作者:馬光醫療網
《內經》說,春夏秋冬都有自己的特性,春發、夏長、秋收、冬藏。春夏時,人體內的陽氣與氣血隨著萬物萌發而被喚醒,被派往皮表駐紮,生機蓬勃;到了秋天,主收,下了一道撤退令,讓體表的大部分氣血撤兵回家;並且在主藏的冬季,陽氣與氣血回收後閉藏好,靜待來年的春暖花開。
作者:張瑜芹
白帶多是怎麼了嗎?白帶有味道是不是陰道炎?白帶突然不「白」了,要不要看醫生?白帶是怎麼來的,如果仔細觀察白帶,它還會告訴我們更多!
作者:陳菁兒醫師
孩子身高長最快什麼時候呢?以往大家的印象中,孩子都是在青春期會成長快速,一年可以長個10公分以上!但小朋友長最快的時間其實不是青春期,而是寶寶出生的第一年喔。
作者:皮膚專科醫師 鍾佩宜
日常生活中常見的「針扎事件」,例如:木屑、玻璃或其他異物刺入皮膚時該如何處理,如果異物未及時處理,不僅可能引發感染,還可能造成長期不適或其他問題喔!
作者:阿包醫生
當家長問起「寶包可以喝飲料嗎?」時,這個問題不禁讓人聯想到另一個常見疑問:「孩子可以吃糖嗎?」飲料對於寶寶的成長有很多影響,因此選擇適合的飲品非常重要。
作者:馬光醫療網
隨著健康意識抬頭和飲食習慣改變,越來越多人開始關注如何透過飲食維持健康。中醫理論認為:食物具有不同的特性,根據體質和季節選擇合適食材,更可以達到調理身體、維持健康或輔助治療的效果。
作者:張瑜芹
你是否經常被劇烈的經痛所困擾,甚至影響到日常生活?小心,這可能是子宮內膜異位症的警訊。你知道子宮內膜異位症是什麼嗎?它有哪些常見症狀,又該如何診斷和治療呢?該如何預防才對?
作者:馬光醫療網
11/24台日棒球冠軍戰,台灣棒球展現強大的意志力與求勝慾,以 4:0 佳績獲得世界棒球冠軍,身為資深棒球迷的佑昌馬光中醫診所院長陳昭仁醫師,推薦用改良版的八段錦動作並結合棒球運動,一起幫助民眾養生治未病。
作者:劉璦泇
在門診幫寶寶做健康檢查以及預防針施打時,常碰到家長們有點不好意思的指著寶寶的頭皮問: 「醫師,最近幫寶寶洗澡時發現頭皮上出現黃黃黏黏,一塊一塊好像是頭皮屑的東西......請問這麼小就有頭皮屑正常嗎?是不是我們在清潔上有什麼沒注意到的?」
作者:阿包醫生
回想起阿包醫生小時候,因為媽媽以課業為重,加上阿包醫生似乎也對各類課外消遣沒有太大興趣和天分,只記得在幼兒園時期上過幾個月的珠心算,再來就沒上過其他音樂、繪畫等才藝課,直到大學時我為了鍛鍊身體而主動去學了空手道,拿了黑帶。
作者:陳菁兒醫師
依據WHO資料顯示,全球麻疹疫情於近年明顯升溫,疫情以歐洲區增幅最多,且以不滿5歲的孩童最為嚴重(佔報告病例約40%)。美國亦有部分地區傳出報告病例。另鄰近我國的馬來西亞、菲律賓,及東南亞區則有印度、印尼等國疫情持續。
作者:張瑜芹
你有聽過「巧克力囊腫」嗎?這個名字聽起來很特別,但它其實是一種常見的婦科問題。它到底是什麼?會有什麼症狀?又是怎麼造成的呢?很多人可能會擔心,巧克力囊腫會影響懷孕嗎?它會自己消失嗎?如果需要開刀,要多大才需要?手術後的恢復期又要多久?這篇文章由婦產科張瑜芹醫師,帶你了解這個影響許多女性健康的問題。
作者:皮膚專科醫師 鍾佩宜
鼠蹊部的皮膚問題總是讓人羞於就醫,多數民眾選擇自行到藥房買藥,但用錯藥的後果往往導致症狀加重、反覆發作。其實胯下癢的原因有很多,與衛生習慣不完全相關,接下來皮皮醫師將帶大家了解各種胯下疾病,讓鼠蹊部的「羞羞病」不再難以啟齒。
作者:阿包醫生
真的是好煩!食安問題再現,食藥署日前公布7~8月不合格產品,從進口商品一直到知名餐廳都出現違規,究竟該怎麼把關健康呢?阿包醫生來跟大家聊聊。
作者:陳菁兒醫師
「如何避免性早熟?」這個問題,是幾乎每個爸爸媽媽來門診都會問的問題。想要避免性早熟,我們要先知道荷爾蒙的來源有哪些?性荷爾蒙的來源,可以簡單分成從「身體自己分泌」以及「外來環境得到」兩種。
作者:陳韵臻醫師
進診間看醫師之前,我們可以先快速了解乾眼症的致病機轉跟治療方式,幫助我們跟醫師討論,讓醫師快速了解我們目前的狀況,對於後續的治療計畫會很有幫助。
作者:馬光醫療網
「立冬宜進補」是古代文化傳承至今的習俗,而立冬是二十四節氣之一,也是冬季中的第一個節氣,通,象徵著冬季的正式到來,古代人認為歷經了一整年的辛勞,在立冬這天,須透過進補來犒賞自己,補充營養,也讓耗損的體力得到修復。
作者:郭安妮
卵巢囊腫普遍發生在20到50歲有月經週期的女性身上,不過很多女性搞不清楚卵巢腫瘤的種類,甚至門診時還常見跟醫師說自己「子宮長了水瘤」,或者是「卵巢水瘤」跟「卵巢血瘤」分不清楚,女性朋友應該要認識什麼是卵巢囊腫。
作者:阿包醫生
最近車禍新聞不斷,最近又有一名青少年無照駕駛,監視器畫面中看到母女3人走在斑馬線上,卻遭17歲少年撞上,其中1歲女嬰瞬間飛出、3歲女兒遭壓車下、媽媽重摔倒地,所幸送醫後保住性命,但受傷仍需治療。
作者:曾郁文
很多人以為,入秋後氣溫相對涼爽,私密處終於可以揮別悶熱造成的反覆感染,如果妳這麼想,一定會很失望。首先,台灣秋天常有秋老虎出沒,高溫潮濕警報未除,私密處想要遠離搔癢感染有難度,另一方面,很多人以為感染問題出在外在環境,卻忽略內在環境也可能成為幫兇。
作者:陳菁兒醫師
「才開學不久......就收到這個說小朋友身高不足要來看醫生!」媽媽一臉擔心的拿出通知單來。
關鍵字: 身高不足轉介 、 兒童新陳代謝或兒童內分泌專科 、 生長曲線
作者:馬光醫療網
漢朝著名的科學家詩人張衡《定情歌》中,是這樣的寫著的,「大火流兮草蟲鳴,繁霜降兮草木零,秋為期兮時已徵,思美人兮愁屏營。」在這樣一首詩中道盡了霜降節氣時的無邊景色與情境。
作者:張瑜芹
你是否經常被月經紊亂困擾呢?有時提前或延後,或經血量忽多忽少,讓妳無法正常生活,這就是亂經的症狀。究竟亂經的原因是什麼呢?是更年期提早來臨的警訊嗎?亂經還會懷孕嗎?要如何治療和避免亂經呢?
菁英診所基因營養功能醫學門診營運長、科博特診所院長、台灣基因營養功能醫學學會理事長
專長
基因功能營養醫學、過敏疾病檢測及調理、代謝症候群調理體重管理、疾病預防策略、肝臟排毒、重金屬排毒
學經歷
澄清醫院中港院區營養醫學門診主任、澄清醫院中港院區耳鼻喉科主任、弘光科技大學營養系暨營養醫學所兼任助理教授,著作:《營養醫學抗癌奇蹟》、《疾病,不一定靠藥醫》、《完全根治耳鼻喉疾病》
作者:劉博仁營養功能醫學專家
減重,當然是您的目標,但是您有真心想過愛自己嗎?因為,只有真的愛自己的心,才會有持續的動機以及意念來完成減重的目標。
作者:劉博仁營養功能醫學專家
在現代繁忙的生活中,健康問題往往被擱置一旁,被眾多人視為次要。這篇文章藉由一位四十多歲的老師所經歷的驚險經歷。探討「基底動脈性偏頭痛」對身體的影響以及她的營養調理方案。透過她的經歷,我們將了解營養不良對健康的嚴重影響,忙於奔波於工作和學術成就之間,但更重要的是要明白,關注自己的身體狀況絕對不可忽視。透過鄭老師的例子,意識到健康與生活平衡之間的密切關係,提醒有頭暈症狀困擾的人,別忘了尋求醫師的幫助,因為背後可能藏著更深層的健康問題。
作者:劉博仁營養功能醫學專家
在現代醫學的領域中,基因檢測已經成為一個備受關注的話題。你可能聽過朋友或家人提到這項技術,但是否真正了解它的工作原理以及它在醫療上的應用呢?本文將帶您深入探索基因檢測的世界,尤其是在癌症預防和風險評估方面的應用。無論您是一名關心自身健康的讀者,還是對基因科學感到好奇的人,我們將簡單易懂地解釋這一複雜主題,幫助您更深入地了解自己的遺傳風險,以及如何在生活中采取積極的措施,讓癌症遠離您。現在,讓我們一起揭開基因的神秘面紗,探索家族癌症遺傳基因的秘密。
作者:劉博仁營養功能醫學專家
莫名其妙的心悸嚇到她了,從那次開始,焦慮、愛生氣的情緒居然悄悄上身,更誇張的是,過去怕冷的體質居然變成怕熱,體重下降、失眠也弄的她白天無法正常工作...
作者:劉博仁營養功能醫學專家
規律運動的她,飲食也相當重視營養,可是她告訴我說,平時還是容易打呵欠,好像睡不夠的感覺,而且記憶力越來越差,這到底為什麼呢?
作者:劉博仁營養功能醫學專家
依據內政部最新人口統計資料及台灣失智症盛行率推估,2019年台灣每80人就有1人是失智者,保養大腦已是你我刻不容緩的課題。
作者:劉博仁營養功能醫學專家
最近新冠疫情的關係,除了戴口罩以及施打疫苗之外,許多營養介入,包括維生素D3、鋅、硒、維生素C以及魚油等的角色以及機轉都有許多文獻探討...
作者:劉博仁營養功能醫學專家
許多的文獻在探討,包括微量元素鋅、硒、維生素D3、魚油、益生菌等等資料都有,我特別整理2020年八月的營養期刊(Nutrients)裡頭針對鋅、硒、維生素D3的重點給大家參考。