作者:馬光醫療網
隨著健康意識抬頭和飲食習慣改變,越來越多人開始關注如何透過飲食維持健康。中醫理論認為:食物具有不同的特性,根據體質和季節選擇合適食材,更可以達到調理身體、維持健康或輔助治療的效果。
作者:張瑜芹
你是否經常被劇烈的經痛所困擾,甚至影響到日常生活?小心,這可能是子宮內膜異位症的警訊。你知道子宮內膜異位症是什麼嗎?它有哪些常見症狀,又該如何診斷和治療呢?該如何預防才對?
作者:馬光醫療網
11/24台日棒球冠軍戰,台灣棒球展現強大的意志力與求勝慾,以 4:0 佳績獲得世界棒球冠軍,身為資深棒球迷的佑昌馬光中醫診所院長陳昭仁醫師,推薦用改良版的八段錦動作並結合棒球運動,一起幫助民眾養生治未病。
作者:劉璦泇
在門診幫寶寶做健康檢查以及預防針施打時,常碰到家長們有點不好意思的指著寶寶的頭皮問: 「醫師,最近幫寶寶洗澡時發現頭皮上出現黃黃黏黏,一塊一塊好像是頭皮屑的東西......請問這麼小就有頭皮屑正常嗎?是不是我們在清潔上有什麼沒注意到的?」
作者:阿包醫生
回想起阿包醫生小時候,因為媽媽以課業為重,加上阿包醫生似乎也對各類課外消遣沒有太大興趣和天分,只記得在幼兒園時期上過幾個月的珠心算,再來就沒上過其他音樂、繪畫等才藝課,直到大學時我為了鍛鍊身體而主動去學了空手道,拿了黑帶。
作者:陳菁兒醫師
依據WHO資料顯示,全球麻疹疫情於近年明顯升溫,疫情以歐洲區增幅最多,且以不滿5歲的孩童最為嚴重(佔報告病例約40%)。美國亦有部分地區傳出報告病例。另鄰近我國的馬來西亞、菲律賓,及東南亞區則有印度、印尼等國疫情持續。
作者:張瑜芹
你有聽過「巧克力囊腫」嗎?這個名字聽起來很特別,但它其實是一種常見的婦科問題。它到底是什麼?會有什麼症狀?又是怎麼造成的呢?很多人可能會擔心,巧克力囊腫會影響懷孕嗎?它會自己消失嗎?如果需要開刀,要多大才需要?手術後的恢復期又要多久?這篇文章由婦產科張瑜芹醫師,帶你了解這個影響許多女性健康的問題。
作者:皮膚專科醫師 鍾佩宜
鼠蹊部的皮膚問題總是讓人羞於就醫,多數民眾選擇自行到藥房買藥,但用錯藥的後果往往導致症狀加重、反覆發作。其實胯下癢的原因有很多,與衛生習慣不完全相關,接下來皮皮醫師將帶大家了解各種胯下疾病,讓鼠蹊部的「羞羞病」不再難以啟齒。
作者:阿包醫生
真的是好煩!食安問題再現,食藥署日前公布7~8月不合格產品,從進口商品一直到知名餐廳都出現違規,究竟該怎麼把關健康呢?阿包醫生來跟大家聊聊。
作者:陳菁兒醫師
「如何避免性早熟?」這個問題,是幾乎每個爸爸媽媽來門診都會問的問題。想要避免性早熟,我們要先知道荷爾蒙的來源有哪些?性荷爾蒙的來源,可以簡單分成從「身體自己分泌」以及「外來環境得到」兩種。
作者:陳韵臻醫師
進診間看醫師之前,我們可以先快速了解乾眼症的致病機轉跟治療方式,幫助我們跟醫師討論,讓醫師快速了解我們目前的狀況,對於後續的治療計畫會很有幫助。
作者:馬光醫療網
「立冬宜進補」是古代文化傳承至今的習俗,而立冬是二十四節氣之一,也是冬季中的第一個節氣,通,象徵著冬季的正式到來,古代人認為歷經了一整年的辛勞,在立冬這天,須透過進補來犒賞自己,補充營養,也讓耗損的體力得到修復。
作者:郭安妮
卵巢囊腫普遍發生在20到50歲有月經週期的女性身上,不過很多女性搞不清楚卵巢腫瘤的種類,甚至門診時還常見跟醫師說自己「子宮長了水瘤」,或者是「卵巢水瘤」跟「卵巢血瘤」分不清楚,女性朋友應該要認識什麼是卵巢囊腫。
作者:阿包醫生
最近車禍新聞不斷,最近又有一名青少年無照駕駛,監視器畫面中看到母女3人走在斑馬線上,卻遭17歲少年撞上,其中1歲女嬰瞬間飛出、3歲女兒遭壓車下、媽媽重摔倒地,所幸送醫後保住性命,但受傷仍需治療。
作者:曾郁文
很多人以為,入秋後氣溫相對涼爽,私密處終於可以揮別悶熱造成的反覆感染,如果妳這麼想,一定會很失望。首先,台灣秋天常有秋老虎出沒,高溫潮濕警報未除,私密處想要遠離搔癢感染有難度,另一方面,很多人以為感染問題出在外在環境,卻忽略內在環境也可能成為幫兇。
作者:陳菁兒醫師
「才開學不久......就收到這個說小朋友身高不足要來看醫生!」媽媽一臉擔心的拿出通知單來。
關鍵字: 身高不足轉介 、 兒童新陳代謝或兒童內分泌專科 、 生長曲線
作者:馬光醫療網
漢朝著名的科學家詩人張衡《定情歌》中,是這樣的寫著的,「大火流兮草蟲鳴,繁霜降兮草木零,秋為期兮時已徵,思美人兮愁屏營。」在這樣一首詩中道盡了霜降節氣時的無邊景色與情境。
作者:張瑜芹
你是否經常被月經紊亂困擾呢?有時提前或延後,或經血量忽多忽少,讓妳無法正常生活,這就是亂經的症狀。究竟亂經的原因是什麼呢?是更年期提早來臨的警訊嗎?亂經還會懷孕嗎?要如何治療和避免亂經呢?
作者:陳如瑩
轉職到診所也邁入第六個月,現在開始有一些比較固定的可愛小病人,慢慢地也跟家長們變成朋友,有時候討論的不僅僅是疾病上的衛教,還有生活上遇到的問題或者是飲食教育。
作者:陳韵臻醫師
台灣近視有三項特點,發生早、盛行率高、高度近視比率高。近視產生併發的機率,會隨著度數增加愈多機會愈大。併發症包含白內障、 青光眼、 黃斑部病變、視網膜剝離,甚至導致失明。
作者:馬光醫療網
母乳對寶寶是天然營養的食物、也是最珍貴的禮物!母乳中的營養成分包含水、醣類、蛋白質、脂肪、礦物質、維生素及微量元素等,相較於配方奶更容易被寶寶消化吸收,除此之外,還富含非營養成分如免疫球蛋白、生長因子、抗發炎因子、賀爾蒙、酵素、益生質等可以提升免疫力、守護寶寶健康成長。
作者:郭安妮
產後落髮是許多新手媽媽面臨的一項挑戰,落髮期看起來很令人焦慮不安,但其實產後落髮多數是一種常見的生理現象。正常落髮會在產後透過充分休息、營養補充恢復原本豐盈的秀髮,若是不正常落髮,則需盡快就醫。
為恭紀念醫院兒童心智科主任
專長
精神官能症、焦慮症、睡眠障礙、情緒障礙、兒童及青少年心理疾病及輔導(過動兒、自閉症、智能不足、發展遲緩)、精神分裂病
學經歷
彰化基督教醫院精神科住院醫師、中華民國精神科專科醫師 、兒童精神科專科醫師
作者:吳四維
通常小孩對於3C產品感到興趣都不是從文書作業或者上網找資料開始,而是因為電腦遊戲,不過還是可以藉由教導小孩點選「開始」的按鍵,以及如何移動滑鼠至特定目標,除了能增強小孩的語言理解能力外,對於小孩的手眼協調上也有幫助,並藉此增進其認知能力如顏色、形狀與符號的認識。
作者:吳四維
注意力缺失過動症(以下簡稱ADHD)是一種神經發展遲緩的問題,也就是大腦發展不成熟的現象,造成的原因目前並不是很清楚,目前發現與多種的基因有關,有很高的家族遺傳性,常合併其他的精神疾病如自閉症、妥瑞氏症、品行問題、情緒障礙等。
作者:吳四維
什麼是「自制力」?自制力是指一個人在面對誘惑及突然的渴望時,管理自己的情緒、想法、和行為的能力。根據研究統計,成功人士的共通點不是IQ高,而是「自制力」強。如何從小培養?
作者:吳四維
很多父母都不太會處理這類問題,其實專家的教養書籍也都是經驗累積而來,父母不必太自責,而錯誤的以為自己是個失職的家長。 延續上個月,面對「手足勁爭」家長8策略,4~8如下:
作者:吳四維
曾有家長在孩子接受發展遲緩聯合評估後,對於醫師懷疑他的孩子有注意力缺失過動症(以下簡稱ADHD)感到憤怒,無法接受醫師僅根據老師陳述或量表就說小孩有ADHD。
作者:吳四維
現在的父母常以「代勞」的心態來養育下一代,結果孩子變得事事依賴;凡事以孩子為優先,孩子因此缺乏面對與解決問題的機會;從家庭裡呼風喚雨的小霸王要進入團體生活成為合群的綿羊時,也因此出現適應上的困難。
作者:吳四維
從發展上來看,1~2歲的嬰幼兒表達能力有限,不能以語言清楚表達需求,所以對於本身的飢餓、挫折、生氣、無聊、想睡覺或身體不舒服等,多半以非語言的方式,如:抓、咬或者打照顧者來吸引大人的注意以獲得滿足。許多的父母或照顧者卻把這些行為當成是暴力行為的前哨戰,照顧者要試著去解讀這些行為的背後意義,不要把這些動作當成沒有禮貌的反社會行為。
作者:吳四維
情緒有困難的母親常會以懲罰或忽略的方式來面對孩子,覺得孩子難以照顧,後悔自己為何要結婚生小孩,並對造成的影響感到憤怒,因此將敵意投射到孩子身上。多數的母親都知道自己的情緒會影響到孩子,事後也會對孩子感到內疚與自責,但多半不知道如何改變也不知道找誰來協助。
作者:吳四維
2013年一篇美國針對8~15歲的一般社區中的兒童青少年為對象的結構式訪談,目的在評估這些青少年的身體健康與營養狀態,與其父母面對面訪談以獲得小孩目前與過去是否有ADHD、目前是否有使用藥物來治療ADHD等資料,發現這些完成評估的3050個8~15歲兒童青少年中:
作者:吳四維
注意力缺失過動症(以下簡稱ADHD)是一種腦部神經發展不成熟的疾病,症狀主要以注意力功能不良(容易分心、遺忘與生活管理差)與衝動控制不佳(缺乏耐心、坐不住與控制不住行為)來表現,若未經治療常嚴重且長期影響小孩未來的學習成就、人際關係與人格發展。患者通常自學齡前就開始現症狀,且有40%的患者症狀會持續到成人,儘早提供其療育與治療對ADHD小孩未來的發展相當重要。