作者： 編輯部
24小時與寶寶黏在一起，變身偽單親媽咪？當個伸手牌，找不到自我價值？被外人誤解是米蟲、是貴婦，辛苦沒人知？容易喪失自信心與成就感？社交生活盡失？當公婆或老公明示或暗示：「要不要考慮回去上班？」重回職場困難重重，焦慮感與日俱增？全職媽咪身心俱疲，快崩潰了？本期報導邀請到5位專家，與您一同迎戰全職媽咪的8大壓力！
關鍵字： 全職媽咪 、 家庭生活 、 溝通 、 夫妻關係 、 協調 、 家務分工 、 婚姻生活 、 偽單親媽咪 、 親子互動 、 尊重 、 情緒管理 、 自信心 、 關心 、 成就感 、 挫折 、 壓力 、 經庭經濟 、 理財 、 友善職場 、 職業婦女 、 舒壓 、 生涯規劃 、 托嬰 、 托育 、 紓壓
作者： 編輯部
寶寶出生後，新手爸媽除了有滿滿的喜悅之外，需要細心呵護的寶寶，也會讓不少人出現全身筋骨痠痛的問題，可別以為這只是因為疲勞而輕忽了這些疼痛現象，小心若是長時間育兒的姿勢不正確，可是會導致筋骨傷害喔！ 根據書田診所復健科主任潘筱萍調查發現，最近有不少因筋骨傷害而前來就診的民眾，都恰巧有一個共同的特點，那就是都剛升格成為新手爸媽。這些新手爸媽最容易發生的受傷部位，分別在手腕、手肘、腰部和膝蓋，像是因為必須長時間抱著寶寶，讓雙手手肘一直維持在高舉的姿勢，或是餵奶時手腕騰空，缺少支撐，以及幫寶寶洗澡、換尿布等動作，必須長時間彎腰、固定姿勢過久，這些都是引起筋骨痠痛的幾大因素。
關鍵字： 媽咪 、 產後 、 育兒 、 姿勢 、 餵奶 、 痠痛 、 肩頸 、 筋骨 、 媽媽手 、 狹窄性肌腱滑膜炎 、 肌腱炎 、 乳酸堆積 、 新生兒父母 、 家庭主婦 、 文明病 、 抱寶寶 、 站姿 、 坐姿 、 哺餵母乳 、 母乳 、 母奶 、 洗澡 、 伸展 、 其他疾病
