作者:護理師CC
鋅的補充在孕期中是很重要的!為何這麼說呢?因為據國外文獻研究指出,懷孕期間母體血中鋅濃度太低可能會增加早產的風險。以下就讓本人一起跟孕媽咪來關心補鋅的重要性!
作者:陳思庭
物理治療師與通乳師最大的差異性在於,我們是國家認證的醫護人員。通乳師並不具醫護專業背景,而物理治療師是受過國家正規教育,並完成臨床一年實習,最後還得通過國家高等考試,才能稱獲得物理治療師的證照。不管是解剖生理,肌肉走向,軟組織處置,淋巴引流等等,這些都是經過國家的認證,因此在處理乳房組織時,我們的專業是有國家背書的。
作者:護理師CC
之前在孕期諮詢的時候,很多媽咪到孕後期無法去分辨真假宮縮,常常會詢問我:「護理師我有這樣的症狀是不是要去生了!?」或者是詢問「這樣是真的陣痛嗎?」、「若有悶悶痛痛是要生了嗎?」、「有落紅沒有陣痛是不是該去醫院待產呢?」等等一堆問題。這次CC統整真假宮縮圖,讓新手孕媽咪秒懂真假宮縮得分辨及判斷,讓媽咪即時正確判斷真假陣痛掌握入院時機。
作者:陳思庭
常常耳聞有些說法:「什麼!肚子懷二寶了?!那你要趕緊斷母奶!不然可能會流產!」。有這種想法的人,可能對於母乳育兒沒有正確的認知!經國際母乳學會(La Leche League International)許多的研究調查,流產與哺乳並無絕對因果關係。通常會有這種混淆,其實是沒搞清楚懷孕期間哺乳需要注意的事情是什麼;如果有了解,並學會觀察異狀,當然是可以持續哺乳的!
作者:Miss.X.O
孩子遇到挫折時容易發脾氣,有時一點小事就哭鬧、躺地。這樣的狀況讓許多家長十分頭痛,因為不清楚孩子為何會這樣,也因此感到非常挫折。
作者:Miss.X.O
在幼兒階段,隨著想像力的提升,恐懼的事物也同樣越來越多,而最普遍地,也讓家長最頭痛的,應該就是孩子會怕黑,只要到了黑暗的地方,孩子比平常依賴,甚至哭鬧,好像甚麼事都沒辦法自己做,家長到底該如何應對這樣的狀況呢?來聽聽專業的臨床心理師與語言治療師怎麼講吧!
作者:許育禎
逢年過節,必吃大餐,人生不設限,該享受時好好享受,胖了再減就好,許育禎營養師來分享這幾年非常夯的減醣飲食,不管您是用哪種方式減重,希望減掉的是體重、腰圍、體脂肪,而不是健康!
作者:許育禎
多囊性卵巢症候群,是一種生殖內分泌性疾病,育齡女性的荷爾蒙異常,導致卵巢慢性不排卵,不易受孕。想要遠離多囊性卵巢症候群,就從改善不良習慣開始,減少得到婦科病症的機率。
作者:OT 莉莉當媽媽
情緒是一種自然的生理反應,在心理學的角度,基於本能防衛機制,人在犯錯時會「無意識」的將情緒投放在他人身上,而不是先怪罪自己。日常生活中我們是否常常將自己的情緒反應投射在小孩身上呢?
作者:許育禎
一個最新實驗發表表示,讓缺乏維生素D的新冠病毒患者每日補充6萬IU的維生素D3,可以將患者血液中的維生素 D 水平從 16 ± 6 ng/ml 增加到 89 ± 32 ng/ml,並且觀察到所有測量的炎症標誌物都顯著降低,尤其是CRP(C-反應蛋白),以及細胞激素IL 6 ,並且沒有副作用,因此建議,可以將輔助脈衝 D 療法安全地添加到 COVID-19 的現有治療方案中,以改善患者的發炎現象!
作者:米加老師
有些剛學習寫字的小朋友會出現寫反字的情況,不管是數字、英文字母、或是國字,寫出來的字都猶如從鏡子反射出的字一般,與正常的字體呈現左右相反,像是將b寫成d、9寫成p,這種現象通常被稱之為「鏡像字」,一般人其實很難寫出左右相反的字體,難不成這是什麼特異功能?更特別的是,左撇子寫出「鏡像字」的機率高於右撇子。
作者:米加老師
縱使知道寶寶在「口腔期」時需要大量的口腔觸覺滿足,但完全放手讓寶寶盡情啃咬、吸吮,這樣真的好嗎?萬一過度依賴奶嘴或吃手怎麼辦?萬一病從口入怎麼辦?萬一影響牙齒未來的咬合怎麼辦?萬一..... 對於愛吃手的寶寶,爸媽該怎麼做?