知識補給 名人專欄 醫師專欄

醫師線上問答

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準爸媽必看，認識生產三大產兆

作者：曾翌捷

隨著預產期逼近，望著毫無動靜的肚皮。心情總不免七上八下。親朋好友的經驗分享，聽了反而更擔心。來來來！介紹你這味！（江湖郎中賣藥語氣）三大產兆懶人包！這包拿回去！包你鎮定安神，緩解焦慮，神清氣爽地迎接心愛的寶寶來到！

關鍵字：生產、產兆、破水、落紅、陣痛、預產期、出血

惱人的異位性皮膚炎

作者：劉博仁

在營養諮詢門診中，最常碰到的小朋友問題就是異位性皮膚炎。一般會聽家長訴苦，因為這類小朋友己經經歷了許多醫師的治療，而無法根治。

關鍵字：異位性皮膚炎、皮膚癢、營養療法

懷孕初期出血好害怕，怎麼辦？

作者：施俊宇

藝人伊能靜曾因不知自己已懷孕，運動造成懷孕初期出血，差點讓孩子流產！可見懷孕前三個月胚胎相當脆弱，因著床不穩，媽媽如操勞過度或一個不注意，就容易造成懷孕初期出血，嚴重時可能造成不可挽回的情況發生。

關鍵字：懷孕、出血、胚胎、黃體素、流產、葡萄胎、產檢

孩子不小心跌倒受傷，正確照護傷口預防疤痕

作者：皮皮醫生

荳荳是個活潑好動的小網美，網路上的照片總是可愛到讓人融化，幾天前追蝴蝶時把臉跌傷了，讓媽媽好心疼，擔心臉上傷口會留疤？其實受傷當下多少就決定了傷口是否留疤。傷口太深、皮膚張力強、關節活動處都會影響癒合。該如何預防疤痕呢？以下一一跟大家介紹傷口照護的基本知識。

關鍵字：傷口照護、跌倒、疤痕、擦傷、傷口

協助孩子處理情緒，有效幫助孩兒面對未來挑戰

作者：黃雅芬

孩子們時時刻刻都在透過周遭大人學習如何處理自己的情緒。在孩子較為年幼的時候，大人往往需要充當孩子情緒的另一個暫存容器，協助承接、轉化或安全並適當地疏通至他處，好讓情緒的整體破壞性降至最低。另一方面，大人也是孩子們的教練，透過身教與言教，孩子們將逐漸熟悉該如何面對並處理自身情緒，進而發展出一套最適合自己的方式，幫助自己更能面對未來的挑戰。

關鍵字：情緒、親子關係、生氣、求救

寶寶鼻涕倒流可以解決嗎？醫師這樣說

作者：陳俊仁

造成鼻涕倒流的原因就是鼻子的分泌物變多，出現的症狀就是感覺喉嚨有痰，或是嘴巴氣味不佳，嚴重還會誘發咳嗽跟睡眠障礙。很多家長誤以為這是沒辦法解決的，但是其實可以這麼做......

關鍵字：鼻涕倒流、咳嗽、鼻塞、流鼻水、喉嚨、痰、鼻子、幼兒

門診真實經驗，哈姆立克法救了病人一命

作者：黑眼圈奶爸

奶爸Dr.看診到一半的時候，突然間聽到候診區有人發出像要嘔吐的聲音，一旁的母親慌張地大聲問：「你是想吐嗎?」。我跟護理師走出去候診區查看，發現一個女孩，一手捏著自己的喉嚨，另外一手像是溺水般在空中抓東西，好像很辛苦，在掙扎一樣，沒有辦法說話呼吸，雙腳站不穩，不斷地亂抓，想要拼命呼吸、求救。

關鍵字：哈姆立克法、門診、異物、急救

體罰管教孩子的影響

作者：黑眼圈奶爸

以體罰或較強硬的方式管教兒女,是上一代所遺留下來的傳統觀念。但近年來,育兒觀念逐漸改變,鼓勵以「正向回饋」的方式管教。越來越多研究呼籲父母，勿以體罰、怒罵、威脅、羞辱方式管教孩子。

關鍵字：身教、教養、責罵、管教、體罰

頭胎產後不減肥，待生完二寶一起減，這樣可以嗎？

作者：曾翌捷

根據調查，有6成以上的產婦，無法恢復孕前體重，又因為打算盡快生下一胎，因此不急著減肥，打算生完兩胎再一起減重，但這樣的方法可行嗎？

關鍵字：產後、減重、減肥、黃金瘦身期、體重控制、血壓、高血壓

「為什麼是我？」分享一個小故事，希望可以安慰心碎的孕媽咪

作者：曾翌捷

這幾天，陪著幾位心碎的孕媽咪送走了無緣的小天使。門診諮詢時，我努力地想解答她們心中種種的疑惑，可是孕媽咪們還是不停地問著「為什麼會這樣？」我一直以為是我解釋得不夠清楚，然後再次地複述專業知識和統計數據，直到其中一位孕婦說：「為什麼是我？」，我才終於明白真正的問題是什麼。

關鍵字：流產、寶寶、懷孕、胎兒、引產、孕婦

懷孕失眠好難受，5個方法輕鬆改善

作者：施俊宇

許多孕婦本身沒有失眠問題，但懷孕後卻有著失眠的困擾，大多是因初期剛懷孕的媽咪們相當擔心胎兒健康狀況而造成心理壓力過大，而懷孕中後期則可能因水腫及抽筋而導致睡眠品質下降，以致於晚上失眠、白天沒精神，長期下來成為一個惡性循環，雖然多數孕婦在孕期結束後便回歸正常，但這著實成為孕婦的一個困擾。

關鍵字：懷孕、失眠、飲食、鈣、鐵、睡眠

爸媽更新筆記囉！嬰幼兒副食品新觀念

作者：黑眼圈奶爸

副食品觀念與時俱進，這次黑眼圈奶爸特別將近年來的新觀念整理成表格，供爸媽參考。

關鍵字：副食品、蜂蜜、水、鈉、鹽、糖、果汁

偉大的愛，因為「她」讓他變得更健康

作者：黑眼圈奶爸

半年前的一個下午診，一位媽媽帶了兩位小朋友來打預防針，其中一個男孩引起了我的注意，他眼神呆滯，一直緊緊抱著媽媽......

關鍵字：兒童虐待、孤兒、語言發展、互動、遲緩、打針、疫苗、預防針

懷孕擔心得妊娠高血壓？可以先做好居家檢測

作者：曾翌捷

剛領媽媽手冊的佳慧（化名），家族中有著遺傳性高血壓的病史，她的姊姊日前也才因為子癲前症的影響造成胎兒早產。憂心忡忡的她趕緊來到婦產科門診諮詢，希望能避免同樣的悲劇再次發生。

關鍵字：血壓、子癲前症、高血壓、妊娠高血壓、懷孕

兒科醫師的暖心告白：爸爸再忙也要陪你看本書

作者：阿包醫生

10月10號是光輝的國慶日，原本應該是個悠閒的放假日，但因為每個星期三都是阿包醫生的查房日，所以當天勢必是無法偷閒放風的呀~~~

關鍵字：親子共讀、看書、繪本、親子關係、學習力、專注力

性交疼痛，恐是巧克力囊腫惹的禍！

作者：曾郁文

男歡女愛時，倘若進行的姿勢壓迫到子宮內膜異位症的病兆，就會產生疼痛感，如果放任病灶繼續惡化，不只雙方在性生活方面都難以盡興，還有可能導致嚴重的婦科疾病！

關鍵字：巧克力囊腫、懷孕、避孕藥、性行為、子宮內膜異位症

過敏性鼻炎之營養自然療法

作者：劉博仁

如果妳有過敏體質，第一步是先確定過敏原為何？一般分為吸入性、接觸性、及食物引起的過敏原，不過檢測過敏原的方法及準確度是有相當程度的差異，這需與醫師仔細討論。

關鍵字：鼻過敏、自然營養療法

孕媽媽懷孕還跑5公里，這樣真的OK嗎？

作者：尹長生

有些愛運動的孕媽媽，在沒有專家及醫師的建議下做出缺乏安全限制的運動，引人關注！

關鍵字：懷孕、運動、有氧、跑步

孩子發燒時，退燒藥應該照三餐用，還是....

作者：Dr. E

看診時遇到發燒的孩子，開藥時家長常問我：「醫師，退燒藥需要照三餐用嗎？還是孩子發燒時才使用？」

關鍵字：發燒、退燒、用藥

生產平常沒事就沒事，有事就是非常緊急

作者：吳晉睿

分享一個胎兒窘迫的故事

關鍵字：胎兒窘迫、生產、心跳

寶寶頭髮好少，剃胎毛有用嗎？

作者：皮皮醫生

對於新生寶寶的頭髮，家長們總有許多疑問：「髮量怎麼這麼少？」、「要剃胎毛嗎？」、「頭髮還會增加嗎？」由於新生兒頭髮尚未發育完全、髮幹較細、髮色較淡，看起來總是稀疏無毛，坊間才會流傳一堆偏方，像是剃胎毛、抹生薑、擦母乳來刺激毛囊生長。其實過度刺激反而很傷頭皮...

關鍵字：頭髮、髮量、胎毛、紅疹、脫屑、頭癬

我的小孩常得罪人，難道有亞斯伯格症嗎？

作者：黑眼圈奶爸

亞斯伯格症與自閉症、過動症屬於同一光譜，所以常常會伴隨著一些自閉症或者過動的特徵，以下介紹亞斯伯格症的症狀。

關鍵字：亞斯柏格症候群、自閉、社交障礙、過動

寶寶腳上起疹是怎麼回事？小心是過敏性紫斑

作者：皮皮醫生

兩歲的小敏在感冒之後腳上突然發出一堆紅疹，起初以為是蚊蟲叮咬，但過了一週疹子不但沒消，還蔓延到臉上，媽媽帶來就醫後才發現小敏罹患了「過敏性紫斑症」。

關鍵字：紅疹、過敏性紫斑、腎臟、腹痛、關節疼痛

懷孕早期不當使用止痛藥，恐增加流產風險

作者：曾翌捷

現代人生活壓力大，腰酸背痛和頭痛是常見的症狀。適當使用止痛藥物雖然有助於緩解不適，但是隨著驗孕棒出現兩條線起，止痛藥物的使用恐怕要格外當心。

關鍵字：止痛藥、流產、懷孕、乙醯胺酚、非類固醇抗發炎類藥物

還想享受兩人世界！想避孕，可以採用安全期嗎？

作者：曾郁文

門診常會遇到一些年輕人發現自己懷孕相當緊張，透過問診了解他們的避孕方式，她們都說「有阿！我們有算安全期呀！這樣怎麼還會懷孕呢？」

關鍵字：避孕、懷孕、安全期、排卵期

鼻過敏可能的併發症有哪些？

作者：劉博仁

一位患者問我：到底鼻子過敏有沒有併發症啊？答案當然是有。

關鍵字：過敏、併發症

給沒辦法哺餵母奶媽媽的衷心建議

作者：陳俊仁

這陣子忙著到處演講，雖然很累所以沒有寫新文章，不過我還是有努力回答很多家長的問題，沒想到連續好幾個媽媽因為不能哺育母乳，感到很內疚，寫信問了我好多問題，其中也有媽媽因此出現憂鬱傾向，我趁空檔寫下我的看法。

關鍵字：母奶、母乳、哺乳、過敏、生病

柬埔寨義診心得──生活貧困不是孩子自己願意的

作者：柚子醫師

柬埔寨的小朋友，來看診的時候，爸爸媽媽會給他們一張鈔票，翻譯妹妹說這張鈔票只足夠讓她在路邊買一顆小糖果，卻是她生活中的大大確幸，因此她會緊緊握在手上。

關鍵字：柬埔寨、義診、藥、禮物

孩子上幼兒園後每天都生病？原因是這個

作者：Dr. E

爸媽常疑惑，孩子在家時都很健康，為什麼一上學就開始生病了呢？除了環境、傳染病外，還有這項原因！

關鍵字：幼兒園、生病、傳染、免疫系統

爸媽都想知道，孩子幾歲該戒尿布呢？

作者：黑眼圈奶爸

常會被問到：「什麼時候戒尿布比較好？」時程因人而異，別強求孩子造成壓力。大部分孩子在2-4歳左右開始不包尿布，但是有的孩子3-4歲才開始戒，有的18個月就沒有包。每個孩子都不一樣，等他準備好。

關鍵字：戒尿布、尿床、黑眼圈奶爸

台大醫院北護分院小兒部主治醫師

湯國廷

醫師專長：一般兒科、小兒腸胃科、超音波醫學

禾馨民權婦幼診所兒科主治醫師

阿包醫生

醫師專長：兒童生長評估、嬰幼兒飲食建議、過敏氣喘、氣...

康寧醫院婦產科教學副院長

尹長生

醫師專長：周產期醫學、不孕症、更年期醫學、骨盆鬆弛治...

新光醫院不孕症中心主任

林禹宏

醫師專長：一般婦產科、不孕症、內視鏡手術、生殖器官腫...

台北市立聯合醫院忠孝院區兒科兼任主治醫師

黃碧桃

醫師專長：兒科、兒童心臟科、新生兒科、兒童重症、心臟...

為恭紀念醫院兒童心智科主任

吳四維

醫師專長：精神官能症、焦慮症、睡眠障礙、情緒障礙、兒...

柚子小兒科診所院長

柚子醫師

醫師專長：感冒、預防保健諮詢、健康檢查、預防注射、健...

陳俊仁親子診所院長

陳俊仁

醫師專長：小兒科、感染症、氣喘專科、兒童過敏

鎂和中醫診所醫師

劉亞玫

醫師專長：呼吸系統、腸胃系統、慢性病、婦科、更年期症...

菁英診所基因營養功能醫學門診營運長、科博特診所...

劉博仁

醫師專長：基因功能營養醫學、過敏疾病檢測及調理、代謝...

李思儀中醫診所中醫師、遠東中醫診所中醫師

余雅雯

醫師專長：婦科問題，產後調理、病理皮膚、抗老美容

高雄市葉乙力小兒科駐診醫師

黑眼圈奶爸

醫師專長：兒童內科、兒童胸腔科

美人魚時尚婦產科診所院長

郭安妮

醫師專長：各式婦科、婦科手術、生產接生、產前檢查、子...

台大醫院新竹分院婦產部主治醫師

吳晉睿

醫師專長：癌症篩檢、婦產科癌症手術、化學治療、腹腔鏡...

何叔芳小兒科診所院長

何叔芳小兒科

醫師專長：小兒專科、小兒腸胃科

輔仁大學附設醫院兒童急診科主任

王聖儒

醫師專長：兒童急診、小兒感染、小兒科

馨蕙馨醫院婦產科主治醫師

曾翌捷

醫師專長：孕產期照顧、超音波醫學

中國醫藥大學兒童急診室主任

Dr. E

醫師專長：小兒科專科、小兒急診專科、小兒感染專科

鍾婦產科鍾馨診所主治醫師

曾郁文

醫師專長：婦科治療、更年期障礙治療、女性性功能障礙治療

基隆王立文婦產科診所主治醫師

施俊宇

醫師專長：胎兒高層次超音波、腹膜外剖腹生產、硬脊膜...

黃雅芬兒童心智診所院長

黃雅芬

醫師專長：自閉症、注意力不足過動症、個別心理治療、親...

茂盛醫院皮膚科主任

皮皮醫生

醫師專長：青春痘、帶狀皰疹、濕疹、異位性皮膚炎、蕁麻疹

菁英診所基因營養功能醫學門診營運長、科博特診所院長、台灣基因營養功能醫學學會理事長

劉博仁

專長

基因功能營養醫學、過敏疾病檢測及調理、代謝症候群調理體重管理、疾病預防策略、肝臟排毒、重金屬排毒

學經歷

澄清醫院中港院區營養醫學門診主任、澄清醫院中港院區耳鼻喉科主任、弘光科技大學營養系暨營養醫學所兼任助理教授，著作：《營養醫學抗癌奇蹟》、《疾病，不一定靠藥醫》、《完全根治耳鼻喉疾病》

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