當家長問起「寶包可以喝飲料嗎？」時，這個問題不禁讓人聯想到另一個常見疑問：「孩子可以吃糖嗎？」飲料對於寶寶的成長有很多影響，因此選擇適合的飲品非常重要。
作者：馬光醫療網
隨著健康意識抬頭和飲食習慣改變，越來越多人開始關注如何透過飲食維持健康。中醫理論認為：食物具有不同的特性，根據體質和季節選擇合適食材，更可以達到調理身體、維持健康或輔助治療的效果。
作者：張瑜芹
你是否經常被劇烈的經痛所困擾，甚至影響到日常生活？小心，這可能是子宮內膜異位症的警訊。你知道子宮內膜異位症是什麼嗎？它有哪些常見症狀，又該如何診斷和治療呢？該如何預防才對？
作者：馬光醫療網
11/24台日棒球冠軍戰，台灣棒球展現強大的意志力與求勝慾，以 4：0 佳績獲得世界棒球冠軍，身為資深棒球迷的佑昌馬光中醫診所院長陳昭仁醫師，推薦用改良版的八段錦動作並結合棒球運動，一起幫助民眾養生治未病。
作者：劉璦泇
在門診幫寶寶做健康檢查以及預防針施打時，常碰到家長們有點不好意思的指著寶寶的頭皮問： 「醫師，最近幫寶寶洗澡時發現頭皮上出現黃黃黏黏，一塊一塊好像是頭皮屑的東西......請問這麼小就有頭皮屑正常嗎？是不是我們在清潔上有什麼沒注意到的？」
作者：阿包醫生
回想起阿包醫生小時候，因為媽媽以課業為重，加上阿包醫生似乎也對各類課外消遣沒有太大興趣和天分，只記得在幼兒園時期上過幾個月的珠心算，再來就沒上過其他音樂、繪畫等才藝課，直到大學時我為了鍛鍊身體而主動去學了空手道，拿了黑帶。
作者：陳菁兒醫師
依據WHO資料顯示，全球麻疹疫情於近年明顯升溫，疫情以歐洲區增幅最多，且以不滿5歲的孩童最為嚴重（佔報告病例約40%）。美國亦有部分地區傳出報告病例。另鄰近我國的馬來西亞、菲律賓，及東南亞區則有印度、印尼等國疫情持續。
作者：劉璦泇
門診越來越多在過敏性鼻炎獲得控制的個案，除了鼻子癢、鼻塞流鼻水、喉嚨卡卡的症狀獲得改善、夜間睡眠狀況顯著好轉，連長期反覆發作、困難治療的青春痘和容易泛紅、毛孔粗大的酒糟性皮膚，在規律治療後都有明顯進步。最重要的是，患者的生活品質也因此獲得極大的改善。
作者：劉璦泇
在門診幫寶寶做健康檢查以及預防針施打時，常碰到家長們有點不好意思的指著寶寶的頭皮問： 「醫師，最近幫寶寶洗澡時發現頭皮上出現黃黃黏黏，一塊一塊好像是頭皮屑的東西......請問這麼小就有頭皮屑正常嗎？是不是我們在清潔上有什麼沒注意到的？」
作者：劉璦泇
您是否有過以下的經歷：不小心感冒了，雖然不至於發燒，但流不停的鼻水與鼻塞的症狀卻讓您感到頭昏腦脹、感覺吸不到空氣。 嚴重鼻塞導致只能靠嘴巴呼吸，嚴重影響到專注力與工作效率、痛不欲生。
作者：劉璦泇
最近在門診時，碰到家長憂心忡忡地帶著上幼稚園的女兒來就診：｢醫師，我女兒最近常常說尿尿的地方會痛......帶去急診做過尿液檢查等也都沒問題。 外觀上也都很完整，也沒有受傷......請問這樣到底是怎麼會回事？」
作者：劉璦泇
最近門診時劉醫師常常注意到患者，除了主訴的感冒或是過敏症狀以外，有許多合併眼睛發癢酸澀、結膜發紅充血、分泌物增加的症狀。 甚至有些人出現視力模糊、看不清楚的病症。
作者：劉璦泇
前幾天劉醫師在門診時碰到了一個憂心忡忡的媽媽，帶著哭鬧不停的一歲半女兒前來就診。 一進入診間時，孩子表現得非常激動，不管大家怎麼安撫似乎都無法讓他的情緒平靜下來。
作者：劉璦泇
最近在門診時常碰到帶小朋友來看診的家長，除了孩子的感冒症狀以外，往往也為了教養、就學、上學表現十分煩惱。 "劉醫師，不知道孩子是不是因為不舒服而專注力不集中? 老師常常跟我們反映孩子上課不專心，回家功課也是需要我們全程盯著才能完成。 每天光是幫他看功課就造成親子衝突不斷......這該如何是好呢？ 在之前的文章中我們曾分享過，兒童出現注意力不集中、過動、衝動控制障礙與過敏性體質密切相關。 這些孩子因過敏性鼻炎、異位性皮膚炎、氣喘等病症，導致睡眠品質差以及神經傳導物質的調控異常，較其他孩童容易產生注意力不集中、急躁、易衝動、犯錯率高等情況。 甚至可能進而發展出注意力缺乏/過動症候群。 因此，孩子除了妥善控制與治療過敏以外，一段時間後若仍專注力欠佳，就要考慮針對注意力不足，接受進一步的評估與治療。
作者：劉璦泇
在跟家人互動的過程中，整體的「氣氛」跟「氣氛的營造」非常重要。 孩子們、特別是小小孩，有時候不一定百分之百能理解爸媽的考量跟要表達的內容。 但是在要求他們乖乖配合跟嘗試溝通的時候，"在一個好的氛圍下出發"其實決定了這次的結果是"平安喜樂"，還是"硝煙四起"。 更重要的是，雖然有時候家長的怒吼跟小懲罰非常有用，但全家人的心情與整體的氣氛卻被破壞了。 爸媽們發完脾氣後也會非常的疲憊。 有鑑於此，快來一起看看還有哪些不費力就可以降服家中小魔獸們的好方法吧!
作者：劉璦泇
每年從九月開始，雖然台灣南部的氣溫仍高，日夜的溫差與孩子群聚後增加病毒交流、把病菌帶回家，生病感冒的機率也會逐漸上升。 同時，日益嚴重的霾害與空汙使空氣品質下降，讓敏感族群過敏甚至是氣喘發作的比率上升。 若再加上秋颱報到、外圍氣流導致降雨頻率增加，空氣中黴菌、塵螨、與小分子粉塵更會使過敏症狀急性發作。 這時候，如果不小心感染到病毒，症狀往往也會來的特別嚴重。 今天要跟大家分享的是在季節轉換時，特別容易影響孩子的感染併發症「哮吼」。
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